この日、“セブンイレブンのおやき”
が やっぱり 気になっていたので 簡単にブランチを・・・
ボールにツナをほぐして
醤油・チリオイル・温めるだけのうどん・白滝（うどんだけでも）・ゆで卵・蒸しブロッコリー
・ミニトマト
刻み葱があったら…盛り付けて終わり！
長野県
150
周年記念フェア もっちりおやき野沢菜→
他に もっちりおやきなす・もっちりおやき 3 種の信州きのこ・もっちりつぶあん ～
今度は、何を作ろうか？ ではなく 片頭痛～
夏場の免疫力の低下？ 原因の 1 つ？ 夏場は疲労や睡眠不足 食欲低下などが重なり？ 免疫力が低下～～
エアコンの影響による冷えも免疫力？
回復にも時間がかかるかも～この涼しさでやられてしまったのか？ やはり今日も 午後 片頭痛が‣……
でも 頭痛薬で 3
時間後は どうにか平常に 夏風邪では なかったみたい 苦笑
なぜか？どこかに 行きたい 会いたい人に会う 見たいものを見る 食べたいものを食べる・・・心が動く
五感が目覚め 心と脳が刺激される？？ 言って みただけ・ ‣…… ・…
I`m sorry ・ Please forgive me ・ I love you ・ Thank you ～
d( ￣ ( ｴ ) ￣ d) ☆ verygood ☆ (b ￣ ( ｴ ) ￣ )b ～
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高齢期入りすることから、ほとんど出なくなった。
緊張性か偏頭痛かの診断は受けていませんが、
２種類持っていました。
・ズキンズキンと脈のリズムで強い痛み
・額あたりを金輪で締め付けるような持続する痛み
もう、記憶が曖昧になってますが、
前者は、コーヒーや辛いもので軽減したような。。。
後者は、低体温になっていることが多く、
頭に温水シャワーを当てていたような。。。
砂糖の入ってるキャンディも奏功？？？
(August 16, 2026 09:38:09 AM)
目眩が凄くて、目の前がグルグル回ってました💦
旦那と二人で買い物だけは行って、後はベッドで横になっていました。
多分・・・嫌だけどメニエールですわ💦 (August 17, 2026 06:34:21 AM)
メニエール病は診断持ってるんですよ💦
丁度一年くらい前に体調ダダ崩れして
目が回るから三半規管やられてるなと思って耳鼻科で検査したんです。
そしたら・・・メニエールって。
だから目が回り出したり、吐き気がし出したら飲みなさいって事で
薬は持っているのですよ。
でも、コレが超～まずい💦 (August 18, 2026 07:37:45 AM)
