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2007.01.27
カテゴリ： その他。
お店を辞めてから、早寝、早起きになりました。
やはり、生活のリズムは大事ですね。
更年期症状が酷かったのも睡眠時間の短さが関係していたのかも知れません。
ストレスから来る不眠。
何らかの睡眠障害を持っている人が増えているようです。
やはり、生活のリズムは大事ですね。
更年期症状が酷かったのも睡眠時間の短さが関係していたのかも知れません。
ストレスから来る不眠。
何らかの睡眠障害を持っている人が増えているようです。
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