2022/12/25
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テーマ: 社交ダンス(9766)
メリークリスマス。

昨日、1ヶ月ぶりにコスモスクラブでレッスンを受けました。

『どーして、これ、もっと早く教えてくれなかったかなぁ。』

という、とんでもなく基本的なテクニックを教えていただいたのでご興味ある方にシェアしようと思います。

種目はワルツ。





一周踊って先生にご指摘いただいた一番気になるところというのが、『二人の中心軸がぶれる』という点でした。

二人がずっと一体として見えるのが理想ですが、そのためには二人の軸をずらさないためのそれぞれがやるべき微修正というのがあるそうです。


『ムービングレッグを使います。』


つまり立っている軸足でない方の脚部、主に膝の内側あたりで相手の脚の位置がどこかを常に探る必要があるのだそうです。





確か以前にもこれは習った気がしますが、すっかりどこかに置き忘れて生きていましたね。

バイシクル

個人レッスンでいいところは、これ以上ないくらい細かく噛み砕いて教えていただけることです。

まず二人が組んでナチュラルターンするところから1歩ずつ、どちらがその仕事をするかを教えていただきました。





立ち位置確認センサーは男女がほぼ交互に発動する必要があるそうです。

使わないのはお互いにライズするとき、つまりナチュラルターンの3歩目とか。





レッスン後半はずっと前進後退の基礎練習でした。

ナチュラル系とリバース系。

回転も若干加わるので両方やると )( みたいな軌道になります。

ポイントは常に膝をゆるめておくこと、特に後退は プリペア エクストリームトウ でやるのが味噌です。







スタンダードって大変だなあ。







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Last updated  2022/12/25 05:00:53 PM
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