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2025年10月10日
テーマ： ダイエット日記(23851)
カテゴリ： 横浜
昼はトマトジュース、鮭おにぎり、ゴーヤチャンプルーとモズク、なめ茸。
夜はワンタンスープ、カボチャ🎃の煮物、モズク、鮪🍣の刺身、ご飯🍚、アボカド🥑とトマト🍅大豆のサラダ、豚肉炒め。
早生みかん🍊も。
母の作った料理を食べる。
糖質は多くなりがち。
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最終更新日
2025年10月11日 21時04分14秒
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