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ドラゴン６３

いいことなんて、なにもない。俺のラン環境は悪化の一途を辿っている。遠距離通勤で帰宅ランが出来なくなった。海外出張で時差ぼけ続き。坐骨神経痛も再発。サブ３は遠い夢となり、3週間後の那覇マラソンは何を目標に走ればいいのか？

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2007年07月08日

７分４２秒

テーマ：マラソンに挑戦(5737)

カテゴリ：ランニング

午前中に２周ジョグしたあと２ＫのＴＴをやった。
昨日が二日酔いの肩こり状態で７分４６秒だったから、
一気に７分３０秒切り～
って思って気合を入れて走ったんだけど、４秒しか変わらんかった。

今日は、夜もう一回走ろうかな、
これから、ちょっとお出かけだ。

追記
１９時から、もう一回、朝と同じことをした。
７分５０秒

今日は、朝も晩も涼しくて走りやすい日でした。

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