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指圧師は、患者様には指圧させてもらって、気持がいいと感謝してもらっていますが、指圧させてもらうと、こちらは肩がこります^^;指圧グッズは、興味で集めて、患者様には、たまには使うこともありますが、主に仕事の合間に、指圧する部位によってそれぞれ使い分けて、セルフケアをしています。今確認したら、一杯でてくること(笑) 皆さんに全部ご紹介できない程ありました。な~~るさんから、指圧のやり方の日記についてのご質問を、いただきました。いい質問だったので、皆さんにもご紹介しますね(^o^)/な~~るさん>1回につき約3~5秒>で・・・痛くならない程度の回数をやればいいのかな?指圧師は、治療する方の症状に合わせて、きつめの指圧をする場合もありますが、自宅でする時は、気持のいいぐらいか、少し痛いぐらいが、いいと思います。>結構、指圧も、力使いますよね?>(やり方が悪い?)>・・指が痛くなったりして・・・!?他の人にする時は、指先だけの力ではなく、指圧する人の体全体の体重が、指先にかかっていくようにします。自分でする時も、難しいですが、できるだけ指先に体全体の体重をかけるような感じですると、いいと思います。3~5キログラムの力で3~5秒押しますが、ヘルスメーターを指でおしてみて、力の加減をつかむといいようです。指圧をするときは、手の平 親指や他の指を使って、垂直に力をいれて、指先に体全体の体重をかけるような気持でします。3~5キログラムの力で3~5秒で、ゆっくり押して、ゆっくり力を抜くのもポイントです。指のかわりにツボグッズを使うと、指の痛みもなくて、力が効率よくはいるので探してみますね♪・・・ということで、いいと思うものを、ご紹介させてもらいます。ムーミンのマッサージャーは、部屋のインテリアになります(*^^)ツボグッズのご紹介 その1メーカー価格 4,179円を価格1,280円 モミローラーH LEX-513【マッサージ..."2,000円 のところ半額割引 万能指圧棒"2割引価格で販売中【★】健康ツボ指圧 三節棍 12981rakuten blog-design.bizツボグッズのご紹介 その24つの指圧突起がカワイイ!アメリカ生まれのキュートなボディマッサージャージャックノバー2Point2倍 24日9:59迄秦運道具工業(HATAS) 秦運道具工業 フィンガーパンチV PAT. ネイビー I...スーパーヘルスマンメーカー価格 945円 のところ 500円rakuten blog-design.biz最近見つけたお奨めグッズコロコロまゆ(特許)でツボケア♪参考自分でツボ療法をする時の注意指圧治療をする手:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-::-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-この前のlS1に関しての、日記ですが、皆さんに注目していただいているようです。ここからも、見やすいようにご紹介しておきますね(^o^)/歯周病を乳酸菌のタブレットで治療秋になってきました。食養生で健康に乗り切りましょう!夏から秋の食養生(東洋医学) *☆
2006.09.24
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いろいろ忙しくて、ブログを放置していました^_^;どうなっているのかな?ご訪問していただいた皆さん ご心配かけてすみません。ご紹介した絵手紙は、患者様で絵手紙の先生をしておられる方が、四季折々に書いて送ってくださっています。治療室の癒しグッズのひとつで、治療に来られる方を、なごませていただいています。楽天の皆さんを初め いろんな方に、支えられて いることに感謝しています。いつもいつも、有難うございますところで、今日は、読売新聞の医療ルネサンス(ウェブでも閲覧可能)で読んだ、歯周病菌を乳酸菌で制すという記事を、興味があったのでサーチしてみました。簡単に説明すれば、歯周病の人の唾液を調べると、Pg菌が多く含まれている場合が、多いそうです。そういうわけで、歯周病の治療には、歯周ポケットから歯石をとる治療と共に、Pg菌を殺すといいそうです。その方法を、抗菌剤を使わずに、口の中にいる乳酸菌 LS1(エル・エス・ワン) に、Pg菌を殺す働きがあるのを、東海大学医学部と日本大医歯学部の共同研究で、確認されたそうです。軽度の歯周炎がある成人約100人に、 LS1(エル・エス・ワン) のタブレットを1日3回、4週間なめると、Pg菌を平均で10分の1に減らせたそうです。Pg菌:歯周病菌 Porphyromonas gingivalis(ポルフィロモナス・ジンジバリス菌) P.gingivalis成人性歯周炎の代表的な原因菌で歯槽骨(歯を支えている周りの骨)を溶かしたりして、歯をささえられなくします。口臭の原因にもなります。乳酸菌LS1:エル・エス・ワン ラクトバシラス・サリバリウスTI2711 歯周病予備軍としては、うれしい情報です。歯周病だけではなく、むし歯・口臭の予防にも、なるそうです。開発された先生も「一般の人が簡単に買える形で普及させたい」といっておられます。現在は、一部歯科医院とインターネットの通販で買えるそうです。追記1 楽天のお店でも、みつけました。オーラルヘルスタブレットという製品名になっています。rakuten blog-design.biz最近はだいぶオーラルヘルスタブレットもお買い求めやすくなりましたオーラルヘルスタブレットで検索追記2 初めて試してみようと思う方に、お勧めのクリッシュ(LS1)です。送料無料!半額お試し!初めての方限定乳酸菌LS1配合クリッシュ アルミパック(1ヵ月分)(クリ...現在は、クリッシュは楽天市場の乳酸菌サプリメント部門で、ランキング上位楽天ランキング市場の乳酸菌サプリメント部門参考 他のサイト『オーラルヘルスタブレット』(乳酸菌含有食品) 容量:60g(90粒) 参考価格:2,000円 ※上記価格は税抜き価格です。 素敵なコメントを歯科医のひがしたに先生よりいただきました。どうも有難うございます。抗生から共生へ20世紀の医療は抗生物質が主流で、文字どうり細菌の生を抗う物質を使って感染症を治す医療が発達しましたが、何でもかんでも抗生物質を飲ませる薬漬け医療の結果、MRSAのような抗生物質の効かない強力な細菌が出現するようになりました。抗生物質と細菌との生をかけた いたちごっこの結果どんどん強い薬が生まれ、それと共に副作用に悩む患者さんが激増しました。21紀の医療は善玉菌を利用して悪い菌を駆逐するプロバイオティックス(共生)に着目されるようになりました。ビフィズス菌の整腸作用に代表される体に優しい医療ですが、その一つとして乳酸菌LS1の歯周病菌抑制も上げられると思います。当院でも改めて患者さんにお勧めして行こうと思っています。 東谷歯科医院プロバイオティクス(共生):抗生物質のように有害な菌と同時に、有益な菌まで殺すのではなく、元々体内にいる有益な菌を積極に増やして体の健康を守ろうというものです。詳細な情報は以下のブログがお勧めです。歯科医院向けに「乳酸菌LS1高配合タブレット」を発売その他のお勧めデトックス最強のタマネギの皮茶の試供品を注文して、無味無臭なので普通のお茶にまぜて飲んでみました。50個限定ですお試し玉葱皮茶1週間分09/07開始50個限定(送料無料)いつも注目しているサイトです楽天ランキング市場の健康用品・マッサージグッズ
2006.09.10
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