香港徒然草ふたたび

昼は夫が作ったチャーハンと豆腐と白菜の味噌汁。枝豆。

おやつに鳩サブレ



昨日食べた丸ぼうろと同じで添加物の入らない昔ながらのお菓子は美味しい😋

夜は魚🐟のアラ味噌汁。昼のチャーハン。

夫が作るのはありがたいけど量が多いから食べるの大変。
ダイエット中なのに。

ただダイエットしてることは伝えてるけど月曜断食とは言ってないからしょうがない。

明日から3ヶ月目。どうしようかな。

あと1ヶ月一応断食しようかな。



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