October 25, 2004
テーマ： ダイエットは中断中！(11)
カテゴリ： ダイエット
こんなところで立ち止まってはいけない。しかしぐずぐずしている私がいる。土曜の夜のお食事会以来「食欲の秋」に突入してしまった。
体重が１キロ近く増加したのに、ついつい食べてしまう。
今我が家のブームはさつまいも。
楽天の共同購入で注文しておいたお芋が先日届いた。早速焼き芋、てんぷら、スイートポテトにした。ほんとにホクホクしたおいもだ。もともと我が家の子どもは芋好きでおやつによく登場させていた。でもなかなか美味しい芋がなくて、水っぽかったリ、甘さが少なかったりで、だから楽天で見つけたときすぐ注文してしまったのだ。大正解。すぐなくなりそうだからリピートしよう。
16年度産♪平山さんちのお芋☆紅あずま☆
我が家では電気フライヤーを使っている。揚げ物にほんとに便利だ。このフライヤーでサツマイモのてんぷらを３～４センチ厚さで揚げるとおいしくてすぐなくなる大人気。１センチくらいの天ぷらとは別物で芋の甘味が倍増する。天ぷら鍋では厚い芋は揚げられない。中まで火が通るまえに焦げてしまう。フライヤー手放せない。
デロンギ コンパクト電気フライヤー(3420)
ちなみに昨日は大学芋をつくる。
今日はくるみまんじゅう。ほんとにダイエット中？
いいえ。中断中。
★★★
豆乳クッキーダイエット
大豆おやつセット
☆ 本日の実行
ウォーキング ４０分
豆乳ドリンク 朝。昼
黒酢バーモント、麦酢、ＣＯＱ１０
ダンベル１０分
体重が１キロ近く増加したのに、ついつい食べてしまう。
今我が家のブームはさつまいも。
楽天の共同購入で注文しておいたお芋が先日届いた。早速焼き芋、てんぷら、スイートポテトにした。ほんとにホクホクしたおいもだ。もともと我が家の子どもは芋好きでおやつによく登場させていた。でもなかなか美味しい芋がなくて、水っぽかったリ、甘さが少なかったりで、だから楽天で見つけたときすぐ注文してしまったのだ。大正解。すぐなくなりそうだからリピートしよう。
16年度産♪平山さんちのお芋☆紅あずま☆
我が家では電気フライヤーを使っている。揚げ物にほんとに便利だ。このフライヤーでサツマイモのてんぷらを３～４センチ厚さで揚げるとおいしくてすぐなくなる大人気。１センチくらいの天ぷらとは別物で芋の甘味が倍増する。天ぷら鍋では厚い芋は揚げられない。中まで火が通るまえに焦げてしまう。フライヤー手放せない。
デロンギ コンパクト電気フライヤー(3420)
ちなみに昨日は大学芋をつくる。
今日はくるみまんじゅう。ほんとにダイエット中？
いいえ。中断中。
★★★
豆乳クッキーダイエット
大豆おやつセット
☆ 本日の実行
ウォーキング ４０分
豆乳ドリンク 朝。昼
黒酢バーモント、麦酢、ＣＯＱ１０
ダンベル１０分
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Re:そろそろ再開しよう。。。(10/25)
ばたこ37
さん
さつま芋おいしいですよね。お芋は、お通じがよくなるので、ダイエットにもなりますよね？
紅あずまは関東の方のサツマイモですか？
うー買いたくなってしまうー！！
(October 26, 2004 04:13:47 PM)
紅あずまは関東の方のサツマイモですか？
うー買いたくなってしまうー！！
(October 26, 2004 04:13:47 PM)
ばたこ37さん
ともたかの母
さん
お芋といえば鹿児島県か徳島の鳴門金時を思い浮かべる私は西日本人です。この紅あずまは千葉県産で千葉はお芋の名産地だそうです。知りませんでした。東京より向うは詳しくないんです(笑）。ホクホクで栗みたいですよ。
ダイエットになればいいんですが、子どもたちがプップッとおもしろい状態に大喜びデース。
(October 26, 2004 07:05:58 PM)
ダイエットになればいいんですが、子どもたちがプップッとおもしろい状態に大喜びデース。
(October 26, 2004 07:05:58 PM)
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