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2018年03月14日

[3/14] これは彼からの「WhiteDay♥Present」と受け止めようと思います🌼(^-^)

(28)

カテゴリ：健康志向 !?

　　先月、MUKUMIちゃんが心配で 血液内科 へ行ったこと書きましたが
　　大きな病の前兆ではなく。。。という結果をふまえて、
　　この際不安はしっかり解消したく、翌々日には、⇧の 循環器科を受診 しました。

　　前に書いたこともあったのですが、
　　父は、丈夫なタイプで大病せずにきています。
　　母も、決して病弱ではないですし、お産と盲腸、くらいでしか入院もしてないですけれど、
　　80のころ室内で転んで大腿骨付け根骨折で、たぶんそれが50年ぶりくらいの入院。
　　ただその時、心臓の周りに水が溜まっていたらしく。それを抜いたりしたことがあり。
　　また小学生のころ、心臓に心配があって激しい運動は止められていたとか。
　　私の3つ下に生まれた弟が、生まれつきの心臓疾患により当時のことですから、
　　半年生きることができないで亡くなったり。。。

　　てな事柄から、
　　基本父のように丈夫で元気ながら、
　　ここのところ、彼が亡くなってからの大ストレスでめっきり体の調子が
　　どこか変ってしまったらしく、これこそ私の真の更年期と思うほどです。

　　その「更年期」のせいか、ウェイトダウンが今迄の方法ですんなり落ちて行かない。。。
　　あはははは、これも「年のせい！」って確かにそうかもですが、
　　でも、小さいお山のてっぺんの自宅へ帰るのに、
　　急な階段や坂を登ると。。。息が上がるぅ。マスクの時期は5割増しで息が上がるぅ!!

　　そんなこんなで「心臓」ってちょっと心配な箇所と感じているわけです。

　　例によって、自分の「鼻🐽頼り」でネットから探した循環器科へ行きました。

　　今回も活躍しました、私の🐽 🎶

山田循環器科医院 といいます。　

　　有難い事に、親しみやすい、オハナシもよく聞いてくださる、女医さんでしたぁ(*'▽')
ナースの皆さんも、お若いかたからベテランのかたまで、みな良い感じのところ。

　　初めて行った日、待合室は満席でしたぁ。
　　まぁ、閑古鳥の鳴くようなお医者様じゃ困るけど(笑)

　　心電図やレントゲンや、採尿、採血、問診。。。
　　じゃ、一度 「24時間心電図」 とってみましょう、ということで
　　日を改めて、予約。

　　これは朝9時半ころ、胸周りの数か所に張り付けて、24時間後に再度来院して、
　　外してもらうんです。
　　そして、こんな行動メモも書くんです。
　「書き方見本」を貰ったのが手元に残っているので、お見せしますね。
　　私のじゃない、んですよ。間違わないでね！ (^-^;　
　　　　　⇩

　　私もこのように、最後の欄まで目いっぱい記入になりました。
　　機械をはずして、これを提出後、翌週に結果を聞きに。。。

　　で、 昨日がその結果を聞く日 でした。

　　その結果は・・・ 心臓・血液とも問題なし！

　　ただ、やっぱり負担を減らす意味で、体重コントロールもまた頑張りましょう、って！
　　(; ･`д･´)
　　同じ目方でも、支える体の負担度が若い時と違うのでありました。
　　う～～～ん。
　　想定される、マシな方の結果でした。

　　それとやはり、
　「前回おハナシしたように、年齢的にも日常的に血圧のチェックもするとよいですね」
　　とのお言葉戴き、
　　そこから不調とかみえてくるから、そんな折は「躊躇なく来てみてください。」
　　健康診断とは別に「年に2回位心電図とっておくこともおススメしたいです。」とも。

　　う～～～ん、私はやはり心臓に関して若干懸念のある母側の遺伝子もあるので、
　　これから先はちょっと気を付けて
　　先生の仰るように、血圧チェックや、たまの心電図も要るかも～と思っています。

Amazon で、上腕式（が正確ですと言われたので）の血圧計も買いました。
　　￥2950というお値段ながら、レビューもよかったし、表示も大きかったりして、
　　実際使い易いです。
　　記録ノートは、こちらの先生に戴いたものです。

　　先生はお父さまの循環器医院を継いだかたで、
　　やはり医学部でも循環器科の勉強をなさってきています。
　　先生の背中側の棚に大切そうに置かれた小さな素敵な写真立てで
　　先代がにこやかに、娘センセイのお仕事ぶりを見守っている、という医院でした。

　　私、こういうことも信頼の根拠になっちゃいます(笑)

　　というわけで、一番心配した「心臓に何か不都合？」ということは今のところないようで、
　　よかったぁ～～。とりあえず安心したぁ。
うん、 彼からの「Whiteday・Present」かな ♥ ( *´艸｀)

　　でもぉ、減量・・・いよいよ、 マジ、卍!! (; ･`д･´)
　　あ"～～～～、これも彼からのプレゼントのうちなんだろうなぁ。。。

　　ということで、ながながお読みいただき感謝 !!
長文、ごめんあそばせデシタ !

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　今日は久々、お出掛けの用事の予定がない日だから、
　　いろいろユックリしよう。。。(;^ω^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜3月14日の誕生花＞

モモ　　　　 花言葉：あなたのとりこ