妊娠線対策！アロママッサージ

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テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4777)

カテゴリ：妊娠マタニティ

妊娠5ヶ月になってきたので、妊娠線の予防に良さそうなオイルと精油を調べてみました。

お肌の弾力に効果があるオイルは、スイートアーモンドオイルなんですって。
手のひらに乗せたときは、少し癖のある香りがするかな…と思ったのですが、アロマオイルを1滴垂らせば全く気にならなくなりました。

妊娠線ケアオイル

精油は、妊娠初期から安心して使えるのが柑橘系なのですが
光毒性もあるし、なんといっても痛みやすいので、
ネロリを使うことにしました。

ネロリにも肌を柔らかくする効果があるんです。
とても高価なアロマオイルですが、ネロリは香りが濃いので、ほんの少し入れただけで充分に香りがたちます。

妊娠線オイル

揉むようにマッサージ。
今までサラリとしたマカデミアナッツオイルをマッサージ用に使っていたのですが、アーモンドオイルもマッサージ後にベタつかず、良い感じです！

マッサージオイルとして使用する場合は肌から直接吸収されるので、妊婦さんは使うアロマオイルに気をつけたいものです。
どうしても気になる方は、お腹が膨らんでくる安定期から使用するか、
精油なしで使うことをおすすめします。

それにしても、妊娠初期からローズオットーの手作りクリームを
ガンガン使っていた私。
生理が来ないなぁと思い、お腹にも塗ってマッサージしたような…。
産まれてくる子供は、強い子かもしれません。

妊娠線ケアマッサージオイルの材料

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妊婦さんでも安心して使える精油がネロリ。
オレンジの花から採れる貴重な精油です。

甘さと苦さを併せ持った癒される香りですよ。

アンバーボトル15mlスポイト付き

妊婦さんでも安心して使えるアロマ本

妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー
著者：鮫島浩二

【目次】

１　アロマセラピーの基礎知識（アロマセラピーとは／精油の成分と作用について　ほか）／２　妊娠中のアロマセラピー（妊娠中に使える精油について／妊娠中の悩みを解消するためのレシピ集）／３　出産時のアロマセラピー（出産時に使える精油について／出産時の悩みを解消するためのレシピ集）／４　産後のアロマセラピー（産後に使える精油について／産後の悩みを解消するためのレシピ集）／５　赤ちゃんと幼児へのアロマセラピー（赤ちゃんと幼児に使える精油と植物油、フローラルウォーターについて／赤ちゃんと幼児の悩みを解消するためのレシピ集）

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