スタンディングレッグの使い方

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

7682348

HOME | DIARY | PROFILE

2023/01/31

テーマ：社交ダンス(8731)

カテゴリ：ワンポイントレッスン

前回のレッスン

今更という感じですが、前進の時はヒールからトウへ、後退の時はトウからヒールへと重心を動かしていく運動はスタンダードの基本ですね。

足を動かさない状態で体重を前後に移す基本練習をみなさんもされたことがあるのではないでしょうか。

せっかく詳しく教えていただいたので家でも時々ゆらゆら練習していたんですが、ただの前後じゃないんです。

ゴルフやってる方はよくわかると思いますが、スライスとフックなんですね。

スタンダードは右回転と左回転から出来ているので、体重移動も弧を描くんです。

足裏の床に着いている部分に沿って体重を動かすと自然とそうなるとのこと。

今回のレッスンでもう一つ重要なスタンディングレッグの使い方を教えていただきました。

それはスタンディングレッグを使って前進後退したら、すぐに回収するということです。

『それはサンバウォークですね。』

と言われてしまいました。

スタンディングレッグを使い終わって移動したら、すぐにゼロポイントにもどす。

それが思っているよりずっとスピーディにやる必要がありました。

先生のお手本通りにやってるつもりでも『まだ遅い』と言われ続け、『これならどうだ！』って感じで自分の中で最速でやって『それで普通』とのこと。

ちなみに種目はワルツでした。