October 26, 2004
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： ダイエット
お休みしている間わずかながら体重が増えた。今日で日記を書き始めて２ヶ月。我ながらよく続いたものだ。ダイエットも続けなきゃね。目標体重まではほど遠い。
いろいろな方たちの日記を見ていたら「７日間脂肪燃焼スープダイエット」なるものを見つけた。たぶん私にメニュー通りこなすのは無理だとは思いつつ、スープとご飯で変形して実施した人でも１週間に１．５キロは痩せたと聞きスープだけ作ろうと意気込み食材を買いに出かける。
スープの作り方
たまねぎ（大3個）ピーマン（１個）キャベツ（半玉）
セロリ（１本）ホールトマト（１缶）チキンスープ（１個）
野菜を食べやすく切りすべての材料とひたひたの水で１０分煮る。
と、いうものだ。１週間スープはいくら飲んでもいいが、食べてよいものは日によって制限がある。スープを飲めば飲むほど脂肪が燃焼するそうだ。
スーパーでセロリ１本１９８円。うう高い。キャベツを見た一玉５９８円。ウソ。誰がそんなスープ作るか？！安いダイエットサプリ買うほうがいいや。
今夜はごはんをこころもち減らそう。
お菓子食べたい。これならいいかな。おいしいかな？
こんにゃくチップ 6種セット
わらび餅とパンの缶づめで痩せる？ほんとなら欲しいかも。。。
ダイエット和菓子 古都美
美味しいパンを食べて2週間で3キロ痩せました！【パンの缶詰】5個セット（イチゴ・チョコ・ミル...
☆ 本日の実行
ウォーキング 雨でお休み
ダンベル、ストレッチ 念入りに
豆乳ドリンク 朝。夕
黒酢バーモント、麦酢、ＣＯＱ１０
いろいろな方たちの日記を見ていたら「７日間脂肪燃焼スープダイエット」なるものを見つけた。たぶん私にメニュー通りこなすのは無理だとは思いつつ、スープとご飯で変形して実施した人でも１週間に１．５キロは痩せたと聞きスープだけ作ろうと意気込み食材を買いに出かける。
スープの作り方
たまねぎ（大3個）ピーマン（１個）キャベツ（半玉）
セロリ（１本）ホールトマト（１缶）チキンスープ（１個）
野菜を食べやすく切りすべての材料とひたひたの水で１０分煮る。
と、いうものだ。１週間スープはいくら飲んでもいいが、食べてよいものは日によって制限がある。スープを飲めば飲むほど脂肪が燃焼するそうだ。
スーパーでセロリ１本１９８円。うう高い。キャベツを見た一玉５９８円。ウソ。誰がそんなスープ作るか？！安いダイエットサプリ買うほうがいいや。
今夜はごはんをこころもち減らそう。
お菓子食べたい。これならいいかな。おいしいかな？
こんにゃくチップ 6種セット
わらび餅とパンの缶づめで痩せる？ほんとなら欲しいかも。。。
ダイエット和菓子 古都美
美味しいパンを食べて2週間で3キロ痩せました！【パンの缶詰】5個セット（イチゴ・チョコ・ミル...
☆ 本日の実行
ウォーキング 雨でお休み
ダンベル、ストレッチ 念入りに
豆乳ドリンク 朝。夕
黒酢バーモント、麦酢、ＣＯＱ１０
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
飲みはじめました October 29, 2009
-
まじ、やばいでしょ！ October 27, 2009
-
寒天ダイエット。。。続き December 6, 2004
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
