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2007年11月の記事
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悔しい
昨日の夜遅く、ホノルルマラソンのボランティアの結果発表がありました。恐る恐るメールを開いてみると・・・ 落選の文字が・・・あ～あ～ はずれちゃった。やりたかったのに。ホノルルで待ち合わせしている知り合いにメールで聞いてみたら当選したそう。いいなぁ～そして今日はさらに悲しいお知らせが・・・今まで５ヶ月間 練習頑張ってきたのに、もしかしたら当日走れないかもしれません。最後の練習の日 夜から異変を感じました。数日様子を見てみても治る様子がないので今日病院に行きました。そして、ドクターストップがかかりました。今、頭の中が混乱しています。あたしのこの５ヶ月間の努力はなんだったの？とりあえず、マラソン当日まで絶対安静と言われました。もちろんジムに行くのも禁止されました。なんとか１０日間で復活させたいけど、かなり厳しい状態です。でも、絶対 完走メダルとＴシャツが欲しいので薬飲みながら歩こうかと密かに思ってます。医者に怒られそう。最悪 もうこれ以上無理したら取り返しがつかないことになると判断したらギブアップも考えています。詳しい状況をお話したいけど、ブログ友の皆さんにも反対されそうなのでマラソンが終わったら病状をお話しようと思います。マラソンが終わるまで見守っててください。
2007年11月28日
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最後の練習
今日も１日ジム三昧。今日はスタジオ３本とマラソン練習。今日でジムのサークルでの練習が終わりました。サークルも解散です。なんかさみしい。初めの頃は５k走るのもしんどかったなぁ～夏の暑い日もだるくなりながら走ったなぁ～爪も剥がれたなぁ～ なんて色々思い出します。終わってしまうと７月から練習を始めてあっという間に５ヶ月が過ぎていったなって思います。２週間後はいよいよホノルルマラソンです。練習の成果が出せるように、そしてサークル仲間全員が完走できるといいなぁ～と思います。レースの最中は自分との戦いだけど、スタートとゴールでみんなで感動を味わいたいな。これから本番までの２週間は練習量をぐっと減らし、疲労を取り体力を貯める期間です。だからと言って、本番まで全く走らないのも不安なので、３０分程度の軽いランニングをする程度にしようと思います。さて、先日ちらっとお知らせしたユザワヤでの買い物。時間も暇もあまりないので早速作ってみました。って言っても、アイロンをかけただけですが(^^;ホノルルマラソン当日に着るランシャツです。表には名前を貼り付け、裏には【初めてのマラソン】とゼッケン番号を貼り付けてみました。（ゼッケン番号は下の方についてます。）これ着て走るので見かけたら声かけてくださいね。
2007年11月25日
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合同練習
今日は最初で最後の合同練習に参加してきました。東京地区のジムの支店が集まり合同練習です。支店間の交流の目的もあるようですが、どうしても同じ支店同士で固まってしまいます。(^^;今までホノルルマラソン向けの合同練習（東京地区合同練習会）が３回ありました。１回目・・・知らなかったので参加できず 教えてよ～２回目・・・雨で中止（翌週に振替えがあったのだけど、 ジムのサークルと重なり参加できず）３回目・・・今日 やっと参加合同練習は皇居で行われました、自分のペースで走るのだけど、今日は３周（１５ｋ）しか出来なかった。時間があればもう１週したかったな！やっぱりホノルル前にハーフは走っておかないとと思っていたけど、結局走らずにホノルルに行くことになりそうです。練習後は大きな筋肉痛はないけど、左足の付け根が痛いような気がするたった１５k走っただけでこんな状態でフルマラソンは大丈夫なのかしら？ ますます不安です。練習後はお友達と品川のecuteに出来たcold stone cremeryでアイスを食べ、さらにDought Plantで遅いお昼を食べて帰り、夜はまたジムに行き、スタジオプログラムに参加してきました。今日も１日ジムっ子でした。ホノマラ終わったらジムにいる時間を短くしようと思います。ジムに行くと何も出来ないで１日が終わっちゃうの～
2007年11月24日
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1周忌
先週の日曜日 ＴＤＬで遊びほうけていた日は昨年亡くなった祖母の命日でした。命日にお墓参りに行く予定だったのにＴＤＬを選んだあたしって祖母不幸だよね。で、今日、母と行ってきました。やはり８年前に亡くなった祖父の命日(11/29)も近いし、お墓の掃除とお花、お線香をあげて来ました。母方の祖父母のお墓は成田空港の方にあり、成田空港に行く時はお墓のある最寄り駅を通るのだけど、いつも【ごめん。また、素通りだよ。】と心の中でつぶやきながら、海外に旅立たせてもらってます。 ほんと祖父母不幸者！祖母が亡くなってから１年。時が過ぎるのは早い。いつまでも天国から見守っていてね。ってお願いしてきました。そして、なっなんと裁縫が大の苦手なあたしがお墓参りの帰りにユザワヤに寄り道してある物を購入しました。何を買ったかは・・・後日、出来上がったらお見せしますね。簡単なので失敗せずに作品ができると思います。
2007年11月23日
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ミッキーの誕生日
11/18はミッキーの誕生日。この日、会社の文体でＴＤＬに行ってきました。(毎年恒例です。社員は1,000円よ)恒例の会社貸しきりのショーも見ましたよん。抽選会もあったけど、今回もまた何も当たりませんでした。この日は異常に混雑していて入場規制がかかりました。人気アトラクションは100分以上待ちは当たり前。園内を歩くのでさえ、人とぶつかり ちゃんと歩けないくらいの混雑ぶり。すっごい人だらけでした。ファストパスも取れない状態。あんなに混雑しているＴＤＬは久しぶりでした。そして、人の多さに疲れた1日でした。結局、アトラクションにも4つかしか乗れなかった。乗れたアトラクションは1.ビックサンダーマウンテン ←ファストパスを譲ってもらった。2.スペースマウンテン ←かろうじて取れたファストパス3.カリブの海賊 ←70分待ち4.It's a small world ←30分待ちどうせ待つならとリニューアルしてからまだ乗っていない【カリブの海賊】に行きましたが、リニューアルされた【カリブの海賊】はなかなか良かったです。特にジャックスパロウがリアルだったよ。あとは運良くパレードが目の前を通った時に見れたくらいかな。サンタさんの格好したミッキー 超かわいい。園内はもうすっかりクリスマスモードで至る所でクリスマスデコレーションがされてました。とっても綺麗昼間はぽかぽか陽気だったのに、夜は一変して激寒モードに！そのせいか 風邪をひいたみたいです。今、風邪ひいてる場合じゃないのにぃ～ 早く治さねば！
2007年11月18日
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ゼッケン番号
スポクラのお友達と連番で取りたいねって、一緒に申し込んだホノルルマラソンのゼッケン番号。今日やっと通知が来ました。２００００台の番号でした。何番台まであるんだろ？この引換証をもって、コンベンションセンターへゼッケンをピックアップしに行きます。昨日応募したボランティアにあたしもお世話になるんだろうなぁ～しかし、もしボランティアが出来たら自分で自分にゼッケン渡すのかな？？？（笑）ゼッケン引取りの会場では、マラソンエキスポが開催されていて、色々な催しがあるみたい。ゴールのカピオラニ公園でも大会前後日に色々な催しが行われます。その催し物の中で目をつけているのが、Ｎｉｋｅブースで行われるペースカリキュレーター。 目標タイムにあわせてペース配分を計算してくれてポイントごとのタイムが一目でわかるシートにして無料でくれるんです。←これやってみようと思います。最初は完走（歩）を目指していましたが、最近は目標時間も設定しちゃう？って思いはじめました。なので、ここで宣言します。完走（歩）はもちろんのこと６時間台でゴールします。←出来るかな？ちょっと弱気だけど、目標を励みに頑張ります。そして、ハワイ滞在中 お友達が到着するまで比較的時間があるので、色々楽しもうと思います。もちろん、買い物もするわよ～でも、その前に仕事が・・・来週から出発直前まで激務が予想されます。普段、残業をしないあたしが残業しなくちゃいけないかも。
2007年11月15日
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ホノルルマラソンボランティアに応募
以前もちらっと日記に書いたホノルルマラソンボランティア今日、正式に募集のお知らせがありました。なので、早速 応募しました。参加資格はマラソン参加の有無に限らず、家族などでも応募できるようですが、２０歳以上の人限定。さらに応募者が多数の場合は、抽選だって！当たると良いな。っていうか 絶対当選したい。何が何でもやりた～い。募集内容は・・・パケット・ピックアップ会場で、参加者にゼッケンを渡す作業。主に日本人参加者へ渡すので英会話能力は特に必要ないみたい。ほっ よかった。ボランティア募集期間は２日間のみ ４時間帯。各時間帯ごとに８～１２名程度の募集。ってことは多くても５０名くらいかぁ～厳しいかも？当選結果は１１／２８にわかります。ドキドキ。どうか当たりますように！！！
2007年11月14日
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健康なんだか不健康なんだか！
先週1週間は何かと忙しく日記サボってました。その間 何をしていたかと言うと・・・暴飲暴食＆激しく運動健康なんだか不健康なんだか わからない生活をしてました。まず、暴飲以前、この日記でも紹介した【全日空インターコンチネンタルホテル】のシャンパンバーの飲み放題にお友達と3人で飲みに行き、何杯飲んだのかわからないくらい暴飲しました。（汗）記憶はちゃんとあったけど、翌日までお酒が残り頭が痛かったです。もちろん一緒に行ったお友達も同様だったみたい。でも、美味しいお酒だったから良いの～って自分に言い聞かせ、二日酔いにも関わらず翌日は別のお友達と2人で舞浜にある【東京ベイホテル東急】の期間限定(平日10日間のみ）のSweetsバイキングに行き、暴食してきました。（汗）2時間の時間制でほぼメニューを全制覇してきました。食べ過ぎて苦しかったです。翌日は胃が痛かった。そして2日間の暴飲暴食を後悔し、(だったら行かなきゃ良いのに(^^;) 週末は激しく運動し、暴飲暴食のカロリーを消費をしました。＊増えた体重はすぐ戻さないとね。ちなみに運動メニューは、土曜日 ジムのスタジオ５本とサウナ数回日曜日 ジムのスタジオ３本とサウナとマラソン練習(8k)ジムで運動して健康的な生活をしつつも、片方で暴飲暴食！暴飲暴食は後が辛いので 以後、気をつけようと思います。シャンパンバーでの飲み放題もSweetsの食べ放題もお友達と過ごした時間が楽しかったらから まっ いいかぁ～ちなみに【全日空インターコンチネンタルホテル】のシャンパンバーも【東京ベイホテル東急】のSweetsバイキングもどちらもおすすめです。興味があれば是非行ってみてくださいね。
2007年11月12日
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国内デビュー（勝沼ぶどう郷マラソン）
初マラソンデビューしてきました。スタート直前まで緊張してましたが、無事完走することが出来ました。朝早くにマラソン仲間と待ち合わせ 総勢8名で山梨県の勝沼で行われた【ぶどうマラソン】に参加してきました。お天気も良くちょっと暑かったくらいです。マラソン焼けしちゃいました。勝沼ぶどう郷の駅はすっごい沢山の参加者で駅に人が溢れていましたよ。マラソン好き？な人達って沢山いるんですねぇ～勝沼ぶどう郷についたのは朝の8:30すぎ。受付会場まで送迎バスで移動し、受付を済ませゼッケンを受取り着替え、貴重品を預け、トイレなどの準備をするとスタート開始時間が近づいてきました。今回、8名の内 3名がハーフ 残り5名が 10kに参加。まずは10k組みが10:10にスタート。（ハーフは10kの10分後にスタート）5人でスタートしたものの、最初から5kくらいまでアップダウンの坂道が続き最初からみんなとははぐれてしまいました。ってあたしが遅かったんだけど。。。 坂道 かなり辛かったぁ～。歩いてる人も沢山いたな。正直あたしも歩きたかった。でも、絶対歩いちゃダメって自分に言い聞かせました。歩いてるのとたいして変わらない速度だったけど頑張って走りました。前半苦しかった分、後半は比較的楽で順調に走れたかな。しかし、ゴール直前がまた緩やかな坂道で最後の力を振り絞りゴールしました。ゴールした瞬間は【やったぁ～】一度も歩かずにゴールできたぁ～って嬉しかったです。完走時間は1時間28秒←遅っ！欲を言えば、1時間きりたかったな。ゴール後はみんなに合流して、無料のワインとぶどうを頂きハーフ組みが戻ってくるのをゴール地点で待ってました。全員が無事ゴールした後はみんなでお弁当タイムです。ワインの一升瓶とボトルを購入し、みんなでお疲れ様の大宴会が始まりました。沢山の持ち寄りお菓子やおつまみ等を広げワインを飲みながらの昼食はとても楽しかったです。この日はちょうどスポーツクラブの本店の方も8名ほど参加してました。あたし達支店組みの記念写真をお願いしちゃったりして(^^;ちょっとお話もしました。帰りは3時30頃の電車で帰ってきましたが、この電車の中の宴会の2次会がすごかったぁ～。（笑）お昼に残ったお菓子やおつまみをつまみ、参加賞として頂いたハーフワインをあけ 飲み干してしまいました。みんなかなり良い感じに酔っ払って壊れてましたぁ～（笑）あたしの初マラソン 辛いものになるかもしれないと思っていたけどとても楽しかったです。また、みんなと参加したいなぁ～。次はこのメンバープラスαでホノルルで満喫します。42.195k 辛く長い距離だけど、終わった後の達成感と大宴会を目標に頑張ります。なんだかホノルルがとっても楽しみになってきました。頑張るぞー！
2007年11月04日
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日本vs韓国
いやぁ～ 白熱しました。東京体育館で行われているワールドカップ女子バレーボール 第２戦の試合を見に行ってきました。 試合結果は韓国に３－１で勝利。 第１セット ２５－２３第２セット １９－２５第３セット ２５－２２第４セット ２５－１６ 途中何度か接戦or逆転された場面もあり、ひやっとしましたが、勝利できたので良かったです。 エースのめぐちゃん 新婚の杉山さん セッターの竹下さん それに高橋みゆき 大活躍でしたぁ～。 やっぱり生で見ると迫力が違いますね。かなり興奮して応援してました。 会場には櫻井君（嵐）と岡田君（Ｖ６）も来ていて遠くだったけど、望遠鏡でしっかり見れました。 ジャニーズの新ユニット Hey! Say Jump の歌も聞けて、ちょっとしたジャニーズのコンサート気分も味わえましたよん。 会場ではオフィシャルグッズや運動系飲料のＶＡＡＭ（私も毎日のようにジムで飲用しています）も売られていてました。思わずお買い得商品セットを買っちゃいました。 スポンサーの久光製薬からはお試しセットもいただけました。これがなかなか良いの。シップ薬や筋肉痛に効くクリーム等のサンプル一式をもらいました。 ホノルルにもって行こうと思ってます。
2007年11月03日
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ホノルルマラソンのドリンク
エイドステーションで提供されるドリンクが決まったそうです。去年は確かアミノバリュー？だったかな。今大会のエイドステーションで提供されるスポーツドリンクは「ゲータレード（レモンライム味）」 ゲータレード あたしもジムで水分補給でたまに飲んでます。 16ヶ所のエイドステーションのうち12ヶ所ではスポーツドリンクと水の両方がサービスされ、ダイヤモンドヘッドより東側（ハワイ・カイ側）にある11ヶ所のエイドステーションでは水を含ませたスポンジも用意されるみたい。 水は白い紙コップ、スポーツドリンクは色の付いた紙コップで提供されるようです。給水ポイントでは全てで給水した方が良いとアドバイスをもらってるので、全部の給水ポイントでドリンクをもらうつもり。(^^; だんだんと今大会の状況があきらかになってきてますね。
2007年11月02日
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初ランナーズステーション
10月にオープンしたランナーズステーションに初めて行ってきました。今なら無料で【ダブルアミノバリュー500ml】がもらえますよ。ランステの感想は・・・小さい施設。って思いました。まー 着替えてシャワー浴びて荷物預けるだけだから良いかって感じ！シャワー室は6室あるんだけど、ちょっと狭いと感じたな。シャワー室の中に座る椅子があるんだけど、私的にはいらないような気がする。椅子がある分、シャワー室が狭いよ～最寄り駅（九段下と神保町）が近くて便利かな？今日は頑張って皇居3周しました。未だ10k以上走ったことが無かった私。かなりきつかった。歩かず頑張って走ったよ。3周目はかなり失速したけど。。。ホノルルマラソンまであと1ヶ月だと言うのに、まだ15kしか走れないあたし。大丈夫なのだろうか？まぁ～ 42.195k全部を走ろうとは思ってないけど、せめてハーフは走れるようになりたいな。残り1ヶ月で何とかしなければ！ 練習がんばろっと！しかし、夜の皇居も沢山のランナーが走っていてちょっとびっくり。 みんなすごいなぁ～でも、今日の練習で15k走れることを確信した私。明々後日のぶどうマラソン。なんとか完走できるだろうと自信がつきました。＊ぶどうマラソンは10kにエントリーしてます。皇居練習の後はジムに行き、スタジオプログラムで汗を流してきました。今日もよく運動したなぁ～あぁ～ 疲れた。
2007年11月01日
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