チビちび

ここ数日、お腹がグルグルゴロゴロと

痛み、軟便。

神経性胃腸炎と言われた。

で、ハンゲシャシントウを処方。

ストレス→自律神経の乱れ→下痢など不調

となるのか。

調べてみたら、

自律神経が乱れてバランスが崩れることによって、

抵抗力が低くなり、胃や腸に影響を及ぼす

とある。

抵抗力があれば、少々のストレスが起こっても、

自律神経が乱れても、打ち返せるということだ。

お腹も、常に善玉菌でバランスが保たれていれば、

ストレスによりバランスが崩れて悪玉菌が増えても、

善玉菌の方が勝つ状態にしていれば、

お腹の調子を崩さないとＴＶでやっていたっけな。

このハンゲシャシントウって漢方は、

抵抗力をつけて風邪をひきにくくするらしい。

体質改善を期待して飲んでみよう。

とにかく、抵抗力をつけよう。

どうやったら抵抗力がつくのか。

また調べてみよう。