2025年01月の記事
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250130小学校の担任だった先生から手紙が届いた！
小学校時代の１～２年で担任だった先生から年賀状のお返しの手紙が来た。先生とは年賀状のやり取りはずっとしていたのですが、先生とどういう経緯だったか忘れましたが、カミさんが一時先生と手紙のやり取りをしていたりしていました。カミさんはまったく違う小学校に通っていたので・・ちょっと謎？さらにお袋が小学校の先生で、後に我が母校に赴任したり・・残念ながら先生とお袋は一緒に仕事をした期間はなかっらしいのですが、面談などで話はしているかと・・。と何となく担任と生徒以外の接点がいくつかある不思議な関係です。令和３年に大病をされて、入院先から直接老人ホームに入られたと翌年の賀状のお返しに書かれていました。調べてみると現在行っている職場からそう遠くない所でビックリ。会いに行きたいなぁ・・と思いながら長らく果たせず。そして去年賀状の返信がなく、気になっていたのですが今回の賀状の返信によると胆管炎で入院していたそうで、がてんが行きました。御年104歳になられたそうで、今年こそ、なるべく早く面会に行こうと思います。６年生の担任ではないので同窓会などでもお会いしていないから、お会いするとしたら60数年ぶりということになります。どちらも老けて顔は分からないかも・・。ちなみに今回のお手紙文末の「年を取るのも楽ではありません」の言葉に我が家の３人は大いに納得です。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月31日
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秋原他でのお買い物250111ハーフその二
あきばお～七号店続き・・店内に入るとＬサイズのスーツケースが税込み6000円になっています。またLサイズの高級？スーツケースも税込み8000円になっています。店頭もそうですが店内も外国人観光客向けの商品だらけになっています。こけしが税込み880円や兜の模型が税込み8800円とか税込み11000円であります。RIDATAのBD-RE50枚スピンドルが税込み2000円、RIDATAのBD-R50枚スピンドルが税込み1900円であります。バンドに括り付ける道具バック？GEAR STATIONが税込み1375円であります。外に出てお隣のゲーム屋さんDSのゲームアプリ、「眼力トレーニング」が税込み100円んなど各種ゲームアプリがたくさんあります。さらにお隣レアモノサンコー・・店頭に「おひとりさま用超高速弁当箱炊飯が税込み5180円、「２段式超高速弁当箱炊飯器」が税込み5980円であります、お米もおかずもこれ一台だそうです。他は特になさそうです。2Fのジャンクエリアもやっていません。少し戻ってジャンク道方面へ左折、U-SHOPへ・・。１Ｆ、相変わらずアウトレットのLEDテープが税込み1280円であります。ソフマップオリジナルSDカードがあったので、価格調査として記してておきます。32GBがスピードの違いでMicroSDが税込み580円と680円、SDが税込み680円と780園、64BがMicroSDが税込み1080円と1180円、SDが税込み1180円と1280円、128GBがMicroSDがハイスピードのみで税込み2380円、SDがハイスピードのみで税込み2680円、256GBはMicroSDがハイスピードのみで税込み3780円であります。Nikonのデジタル一眼レフカメラ、D5300のボディのみがランクDで税込み27980円であります。グリップ部劣化やバッテリースロットカバー欠損などがあるようです。Nikonのデジタル一眼レフカメラ、D5200のボディのみがランクDで税込み20980円であります。ストロボをポップアップさせると撮影できないそうです。Nikonのデジタル一眼レフカメラ、D5200のボディのみがランクDで税込み20980円であります。ストロボをポップアップさせると撮影できないそうです。Nikonのデジタル一眼レフカメラ、D80のボディのみがランクEで税込み4580円であります。シャッターボタンを押しても撮影できないそうです。RICOHのコンパクトデジタルカメラ、GRDIGITAL ２がランクDで税込み30980円であります。レンズ内異物混入（時に写りこむ）、レンズ駆動音に異音あり、端子カバー欠損とのこと。RICOHのコンパクトデジタルカメラ、GRDIGITAL 4がランクDで税込み47980円であります。レンズ内異右側面ネジ１本欠損、レンズ内異物混入（写りこみあり）とのこと。とりあえず購入したものを載せます。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月30日
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ポータブル液晶TVを使ってみて
去年の５月に買って約８か月経ったので感想を書いてみる。製品の概要は以下のよう。防災テレビ ラジオ付きワンセグ ポータブルテレビ携帯テレビ2.4インチワイドFM 3電源対応 手回し充電機能 TH-24TVRD製品価格4,720円送料0円手数料0円クーポン-1,200円【優良配送注文限定】はじめて・ごぶさたのお買い物で使える最大1,200円OFFクーポン（最大50%OFF）合計金額（税込）3,520円感想は成人男性標準体型としてのものです。重量：特に重くは感じないがもう少し軽いと良いが携帯性を考えると大きさの方が重要。大きさ：もう少し小さいと持ちやすいが許容範囲。厚さ：胸ポケットに入れるには厚過ぎる。あと1cmは薄くないと夏場ワイシャツの胸ポケットには入りずらいが、厚さを半分にすると価格がかなり上がるでしょう。感度：地域は東京23区内なので外では、途切れることもあるが概ね良好。バス内も大体良い。電車は時々聞こえる。さすがに地下鉄は無理。家の中も無理。箱根駅伝の函嶺洞門付近は無理だった・・残念。一般参賀もあれだけ人がぎっしりすし詰め状態だと入らなかった。ちなみに画面を消しているのでここでいう感度はあくまで音声のみ。TVのみの使用なのでラジオの感度は試したときは室内でも良く入った。液晶：小さいが見えるので、OK３電源：災害時などは重宝しそう。もっぱら充電で使用しているが、通勤や散歩の時のみなので結構保つ。スイッチ類：たまに意図せず触りスイッチが入りっぱなしになり充電が切れたり乾電池になっていたので、それ以来乾電池は普段入れないようにした。ライトが点きっぱなしもあった。ストッパーでも付けられれば良いが。イヤフォン：普通のイヤフォンジャックがあるが、ブルートゥースがないのでワイヤレスが使えない。手回し充電・USB電源・ライト：災害時に役に立ちそう。MicroUSB充電：できればTypeCだとうれしいその他機能：画面を消して音だけを聞く機能があり、電池の持ちに大いに寄与してると思う。総合評価：価格もまぁまぁで３電源で感度も良いので買って良かったと思う。シャツの胸ポケットに入れば言うことなかったが。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月29日
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秋葉原他でのお買い物240914気になったものその二
秋葉原他での巡回240914買い物中に気になったものです1.左右一体型ワイヤレスイヤフォン・・税込み980円、Bluetooth5.0対応完全ワイヤレスイヤフォン・・税込み1980円。（じゃんぱら本店）2.Owltechの5000mAhのモバイルバッテリー・・税込み500円、10000mAhのモバイルバッテリー・・税込み1980円、20000mAhのモバイルバッテリー・・税込み2580円。（じゃんぱら本店）3.乾電池の単四・単三10本パック・・税込み300円。（じゃんぱら本店）1.Amazon Fire TV Stick4K（第二世代）Alexa対応リモコン（第三世代）付き・・税込み5480円。（じゃんぱら本店）2.WesternDigitalの3.5インチ内蔵SATAHDDの8TB・・税込み16980円。（黒九十九店頭）3.WesternDigitalのM.2NVMe SSD1TB・・税込み13990円、2TB・・税込み22990円、4TB・・税込み51980円。4TBは売り切れ。（黒九十九店頭）1.Ｓサイズのスーツケース・・税込み3300円。(あきばお～七号店)2.自転車の模型・・税込み1430円。Mサイズのスーツケース・・税込み4200円。(あきばお～七号店)3.Ｌサイズのスーツケース・・税込み7700円。(あきばお～七号店)「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月28日
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250126カマキリの卵発見！
図書館に散歩がてら向かっている途中、いつもいろいろ植わっている花壇が寂しい状態になっていた。前回通った時は、ホウキギがきれいだったのに根元から切られていた。シロタエギク？がわずかに残っていて、余計に目が行きます・・何だか違和感？よくよく見ると何やら茶色いものが。そうですカマキリの卵です。久しぶりに見ました。卵と言っても泡々が固まった 中に一杯卵が詰まっているようで、卵自体を見ることはできません。カマキリの卵と言えば、小学生のときに家に何個も持って帰り引き出しにしまいっぱなしにして忘れ、ある時カマキリのあかちゃんの大群が机中に這い回っていて、お袋に怒られたのを思い出します。 懐かしいですね・・でも懲りたので面白そうですが今回は家に持って帰るのは断念しました。カマキリのあかちゃんはちっちゃくて可愛いのですが数がハンパないので・・。1.シロタエギクに何か茶色いものが・・2.よく見るとカマキリの卵のようです（中央付近の茶色い塊）「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月27日
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江藤農相「政府備蓄米の放出を可能に」米価高騰受け
1/24付けの日本経済新聞に下記のような記事があったので、お借りして載せます。『江藤拓農相は24日の閣議後記者会見で、政府が備蓄するコメを放出し、全国農業協同組合連合会（JA全農）などの集荷業者を対象に販売できるように運用を見直す方針を表明した。国が買い戻す条件を付ける。足元ではコメの品不足で米価が高騰しており、消費者などから備蓄放出を求める声が出ていた。政府は当初、新米が出れば落ち着くとの見通しを示していた。しかし、江藤氏は同日、「今年に入っても高い状況が続くのではないか」と価格高騰が長期化する可能性を指摘した。農水省は月内に開催予定の有識者会議で備蓄米放出を含めた運用指針の見直し案を示す。江藤氏は「政府備蓄米の買い戻しの条件付きの販売を可能とすることを議論してもらう」と述べた。どのような条件でいつ、どれくらいの量を放出するかや買い戻しを求めるまでの期間など、詳細な内容は今後詰めていく。備蓄米は政府があらかじめ生産者などから買い付ける仕組みで、一定期間保管し主食用に適さなくなった段階で飼料用などとして売却している。現状では不作時など緊急時にしか放出できない。政府は流通が滞るなどの場合にも柔軟に放出できるよう指針を見直す。JAグループなど集荷団体とコメ卸間での相対取引価格は2024年12月時点で玄米60キログラムあたり2万4665円と過去最高だった。政府備蓄米 食料危機に備えて一定量のコメを国が保管する制度。1993年の大凶作を受けて食料安定供給の観点から95年に制度化した。10年に1度の不作にも耐えられるよう、100万トンを目安に備蓄している。新米から最大5年間保管し、期限の切れたコメは飼料用などとして売却している。現状は農林水産省の指針で、不作など緊急時にしか放出できないことになっている。』スーパーでお米が無くなって国民が右往左往している時に政府は、新米が出れば落ち着くと言い続けていた。それを信じて国民は我慢していたのに一向に改善されず・・今やっと対策を始めたなんて何と対応が遅いのでしょう。上級国民はお米の値上げなんて何ともないのかもしれませんが一般庶民にとっては大問題なのです。ただでさえ食料自給率の低い日本、さらにお米の消費が減って輸入品に頼るようになってしまっている原因を農水省自らがおこなっているようでは開いた口が塞がらない。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月26日
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250124ちっちゃな訪問者
午前中の終わりに、職場の裏庭の柿の木に何か動くものが・・。何だろう？と注意して見ると縞々の小さな鳥がいます。せわしなく動くこの鳥は都市鳥としても有名なコゲラです。あわててスマホを取り出し構え、ズームアップしますが小さい・・なにせお安いスマホなので倍率が５倍までしかない。逃げられるのを覚悟で少しずつにじり寄りながら撮影。一歩近づくごとにシャッターをきるが、飛びはしないもののキツツキ特有の幹を縦方向にぐるぐる回るように目まぐるしく動くので、気が付くと幹の裏側に回っていたりして、見失ってしまう。飛んだかなぁ・・とガッカリすると幹の裏側からひょっこり顔を出す。なかなかひょうきんで可愛い・・が動きに付いていけず7枚ほど撮ったところで本当に飛んでいってしまった。都市鳥なのでそう珍しくは無いが、ほんわかさせてくれて良い気分・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月25日
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読んだ本(忍足みかん）・・その百十五
これは前回の第二のお仕事シリーズの一つですぐに予約したものです。第一のお仕事シリーズより若干重いですが、三日ほどで読めました。気がつけば生保レディで地獄みた。忍足みかん就活に疲れ果てた若者がたどり着いたのは保険の世界。洗練された大人な女性保険外交員に憧れ、いざ、飛び込んでみると、あまりにも過酷な現実が待ち受けていた……!?おそるべきノルマの実態、宗教グループよろしくな狂気の決起集会女性社会特有のセクハラ発言に男性上司からの高圧パワハラ日々病んでいく先輩や同僚、気になる枕営業の真相にLGBT問題契約取れずに友人に営業をかけてグループLINEから強制退室テレビ局にブラック企業っぷりを訴え取材をしてもらうも報道自体がお蔵入りえぇ！ 今月の給料9千円!?結婚、出産、マイホームに親の介護……ルーティンで伝える「生涯設計」に、パンセクシャルな主人公はモヤモヤな気持ちを抱いたままに営業を続ける。徐々に擦り減っていく精神、追い込まれ病んでいく主人公は、現実からの逃避を自殺に求めてしまう。「自殺って死亡保険金でたっけ？」駅のホームから飛び降りる直前、職業病が彼女を救うも、ノルマから解放されることはなく……。生命保険ってオイシイの？ 生涯設計、ゾッとするわ！2種類のお仕事シリーズを読んできて、本の上での知識とはいえ、今回の業界はかなりヤバイと感じた。生命保険会社の営業がブラックだというのは何となく認識していたが・・これほどとは。またLGBTが流行りの一種にすぎないという事実を再認識させられた。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月24日
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250122白梅結構咲いている！
職場の白梅が気が付くと結構咲いている。近くの紅梅3本は蕾は膨らんでいるが、まったく咲いていない。遠くの白梅も咲いていない。この白梅は早咲きの種類なのだろうか？さすがに種類までは見分けられない。この時期花が少ないせいか人気で人が集まっていた。寒いけど確実に春は近づいてきているのですね。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月23日
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秋原他でのお買い物250111ハーフその一
去年はわずか３回しか出動できず約４か月おきという結果でした。まぁいろいろあったのと70歳の大台を迎え体力の衰えが原因でしょう。精神衛生上は出動したほうが良いということで、前後に休みのある連休に何とか行くようにしようかと。出動すればかなり歩き回ることになるので健康にも良いので。今回は日曜に用事があるため土曜に強行出動です。昨夜は24:00頃就寝、08:00起床。あれこれやって、10:28、Todayで自宅を出発。今日の東京は晴れ、最高11℃、最低０℃・・寒いです。下着の上にヒートテックの超極暖上下、さらに上は厚手のフリースにジャンパー、コート、下はＧパンにオーバーズボンという極寒仕様です。11:22秋葉原のいつもの所に到着。デジカメ等々忘れ物を途中で取りに戻ったりしたのでだいぶ遅くなってしまった。空いていたがバイクで走ると寒い寒い。準備して、まずはじゃんぱら２号店1Fへ。特に無し。BFへ・・小物のジャンクワゴンがあります。Velbonの三脚が税込み780円であります。スレ等あるようですが機能的には大丈夫そうです。RATOCのスマート家電リモコンが税込み980円であります。あらゆる家電をスマホでそうさできるようにするリモコンのようですが、未チェックとのことです。HPのフルHD対応27インチ液晶モニターが税込み2980円であります。液晶の傷のところからバックライト漏れがあり、常に白く表示されるようです。ノートPC用メモリーは、DDR4-3200 16GBが税込み3980円、DDR4-3200 8GBが税込み1980円、DDR3L-1600 8GBが税込み1980円、DDR3L-1666 4GBが税込み480円、DDR3L-16004GBが税込み580円であります。次いで大きく回ってじゃんぱら本店へ・・HIDISCのUSB Type-C＆Type-A２ポートAC充電器が税込み980円であります。スマホとタブレットの同時充電もできるようです。充電式湯たんぽポカウォーマーが税込み1290円であります。お湯も火も使わない充電するだけのお手軽さだそうです。乾電池単三。単四10本パックが税込み300円で相変わらずあります。左右一体型ワイヤレスイヤホンが税込み980円、ブルートース5.0対応完全ワイヤレスイヤフォンが税込み1580円であります。8.5インチ電子メモパッドが税込み500円でまだあります。10000mAhのモバイルバッテリーが税込み1180円であります。また20000mAhのモバイルバッテリーが２種類、どちらも税込み25800円であります。店内・・amazonのFireTV stick 4Kの8GBが税込み5980円、16GBが税込み7480円であります。さらに黒九十九店頭へ・・特にありません。中央通りを渡ってあきばお～七号店へ・・Ｓサイズのスーツケースが税込み3150円、Mサイズのスーツケースが税込み3800円と少しずつ安くなっています。とりあえず購入したものを載せます。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月22日
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250119ネックウォーマーを試してみた
先日秋葉原で買った税込み50円のWarmRing(PCMNeckWarmer)をやっと試してみることに・・。夏に活躍したクールネックリング？のように簡単に使えるのかと思いきや、チンではなくお湯で温めなければならない（電子レンジ不可と書いてある）というので、今日までのびのびになっていた。何でも沸騰寸前のお湯に漬けておくと液状化（48℃以上で）するので、取り出して付属のモフモフのファーカバーに入れて使うそうです。早速やかんでお湯を沸かし、しばらく置いてからリングをお湯に沈めます・・中身のPCMがまだ硬化しているので入れにくいし、やかんの縁に引っ付いて破れやしないかと心配したが、外装は丈夫なのかその心配は要らなかった。ただ液状化するのに結構時間がかかったので、他の事をやっていた。完全に液状化するのに10分くらいかかっただろうか？お湯から取り出し、拭いてカバーをつけ首に着けてみると暖かい・・48℃で維持ということだが、カバーを着けているのでよく分からない。持続時間はしっかり意識してなかったのでよくわからないが3〜4時間かと。ちなみにリングの中身は同じPCMなのでファーカバーから取り出すとクールネックリングと変わりない感じ。当然冷やすのと温めるのでは目的が違うので、何か組成も違っているのかと思うが、試しに冷凍庫に一晩入れてみたらどうなるか試してみようかと思っている。面白い結果が出たら、続報を出すかも（無ければ失敗したということで）・・1.Warm Ring PCM NeckWarmer 首回りにじんわり温熱効果 48℃で自然に液化するネックリング 最先端素材『PCM素材』を使用。首にはめるだけ！ 適度な発熱で心地良い 快適温感キープ48℃ 経済的でサスティナブル ECO 電源・電池不要 水溶性ジェル「PCM」を使用 48℃ 以下で自然硬化 Ｌ TOAMIT2.寒い冬場でも快適温感をキープPoint1 48℃以下で自然硬化 48℃以下で硬化する水溶化ジェル「PCM」を丈夫なTPU素材で包んだ首元用ネックリング。Point2 適度な温感が持続48℃を維持し、適度な発熱温度で、やけどの心配なし！心地よく温まりますPoint3 何度でも繰り返し使える 48℃を越えると液化し、48℃以下になると硬化するため、温めれば繰り返し使えます。Point4 ファァーカバー付きで肌触り◎ あったかふっくらなめらかタッチのファァーカバーが気持ち良い。ソフトな肌触りが特徴です。Point5電源や電池も不要 電源や電池が不要なため、経済的でエコな寒さ対策商品です。3.お湯で温めると液化して透明に1.ファァーカバーをかぶせます。2.48℃以下になると硬化して、クールネックリングと同じように見えます。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月21日
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秋葉原他でのお買い物240914気になったものその一
秋葉原他での巡回240914買い物中に気になったものです1.ノートPCのジャンクコンテナが４個ほど・・色々入っています。Windows10-11への移行期なので色々出るようです（じゃんぱら２号店1F）2.小物のジャンクワゴンがあります（じゃんぱら２号店BF）3.feelworld F5 5インチカメラモニター・・税込み9980円（じゃんぱら２号店BF）1.AcerのフルHD対応21.5インチ液晶モニター、SigmaLine KG1 KG221QAbmix・・税込み5990円。（じゃんぱら２号店BF）2.HPのフルHD対応21.5インチ液晶モニター、22fw・・税込み4490円。（じゃんぱら２号店BF）3.ASUSのフルHD対応21.5インチ液晶モニター、VP228HE・・税込み4980円。（じゃんぱら２号店BF）1.AcerのフルHD対応23.8インチ？液晶モニター、AlphaLine EX240YCbi・・税込み5980円。（じゃんぱら２号店BF）2.SHARPの4Kレコーダー、AQUOS 4B-40BT3・・税込み45980円。4TBHDD内蔵。（じゃんぱら２号店BF）3.8.5インチ電子メモパット・・税込み500円。（じゃんぱら本店）「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月20日
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ブックはさみ・・？
職場の同僚の人が何かのお礼だと言って、本の見たいページをキープ？したいときに使う洗濯ばさみを横に広くしたようなやつをくれた。これがなかなかの優れものなのです。1.表に「UKANMURI」とあり、裏には「BANDAINAMUKO」とあります。「UKANMURI」は形がうかんむりということ？2.こんな感じで使うもので透明に近いので文字が読めます「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月19日
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「2型糖尿病」発症リスクは“週5回以上のチョコレート”で低下 甘いものが糖尿病予防に!?
24/12/17のMedical Docに下記のような記事があったので、概要をお借りして載せてみます。『アメリカのハーバード大学T.H. Chan公衆衛生大学院らの研究グループは「チョコレートを週に5回以上摂取する人は、摂取しないかほとんど摂取しない参加者と比べて、2型糖尿病の発症リスクが10%低かった」との結果を発表しました。この研究は、2型糖尿病、心血管疾患、がんのない19万2208人の参加者を対象にスタートし、その後はチョコレートの種類別（ダークチョコレートやミルクチョコレートなど）の摂取と2型糖尿病リスクとの関連を調べるために、11万1654人が分析対象となりました。研究デザインは前向きコホート研究で、チョコレート摂取と2型糖尿病の発症リスクの関係を調べました。結果として、チョコレートを週に5回以上摂取する参加者は、摂取しない、またはほとんど摂取しない参加者と比較して、2型糖尿病の発症リスクが10%低いと示されました。また、チョコレートの種類別の結果では、ダークチョコレートを週5回以上摂取する参加者は2型糖尿病のリスクが21%低く、ミルクチョコレートの摂取は体重増加リスクと関連していたものの、2型糖尿病のリスク低下に有意な関連はみられませんでした。さらに、ダークチョコレートに関しては、摂取量が週1回増えるごとに2型糖尿病リスクが3%低下することも確認されました。研究グループは、今回得られた結果について「ダークチョコレートの摂取量の増加は、2型糖尿病のリスク低下と関連していた。ミルクチョコレートの摂取量の増加は、長期的な体重増加と関連していた。これらの知見を再現してメカニズムを解明するためには、さらなる無作為化比較試験が必要である」と結論づけています。チョコレートは糖質と脂質を多く含むお菓子であり、血糖値を上げるため「健康に良い食べ物ではない」という印象を持ちますが、カカオを多く含むダークチョコレートは抗酸化物質であるポリフェノール類を多く含み、一定の健康効果があるようです。最近の研究では、「ダークチョコレートの摂取は、心血管疾患リスクとは有意な関連はないものの、高血圧リスクを27%下げる」と報告されました。2型糖尿病の発症リスクを下げる機序としては、フラバノールによる「インスリン感受性（インスリンによる血糖値の下がりやすさ）の改善」や「腸内環境の改善」が考えられ、約20%の発症リスク低下は大きいものと考えます。しかしその一方で、研究の限界もあります。本研究は、白人で高学歴な医療従事者が対象であり、結果がほかの集団にも当てはまるかは不明です。また、ほかの研究にも言えることですが、チョコレートの摂取量は自己申告で評価されているため、バイアスの存在は否定できません。さらに、一口にダークチョコレートと言ってもカカオ含有量は様々ですし、全てのダークチョコレートに同様の効果があるかどうかは不明です。今回の研究は因果関係を示した研究ではないので、「ダークチョコレートを食べれば2型糖尿病になりにくくなる」というわけではない点にご留意ください。「日常的なお菓子として食べるダークチョコレートに2型糖尿病の発症リスクを下げる効果がある」という研究結果は、みなさんにとって嬉しいことだと思います。ダークチョコレートに含まれるポリフェノール類は炎症や活性酸素による酸化を抑える働きがあり、健康に良い効果がありますが、チョコレートを食べ過ぎれば当然血糖値は上がりますし、太ります。糖質や脂質が多くポリフェノール類が含まれないほかのお菓子類と比べたら、健康に良い効果がある程度のものと考えてください。ポリフェノール類は野菜やナッツなどにも豊富に含まれているので、お菓子を食べるときには「美味しい」以外に「カラダに良いかも」という観点から、お菓子を選ぶのがいいと思います。』題名を見て喜んでいたのですが・・まだだいぶ不確定要素があるようです。まぁとりあえず食べ過ぎなければチョコレートは良いようなので。ただなるべくダークチョコレートを食べるようにしようとしているものの86％止まり・・。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月18日
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250116古札返納
お正月飾りの門松やしめ飾りは、「松の内」が終わると外して、氏神様の井草八幡宮の「古札返納所」に納めに行きます。松の内とは、正月事始めから神様がお帰りになるまでの期間をいうそうで松の内の終わりの時期は地域によって異なり、関東や東北、九州地方などは1月7日まで、関西地方は1月15日（小正月）までとする場合が多いそうです。さて1月８日までに外しておいた、車・バイクx2・玄関のお飾り、門飾り、さらに去年一年間お世話になった車の交通安全のお守り。その後なかなか持っていくことができず、1月16日になってしまった。臨時のいつものテントはすでになく、近くにいた職員の方に聞くと「古札返納所」に収めるようです。テントがなくなっていたらどうしようと思っていたら、ちゃんとした「古札返納所」というのが常時あるんですね。まごまごしていたら、続いて３組も収めに来た人がいて、出遅れてしまった。1.井草八幡宮の裏側（南側）に無料の駐車場があります。20台位2.ここが本来の「古札返納所」です「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月17日
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読んだ本(池井戸潤）・・その百十四
これは新聞に広告が出ていてすぐに予約したものですが、下巻の方が先に来てしまいました。上巻はまだ相当先になりそうで、上下巻綺麗に内容が分かれているようなので読んでみました。俺たちの箱根駅伝 下池井戸潤『池井戸潤の最新長編の舞台は、「東京箱根間往復大学駅伝競走」--通称・箱根駅伝。青春をかけた挑戦、意地と意地のぶつかり合いが始まる。ついに迎えた1月2日、箱根駅伝本選。中継を担う大日テレビのスタッフは総勢千人。東京～箱根間217.1kmを伝えるべく奔走する彼らの中枢にあって、プロデューサー・徳重はいままさに、選択を迫られていたーー。テレビマンの矜持（きょうじ）を、「箱根」中継のスピリットを、徳重は守り切れるのか？一方、明誠学院大学陸上競技部の青葉隼斗。新監督の甲斐が掲げた「突拍子もない目標」の行方やいかに。そして、煌（きら）めくようなスター選手たちを前に、彼らが選んだ戦い方とは。全てを背負い、隼斗は走る。２１７．１ｋｍ。伝説のレース、開幕。明誠学院駅伝チームを率いることになった、商社マンで伝説のＯＢ・甲斐。彼が掲げた“規格外”の目標は、“寄せ集め”チームのメンバーだけではなく、ライバルやマスコミをも巻き込んでゆく。煌めくようなスター選手たちを前に、彼らが選んだ戦い方とは。青春とプライドを賭け、走り出す。』毎回函嶺洞門ほかで観戦しているものとしては興味津々、おまけに池井戸潤作品となれば夢踊り、感涙物の作品になっているのは予想がついた。序曲となるべき上巻が来ないので、一足飛びに箱根本選を読んでしまったが、読み始めてすぐに陥落、池井戸淳の世界に引き込まれてしまった。箱根駅伝に興味ない人も、いや興味ない人ほど読んでもらいたい作品です。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月16日
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250115今年もびわの木に花が咲いていた
去年そこそこ実をつけたびわの木に今年も花が咲いていた。同僚の話しではだいぶ前に咲き始めていたとか・・？職場の端っこにひっそり植わっているのでなかなか見に行かれなかった。ずいぶん早くから花芽が付いてるなら、相当早く剪定しないといけないということ？ネットで調べてみると、・花が咲き終わった後の2月～3月中旬：強剪定を行う。・果実の収穫を終えた後の8月～9月：軽剪定を行う。・実をつけたことのない木：花が咲き終わった2月頃に剪定。・実をつけるようになった木：収穫を終えた8月下旬から9月頃を目安に剪定。びわの剪定には、間引き剪定と切り戻し剪定の2種類がある。【間引き剪定】枝を木の根元から切り落とす。・多くの葉に日光があたるようになり成長を促す。【切り戻し剪定】根元からではなく、枝の途中から切ります。・樹形を小さく整えることができる。剪定の際は、枯れた枝や病気の枝を取り除く。また、光が行き渡るように中心部の密集した枝を間引いて風通しを良くする。とのこと。う〜ん・・花が終わってから強剪定、間引き剪定するということのようです。花が咲いているうちに陽が当たるようにしたほうが良いのかと思ってました。調べてみないと危ないですね。ところで、そのびわの花、去年はあまりじっくり見なかったですが、面白いですね。ネットで調べてみると、ビワは寒い時季に花を咲かせてくれる貴重な植物です。ビワの花は一見するとあまり目立たず寂しい印象ですが、暖かそうな綿毛に包まれた小さな花には風情があります。12月頃から枝の先に白色五弁の小花をたくさん付け、花の色が白から黄みを帯びてくるにしたがって、香りが徐々に強くなってきます（バニラの香りとか・・残念ながら自分は鼻が効かないので果たして分かるだろうか・・？）。今年は大きな実が一杯つくようにがんばりましょう！1.あれだけ去年間引き剪定したのに・・モサモサ2.見にくいですが、あちこちに花が見られます1.花を少し拡大。まだ蕾が一杯。蕾は毛むくじゃら2.さらに拡大。まだ白い花「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月15日
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秋葉原他でのお買い物240914ハーフその六
Rガーデン続き・・。HPのフルHD対応21.5インチ液晶モニター、P222vaが税込み4000円であります。未クリーニング、スタンド、付属品無しだそうです。HPのフルHD対応21.5インチ液晶モニター、P224が税込み5000円であります。未クリーニング、スタンド、付属品無しだそうです。富士通のドキュメントスキャナー、ScanSnapix500が税込み9800円であります。動作確認済みだが動作保証一週間だそうです。ジャンク道の裏へ回って、ジャンクコンフルへ・・特に無し、南下して元杉元ガレージのおばちゃんのお店へ。古いデジイチ・・他のメーカーは分かりませんがNIKONはＤ70s？が２～３台。面白そうですがCFなのでメモリーの調達が難しそう・・。その他雑多な物が店頭に並べられていますが特にありません。店内はノートパソコン（旧キャプテンからの流れ物もの？）だらけで特に無し。芳林公園でおトイレ後、回ジャンク道を渡ってICONへ・・特に無し。お隣近くのU&Jへ。スマートウォッチ用充電ケーブルが一杯あったので、追加で２本ゲット。税込み100円Ｘ2。他は特に無し。ジャンク道に戻り南下、インバースへ。三脚式プロジェクタースクリーン、PRS-SA85（85型相当）が税込み9800円であります。三連休うセールで2.5インチSATA128GBSSDが税込み1200円であります。お隣元GF２号店のお店・・強力マグライトが税込み1580円であります。COBかどうかは忘れました。ソードガス、X2000A オートが税込み1380円であります。カセットボンベではなくキャンピング用のでかいボンベです。12インチの液晶TVが税込み4830であります。B-CAS・リモコン付きです。同じく12インチの液晶TVが税込み4830円であります。こちらはAC・リモコン付きとありますがB-CASはどうなんだろう・・？ジャンク道の向かい側、駿河屋へ。超得ジャンク家電詰め合わせセットが1980円でいくつかあります。職場にあるのと同じようなBarista50が税込み2500円であります・・まったく同じものかどうか分かりませんが・・。さらにジャンク道を南下して右に曲がりPCコンフルへ・・う～ん特にありません。ジャンク道に戻り端のあきばお～零号店・・特にありません。明神通りを渡り、右方向へ・・元ジャングル弐号店？・・まだテナント募集しています。周りはドンドン決まるのに家賃がお高いのでしょうか？ついでイオシス路地裏店へ。ジャンクのARROWS Tab Q738/S8？が税込み7000円であります。 千石通商・・内張りはがしセットが500円んであります。回ってあきばお～弐号店・・自転車のパーツが税込み10円～500円まで色々。さらに回ってジャングル参号店・・閉まっています。ビルが解体されるようです、どこに移転するのでしょう？少し戻ってラジデパへ・・入口の「ご自由に」はありません。まずは地下に向かって最終処分場へ。内蔵SATA5インチブルーレイドライブが税込み1100円であります。値段からプレーヤーかもしれません。他は特に無し。周りのお店も特にありません。3Fも上がってみましたが特にありません。帰りがけあきばお～禄号店でフルHD対応の23インチが税込み4980円、税込み5000円他で色々あります。ここも閉店になるんでしょうか・・？本日はここまでで終了。バイクに戻り、帰りの準備をして13:58秋葉を離れました。 購入したものの詳細です。U&J1.スマートウォッチ用充電ケーブルx2予備として。税込み100円ｘ2あきばお～弐号店1.SanDiskのMicroSD64GBｘ２ High Endurance CardスマホのMicroSDが調子悪くなってきたので。税込み1050円x2。2.ApacerのUSB3.2 64GBフラッシュメモリーとりあえず違うメーカーのものを。税込み500円x2「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月14日
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25011232GBUSBフラッシュメモリーがまたクラッシュした・・
ヒェ～またしてもUSBフラッシュメモリーがクラッシュした。前日の夜にブログ用の画像を加工している時に突然読み込もうとした画像ファイルの形式が読めない形式だという警告が出た。何度やってもダメ、他のファイルもダメ、加工できた元ファイルもダメ・・う～ん弱った。パソコンの具合が悪いのかと諦め、終了した。翌日パソコンを立ち上げると何とUSBそのものを認識しない。挿し直したり、USBコネクタを他のと交換（USBハブを使っている）してみてもダメ、試しにノートパソコンを立ち上げて挿してみても無反応・・。昨日動きがおかしくなった時点で無事なデータは速やかに移すべきだったかも・・移せた保証はないですが。前回240911にクラッシュして以来、4か月分位の画像データが入っていたはず。秋葉巡回は極端に減っていてそれほど影響ないが、年賀状の加工データが全て飛んだのと25年の年賀状用住所録が消えたのが痛い。年賀状関係はゆっくり再構築するとして、現在アップ中の巡回画像データをカメラに入っているSDカードから再度コピーして早急に復元することに。前回USBメモリーがクラッシュして秋葉に代替えのUSBメモリーを買いに行くまでの約一週間、速やかな復旧が必要だったので、とりあえずのつもりで、１本余っていたGigastoneの32GBに復旧を始めた。復旧は現在進行形でも行っていたので、コピーを取っていなかったし、新しく買ってきたUSBに移行していなかった・・ドジな話です。今回はそれに凝りて、買って来てあったApacerの64GBUSB3.2フラッシュメモリー、AH25Bを使って復旧を行っている。もちろん２本買ってあるのでしっかりバックアップを行っている。上が今回クラッシュしたGigastone32GBメモリー下が復旧に使っているApacerの64GBUSB3.2フラッシュメモリー、AH25B 2本「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月13日
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NHKの軍艦島映像「ずっと歯ぎしりしていた」 高齢の元島民、訂正と謝罪を求めた4年間
12/31付けのサンケイデジタルに下記の記事があったので、お借りして載せます。『長崎市の端島炭坑（通称・軍艦島）の様子として昭和30年に放送されたNHK番組「緑なき島」を巡り、高齢となった元島民はこの4年間、抗議文や質問状の送付、面談の申し出などを通じて、NHKに誤りを指摘し謝罪を求め続けた。問題の坑内とされる映像は1分55秒に過ぎないが、追及姿勢を崩さなかったのは韓国で「軍艦島＝地獄島」とおとしめる材料に使われたからだ。元島民は「デマを黙って聞き流すことは、端島の繁栄を築いた先祖を汚すことになる」との思いを抱えてきた。専門家も「首をひねる」「みんなずっと歯ぎしりしていた」端島炭坑を運営した三菱石炭鉱業高島鉱業所の田中実夫元副所長（90）は、坑内の映像を「虚偽」と断定し、こう漏らす。田中氏が働いた端島炭坑は平成27年7月、世界文化遺産に登録された。韓国は「朝鮮人強制連行の現場」として官民を挙げて反対し、虚偽の情報が拡散されていった。番組の映像も、韓国メディアによって強制労働や虐待があった証拠として悪用された。映像を挿入した公共放送KBSの番組「地獄の地 軍艦島の真実」（31年1月公開）は韓国の高校の教科書（デジタル版）の参考資料にも使われた。元島民でつくる「真実の歴史を追求する端島島民の会」が、NHKに正式に抗議したのは令和2年11月だ。この前月、都内で坑内の映像を改めて確認して島外映像と結論付け、NHKに対して海外への訂正報道や元島民への謝罪を求めた。しかし、NHKは「端島における取材に基づき制作放送された」と応じなかった。NHKは3年12月、放送局のOBや専門家らに調査した結果、「端島炭坑外との結論には至らない」とする報告書をまとめ、元島民に渡した。ただ、NHKの調査に応じた専門家の1人は産経新聞の取材に、坑内映像について「首をひねる」と語り、元島民の訴えに同調した。ありのままの端島を後世にしかし、元島民らは諦めず、ジャーナリストの櫻井よしこ氏が主宰する「産業労働研究会」で炭鉱の専門家らと映像の検証を繰り返した。NHK会長には面会を求め、放送倫理・番組向上機構（BPO）に苦情も申し立てたが、いずれも認められなかった。事態打開のために選んだのが、東京簡裁への調停の申し立てだった。島民の会は、ありのままの端島を後世に伝承するため、平成29年1月に結成された。その後、会員の高齢化が進み、今年11月18日は会長の加地英夫さんが92歳で亡くなった。元島民は「残された時間は少ない。いわれなき中傷をはね返す運動をさらに強く展開したい。端島のことは元島民が一番よく知っている」と語る。』またNHKですね。本当にこの組織はどうなっているのでしょう？何とか談話という誤った認識で責任ある立場にある政治家が祖国を陥れたり、一体公共組織しかも公人の政治家等と同等、それ以上の影響力を持つメディア組織がこんなずさんな取材で国を陥れる放送を行い、まともな検証もしない・・何ともおぞましい。国の公共施設に平等の名の下、反日国の輩が入り込んでいる現状をいつまで放置するつもりなのか・・情けなくなってくる。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月12日
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年賀状の一部をLINEで送るはずが・・
最近年賀状仕舞いがチラホラと増えてきた今日この頃・・自分も少〜ししんどくなってきたかも・・。まぁPCアプリを使い年賀状の裏表を印刷して、一言書くだけなのでだいぶ省力化を進めているのですが・・。そうは言っても旧年の出来事を選んで写真を決め、レイアウト調整等々、結構下準備に時間がかかり、印刷もプリンターが古めなのでそこそこ大変。職場の同僚などとは、業務連絡手段としてLINEグループを作っているので、新年ご挨拶も年賀状を写真に撮り添付して一斉に数年前から送っていた。そこで幾つかLINEグループに所属しているので、今年初めてLINEで繋がっている人には年賀状の代わりに年賀状の写真添付で新年ご挨拶を送ることにしてみた。それだけでも20人位になり、年賀状発送は100枚位に減った。年が明け、個別にLINEで繋がっている人にまず送り、ついでLINEグループに送ります。さらに最後は、ちょっと面倒なグループ・・と言うのは、メンバーの中に去年亡くなられた方がいてまだ抜けていないので、グループ全体に送るわけにもいかないということです。適当に操作したら個別に送れると甘く考えていたら全然できない。例の怒涛の正月及びそのブログアップに追われ、気がついたらもう賀状を出すタイミングも逃し困り果てる・・。そうだ！ネット検索だ・・ということで調べてみるとありました！試してみると大成功・・一人だけ送って安心して寝ることに。明日も仕事で早い（05:20）、すでに24:00過ぎなので・・。ネット検索の結果LINEのグループトークで特定の相手だけにメッセージを送るには、メンション機能を使用します。手順は次のとおりです。トークルームのメッセージ入力欄に「@」を入力します。メンションしたい相手の名前をタップします。メッセージを入力して送信ボタンをタップします。メンションされた相手には、通知が届きます（相手が通知をオンにしている場合に限ります）。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月11日
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読んだ本(和田秀樹）・・その百十三
これは前回読んだ「80歳の壁」に次いで自分の年齢の表題だったので、予約して読んでみました。70歳が老化の分かれ道 若さを持続する人、一気に衰える人の違い和田秀樹現在の70代の日本人は、これまでの70代とはまったく違う。若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」となった。70代の過ごし方が、その後、その人がどう老いていくかを決めるようになった。70代に努力することで、要介護となる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。70代の生活、医療とのかかわり方など、老化を遅らせる知恵を、高齢者医療を専門とする著者が説く。第1章 健康長寿のカギは「70代」にあるいまの70代は、これまでの70代とはまったく違うもはや70代は現役時代の延長でいられる期間となった「人生100年時代」に70代はターニングポイント一気に老け込まないために、いちばん必要なもの70代に身につける「習慣」が、その後の人生を救うなど第2章 老いを遅らせる70代の生活脳の老化を防ぐのは、生活のなかの「変化」インプットからアウトプットに行動を変える効果70代の運動習慣のつくり方寝たきりにならない転倒リスクの減らし方長生きしたければダイエットをしてはいけない70代になったら、人づき合いを見直そうなど第3章 知らないと寿命を縮める70代の医療とのつき合い方いま飲んでいる薬を見直してみよう70代になったら注意すべき医師の言葉70代の人のかしこい医師の選び方70代のための「がん」とのつき合い方70代は「うつ」のリスクが高くなるなど第4章 退職、介護、死別、うつ……「70代の危機」を乗り越える定年後の喪失感をどう克服するか介護を生きがいにしない配偶者や親との死別を乗り越えて生きるには高齢者のうつのサインを見逃さないうつになりやすい人の「考え方」、なりにくい人の「考え方」歳をとってやさしくなることが幸せへの近道など今まさに70歳の大台になって、よく言う大台を越えると一段と衰えを感じる・・と言われるがその通りなのを実感。この本で運動の重要性、ひいてはできるだけ長く動ける体を作ること、ストレスを避けることの重要性を知った。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月10日
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250108今年初の富士山！
出勤した日は職場から富士山を朝一番に眺めるのを日課にしているのは前に書いたが、今年は年末年始の休みが長く初出勤が1/6・・久々の今年初の富士山を眺めようとしたが、あいにく雲に隠れて全く見られなかった。次の出勤は1/8・・わくわくしながら屋上に上がってみると・・うわ～見えました・・が何だか頂上が少し靄っている・・？でもいい感じで見られたので良しとしましょう。いつものように手を合わせ、さて仕事開始です！ちなみに昨年富士山を最後に見た日をチェックしてみると12/27、12日ぶりでした。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月09日
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秋葉原他でのお買い物240914ハーフその五
セルスターR続き・・カバンが税込み3980円であります。メーカー等が分からないので価値が良く分からない。高圧洗浄ホース50FT（約15.24m）が税込み2980円であります。確か似たようなのがあきばお～で売っていたかと・・。コンプレッサースプレーセットが税込み7800円であります。FOLDING EXTENSION STOOLが税込み1980円であります。伸縮する旅行用のイスのようです。電波の強い各種WIFIルーターがあります。新品のリモコン式DCモーター扇が税込み3500円であります。DCモーターで省エネ運転、６段階風量調節できるそうです。外に出てジャンク道を北上ハードオフ２号店・・店頭には、VRヘッドセットがいくつかありますが、かなり状態悪いです。値段が不明。店内・・Gopro、ASST1が税込み11000円であります。GoproのGopro MAXが税込み27500円であります。GoproのHERO7が税込み不詳、GoproのHERO10が税込み36300円であります。JVCのビデオカメラ、GZ-HM33が税込み13200円であります。同じくJVCのビデオカメラ、GZ-E325が税込み11000円であります。RICOHのコンデジ、WG-60が税込み27500円で２台、RICOHのコンデジ、WG-80が税込み44000円であります。INSTA360のアクションカメラONE Xが税込み27500円であります。PENTAXのコンデジ、WG-90が税込み40700円であります。GEのコンデジ、C1433が税込み14300円んであります。BFのジャンク館へ・・NINTENDOのファミコン、HVC-001が動作未チェックのジャンクで税込み7700円、NINTENDOのファミコン、HVC-002が税込み6600円であります、電源ON、ゲーム読み込めましたが1P、2Pともにコントローラー動きません。SHARPの加湿器、HV-F50が詳細未チェックで税込み1100円であります。ついでPC-EYESへ・・。BLOOMの折りたたみヘルメットが税込み？であります。値段が光って読めません。新品のシャワーヘッドが税込み500円。80％節水だ５段階モード、国際基準G1/2アダプター付きだそうです。これは使えるかも・・。PHILIPSのUVC除菌ライトが税込み1500円であります。防災セットが税込みで390円であります。SOFTBANKのType-C受電器が税込み200円であります。5V/1.2Aなのでちょっと弱い。DIGNOケータイ３forBiz対応とのこと。ついでパレットタウンへ・・FUJITSUのフルHD対応13インチ、Corei3タブレット、Arrows Tab Q738/SEが税込み9900円であります。さらに北上してRガーデンへ・・。PalmSecureの「手のひら静脈認証」が通電確認済みで税込み1000円であります。Dellの34インチの曲面型ワイドモニター（3800R）、P3421Wが税込み39800円であります。HPのフルHD対応23.8インチ液晶モニター、P244が税込み5000円であります。スタンドなし、付属品なし、未クリーニングだそうです。とりあえず購入したものをアップします。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月08日
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250107例のキィウイを食べてみた・・
すっかり忘れさられて・・落下寸前に12/23に収穫したキィウイ。熟して落下寸前だったわけではなく、降雨不足のせいか萎みかけて落下寸前だったと思われるキィウィです。収穫したその日に食べたのは、思ったより硬くなかったがちょっとすっぱい・・袋に入れて冷蔵庫の上でしばらく追熟・・と思ったらまた忘れてしまい・・12/27出勤最終日、結構柔らかくなっていたのであわてて家に持って帰りました（誰も要らないというので）。家ではすぐに大き目のやつのみお皿に載せ冷蔵庫へ。その後は怒涛の年末年始となりそのまま放置。カミさんが「場所取りのキィウィを何とかして」というので、1/7に重い腰をあげて食べてみることに・・ちょっと熟しすぎの感もありましたが・・思ったより甘くて美味しい。カミさんも美味しいといってました。今年初めて実がなったのでちょっと小ぶりですがまぁ良しとしましょう・・来年は収穫も遅れないようにしなくては・・。1.2/3位の実が4個、1/2位のが4個、お皿に載せ冷蔵庫へ、それ以外はちょっと食べるのは難しそう2.2/3位の実を半分に切ったところ。かなりみずみずしい3.美味しくてペロっと食べてしまった「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月07日
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250106仕事始め・・
年末の大掃除（トイレ、シンク、車、バイクのみですが）・初日の出・初詣・墓参り・一般参賀・箱根駅伝往路・復路観戦といつもの怒涛の時を過ごして、1/4.5と2日間やっと休息。できるだけ身体を休めたつもりだったが思ったほど回復していない・・最近ブログを書くのが遅くてPCの前に座りっぱなしで余計疲れるようです。少し前まではこれに秋葉巡回があるのに、まったく行く気になりません。やっぱり歳でしょうか・・？来た年賀状のチェックもままならず、返事を書く余裕がない。本当は1/6も休みだったのだが、正月早々監査が入るので、出勤に・・ということで今年の仕事始めは1/6でした。我が班は昨年末に４人勢ぞろいしたので、仕事始めは３人でした。新年のご挨拶もそこそこにまったりと仕事をこなしていく。合間にほかの部署の人とも新年の挨拶を交わす。何とはない仕事始めの光景ですが、今年はフレッシュメンバーも経験を１年以上して落ち着いてきました。病気の関係でチーフが交代しましたが、まぁ何とかそこそこ回り出したようで、安定して一安心です。今年も良い年でありますように！箱根お土産兼お年賀の九頭龍餅「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月06日
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250103小田急線で見た非常通報器
1/3に箱根駅伝復路観戦に行くために乗った小田急線で見つけた「非常通報器」です。ボタンを押してしゃべるタイプのようです。座った座席の目の前にあり、人もあまりいなかったのでパチリ・・向かいのはずれに座った人が不審げに見てました・・まぁ帽子にメガネ、マスク、ネックウォーマーを付けているのでまさに不審者なのですが。ちなみに最近は何かと物騒なのでこういうものの位置は覚えていて損はないでしょう。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月05日
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250102新年一般参賀に行ってきました・・
今回は馬場先門交差点で箱根駅伝往路を観戦後、そのまま交差点を渡り、列の最後尾に並ぶ。簡単な時間経過を記しておきます。08:06頃 交通規制が解除され横断歩道を渡る08:08頃 見えてきた列の最後尾に付く。その後誘導に従っていく08:14頃 例の旗を持った皇居関係の団体？が手荷物検査のテントに向かう08:41頃 自分の列は４番目にテントに向かう。手荷物検査・身体金属検査を通過し9番の列に並ぶ09:28頃 例の団体が二重橋に向かう09:40頃 9番の列がやっと二重橋に向かう。できるだけ抜きながら宮殿に向かう09:55頃 宮殿前ごった返しているが前に並んでいるのはまだそれほどでもないが、ロープで規制し右側に誘導しようとしているが、左側でロープが外れるのを待つ（後方でどんどん右に行き、ロープのはずれから入って左に回ったほうがよかった）やや左側10m以上後ろ。ガラスの反射波少なかったが、遠いので前の人の頭や旗で撮影が困難10:10頃 第一回目10:06頃 終了。完全入れ替えではなくなっているので。横移動しながら、なるべく前に移動。さらに左に寄りで3mくらいのところ。左に寄り過ぎた（車いすエリアと報道エリアの境くらい）か、ガラスの反射が強く、またガラスの境がちょうど上皇陛下と天皇皇后陛下のところに当たってしまっている11:00頃 第二回目11:05頃 終了。腰が痛いのでこれ以上はあきらめ帰途につく。11:15頃 坂下門退出11:43頃 東西線大手町ホーム着11:48頃 中野駅行き発12:05頃 高田馬場駅急行拝島行き発12:17頃 上石神井駅着12:30頃 自宅着ネット記事より、『昨年は元日に発生した能登半島地震を受けて中止となっていたため、2年ぶりの実施となり、6万690人(宮内庁発表）もの人々が訪れた。宮殿・長和殿のベランダに、天皇皇后両陛下をはじめ、長女・愛子さま、秋篠宮ご夫妻と次女・佳子さま、常陸宮妃華子さま、そして上皇ご夫妻が並ばれた。天皇陛下は「皆さんとこうして新年を一緒に祝うことをうれしく思います」とお祝いを述べた上で、「昨年の元日に発生した能登半島地震や、各地で起こった大雨の災害などにより、いまだにご苦労の多い生活をされている多くの方々の身を案じています」と被災地の人たちに心を寄せられていた。昨年12月23日にインフルエンザと診断された愛子さまも、手を振られ、時折隣の雅子さまと顔を見合わせて談笑されるなど、元気な様子を見せられていた。とりわけ参賀者から体調を気遣う声があがっていたのは、美智子さま。昨年10月に右大腿骨上部を骨折し、手術を受けられており、現在は懸命にリハビリに励まれている。一般参賀では、杖を使わずに参列された。美智子さまの元気なお姿に参賀者からも喜びの声が溢れた.。』1.いつもの皇室友の会みたいな団体が先頭切って入場していきます2.手荷物検査のテント3.宮殿東庭前、まだそんなに並んでいない1.二重橋、最初の橋の渋滞状況2.二重橋、２番目の橋から皇居前広場を望む。すごい人がいる3.宮殿前、まだそんなに並んでいない1.第一回目お出まし2.天皇皇后両陛下と愛子内親王殿下（ガラスの合わせ目が邪魔）3.愛子内親王殿下と秋篠宮皇嗣同妃両陛下と佳子内親王殿下（影が邪魔）1.上皇上皇后両陛下と常陸宮妃殿下2.勢ぞろい（前の頭が邪魔）3.天皇陛下お言葉1.国旗を振り出すとまったく前が見えない2.御手を振られる天皇皇后両陛下（隙間からのショット）3.御手を振られる愛子内親王殿下（隙間からのショット）1.天皇皇后両陛下（隙間からのショット）2.上皇上皇后両陛下と常陸宮妃殿下、天皇陛下（隙間からのショット）3.上皇上皇后両陛下と常陸宮妃殿下（隙間からのショット）1.第二回目のお出まし(だいぶ近くに移動したのですが角度が悪くて窓の反射がひどい。ガラスの合わせ目が邪魔)2.秋篠宮皇嗣同妃両陛下と佳子内親王殿下（窓の反射がひどい）3.上皇上皇后両陛下（窓の反射がひどい）1.上皇上皇后両陛下（窓の反射がひどい）2.勢ぞろい（常陸宮妃殿下は一回目のみのようです。窓の反射がひどい）3.上皇上皇后両陛下（窓の反射がひどい）1.秋篠宮皇嗣同妃両陛下と佳子内親王殿下（窓の反射がひどい）2.天皇皇后両陛下（ガラスの合わせ目が邪魔。窓の反射がひどい）3.愛子内親王殿下（窓の反射がひどい）「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月04日
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250103第101回東京箱根間往復大学駅伝競走復路山下り観戦函嶺洞門・・
今年もあの復路山下り観戦を函嶺洞門ですることにしました。今回もカミさんはきません・・誘ってるのですが。超ウルトラ極暖上下・フリース厚・ダウンコート・Ｇパンといういでたち。腹と腰と首下に使い捨てカイロ、ネックウォーマー・キャップも付けます。ナップザックにはいつものデジ一・コンデジ・各予備バッテリー・本・モバイルバッテリー・ペットボトルコーヒー・予備のマスク・当然スマホ。ポータブル液晶TV。今日の東京は、最高13℃・最低1℃。今回も少し早く起きて小田急で行ってみることにしました。1.07:46函嶺洞門先の横断歩道から山側を望む2.07:58歩道橋前の隅の隙間に陣取る（手前のカバン）3.08:37先導車が来る。１番スタートの青学は08:00スタート。警備の人が08:47頃通過すると言っていた1.08:45第一中継車が見えてきました。いよいよです2.08:45中継車のすぐ後に選手が見えます3.08:45１位青学1.08:49２位中央大2.08:49３位駒沢大４位早稲田大3.08:49３位駒沢大４位早稲田大1.08:51５位創価大2.08:53６位城西大3.08:53７位国学院大1.08:55８位立教大2.08:55９位東洋大3.08:5610位順天堂大1.08:5611位東京国際大2.08:5612位帝京大3.08:5613位暫定中央学院大1.08:5614位暫定日体大2.08:5715位暫定神奈川大3.08:5816位暫定関東学生連合（国士舘大）1.08:5817位暫定法政大2.08:5818位暫定大東大19位暫定専修大3.08:5818位暫定専修大19位暫定大東大1.08:5920位暫定日大2.08:5921位暫定山梨学院大3.函嶺洞門・・今年は催しものはないようです6区成績1位 青山学院大学 野村昭夢 00:56:472位 駒澤大学 伊藤蒼唯 00:57:383位 城西大学 小林竜輝 00:58:064位 帝京大学 広田陸 00:58:135位 早稲田大学 山崎一吹 00:58:456位 中央大学 浦田優斗 00:58:496位 神奈川大学 上田航大 00:58:498位 順天堂大学 林龍正 00:58:559位 東洋大学 西村真周 00:58:5610位東京国際大学中山拓真 00:59:0011位中央学院大学小松裕大朗00:59:0712位立教大学 原田颯大 00:59:1913位創価大学 川上翔太 00:59:3314位専修大学 丹柊太郎 00:59:3615位大東文化大学小田恭平 00:59:3716位國學院大學 嘉数純平 00:59:4117位法政大学 湯田陽平兵00:59:5118位日本体育大学石川龍芽 00:59:5219位日本大学 山口月暉 01:00:5020位山梨学院大学大西陸 01:01:34 関東学生連合横田星那 00:59:38往路成績1位 青山学院大学 05:20:012位 中央大学 05:21:483位 早稲田大学 05:22:304位 駒澤大学 05:23:175位 創価大学 05:23:386位 國學院大學 05:25:267位 城西大学 05:25:588位 立教大学 05:27:279位 東洋大学 05:27:5310位日本体育大学 05:28:0311位東京国際大学 05:28:3412位中央学院大学 05:28:3713位順天堂大学 05:28:4014位帝京大学 05:29:2815位山梨学院大学 05:31:0316位法政大学 05:31:2517位日本大学 05:33:0418位神奈川大学 05:33:3919位大東文化大学 05:33:4420位専修大学 05:36:50 関東学生連合 05:33:05復路成績1位 駒澤大学 05:20:502位 青山学院大学 05:21:183位 國學院大學 05:25:214位 帝京大学 05:25:305位 東京国際大学 05:26:216位 順天堂大学 05:26:257位 東洋大学 05:27:038位 城西大学 05:27:119位 日本体育大学 05:28:1910位早稲田大学 05:28:2711位創価大学 05:29:5712位立教大学 05:30:5413位中央大学 05:31:0114位中央学院大学 05:31:3615位法政大学 05:31:5116位専修大学 05:32:0317位神奈川大学 05:33:4918位大東文化大学 05:36:5419位山梨学院大学 05:38:3720位日本大学 05:38:46 関東学生連合 05:33:48総合成績1位 青山学院大学 10:41:192位 駒澤大学 10:44:073位 國學院大學 10:50:474位 早稲田大学 10:50:575位 中央大学 10:52:496位 城西大学 10:53:097位 創価大学 10:53:358位 東京国際大学 10:54:559位 東洋大学 10:54:5610位帝京大学 10:54:5811位順天堂大学 10:55:0512位日本体育大学 10:56:2213位立教大学 10:58:2114位中央学院大学 11:00:1315位法政大学 11:03:1616位神奈川大学 11:07:2817位専修大学 11:08:5318位山梨学院大学 11:09:4019位大東文化大学 11:10:3820位日本大学 11:11:50 関東学生連合 11:06:53「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月03日
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250102第101回東京箱根間往復大学駅伝競走往路現地観戦・・
今年は一般参賀もあるので、箱根駅伝を二重橋前で下車して馬場先門交差点あたりで観戦後皇居一般参賀に参加する予定です。なお秋葉プチ巡回は今回も行けそうもありません。今年も脚立は省略。昨夜は23:00頃に就寝。04:55に起床、準備して05:52自宅を出発。上下の超極暖に腹と腰、首下に貼るカイロ、フリース厚、ダウンコート、Ｇパン、手袋、そしてマスクといういでたちで、バックにはデジ一・コンデジ・それぞれのバッテリー・モバイルバッテリー2個・本1冊・コーヒーペットボトル・折りたたみ傘・マスク予備・モバイル液晶TV。天気予報は記録し忘れました・・が大体1℃～13℃くらい。 来年の備忘録用に大体の時間経過です・・。 04:55頃 起床 05:52頃 家出発 06:03頃 上石神井駅西友着。朝昼食用にパンｘ2・おにぎりｘ3買う。 06:05頃 ホームへ。 06:06西武新宿行き急行発。一番後ろ 06:18頃 高田馬場駅着。最後尾の階段から降り改札出て、まっすぐで右下に降りる。東西線へ。 06:21頃 東京メトロ東西線高田馬場駅ホームへ。 06:27頃 東葉勝田台行き発。一番後ろ 06:38頃 大手町駅着 06:40頃 東京メトロ千代田線大手町ホーム着 06:50頃 代々木上原行き発 06:51頃 二重橋前駅着出口B7に向かう。改札出る前にトイレ行くはずが忘れる。係員もいないので仕方なくパスモで入ったら出る時エラーが出て出られない、係員もいないのでホームの反対まで歩いて、今度は改札出られた。おかげで汗かいてかなり歩く 07:18頃 馬場先門交差点に出る。馬場先門交差点の歩道の角に陣取る。 08:03頃 中大が独走で早い、他の選手もあっという間に通り過ぎて、終了。 08:06頃規制解除で横断歩道を渡り、すぐの列の最後尾に着く。往路結果1.青山学院2.中央大3.早稲田大4.駒澤大5.創価大6.國學院大7.城西大8.立教大9.東洋大 10.日本体育大11.東京国際大12.中央学院大13.順天堂大14.帝京大15.山梨学院大16.法政大 17.日本大18.神奈川大19.大東文化大20.専修大21.関東学生連合1.07:19馬場先門交差点の向こう側は皇居で一般参賀の集合場所の二重橋広場2.馬場先門交差点の日比谷寄り端に陣取る3.07:51先導車が通過1.08:02第一放送車がもう来ました2.08:02放送車の後ろに中央大らしき選手が一人だけ小さく現れました3.08:02中央大の選手が早くも独走です1.08:02あっと言う間に通り過ぎていきます2.08:02中央大独走といってもすぐに次の大集団が見えてきます。この交差点には学連の係員１名、セコムの警備員2名がいて、結構視界を遮ってくれます3.08:02どうやら残りの選手全員の集団のようです1.08:02集団の先頭。学連選抜・専修大・駒沢大2.08:02集団の先頭が通過3.08:02しゅだんの先頭が過ぎ去ります1.08:02集団2.08:02集団3.08:02集団1.08:02集団最後尾2.08:02白バイ3.08:02白バイと中継車「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月02日
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2025年 正月・・
今回の年末年始休は閉庁日一日が出勤となったため合計９日間となりました。・・今年は年末からの風邪と年のせいもあってかあまり動けない。年末最終日の12/28のお勤めも無事終了。相変わらずドタバタ・・あっという間にお正月を迎えました。いつも通り除夜の鐘は聞こえませんでした・・杉並に移って９度目のお正月です。備忘録です。06:20起床。06:53家発。07:00いつもの歩道橋着。まだ初日の出は登っていませんがだいぶ明るい。07:01初日の出、少し見え始める。07:02初日の出、完全に姿を現す07:10井草八幡宮着。07:21お参りを済ませ売店に並ぶ。お参りそんなに混んでいないが売店はそこそこ並ぶ07:25お参りの列混みだす07:46家着。09:10朝食。1.7:01空が明るくなる2.7:01少し顔を出してくる3.7:05しっかり顔を出す1.7:10井草八幡宮へ2.7:11参道はまだ人影がチラホラ3.7:12井草八幡宮楼門1.7:13境内も売店前以外は人が少ない2.7:14井草八幡宮神門には列が無い。3.7:14井草八幡宮拝殿前の列に着く1.7:25お札を買いに売店の列へ2.7:25いつの間にやらお参りの列が外に伸びてる3.7:30昨年のお札などを焼いてもらえる集積所。今年も持ってくるのを忘れた・・1.7:30今年の干支・・蛇年です2.7:31今年は特大絵馬が二つ3.7:59国旗を出しました1.8:05「交通安全」と「健康」のお守り2.8:05鏡餅とお花3.9:02おせち料理で朝食。あとでお雑煮がでてきます「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月01日
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2025年 新年あけましておめでとうございます！
旧年中はお世話になりました。 今年もよろしくお願いします。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954
2025年01月01日
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