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2008年12月の記事
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大晦日の風景
さて、ことしもまた、年賀状書きで過ぎてゆく大晦日であります。例年、来年こそはもっと早く書き上げようぞ・・・と思うのですが、これがなかなか・・・性格変わらない限りできないってことか。という状態ではあるものの、年賀状は大切なのです。今となっては、年賀状でのみつながっている友人もいたりするので、そういう人にはどうしても出しておきたい。今夜も紅白見ながら葉書書き。。。。あ、でもお風呂先に入ってこようっと。私の年賀状は遅れて届くことになっておりやす。届く予定の方々は心穏やかにお待ちくだされ～～。m(_"_)m ペコペコ
2008年12月31日
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ぼよんぼよん
ぼよんぼよんのどえんどえんどぇ～す。パッチくん。もうすぐ、地面にお腹が着いてしまうぞ。(^.^; オホホホ
2008年12月22日
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ダイエットの極意 その２
前回、同じタイトルの文章で、「極意」と銘打ちながら自分の感想だけ書いて、極意の方を書いてなかったかも。。。。(〃_ 〃)ゞ ポリポリというわけで、追加です。まずは、ダイエットをしていて、つい食べ過ぎて「自分は意志が弱い」とか、「ダメな人間だ」とかは思わなくていい。食べ過ぎるのは 食べ物が美味しすぎるので当たり前なのだそうです。食べ過ぎたとストレスを抱えるのは、逆効果。では、どうすればいいのか。自分の身体を信じること――これにつきるのだそうな。人は空腹になってそれを満たす分の食事をしていれば、無駄に太ることはない。自分の身体の感覚に耳をすまし、お腹が空いたならものを食べる。空いてないのなら、食べるのをやめる。それだけ。とのことですよ。その文章を読んで、なるほどな～と思ったので、私も自分のお腹の様子を観察するところから始めてみました。と、ですね。なるほど、なるほどなのですよ。今まで、食べたいと思って食べてきたあれこれ。でも実は、本当にお腹が空いているときと、お腹は空いていないけどなんか食べたい！って時があることに気付いたのです。後者は、ストレスを抱えたとき、なにか心理的に満たされたいって欲求があるときにモノが食べたくなる。そのことがわかったおかげで、今不必要なお菓子を食べることをストップできています。この方法はなんかレコーディングダイエットと共通するところあるかもしれないなぁ。自分のことを観察して行動の修正をするってあたりが。急激にダイエット効果がでるものではないでしょうが、じわじわ効いてくるような気もします。今自分の身体で実験中。効果があったら、また報告いたします～♪(*￣∇￣*)エヘヘ
2008年12月19日
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だるまオブジェ♪ （=´∇｀=） ニャン♪
な、なんでしょうか･･･。この見事な、起き上がりこぼしのような、ダルマのような造形は。。。。。。パッチくんは、どうみても不細工猫だけど、かわいオーラもまとっているんですよねぇ。めんけじぇ･･･。（訳：かわいいなぁ）
2008年12月18日
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ダイエットの極意
先日、なんだったか、ネットで調べ物をしていて、偶然（？）ダイエット系のページにたどり着いたのだった。そこに書いてあったことを読んで、思わず膝を打った･･･というか目からうろこの思いがした。彼は、なぜダイエットが成功しないか、というセンテンスに、それは食べ物がおいしすぎるから。と、言葉を続ける。美味しい食べ物を我慢すると、それがストレスとなって、むしろ「食べたい！」という欲求を強化するだけ――なのだそうだ。実は私も秋から、よりいっそう食べすぎの観があり、お腹周りが実にヤバイことになっている。ダイエットしなくちゃ！と思っていたのだった。大抵の場合、思うだけで、ほとんどダイエットできたことはないんだけど。オハズカシイ (*￣Θ￣*)今日本で売っている食べ物が美味しすぎるってのは、とってもよくわかる。お昼を食べてから夕食までには、どうしてもお腹が空くので3時半か4時あたりに1回軽くお菓子を食べたりすることが多い。その場合、市販のお菓子だとどうしても食べ過ぎてしまうのだ。今の日本、大抵の人は食べ物をお店で買っている。お菓子も、おかずも、おいしくないと買ってもらえない。砂糖や、旨味成分や、人が美味しいと感じるあれこれをつめこんで、商品としているのだ。多分、食品添加物というものの中には、人の味覚をごまかすものだってあるんだろう。基本的に美味しいと感じる食べ物は人の必要な栄養が豊富なのだが、薬品で美味しいものが出来上がっている場合、栄養は2の次であろうしねぇ。そういったものを食べていて、食欲をコントロールするのは大変だよね。。。例えば50年前あたりまで、普通の人が食べていたもので、すごく美味しいものはあまりなかったんじゃないだろうか。食事はとりあえず、空腹を満たして日々のエネルギーとなるもの。お腹が空いていれば、たいていのものはそこそこおいしいしね。でも、そちらの方が健全であるのかも。美味しすぎないと、ゆっくり食べることができるし、食べ過ぎることも少ない。わざわざダイエットなんて考える必要もないのだ。今、私たちは美味しすぎるものを普通に食べているのだが、ほとんどの人はそこをわかっていないのだろう。多分。そういえば、私テレビの美食番組や、美味しいものの食べ歩き番組が基本的に嫌いなのだった。なんか、美味しいもの珍しいものを追いかけて、食べ続ける様子…上品じゃないように感じてしまう。う～～ん、たまのごちそうというのは、もちろんいいのだけれど、日常的に極端に美味しいものを食べ続けようとするのは、変だ！と思う。美味しいごちそうは、一ヶ月に1～2回だけでいいのだよ。きっとね。
2008年12月17日
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アホにはできないアホゲーム その２
さて、引き続き脳トレ関係の話題で。ぺこ <(＿ ＿)>ここしばらく脳の訓練ゲームをあちこちでやってみたのですが、おもしろいことに気付きました。これは前にも紹介したことのあるアホゲームです。 ↓ アホゲームこれは、普通に初めてやる人は、３０～４０くらいの成績なのではないでしょうか。何回かやれば少しずつ成績はあがるものの、４０を越えるのは普通の大人では難しいんじゃないかと思う。ところがですね。こちらを２回やってから、最初のアホゲームをやり直してほしい。 ↓ アホゲーム・上級成績、段違いにアップしていませんか？で、わかったこと。脳はレベルアップして、少々困難な場面に出会ったときのほうが、伸びシロが大きい。そういえば、と思い出したのです。小学校のころの算数――あるレベルで困難を感じていたのに、先のもっと難しいことをやって前の段をやり直すと、すんごく簡単にわかるってことがよくあった。たぶん、このアホゲームでも脳の中で同じことが起きたのだろうな。。。。普段の生活や勉強でも、自分の枠をこしらえてその中でじたばたしているより、思い切って一度枠の外でものごとに挑戦した方が、現在の課題の取り組み方、解き方わかるのかもしれないなぁ･･･と考えてみたりもしたのでした。（ちょっと強引な結論かな！？ (ノ*゜▽゜*)ニパパパ）
2008年12月15日
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脳年齢チェック
身体もあちこちにボロが出てきている年齢ですが、頭もかなり不安要素が。。。。なにせ、もの忘れが激しい――どころか、もう退化が始まりつつあるのか？？？？と本気で不安になるほど、頭が悪くなっている。（いや、もともとさほど出来のいい頭じゃないっすけどね～）で、1ヶ月ほど前から、あちこちのサイトを探して脳のトレーニングゲームなんぞをやっております。役立っているかどうかはわからないけど、脳への刺激と言う面では悪いことはなかろう･･･と思う。･･･多分ね。興味のある方、脳年齢チェックなんぞいかがでしょう。瞬間記憶なので、かなり大変ですが。 ↓ 脳年齢チェックのゲームちなみに私の成績。。。。。これを見ると年齢よりは若いんですが・・・でも記憶力はもう、ほとんどありやせん。。。。。
2008年12月14日
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ぼよよよん状態・・・・
いやぁ、また、ホルモンバランスの乱れがやってきているのか、それを言い訳に自分を甘やかしておるのか･･･と 判然といたしませんが。。。。ここ何日か、身体も頭も動かしづらい日々が続いておりました。まぁ、朝からめまいがあってくらくらしてるってのは、うそじゃないんですけどね。でも、本気を出して動けばどうにかなるんじゃないか――って気もするし。いつまでもうだうだしているわけにもゆかないし、そろそろ気を引き締めて始動せねば。(￣Λ￣)ゞ んむっ
2008年12月13日
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今年の黒丸物体★冬の名物♪
ほほ～～い♪冬になると現われる黒くて丸くてつやつやのクッション状生物体が今年も観察されました！！相変わらず、つやつやふかふかです♪
2008年12月12日
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不動明王 雑感
今度の市民劇の背景。私は、不動明王を描くことになっている。で、ネットであれこれ調べて、大体のイメージを作ってみました。舞台の上でおどろおどろしい雰囲気を表現してほしい･･･とのことなので、実際はもっと暗闇からボンヤリと浮かび出るイメージを作れたらいいなと思っておるわけなのですよ。ま、実際にとりかかってみないとわかりませんね。楽しみなような、怖いような･･･。お絵描きの様子 posted by (C)daikitinyan-tabi
2008年12月08日
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豪華お花のアレンジ♪
最高気温１℃という真冬並みに寒い1日。そんな日にもかかわらず、某所の体育館で太極拳講習会が開かれ、午後3時までみっちり練習をしておりました。ふぅふぅ言って家にもどり、へたりこんでいるところに黒○のお兄さんが。。。。。のらねこさんから、お花をいただいてしまいました～～～♪すっごい豪華！！もったいないです。でも、お花があると、その場の空気が一変するのですよねぇ！！しばらく楽しませていただきます♪のらねこさん、本当にありがとう♪゛v(^_^ v)=アリガトウ=(v ^_^)v゛ 花のアレンジ posted by (C)daikitinyan-tabi
2008年12月07日
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強力金運ストラップ！（かもしれない）
さて、のらねこさんのところで威力を発揮したらしい、強力金運の金サンゴのストラップですが、図に乗って立て続けに作ってみました。素材は、のらねこさんのケータイストラップと同じ。メインが金サンゴ、あとは、ゴールデンオブシディアン6mm玉と金ルチルクォーツさざれを使っています。材料はまだあるのだけれど、作りすぎるのもよくないかな・・・と自制して、今回は5個だけ注文を受け付けます。値段は送料込みで、1200円でどうじゃ！って、物好きな人 5人もいないかなぁ・・・。(-^〇^-) ハハハハ宝くじがあたるとか、そういう運の付き方ではなく、商売をしてる人、仕事の成績を上げたい人なんかに向いていそうな石です。のらねこさんはしてきた努力の結果がここに来て出た・・・って風だけど、他の人も急に金運にはこなくても全体運の向上にはいいと思います。ケータイとかお財布につけてみてください。注文したいって物好きな方がいらしたら、こちらに住所お名前を入れてご連絡くださいましな。このストラップ以外にも、目的あってのパワーストーンアクセサリー、個別作成いたしますよん♪厄除け 事故避け 人間関係改善とか 心の癒やし とかとか。値段はストラップ1,000円 ブレスレット2,000円ほどほど。石によって 多少上下ありですが。これからの季節には、トルマリンやメノウが身体があたたまってよいです。ま、質問も受け付けますので、よろしかったらおいでませ～♪
2008年12月06日
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An Old-fashioned Love Song
時々無性に昔聞いた ある曲ってのを聴きたくなる。まぁ、大抵の場合、未だに保持しているレコードとかカセットやビデオの山のどっかに埋もれてはいるのだが、わざわざ探し出すのがそりゃあ大変。ところがですね！この頃はYoutubeで検索すると、一発で出てくるのですよ。まっこといい時代でありますなぁ♪ヾ(*^。^*)ノ いえぇ～いというわけで、今日の聞きたかった一曲はスリードックナイトのオールドファッションドラブソングです。 スリードッグナイト：An Old-fashioned Love Song
2008年12月05日
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棄民だと思う
どこの小さい地方の町もそうなんじゃないか･･･と思うのだけど、今うちの町は本当にひどい状態。町中の小さい個人商店がどんどん閉店しているのは、前にも書いたとおりだけど、このごろはその閉店したお店の建物を解体して駐車場や空き地にしている。町はすかすかで古びた住宅地、住民は年寄りだけ・・・って風である。すっかりさびれた町になってしまった。ここ1～2年で急激にその状態が進みつつある感じだけど、これはもっとひどくなるような気がする。で、やはりいままでやってきた政策の影響も大きいんだろうなぁ。地方切捨てだ！って 切実に思うんだけど、よく考えると都会でも非正規雇用の拡大というかたちで、若者を切り捨てているし、老人は都会でも田舎でも切捨て。金がかかること、経済に邪魔になるものはいらないよ！って政策が ここ10年ほど続いてきているんじゃないだろうか。切り捨てられた側の人間が今の政治に見切りつけつつあるのも、しょうがないよねぇ。次の展開が見えないのが辛いけど。とりあえず道路やダムや河川工事は必要最低限におさえて、福祉医療教育にお金をつぎ込み、そちらでの雇用を増やしていくほうが 長期的に見ればいい気がするんだけど・・・違う？
2008年12月04日
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郵便が変
最初に変？と思ったのは、秋―友達にシソの種を送った時。定形外郵便で投函した。東京の友達だったので、遅くても2日 明後日には着くと思っていたのに、4日かかった。それが、最近石アクセを普通郵便で送ると どれもこれも3日～5日かかっているのだ！前はこんなに遅いってことはなかったはず。今、郵便局の配達でいいのはゆうパックとEXパックだけだよね。やはり、民営化以降、な～～んか郵便事業変になっているとしか思えない・・・。大変なこととは思うけど、やって間違っていたとわかったことは、やり直すところから始められないもんだろうか？ヽ(´∞｀)ノ アウアウ？
2008年12月03日
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1日アクセ制作でしたのだ
先日、私の作るパワーストーン・アクセに興味のある方は、メール欄からお問い合わせを♪と、入れたところ、若干名の方からお問い合わせとご注文をいただきました。で、そのためのアクセサリー作り、何本かのストラップとブレスレットを作っていました。やっているうちに不思議なことに気付いたのですよ。私はフリーマーケットスペースにも、作ったアクセサリーを置いてもらっていて、そのためのブレスレットもつくるのですよね。で、色合いとか石の組み合わせとか、だいたいの目的を持って作るのだけど･･･。一般販売のために作るブレスレットは疲れない。一気に何本でも作れるのですよ。でもね。特定の方から、目的を聞いて作るブレスレットは･･･何度もやり直すし すご～くエネルギーがいる感じ。やり終えたあとはぐったり状態です。今日は、ブレスレット3本とストラップ数本を作っただけで、一日のエネルギー使い果たしてしまったって感じでしたのさ。でもね、そうして作ったブレスやストラップ。差し上げた方のために働いてくれたら、それはものすご～く 嬉しいなぁ・・・と思うわけなのです。石には、それだけの力あると信じております。今日作ったブレスもなかなかよい出来だったのですけど、人様の注文品はやはり、もう持ち主さんの所有物なのだしねぇ。代わりに、今回も私のブレスをご紹介♪ガーネットとその他いろいろのパワフル陽気な元気ブレスレット♪です。
2008年12月02日
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KY の人
ブログをやっていて、気付いている人もいない人もいるだろうが、ネットというのはもうひとつの世間なのだと思う。ここは、公共の場であるし、どのような人がいるかわからない。どんな知識を持った どんな世界観を持った人が、この文章を読むのかわからないってところがあるのだ。 だから、私はここの文章は、自分の一部分しか出していないような気がする。自然に自制してる部分がある。しかし、私はその実、かなり辛らつで悪意を持っている部分があったりするわけで。その部分が、その時々の政治に対してや、政治家への意地悪なコメントだったりするのですよ。・・・でもねぇ。。。。。今のトップの方なんですがねぇ。これが、びっくりするくらい意地悪なことが思い浮かばないのよ。。。。。あまりに、あまりなもんで、真剣に悪口言う気も失せてしまっておるのか？いやぁ、実際に付き合うとしたら、正直でちょっと間が抜けてて 気さくでおもろいおじさんかも・・・とは思うのだが。でも・・・総理大臣があれじゃあダメだろ・・・って 普通みんな思うよね。なんで、あの人を選出したんだろ？よっぽど人材いないのだな。諦めて総選挙する以外にないんじゃないかと思うけど、なんか大事件でも起きて与党が有利になるような展開を待っているんだろうか。仕組んで大事件起こしたりしなきゃいいけどねぇ。。。。――と、余計な心配をしてみたりもする。
2008年12月01日
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- 多肉植物コレクター集まれ！
- 花の様な形の多肉植物が難しい😓
- (2026-05-05 00:15:20)
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- フラワーアレンジメント
- ４月の花屋フラワーアレンジ
- (2026-04-26 12:51:23)
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- みてみて♪お花の画像!!
- 26/04月・中期掲載の「花」一覧表
- (2026-05-04 23:39:31)
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