忙しい、忙しい。

忙しいのって　いいでしょ～？　こっち側へカモーン（殴）
いや、でも最初に飛ばしすぎないようにね。
細く　なが～くが何事にも大事♪

で、カワイにするの？
うーむ　そっかそっか(~_~;)　カワイはいくら？？ (2010.01.21 11:13:53)

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2010.01.21

(14)

テーマ：暮らしを楽しむ(400831)

カテゴリ：雑感

仕事が終わってから、なんだか忙しくなってきてます。（仕事じゃないんかい　笑）

月曜日、12月に腰を痛めてから行ってなかったジムに行ってきました。久々に筋トレでかく汗は気持ちよかった～。

火曜日、帰宅してから軽い食事をとっておなかがこなれたあと、いよいよ本格的ジョガーになりました。ランニング用30分のプレイリストを入れたipod持参で。結局35分くらい一度も休まず走り続けることができました。すごーい。終わって万歩計をみると、時速は7.5km（くらいだったと思う）走行距離は4.5kmでした。

ずっと7.5kmで走り続けられたとしてフルマラソン5.6時間。悪くないけど、まぁ今の感じじゃ全然ムリです。30分限界(笑)　ちょっとづつ距離延ばせるようにがんばりまーす。

水曜日、思ったほど筋肉痛にはならなかったけど、ちょっとは感じるので運動は休養日。カワイ音楽教室の体験レッスンに行ってきました。先週末に行ったヤマハの先生はとってもよかったけど、月謝が高いんですよねぇ。それでなくても夫と二人分だし。たぶんカワイに決めちゃうだろうなぁ。

で、今日。仕事終わったらジムに行きます。そんで明日と日曜日はまたランニング。当面はジム2回、ランニング3回のペースで様子みてみることにしました。

「金哲彦のランニングdiet王道メソッド」では30分以上のランニングを週３×３ケ月やるとあきらかに体つきが変わる、って書いてあったんでちょっと楽しみです～ふふふ♪

ピアノ習い始めたら練習もしなくちゃだし！
忙しいってなんかいいね☆

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Last updated 2010.01.21 11:07:57
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■コメント

ふふふ

Ｐｙｕａｒａ♪ピュアラさん

ピュアラさんへ

cocoa___ さん

うん、たまに忙しいのもいいね☆
でも大半は「美しく健康なカラダ」のためだからねー。ピュアラさんみたいに飛びまわる元気はないかも。(笑)

＞で、カワイにするの？
＞うーむ　そっかそっか(~_~;)　カワイはいくら？？
↑
毎週はやっぱりムリなのよね。
月2回の個人レッスン（1回30分）で、レベルによって月謝が違うんだけど超初心者の夫は6145円、私は6670だってー。ヤマハは￥8715みたい。
夫は本当は日曜日がいいのよね（そうなるとヤマハ）
私はどっちでもいいんだけどカワイのが安いしなぁ～とか。
あーやっぱりなんか悩んできた。
(2010.01.21 11:21:10)

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Re:忙しい、忙しい。(01/21)

ayakopinga さん

忙しくて充実してますね！
レッスン、たしかに隔週くらいがいいですね。
私、前は３年間ギターやっていたのですが、
毎週土曜午後レッスンで、さらに発表会が年３回くらいあって、週２回は夜に家でのレッスンが必要でした。でも追い込まれるので上達はかなり早かったのですが！！

ランニングで体も締まりそうですね！
そのうち皇居まわりのランニングとか参加したりで楽しみも広がりますね！ (2010.01.21 13:07:33)

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ayakopingaさん

cocoa___ さん

そんなにすごいコトじゃないけど、これからは健康に不安も感じてくるだろうからいいコトだと思ってます☆

毎週だと練習も大変になると思って。
練習せずに行ってその場で練習するのは月謝がもったいないですもんね。とはいえ平日はカラダ作りでいっぱいいっぱいだし。

皇居はいつかデビューしたいな～。
でも皇居はおしゃれジョガーじゃないとダメっぽいです。(笑)
(2010.01.21 13:22:34)

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ふむふむ

Ｐｙｕａｒａ♪ピュアラさん

いや～　さすがカワイ！　安いわね(・_・;)
あのね、でもピアノのお稽古って　やっぱり先生なのよ。相性も大事。
安くてもそこが。。。（うーむ）だと続かない。

しかし、個人的には３０分は・・・短いわねぇ。
特に超初心者のご主人様はすることがいっぱいあるから　あっと言う間の時間だと思うわ。
希望はしっかり伝えて、ガッチリ元取ってね（ふふ） (2010.01.21 14:17:24)

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ピュアラさんへ

cocoa___ さん

あ、カワイってやっぱ安いんだー。
たぶん夫的にはヤマハのほうがよさそうなのよねー。
それもほんとはグループレッスンで。
グループだと1時間なんだけど今は空きがないみたいなのー。はやってんの？
私もカワイよりはヤマハに心は傾いてるんだけど・・・。
(2010.01.21 14:25:14)

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Re:忙しい、忙しい。(01/21)

mammamrin さん

凄く充実した毎日を過ごしてますねぇ。
習い事、私も色々と興味はあるものの、お金が………。
共働きでお金があるうちは色々なことにチャレンジするのもいいと思います！
１度っきりの人生ですものね(＾＾)

ピュアラさんへのレスで、お月謝高いっすねぇ。。。
私の田舎で通ってた先生はもっと安かった記憶が…。
高校でもそんなに高くなかったと思います。
やっぱり土地代？！
(2010.01.21 22:49:25)

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mammamrinさん

cocoa___ さん

＞習い事、私も色々と興味はあるものの、お金が………。
↑
マラソンはお金かかりませんよー(笑)

＞ピュアラさんへのレスで、お月謝高いっすねぇ。。。
＞私の田舎で通ってた先生はもっと安かった記憶が…。
↑
私もビックリ！
たしか私のところは週1回の個人レッスンで４～５千円だったと記憶してます。
そんな高い月謝ならビンボーの実家では習わせられなかったと思いますし(笑)
(2010.01.22 11:17:51)

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余裕だ～

tomonobu1211 さん

忙しいっていいって思えるように私もならなくちゃ！！
今はひーひーぜーぜーなんだもん（余裕なし）
でも充実した忙しい毎日を送ることが出来たら生きてる！！って感じられるかも。
私も余裕を持った忙しい生活が出来るように頑張るわ！
(2010.01.23 17:17:00)

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Re:忙しい、忙しい。(01/21)

keiko0525 さん

プライベートが忙しいのって楽しいよね☆
生活にメリハリがつくし、仕事も乗り切れる感じ♪

私は走るのがニガテだから、いきなり３０分以上
走れるなんて尊敬しちゃうよ～（*＾＾*）
皇居、是非走ってもらいたい！

私も昔はピアノもやってたけど、確かに先生によって教本も違うし相性ってあるかも。
（私はハズレだった・・笑）
というわけで今はエレクトーンで楽しくアンサンブルやってますわ。

(2010.01.24 23:51:27)

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Re:忙しい、忙しい。(01/21)

madamyam さん

すごい、聞いてるだけで息切れしそうな位、忙しいね！
この勢いならホノルルマラソン行けそう！
色々なことに挑戦して継続する力って、すごいと思うなー。
(2010.01.25 11:18:09)

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tomoちゃんへ

cocoa___ さん

tomoちゃんは働きすぎだよー。
もう立派な四十路なんだから、ちゃんと週休２日とれるようにしなきゃ～。
主婦業もやってるんだからさ！これからは健康でいることがあたりまえじゃなくなってくるんだからねー。

(2010.01.26 11:46:40)

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keikoちゃんへ

cocoa___ さん

そうだよねー。なんとなく過ごすより何か決まってた方が全然いいよねー。

＞私は走るのがニガテだから、いきなり３０分以上
＞走れるなんて尊敬しちゃうよ～（*＾＾*）
＞皇居、是非走ってもらいたい！
↑
私も全然ダメーって思ってたけど、案外ゆっくりだと走れちゃうみたいだよー。

＞というわけで今はエレクトーンで楽しくアンサンブルやってますわ。
↑
エレクトーンって足づかいがカッコイイよね～！
学生の頃弾いてるコみてステキ～☆って思った記憶がありまーす。
(2010.01.26 11:48:39)

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madamyamさんへ

cocoa___ さん

＞すごい、聞いてるだけで息切れしそうな位、忙しいね！
↑
え。い、いやーそれほどでもないのよ。
ジムも会社帰りに３０分だし(笑)

＞この勢いならホノルルマラソン行けそう！
＞色々なことに挑戦して継続する力って、すごいと思うなー。
↑
うん、三日坊主にならずに続けられそうな予感～。
夫も一緒だからね。

(2010.01.26 11:49:45)

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