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2006年01月19日

健診だ。

　　　　主訴：少食
うん、食べない子ってしんどいんだよね。
おねえが食べない子だったんだ。
そこに囚われると一日中食事のことばっかりかんがえて暗くなったし。
この気分から脱出しないとテクニックをいっぱい聞いても
ますます自分を責めちゃって辛くなるんだ。

先月もいらして、栄養士の話も聞いてどうでしたか？

やっぱり母乳はかわりませんか？

一日に10回くらいです。まだたくさん張るしすごく出てるし。確かにお誕生もとっくに過ぎたから本当は辞めなくちゃいけませんよね。

そんな切ない目で言わなくても、ママのことを責めたりしないから安心して欲しいな。分かっているんだよね、食事の工夫もおっぱいのことも。
食べないから心配でおっぱい切れないんだよね。
そうそう、私もそうだったんだ。こういう健診も嫌いだったよ。希望してないのに個別相談にまわされて、とっくに分かってる教科書育児を並べられて。あなたは出来ていないじゃないのと言われてるみたいだった。専門職のくせに何をやってるのと叱られた。目の前で書かれるカルテに神経質、心配しすぎと書かれたし、その時原因がわからなかった食欲不振も成長発達の遅れも母親の養育態度が問題とされたし。
二度とここには来たくないと思ったから、同じような悲しい思いは絶対ママ達に味あわせたくないんだ。
硬いな。ちょっと構えてるみたい。深呼吸していいのに。
手法変更。

食べない子を育てるのって、辛いけど周りのママにはわかってもらえないこともないですか？

あ、そうなんです。みんな良く食べる子ばっかり。
一緒に食べても自分の子だけ食べないで遊びに行っちゃったり。

いろんなレシピとか工夫したり参考にしたり。頑張るけど成果が出るとは限らない。

その通りです。かえって工夫すればするほど余計食べないし。がっかり来ちゃう。

食べる量が少ない分、おやつも分食して食事の一つに考えようっていわれますよね。で、また考えなきゃいけない食事の回数が増えて嫌になるとか。

そうです。もう一日中食事のことばっかり頭に浮かんで、嫌な回数が増えちゃって。楽しくない。
でも、すごく分かるんですね。こんなに話が分かってもらったの初めてです。

専門職としては自分の体験を前面に出すのは二流だよなあ。
そんなものなくても共感的に話は聞けるし、訴えを引き出せないといかんなあ。安易だな。
話しながら反省はするのだが。とりあえず硬さはほぐれたな。
限られた時間だから、・・・うん、言い訳っぽいな。

食べやすい形状、見た目のきれいさ、温度、盛り付けは少なめに。
雰囲気作り。食べたら褒める、時間で切ってだらだらあげない。
素材の味を大事に。手作り中心。
そんなテクニックはとっくに試しているお母さん。
対策は・・・

不安でやめられないのは分かるけど頻回に母乳を上げているとお腹すいた感覚は少ないでしょう。これだけ歩いて喋ってたくさん遊べる子だから、たくさん遊びましょう。遊ぶ時間を長く取って、母乳の間隔をあけましょうか。

たまに一つ食べられるものがあると嬉しいですね。嬉しくてもう一つってつい言いたいですね。一つでやめておきましょうね。よく食べられたって褒めましょうね。

素材の味も確かに大事ですが、少し味付けしましょうか。どの味が好みかな。もしかすると少し甘い味付けがあると食べることもありますよ。どんな味がすきか、ちょっとずつ試してみましょうか。

全部手作りで頑張らなくても市販品のベビーフードを取り入れていいんです。また違う味や素材の使い方で食事の幅が広がればそれでいいです。

とっても大事なことです。
身長も体重も良く増えています。けして小さくないです。発達も順調です。食べる量にはとても個人差がありますが、全体にまあるく成長しています。
ちゃんと必要な分は口から取れているということです。
少ない食べ方で効率よく大きくなっているんです。こういう食べ方も個性です。

少食はお母さんもせいでも問題でもないです。十分頑張っていますよ。これでいいです。だけど辛くなったらいつでも相談してください。また一緒に考えましょうね。

なんだか今日は初めてほっとしました。来て良かった。そういってお母さんは帰っていった。
今日もあんまり食べないかもしれない。
それでもお母さんのプレッシャーがとれたら、ちょっとは笑顔でいられるかな。頑張りすぎずにがんばれ！心の中でエールを送った。

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