全て
| お買い物。
| 居酒屋女将の戯言。
| ペット。
| その他。
| 介護。
| タイ旅行。
| 台湾旅行。
| 旅行。
| 機織り。
| 日常
| グルメ
| 日帰り旅行
| 落語会
| 外食
| エンタメ
| コンサート・ライブ
| 妄想老後生活
| 着物。
| 料理レシピ
| ASDとカサンドラ症候群
2007.01.27
カテゴリ： その他。
お店を辞めてから、早寝、早起きになりました。
やはり、生活のリズムは大事ですね。
更年期症状が酷かったのも睡眠時間の短さが関係していたのかも知れません。
ストレスから来る不眠。
何らかの睡眠障害を持っている人が増えているようです。
やはり、生活のリズムは大事ですね。
更年期症状が酷かったのも睡眠時間の短さが関係していたのかも知れません。
ストレスから来る不眠。
何らかの睡眠障害を持っている人が増えているようです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:早寝早起き。(01/27)
lanipua
さん
仕事によってはストレスで、体や心が病んできます。それを感じて、前の仕事をやめました。リセットが必要でしたね。結果はよかったと思っています。
(2007.01.27 17:19:14)
本当です。
danmama313
さん
自分では、気がついていなくても心と体が拒絶反応を起こすのです。
lanipuaさんもそうでしたか....
私の場合、周りに気を使い過ぎていたようです。
自分の事は常に後回しでした。
で、本音を語る事によってだんだん楽になって来ているようです。
やはり、いつまでも良い子ではいられませんよね。
(2007.01.28 14:18:16)
lanipuaさんもそうでしたか....
私の場合、周りに気を使い過ぎていたようです。
自分の事は常に後回しでした。
で、本音を語る事によってだんだん楽になって来ているようです。
やはり、いつまでも良い子ではいられませんよね。
(2007.01.28 14:18:16)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
