2009年07月の記事
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WEBでワンちゃんの飼育☆リアルわんこRaKoo
毎日暑い日が続いていますね。うちのパソコンもすぐに熱を持ってしまい調子が悪いです。ずいぶん久しぶりの更新になってしまいました。さて、書き込みのなかったこの1週間の間に娘のLUNAとはまってしまったものがあります。それはRaKooというSNSサービスなのですが、WEB上でワンちゃんが飼えるんです。その可愛さにすっかりはまって毎日お世話をしています。散歩、えさやり、しつけ教室へ通わせたり。病気になったりもします。また、ワンちゃん以外にもモーターショーを開催したり、SHOPを経営したり、農園で作物を作って出荷したりと、いろんなコンテンツがあります。こちら→ えさを食べる様子、ボールで遊ぶ様子 をクリックしていただくとわが家のペット、チワワの”パピー”がデモで見られます。もし登録されることがあればぜひぜひ遊びに来てください。こちらと同じ「eiko1125」で登録しています* 。 o ○ o 。 * ～ 楽天市場でお買い物♪ ～ * 。 o ○ o 。 *
July 14, 2009
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Ｋちゃんの軽食☆7/8
今回のサッカー練習前の軽食はジャム＆クリームのパンとエッグマフィン＆いなり寿司です。パンはスリットロール（ホットドッグなどの）にブルーベリージャム＆ホイップクリームいちごジャム＆ホイップクリームの2種類を作りました。マフィンは4個入りのものを購入し、今回は2個ハムエッグをはさみました。そして、お稲荷さんは昨夜の七夕メニューの酢飯が残っていたので、昨晩のうちにいなり寿司を作っておいたものです。こちらも2個。ジャム＆ホイップクリームの甘～い、消化のよいパンで素早く糖質を補給し、練習中のエネルギーに変えられるようにと考えています。食事のタイミングはトレーニング開始の1時間前。本当は2時間前に摂る方がいいようですが、これ以上前は授業中のため補給できません練習後は、この後合流するトレセン練習中のスタミナを保つため炭水化物系の軽食（いなり寿司）にしていますが、「ちょこっと筋肉の修復も」と思い卵をはさんだ軽食も作りました。たまご、ヨーグルトなどの乳製品に含まれるたんぱく質は筋肉を修復してくれるそうです。さらに筋力アップしたい場合はトレーニングの後にたんぱく質を多めに摂取するとよいそうですよ(*^-^*)* 。 o ○ o 。 * ～ 楽天市場でお買い物♪ ～ * 。 o ○ o 。 *サッカー市場リンク
July 8, 2009
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GKスクール最終日☆君は何を思う
GKスクール。5年の時に初めて参加したのは1年前です。昨年の5月、10月と参加し今回で3度目のGKスクールもいよいよ最終日となりました。昨年はGKコーチであるパパの元を離れて違うコーチにトレーニングしてもらうことで、モチベーションも上がり、それなりにプレーに表れていましたが。。。その証拠に地区トレセンや市内の選抜メンバーに選出されたのですが、その後のKちゃんはというと、どうもマンネリしているようで伸び悩んでいます。せっかく恵まれたところで活動しているのに本人のやる気が見えません。今回のGKスクールは地区トレセンの練習とも重なり、時間はずれているものの移動時間も含め15:30～21：00までのスケジュールで帰宅後に宿題をするのも一苦労だったと思います。あまりにもハードなスケジュール。。。GKスクール通いをあきらめるよう勧めたりもしましたが、本人の強い希望によって通うことになりました。ですが、それにしても、GKスクールでの成果を地区トレセンの練習で発揮できていなかった、いいえ、できなさ過ぎたのが残念です。その結果、後期の府トレセンの選考選手には入れませんでした。前期の府トレセンのGK選出は0人でしたが、今回は2人選考を受けたそうです。地区トレセンのGKは7人もおり、かなりアピールしないといけなかったのに。。。本人も悔しかったと思いますし、少ない練習回数でいかにコーチにアピールしないといけなかったのか、とか少しは身にしみて感じたでしょうか？かと言って今回のGKスクールでの経験も無駄にしてほしくないので、気持ちを切り替えて何とか壁を乗り越えていってほしいと思います。今日はパパのみの引率でお世話になったセレッソGKコーチの方々にごあいさつできませんが、また今度お会いした時にはよい報告ができるように親子ともどもがんばります。Ｋちゃん本人はどう思っているのでしょうか・・・* 。 o ○ o 。 * ～ 楽天市場でお買い物♪ ～ * 。 o ○ o 。 *サッカー市場リンク
July 8, 2009
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LUNA☆8歳のお誕生日
七夕イブ。LUNAは8歳になりましたいつもばあばが各イベントごとにケーキを焼いてくれるのですが、LUNAの誕生日を忘れていたようで・・・あわてて私がLUNAのケーキーを焼きました。イチゴを買いにいったのですが、今の季節ありませんね。。。隣接していた専門店街の八百屋さん、果物屋さんにもイチゴはありませんでした。代わりにみかんとパインと桃のシロップ漬けを買い、フルーツケーキにしました。メニューはハンバーグプレート。前日のカレーの残りに牛乳を少し加えシチュー風にしました。ごはんも少し凝って、ウィンナーや玉ねぎ、ピーマンと一緒にケチャップライスを作ったのですが、「白ごはんがいい。。。」と白飯好きのLUNA姫が言うのでパパがコンビニへ”サトウのご飯”を買いに行ってくれました。。。せっかく作ったのにちょっとピンボケしてますね そして「プレゼントは何が欲しいの？」という質問に、悩みに悩んだ結果LUNAが選んだのは・・・ポケットモンスター ダイヤモンドポケモンは相変わらず男女問わず子どもの人気ソフトのようです。LUNAちゃん、8歳のお誕生日おめでとう* 。 o ○ o 。 * ～ 楽天市場でお買い物♪ ～ * 。 o ○ o 。 *
July 6, 2009
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