chao★chao

chao★chao

2019年04月05日
XML
カテゴリ: 健康志向 !?





  昨日、掛かっている東洋医学系クリニック M の6週間ぶりの予約日でした。
  前回の2月に行ったときにした、血液検査の結果もききました。

  膝、のことで整形外科に掛かっているのですが、
  処方されているお薬は、カラダ全体の巡りを助ける漢方のものです。


  で、血液検査は、11月ころに1回目、2月に2回目。。。
  比べて、見せてくださって、
  中性脂肪と、脂肪肝予備軍、がやっぱり懸念の数字で、
  でも、 1回目より下がってはいる のだけれど、まだ少し下げたい。。。
  [OK範疇」にしっかり入れたい!! ((+_+))

  そんななのに糖は全く無問題・・・これは遺伝だと思う。
  親族に甘党は大勢いいるけど糖尿のひとはなし。

  ただ、この甘党の糖、炭水化物好きの糖、が、脂肪肝にもつながって行き易いので、
  要々注意。って昨日も釘刺されたぁ~~。( ;∀;)



  中性脂肪はね、以前の循環器科医院の血液検査で    
  すでにアブナイと知っていて、
ディアナチュラゴールド EPA&DHA ​を
      毎日摂ってて、もう半年くらいになるので、
  そのへんもちょっとずつ数字下がって効果でているのかも。
  なので、このまま続けてみて、次の時またどんな数字になるか楽しみに。


  まだまだもろ手を挙げてとはいかないけど、
  いろいろ他の数字はどれも [OK範疇] にあるので、
  先生も、また次の検査でも期待しましょう~って感じ。(笑)






  そうそう!
  例の「膝のみずを抜く」の「みず」って何ですか??? とお訊きしました。
  そしたら、
  関節を包む関節包という中の、関節液(これが「みず」ね)、が、
  炎症物質を押し流そうと増えすぎてしまう状態になり、それを抜く!
  というお返事でした。
  で、「私の膝はその、みず、溜まったりしてないんでしょうか?」と確認すると
  関節包あたり(?) を触りつつ、「ないから大丈夫!」って。 
  うん、確かにその位置は腫れたことない!

  それに、やはりストレッチとかすることで関節液の流れもよくなり 
  炎症物質もながれていくそうです。



  どうやら、リンパの流れが悪くなって滞ることとは、
  またちょっと違うハナシらしいのでした。






  だからね、私の膝は、「代謝不良」と「膝関節の炎症」のWパンチでありましたのです。
  が、「代謝不良」を解消させるために
  日々のツボ押しの踏み板とマッサージ、ひと月一度のプロのマッサージ、してますので、
  それが「膝関液」も、流していっている可能性は、ありますよね。

  そうそう! 忘れちゃいけない龍体文字もね!!  ​​​ 🐉 ​Hey~!!  (≧▽≦) ​​

      それに、
  これ以上悪くしないためにもクリニックの先生が血液検査データから
  いろいろ見張ってて下さる。 ( ;∀;)


  まぁ、一病息災というには大袈裟かもだけど、
  膝のせいで、ちょっと「健康監視」されてしまってる様子なのは、
  むしろ、私みたいなイイ加減な性格の人間には、イイことなんだと思います。








  *****************************




  ほらぁ、もう金曜日でプールだぁ。。。

  あ、そうだ!
  今日は、お世話係の4人でお昼食べる約束してました!
      どこに行くんだろ???
  近くのJonathan'sかなぁ? (;´∀`)















✤メールはこちらからお送りいただけます✤ ​​​​​                                                                   ​​​​​​​​ ​​​​​​





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2019年04月05日 05時40分08秒
コメント(20) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: