chao★chao

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      私は癌ではないのですけれど、
　　今２人に1人は癌になる、ようなことを言われている時代で、　　
　　ほんとかいな、と思いつつも、
　　思い返してみますと。。。

　　1964年の東京五輪前からの、急ピッチな高度成長日本の中で
　　今みたいに、食の安全にそれほど注目もされていない時代でしたから、
　　結構、工場大量生産のアブナイ食物もクチにしてきただろうし、
      農薬かかりまくりのものもクチにしてきただろうし、
　　ジャンクなものがバシバシ出てきて目新しく、皆、面白がって食べてもきた世代だし、
　　まぁ、決して褒められるような食生活ではなかったろうなぁ。。。とも思うわけよ。


そんなことも、心の底にあるため、
　   「デトックス」の観点から読んでみた ​ はじめの1冊はコチラでした。
なるほどね。。。なことが色々で。


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　　そもそも、この本に引っかかった キーワードは「煮あずき」 で
　以前、お友達のLouiseさんが作ってる、と聞いた事があり、
　　これを読んでみて、 相当なデトックス効果があるらしいことに
　　ちょっと驚いています。
　　読んでる途中で、我慢しきれず、
　　実践のLousieさんに電話インタビューしちゃったもの（笑）
　　ためしてガッテン、で見て始めたそうで。。。

　そして、すでに世間で言われてはいることですが
　　読み込んでいくと、
　　やはり 「整腸」 が、からだ全体の健康への重要課題と強く思い至り、
　　これが癌の改善、や、予防のことと結びつく理由を知りました。
　　
　　しかも、体というと内臓や四肢を主に思いますが、そればかりでなく、
　　体の一部である脳、そして脳が繰り出す色々な状態や考えや思い。。。
　　痴呆や鬱や...含めて、いろいろですが、
　　そういうことにも影響があり、改善できそうらしく。




　そして、やはり前著のこちらも読んでみたくなり入手。

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　　著者自身の経験からも、一つの例として
　　これを深く見ていくことが出来た1冊です。



　そして、もう一丁！


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まぁ、どれか1冊読めば、分かることではあるのでしょうが、
　　1冊だけ読んでみたいかたには、
      この 3冊目が一番まとまってて 実用にも使い易い
　　
　　ただ、
　　そこはやはりもっともっとと、3冊とも読んで深いとこで納得したがるのが私、
　　ってことで、全部読みました( ;∀;)

　まだ、3冊とも、頁を繰り繰りして、アチコチ何度も読んでます。



　これらの本、読めたことは今後の自分の為にもとてもヨカッタ気が
　　直観的に凄くしています。(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

そう、あの昨年出会った「月断」の本の時みたいに！




あ、そうそう、​ ​ 上野のアメ横の豆問屋さん ​ ​から、
　　ヨサゲな ”あずき” 買いました。
　　行っても買えるけど、今回はネットから。
　　交通費と送料はドッコイだったし。。。（笑）







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　　昨晩の、スーパームーン皆既月食ですが、
　　東京は厚い雲に覆われまったく、で。。。残念！
　　you  tube  のライブで、沖縄、東北、北海道からの
　　様子で、見せてもらいました。
　　
　　皆さんのお住まいのほうではいかがでしたか？　　


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