毎日もぐもぐ・うまうま

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2017.10.07
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カテゴリ: うちごはん
サンプル百貨店 RSP59 の参加レポです♪

そろそろ温かい朝食が恋しくなってきましたが、時間のない朝はヨーグルトとシリアルと水出しのアイスコーヒーで済ませています…(^_^;)

王様のヨーグルト種菌_ヨーグルト&シリアル


ヨーグルトは、常温で作れる 太田胃散 王様のヨーグルト種菌 をお試し中♪

王様のヨーグルト種菌_ヨーグルト&シリアル&パッケージ


牛乳でも豆乳でもOK、粉末を溶かして 常温に放置するだけで完成するヨーグルトの種 です。

王様のヨーグルト種菌_パッケージ王様のヨーグルト種菌_パッケージ中身

自家製ヨーグルトといえば温度管理が必要なものが多いけれど、こちらは 常温発酵

めんどうな管理不要で、ものぐさ女王の私でもつくれます(笑)

王様のヨーグルト種菌_説明

簡単なだけではなく、 ヨーグルト既定値の約80倍の乳酸菌 とヘルシー成分も期待できるんです♪

生きて腸まで届く乳酸菌3種配合!
・クレモリス菌
・BRF(DM-1、DM-2株)
・サーモフィラス菌(KI-1株)


小袋の中はさらさらの粉末。
これを牛乳500~1000mlに振り入れて、よ~くかき混ぜて溶かして…


王様のヨーグルト種菌_粉末王様のヨーグルト種菌_粉末投入王様のヨーグルト種菌_撹拌



王様のヨーグルト種菌_発酵中

温度管理不要なのもありがたいけれど、牛乳パックのまま作れば容器も不要というところが、ものぐさ女王にはストライク!

余計なゴミも洗い物も出ないし、完成後のヨーグルトを冷蔵庫のドアポケットで保管できるし、至れり尽くせり!(笑)


発酵時間は気温・室温次第ですが…

王様のヨーグルト種菌_発酵時間説明

秋冬の寒い季節(19℃以下) はタオルを巻くなどしてなるべく 暖かいところで36~72時間
寒いときは、 牛乳を電子レンジ500wで1分温める と発酵しやすくなるそうですよ(^o^)b
・適温は 20~28℃、30~48時間
夏の暑い時期(29℃以上) は、冷房のきいた 涼しいところで24~36時間



残暑で暑かったと思えば、翌日は肌寒かったり…そんな気温の変化が激しい時期でしたが、一日半(約36時間)で、ちゃんとヨーグルトになりました!

王様のヨーグルト種菌_完成


いつものヨーグルトに比べると酸味がないといってもいいくらいマイルドで、フルーツグラノーラの自然な甘みだけでおいしく食べられます!

王様のヨーグルト種菌_ヨーグルト&シリアル

そして、このヨーグルトのスゴイところはここから!

繰り返し6回まで 作れるんです!!

王様のヨーグルト種菌_繰り返し作る場合

必要なヨーグルトの量は、 牛乳の5~10% が目安。
粉末種菌から作るよりも、 短時間で発酵が完了 します。

ヨーグルトを50g残しておけば、牛乳500mlでも1000mlでもOKという計算ですね。

1000mlのヨーグルトができあがっても、夫婦2人にはちょっと多すぎるので、我が家は500mlで、なるべく早く食べきるようにしています。

完成したヨーグルトから50gくらいを取り分けておき…

王様のヨーグルト種菌_とりわけ


牛乳500mlに入れてよくかき混ぜて、室温で放置。

王様のヨーグルト種菌_とりわけ王様のヨーグルト種菌_とりわけ_発酵中

初回よりは短時間で、24時間かからずに発酵完了でした!

王様のヨーグルト種菌_とりわけ_完成

初回よりもよりなめらかでさらっとした仕上がりに感じましたが、シリアルと一緒に食べるので、さらっとしている方がありがたいかな(笑)




3g×2包入で1000円ほど。

12回分と考えると、1回あたり100円弱。

1000mlサイズの牛乳で作れば、プレーンヨーグルトを買うのとコスパは同じくらい、500mlサイズで作るとコスパは負けてしまいますが、乳酸菌が多いのは魅力的。

豆乳派の方にも強い味方になりそうですよね!

《注意》以下の牛乳・豆乳はご注意ください
☓「種類別」が「加工乳」「乳飲料」の製品
☓手作り豆乳
△低温殺菌牛乳(必ず一度沸騰させ、30℃まで冷ます)
△大豆固形分8%未満の豆乳製品



あとは続けてみてお通じや体調によい効果を実感できれば、リピしたいと思います!



#RSP59 #サンプル百貨店 #太田胃散 #王様のヨーグルト種菌


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最終更新日  2017.10.07 15:00:25
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