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オットが1年で30kgのダイエットに成功しました。 ダイエットの秘訣や食べた物など紹介しています。
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2008.11.10
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47238)
カテゴリ： lunch
おはようございます！momoです☆
とうとうデビューしました。
ずーっと気になっていた玄米です＾＾
せっかく食べるのなら、体にいいものを。と思い以前から試してみたかったのです＾＾
でも、いきなり10ｋｇとか買って合わなかったらイヤだったので＾＾；
お試しセット？からにしてみました☆
【農薬・化学肥料未使用栽培】初回のみ
こちらで送料無料でお試しです＾＾
きょうからデビューなのでまだ頂いておりませんが、味ももちろんレポしたいと思います＾＾
でも炊き立ての玄米はとてもおいしそうに炊けました＾＾
【今日のお弁当】
・チャーシュー(冷凍庫の片隅で発見！捨てられず(笑)お弁当用にします＾＾；）
・ほうれん草のおひたし
・
レンジdeツヤうま☆にんじんのグラッセ by 10047;まさっち10047;
・
ご飯が進む☆厚揚げのゴマ味噌和え♪ by naoming
・オクラとナスのポン酢炒め煮
・トマト
・玄米ごはん♪(上にカブの葉っぱのふりかけ）
・わかめのお味噌汁
きょうもクックパッドさまさまのお弁当です＾＾；
とは言ってもかなりレベルアップしたような気がする！
わたしのランチも後ほどUPしますね＾＾
お楽しみに？＾＾
ダイエットの詳しい秘訣は ＨＯＭＥ からどうぞ♪
ランキング参加中です。
応援お願いします☆
ランキングサイトへのわたしの熱い想いは コチラ
↓やせたオットの写真は３０キロやせる前のスーツを着た写真に変更！
＞＞ ダイエットブログランキング♪
＞＞ 人気ブログランキング☆
＞＞昨日の夕食は コチラ でゆるベジごはんに挑戦しています
こんなに食べてもやせられる！（笑）
過去ブログは こちら からどうぞ＾＾
とうとうデビューしました。
ずーっと気になっていた玄米です＾＾
せっかく食べるのなら、体にいいものを。と思い以前から試してみたかったのです＾＾
でも、いきなり10ｋｇとか買って合わなかったらイヤだったので＾＾；
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きょうからデビューなのでまだ頂いておりませんが、味ももちろんレポしたいと思います＾＾
でも炊き立ての玄米はとてもおいしそうに炊けました＾＾
【今日のお弁当】
・チャーシュー(冷凍庫の片隅で発見！捨てられず(笑)お弁当用にします＾＾；）
・ほうれん草のおひたし
・
レンジdeツヤうま☆にんじんのグラッセ by 10047;まさっち10047;
・
ご飯が進む☆厚揚げのゴマ味噌和え♪ by naoming
・オクラとナスのポン酢炒め煮
・トマト
・玄米ごはん♪(上にカブの葉っぱのふりかけ）
・わかめのお味噌汁
きょうもクックパッドさまさまのお弁当です＾＾；
とは言ってもかなりレベルアップしたような気がする！
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お楽しみに？＾＾
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こんなに食べてもやせられる！（笑）
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