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2007年12月の記事
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２００７年・・・さよなら＆ありがとう
さよなら２００７・・・言いかえれば、「ありがとう！」です。思えばいろんな人たちに会え、嬉しかった。去年の今頃、半月版損傷という診断結果で、全く走れなかった。１月腹筋３００回、背筋３００回、腕立て・・・本当に復帰に向けて、準備してました。「もう走れないかも」・・・そう思ったことも。２月浦安ハーフ。復帰レースである、「ジャズっちょさん、ビア子さん」に会うことができました。素晴らしく楽しいレースでした。いつか東北で走りたいっす！待ってて下さいね！ジャズっちょさん、ビア子さん！東京マラソン応援・撮影（ハリーさんＨＰ）「ハリーさん」との出会い、トップページの来る舞台。それ以上語る必要も無いくらい感謝してます。応援として、偶然にも「うるとらyouさん」に遭遇していた。３月湘南国際マラソン「マグナムさん」にエールをいただきました。これは、事実上、初フルといっていいでしょう。オーシャンヴューのステキな光景。僕の恋の思い出舞台。今尚続く、思い出の地。僕にとっては、江ノ島のゴールは見慣れた光景。帰ってきた・・・そんな気持ちでゴールしました。４月かすみがうらマラソンこけちゃいました・・・コメントなし（笑）！！５月高尾トレイルレースではないけど、「素浪人さん」の呼びかけで事実上初トレイル。「マグナムさん」「おサルさん」「ライムグリーンさん」「女将さん」今思えば、かなりの強力メンバーでした。しかも、ロード用のシューズ・・・怖いもの知らずだね（笑）６月初の１２時間走（あきるのチャレンジカップ）普通に走れば１００キロ越えるかな？そんな気持ちで走るも、終わってみればギリギリ。それでも、１００キロ越えられたのは自信です！７月北丹沢山岳レース観戦初めて山を走る人たちを観戦。みんなゴール後の表情がよかった。「素浪人さん」の無念のリタイヤ・・・僕も悔しかったです。「koba-teaさん」「Junhさん」「ＭＡＲＡさん」「リキさん」「女将さん」「ライムグリーンさん」「マグナムさん」・・・・・いっぱいいましたね！山系はみんな仲良しね８月皇居練習会「anakinsoloさん」「おサルさん」「ライムグリーンさん」「かきぴさん」おサルさんの語り、かきぴさんの指導・・・ありがとうございます！９月皇居練習会再び「マグナムさん」「かきぴさん」スピード練習も教えていただきました。１０月新潟マラソン自信はあったが、思ったよりダメでした。とりあえず暑さのせいにしちゃおっと・・・「ＭＡＲＡさん」にお会いできました。全国ジョギング大会当日エントリーで１０キロ（一年ぶり）４０分台でゴールできました。ビックリです。手賀沼エコマラソン「女将さん」「リキさん」・・・このとき、署名をいただきました。みんな親切だなぁ～でもでも、以前からの膝痛が悪化１１月駒沢公園で「あきやまひろみさん」と練習この頃から、思った練習ができなくなりました。ひろみさん、ゴメン！刺激を与えられなかったね・・・横浜マラソン観戦「ゐわすさん」「はるさん」・・・ホント、凄い系の人たちの集団でした。世田谷２４６ハーフゆっくりのんびり、ファンランのつもりが自己ベスト。しかも、終わって全然、疲れないし、余力もありました。「ゐわすさん」としばし対談！？しかし、再び、膝痛悪化。東京国際女子観戦「かきぴさん」「女将さん」を沿道より応援。本当に刺激になるエリートレースがなくなるのは惜しいなぁ。１２月さのマラソンほとんど練習無しで望みました。調子は終盤最悪。気持ち悪いし、イヤになりました。風も強く、タイムは望めないけど、また走りたいです。皇居練習（みなさんはレース？）つい先日ですが、楽しい時間でした。なんと言っても、ほとんど走っていないので不安でした。余力はなかったけど、ゆっくり３０キロ走れました。まさに「凄い系」に囲まれて、恐縮です。ここでも、たくさんの出遭いがありました・・・そして、脚は完治に向っています！さよなら２００７、僕には「もう一つのさよなら」があります。下のシューズとのさよならです・・・復帰したくて、一番初心者用のＮＢのシューズを購入。去年の今頃でした。（上写真の中心・下写真）走れないのに、ニューシューズがあるって気持・・・忘れません。浦安、１２時間走、初高尾、湘南の集い、２９日の皇居・・・夏の皇居練習も、ずっとこれでやってました。もう２０００キロ以上走りました。実際１０００チョイしか持たないようで・・・上写真、上は、ミズノのウェーブエアロ４です。２４６走破記念シューズなんです。こいつも２０００以上は走ってます。上写真、下は、アシックスのジェネレーサー。底の黒ゴムが取れ、赤い部分が削れ、白くなりました。湘南国際マラソンなど、フルを走ってきました。いっつも膝が・・・シューズのせいじゃないけど、もうチョイ、レベルを下げます。使いすぎのシューズも、怪我の要因かもと思い、さよならです。 それと、なにか忘れてるような・・・そう、楽天ブロガーの集いＩＮ湘南です。たくさんの人たちに参加していただき、楽しかったですね。２００８年はやりましょうか？やろうよ！決めた。やるぞ！やっぱ遠方の皆様考慮で、スタートを遅らせようかと。詳細は、また来年ね・・・それでは、皆様、今年一年、本当にありがとうございます！来年もおたぽんた、どこかで走り続けます。もっと、もっと、充実できるよう、楽しんで行きましょう！
2007.12.31
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年忘れ、皇居で練習会
今、激しい雨が降ってます。日中は、まったく降らなかったなぁ～「何を言いたい？」晴れ男、おたぽんた参上？ぷぅ～・・・今日は凄い系のランナーが集まる皇居で練習してきました。脚の爆弾を警戒して、スローラン決行。・・・ということで・・・先に１周走っておきました。自己紹介で、皆さんのあまりに凄い成績にブッタマげる。やがて、スタート地点に移動？「行ってらっしゃい！！」と、ランナーを見送る。あっ、僕も走らなきゃ（笑）！・・・と、２週目突入。既に単独走行です。４週目の桜田門を過ぎたあたりで、はるさんに抜かれる。周囲のランナーと比較にならないくらいの速さ。「カックいいねぇ～」僕はそのまま、トイレへ・・・その間に、みんなに周回遅れにされたかな？最後の６週目に突入すると、既に脚が重い。このスピードで、「脚が重い・・・」ホントに走った距離は裏切らないんだね。練習ではまともに走ってない、１１月・１２月。それでも、３０キロ走破できたのは・・・？走る感覚を覚えてたからかな？「みんなも頑張ってる」って、刺激ももらってました。久々のロング決行は、この機会にと決めてました！「故障中の脚が全く痛まなかったのは嬉しかったなぁ～」今日のラン：３０キロ（２時間５８分/トイレ＆給水含む）ラン後は、みなさんと食事をしてマニアックな用語を羅列・・・ランナーでしか分かり合えない会話。素晴らしい空間。一般人に「ハセツネ」って言って通じます？・・・たぶんね。それと、皆様に快く熱海ゆらっくすマラソンの署名もいただきました。本当に、ありがとうございます！署名いただきました皆様女将さん、リキさん、あきやまひろみさん、ゐわすさん、はるさん、マグナムさん、つかのまダッシュさん、Petterさん、ドミンゴさん、かっくさん、素浪人さん、おサルさん！署名いただき、ありがとうございます！よかったら、みなさんもお願い致します！！皇居ランを一緒にさせていただいた皆様。呼びかけていただいた素浪人さん。ありがとうございます！
2007.12.29
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うますぎるマラソン
ラルム♪さん、おめでとう！答えは十万石まんじゅうでした。風が語りかけます。うまい・・・うますぎる。十万石まんじゅう・・・埼玉銘菓、十万石まんじゅう。よかったらＣＭ見て下さいませ。(サイト内ページ右下で、テレビ埼玉ＣＭ放送中です）子供の頃、ラジオ体操第二を真剣にやる大人が面白かったように・・・僕らは、このＣＭが楽しかった。埼玉っ子はみんな真似してた。何でも笑えたよね？子供の頃は。正月休みは、まんじゅう屋さん目指して走ろうか？さあ、脚の故障を完治すべく、１２月を過ごしてまいりました。「丹田の意識・肩甲骨の意識・骨盤の前傾」お勉強したことを、歩きながら、これを意識＆実践すると・・・走りたい～！そんな気持ちが高ぶりまくり。おととい、久々スピード出して走ってみました。さすが、僅か体力は低下気味。でも、全然大丈夫です。楽しい＆気持ちいいんです。年内、ロングを一発できれば大丈夫。年が明けたら、本格始動いきまっせ！それと、早くに整体にも足を踏み入れたいです。今までより、少しだけ体にお金をかけようかと。フルマラソン。いっつも失敗ばかりでしたから。（まあ、練習不足、努力不足なんでしょうが。）今度こそ・・・春マラソンは『佐倉マラソン』にエントリーしました。タイムはかすみがうらのが狙えると聞きましたが、暑そうだしね。しかも、最初で最後の佐倉！楽しみです。再来年以降、東京か湘南にスライドしますので・・・２月・・・ 神奈川マラソン（ハーフ）初参戦３月・・・立川、昭島マラソン（ハーフ）初参戦それで、締めは『佐倉マラソン』（フル）初参戦こんな感じに行こうと思ってます。同じ大会に参加の方、よろしくお願い致します。
2007.12.27
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さいたまのまんじゅう
年末年始は、みなさん里帰りされるのかな？最近、気になるのが高速道路のサービスエリアなどの特産物。ＳＡはなんてステキなんだろうか？いろんなものが置いてあるし～。楽しい、トイレも広い？先日、さのマラソンの帰りに羽生パーキングでみつけたもの。なんだんべぇ～これ？名前が気に入った。いがまんじゅう！埼玉の特産物だってよ！赤飯おにぎりじゃないのよ！あんの入った、まんじゅうです・・・中はこんなん出てきましたぁ～！外にこびりついた？赤飯がモチモチで、確かな満足。正直・・・うまかった！さあ、大晦日は関越の旅？何かいいものないかな？サービスエリア大好きな人・・・・・いませんよね？うまいもの情報あれば、教えてください！こういうのも、年末年始の楽しみ！！番外編？ですね！それと、東京人は知らないのに・・・・・埼玉県人の大半が反応できる合言葉。『うまい、うますぎる』埼玉銘菓『○○○まんじゅう』でも、埼玉の人でも意外に食べた人は少ないらしい。ある意味、伝説の饅頭？でしょうか？僕は食べたけど。埼玉出身の人は知ってますね？○○○（漢字３文字）の文字！
2007.12.26
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湘南国際マラソン断念
ゴメンナサイ。ずっと考えたのですが・・・湘南国際マラソンは断念しようと思ってます。年が変わって、どこのフルマラソンを目標に設定しようか？１月は寒いし、脚が完治できてないかも。・・・で、３月の佐倉あたりを最終目標にしようかと。すると、２週間前の湘南３０キロでは、脚をぶっ壊しそうで・・・今回の湘南を断念することで、予定は去年と大幅変わります。２００７年は２／４ 浦安ハーフ（ハーフ）３／４ 早春マラソン（ハーフ）３／１８ 湘南国際マラソン（フル）４／１５ かすみがうら（フル）２００８年予定２／３ 神奈川マラソン（ハーフ）/エントリー済３／９ 昭島・立川マラソン（ハーフ）３／３０ 佐倉朝日マラソン（フル）２００９年は？？１／１９ サンスポ千葉マリン（ハーフ）ｏｒフロストバイト（ハーフ）２／１６ 湘南平塚ハーフ（ハーフ）/東京マラソン開催日移動による参戦３／８ 京都シティハーフマラソン（ハーフ）？？遠征旅行？？３／２２ 東京マラソン２００９（最終目標？）走歴が浅いってのもあるかもしれませんが・・・おたぽんた、未だ全てのレースが初参戦です。東京マラソン２００９が、３月２２日に開催決定ならば、再来年以降の湘南も断念することに・・・佐倉も最初で最後のレースになると思います。ましてや、１月の勝田に出るなら、２月のハーフは無理だし。全部、魅力的で出てみたい気もしますが、健脚を維持できません。ゐわすさんが、１年で出場するレース、僕は３年かかりそう。それと、継続を願う湯らっくすマラソンも、３月上旬です。磐田真夏さんの復活時に、初参戦したいなぁ～・・・ん？ってことは、何としてでも継続してほしい～ＯＨ！オーシャンビューが大好き、おたぽんた。その、熱海湯らっくすマラソンの件ですが女将さん、リキさん、あきやまひろみさん、ゐわすさん、はるさん！署名いただき、ありがとうございます！よかったら、みなさんもお願い致します！！
2007.12.22
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29日は皇居ラン
皇居ランに対する、皆さんの御意見、たくさんのコメント・・・どうもありがとうございます！自分も気をつけねばなりませんね。トラブルだってチャンスですよ！「ごめん」の一言から始まる友情もあったよね！歩行者、ランナー、運営側・・・きっと、みんないい人。結論は、みんな仲良く！人に嫌われたくって生きてる変な人はいません。電車でにらめつけてきた君も・・・ホントはいい人。そう考えると、世の中、平和なものですよ！２９日は、素浪人さんはじめ、凄い系のランナーが集結します。僕も、別メニューで皇居ランに参加していいっすか？別メニューって、単にペースがちがうだけですが。。。ＬＳＤ班代表？おたぽんたより。
2007.12.20
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歩行者に思いやりを！
フルマラソンから一週間。ラン始動してません。今はトレーニング期間ということで、故障回避作戦の始まり～！午前中は、マイトレーニングルームで、さくっとね！午後は、久々皇居へ！まだ走りません。ウォーキングです。しか～し・・・「な・なんだぁ～・・・」皇居でマラソン大会やってました。猛牛に襲われるようで、正直怖かったです。歩くにもだいぶ気を使いました。歩道は車の通らない安全な場所のはず。なのに・・・しばらく歩いてると、対面からの歩行者が怒鳴りつけてました。軽くランナーと歩行者が衝突したようです。僕も普段はランナーなので、うつむいてしまいました。普段なら、スピード練習、ＬＳＤとこなせる絶好の聖地。でも、これじゃあ、練習もできないよ。オマケにゴール付近では・・・「歩行者の方、危ないですからどいてください～」「僕ですか？」・・・っク。参っちゃうねぇ～・・・ランナーの方々に邪魔にならんよう、ずっと気を使ってたのに。でもでも、よくよく考えたら、普段の僕も、歩行者に迷惑掛けてないかな？皇居練習は、皇居での大会を避けて行いましょう！それと、歩行者に迷惑にならにようにね！お願いします！万一トラブルになったら、ちゃんと誤りましょう。同じ場所を使用するもの同士、マナーをしっかりと！皇居での大会について皆さんどう思いますか？（練習会ならともかく、レースは延々と集団が後ろから迫ってくるんですもの）細い山道に思う。山を愛する人はみんな礼儀正しい紳士です。自分自身も含め、山のルールを見習おう！スピードより、紳士な気持を持つ人が真のアスリートじゃないかな？
2007.12.16
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川崎のアスファルトを走りたい
都心部のマラソン大会って、皇居とか河川敷が多いですね。東京マラソンが大きく取り上げられるのは？思いっきり、都会のアスファルトを走れますってことかな？！神奈川にフルマラソンが無いってのもうなずけます。でもでも、いっつも歩道を走ってると思いません？「そこ、走らせておくれよぉ～！」というわけで、僕が一番走ってみたいコース。こんなのあったらなぁ～・・・名付けて『川崎シティマラソン』・・・夢見てます。ハーフなら、等々力陸上競技場をスタート！Ｒ409を海に向かって進む。箱根駅伝のＲ１５を少し走らせていただき、川崎駅をぐるり。で、再び、Ｒ４０９を戻り、競技場へ！フルなら、川崎大師の脇を通って工業地域まで行き、戻って中原街道を。そして、ロマンチック街道２４６を一車線のみ借りる。Ｒ４０９を再び競技場へ・・・感動の４２.１９５キロやんけ！いやあ～。地元ネタっぽくてごめんなさい。 そう考えると、東京マラソンは、大きな成果だと思う。その他、新宿シティハーフや世田谷ハーフも！交通規制に伴う制限時間。ランナーの受け入れによる地域活性化。いろんな要素が絡んでいて、主催者は大変ですよね。
2007.12.15
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松村邦洋さんの挑戦
まっちゃん、２４時間テレビ走らないかなぁ～な～んとなく、ずっと、願ってました今年は欽ちゃん、来年はもっと高齢で行っちゃう？いえいえ、僕としては、やはり『おデブさん』に感動を！やりました。実現です？・・・２４時間テレビじゃないけどね。松村邦洋まっちゃん！東京マラソン走ります！待ってました！応援するよ！まっちゃん。ガンバレ！彼の趣味って以外。実は肉体改造なんですって！１４０キロは現在１０５キロ。実は、既に制限時間外で公式タイムではないけれど・・・・・・マジですか？フルマラソンを完走してます。２００８年は東京＆ゴールドコーストの完走を目指すそうです。『ゴールドコーストマラソン２００７』の記事を読んで思いました。制限時間を遥かに越えてのゴール。これもまた勇気です。彼の勇気とは、苦しみを越えた屈辱に勝つことだったはず。デブにとって、走る苦しみとは、知りえないくらい苦しいんです。だから・・・『カンバレまっちゃん！』東京マラソン。沿道より僕は叫ぶ！そして彼を励ます！「僕も１００キロ以上あったんです！頑張って！」「今日の頑張りは、一生ものだよ！ガンバレ～」最後は沿道を一緒に走ってゴールをしてみたい。かつての自分と、どうしても記憶がダブるんだ。東京マラソンのまっちゃん情報、テレビでもやってるよ！ オンエア情報「松村邦洋 東京マラソンへの道」『１００Ｋｇから始めるマラソン入門編』TOKYO MX1 12/15 23:30～（再放送）
2007.12.12
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さのマラソンを走る
さのマラソンに行ってきました。フルマラソンです。まず悩んだのが、参戦するかどうか。ＲＵＮＮＥＴでの申し込みで、２戦連続の不参加。今年は、もうこれで最後だし、これ走ったらのんびりできる・・・。ウォーミングアップで、やっぱダメだろうなと感じました。できるとこまで行ってんべぇ！・・・んで、いよいよスタート！～スタート地点／５秒！ 気持ちよかったです。～ ５キロ／２３：３０ 上り坂の向かい風と聞いてたが感じなかった。～１０キロ／２４：０９ 脚が心配なのでペースを落とし、抜かれ始める。～１５キロ／２４：４３ 周囲のランナーに先に行ってもらう。レベル高い？～２０キロ／２２：４１ 追い風だぁ～。勝手に進んでベストの走り。～２５キロ／２３：０６ 脚の違和感も然程感じない。よしよし。～３０キロ／２５：５４ 強風～！メチャンコ・メチャンコ・めっちゃんこ！～３５キロ／２７：５０ うっ、脚が・・・内臓が・・・おかしい。～４０キロ／３１：０２ 脚の痛みを感じないくらいのペースにまで落ち。～ゴール ／１４：３３ 気持ち悪～。こんなの初めて・・・結果 ／ ３時間３７分３１秒本当は３０キロで止めて、脚のせいにして言い訳しちゃおっかなぁ～・・・なんて、思ったりもしました。でも、走っちゃいました。これって、正解だったのだろうか・・・。ゴール後、気持ち悪くてしゃがみこんでいると・・・「ダイジョウブですか？」可愛い中学生が、僕のところへジュースを持ってきてくれました。「そのままにしててください」と、チップを外してくれました。「ありがとね！」救われる思いでした。９月から続いてた右膝の痛み。そろそろ、しっかり治さないとね！そして、最近はまってる応援。この大会いいです！最終ランナーの現在の情報をゴールの競技場にアナウンスしてくれます。「みなさん、大きな拍手で迎えて下さい！」って。僕はゴール前３００Ｍ付近で応援。「ゴールはすぐそこだよ！」初フルだったのか？若い男性が嬉しそうに反応してくれました。そして、最終ランナーに声をかけ、佐野の地をあとにした。考えてもみれば、フルマラソンを走りきれる人なんて、世の中の一握りです。ホントに今日は辛いレースでした。きっと、フルマラソンを走れる体ができてないのでしょう。２９キロまでは本当にすんなり。ペース配分もしたつもり。でも、今の自分にはまだまだ実力がないんだと思います。ここ数ヶ月間の練習量では、フルを走りきれないんですね。走った距離は裏切らない・・・なるほどね。・・・って感じです！
2007.12.09
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去年の１２月は
売れっ子、おたぽんた・・・ん～？残業続きで、走れなかった日々。ありがとうございます！仕事を与えてくれた皆様。お陰で、故障中の脚も休めさせること、できました久々のランは快適そのもの・・・やっぱ走ることは素晴らしい。こうやって、１２月の夜空の下を走れるなんて！透き通った街並に僅かな非日常を思う。「ランナーになってよかった」確か去年の今頃は最悪のコンディション。おかしいと受けたMRI検査。診断結果 に落胆したっけ・・・ブログをやってると、あの日、この日を思い出し・・・少しずつ、でも確実に歴史を作ってるんだなという気持ちです。残業続きでほとんど訪問できないのにね。いつもコメントもらえて、僕は幸せ者だあね・・・ありがとねぇ～。感謝してますもう少しで楽になるかな？お・し・ご・・・・と！！今日のラン：8.7キロ（のんびりｊｏｇ）＆ストレッチ３０分
2007.12.05
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ブログ、冬ヴァージョンへ衣装チェンジ
１２月の空気は師走のウキウキ感があります。冬ヴァージョンにブログも衣装チェンジしました。もう寒くてイヤ！電車を待つホーム・・・寒すぎます。でも、冬っぽさは、あったかいイメージもあり、実は大好き！僕の住む町も、イルミネーションがキラキラしてます。待ち行く恋人たちを横目に、颯爽と？？駆け抜ける。くそぉ～と、思いつつ、それもまた一つの力となるね！あと、楽しみは鍋。学生の頃、よくやったなぁ～１２月・・・心も体も温まる時間を過ごしましょう！11/23～11/25にかけてのフルマラソンラッシュ！みなさん、お疲れ様でした。僕はどうしても、仕事が忙しく、お邪魔できずにゴメンナサイ！今日は皆さんの記事をゆっくり読もうと思います！とりあえず、おたぽんた元気です！！
2007.12.02
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- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- 憑き物が落ちました。
- (2026-05-06 19:22:11)
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- 🔥今日GW明け仕事で明日又お休みで1…
- (2026-05-07 05:28:36)
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- 阪神タイガース
- ワクワク 高高 気持ちよかったです!!
- (2026-05-07 01:23:58)
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