2012/06/22
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47131)
カテゴリ： 健康
「普段通り…」が良いことは分かっていますが
少しでも良い結果になるよう抵抗するのが人情
私の場合はもちろん『体重』ですが
標準体重とはいえ結婚後10kgも太ったので
去年より少しでも減っていてほしい
健康診断をいよいよ来週に控え
学生時代のテスト前を思い出しています
結局一夜漬けか…
（意味なし…orz）
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Re:積み重ねが試される日。(06/22)
bigジラーフ
さん
こればっかりは、長い時間をかけて解決しないと直ぐには
直りませんからねぇ＞健康
私と言えば、五年前に職場環境の変化で太ってしまい
ました、それから痩せません (＾＾；)・・・・・
中年のおっさん です （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
(2012/06/22 10:39:18 PM)
直りませんからねぇ＞健康
私と言えば、五年前に職場環境の変化で太ってしまい
ました、それから痩せません (＾＾；)・・・・・
中年のおっさん です （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
(2012/06/22 10:39:18 PM)
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
jun281
さん
こんばんは～
読み逃げでごめんなさ～い
今日は早朝から夜遅くまで仕事へ出かけるので
留守の間 応援ヨロシク！
何時も応援ありがとうございます
楽しい週末をお送り下さい (2012/06/23 02:21:25 AM)
読み逃げでごめんなさ～い
今日は早朝から夜遅くまで仕事へ出かけるので
留守の間 応援ヨロシク！
何時も応援ありがとうございます
楽しい週末をお送り下さい (2012/06/23 02:21:25 AM)
おはようこざいます。
柴田 364
さん
お邪魔させてもらいます
何をおいても健康が第1です。
昨晩は家でゆっくり過ごそうと思い、酒の肴をみつくろって、風呂にも先に入り、テレビの前に・・・すると友より電話が天王寺の炉端にいるとの事、仕方なく炉端へ、暖簾をくぐると、まだ早いかして、お客はまばらです、皆さんの所へ 6人が集まって乾杯を・・・私も仲間入り、いったい何の集まりかと、友に「先輩の定年祝い」との事そうなんです、我々もうそうゆう歳なのか。
皆さんの話題は、民主党分裂はいつか皆さんの関心事です、小沢氏の動向・・・そんな話 中の1人が、「そんな固い話は・・・奥さんに先輩の浮気話が聞きたいです。」とバカな事を言いつつ・・・先輩は私に仕事の事で話を振って来たそうですが・・・
ありがとう 少しの時間をSHOP Shibata に
ウィルピュア（ｗill Pure）遅くはありません、綺麗な貴女を・・・。
ヒアルロン酸の代謝は非常に早ので毎日摂取しなければなりません。
ウィルパワー（ｗill Power）アガリスクによる
糖尿病の改善にも効果があり、副作用がほとんどありません。
高血圧や心臓病に対する改善作用 肝臓保護作用があります。
(2012/06/23 07:26:03 AM)
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
しいな☆pinkrose
さん
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
DrunkGirl
さん
悲しいかな・・・
ダイエットは短日にしてならずぅ～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
最近また体重増えてきたし～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
当日までにちょっとでも減らせるといいね☆
(2012/06/23 07:59:41 PM)
ダイエットは短日にしてならずぅ～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
最近また体重増えてきたし～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
当日までにちょっとでも減らせるといいね☆
(2012/06/23 07:59:41 PM)
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
リエさん0037
さん
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
TaｍTam さん
昔は痩せていても、やっぱり歳を取ると増えてくるもの
なんでしょうかねぇ(;￢_￢) 私も昔は激ヤセタイプの
人間でしたが、今ではすっかり別人（汗）
授乳していた時は減る一方だったので、もう一度
娘に乳児に戻ってもらいたいな～なんて
思ったりしています（苦笑） (2012/06/24 12:38:17 AM)
なんでしょうかねぇ(;￢_￢) 私も昔は激ヤセタイプの
人間でしたが、今ではすっかり別人（汗）
授乳していた時は減る一方だったので、もう一度
娘に乳児に戻ってもらいたいな～なんて
思ったりしています（苦笑） (2012/06/24 12:38:17 AM)
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
吉祥天1093
さん
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
jun281
さん
こんにちは～
私も健康診断前に数値を良くする為にピークよりダイエット４キロしたら 血圧その他の数値が大変良く成りました
その分薬も減ったので一石二鳥でした
何事も 目標を立てて頑張る気持ちが必要ですね
昨日は１日仕事で帰りはＰＭ１１時過ぎてしまいました^^：
葛飾区にある「水元公園」へ菖蒲と紫陽花の花の
撮影会教室で出掛けていました
２位と毎日接戦ですが 昨日も何とか１位をキープしています
これからも応援よろしくお願い致します
東京は今日は曇りで涼しい１日になりそうです
楽しい週末をお送り下さい (2012/06/24 12:08:21 PM)
私も健康診断前に数値を良くする為にピークよりダイエット４キロしたら 血圧その他の数値が大変良く成りました
その分薬も減ったので一石二鳥でした
何事も 目標を立てて頑張る気持ちが必要ですね
昨日は１日仕事で帰りはＰＭ１１時過ぎてしまいました^^：
葛飾区にある「水元公園」へ菖蒲と紫陽花の花の
撮影会教室で出掛けていました
２位と毎日接戦ですが 昨日も何とか１位をキープしています
これからも応援よろしくお願い致します
東京は今日は曇りで涼しい１日になりそうです
楽しい週末をお送り下さい (2012/06/24 12:08:21 PM)
Re:積み重ねが試される日。(06/22)
K (´・ω・｀)
さん
こんにちは。
健康診断ってこの時期なのですね。
ずーっと4月にやっているイメージなので、なんとなくピンと来ませんね(^_^;)
自分は体重が簡単に増えてしまうほうなので、たまに「太りたい！」と言っている人をいると「なんで太れないの？？」って思ってしまいます(笑)
最近は減らしたいのですが、食事制限はかけたくないために運動量を増やす毎日です(--;) (2012/06/24 05:09:07 PM)
健康診断ってこの時期なのですね。
ずーっと4月にやっているイメージなので、なんとなくピンと来ませんね(^_^;)
自分は体重が簡単に増えてしまうほうなので、たまに「太りたい！」と言っている人をいると「なんで太れないの？？」って思ってしまいます(笑)
最近は減らしたいのですが、食事制限はかけたくないために運動量を増やす毎日です(--;) (2012/06/24 05:09:07 PM)
bigジラーフさん
tamtam4153
さん
＞ こればっかりは、長い時間をかけて解決しないと直ぐには
＞直りませんからねぇ＞健康
一朝一夕にはいきませんよね～…
＞ 私と言えば、五年前に職場環境の変化で太ってしまい
＞ました、それから痩せません (＾＾；)・・・・・
太るのはあっという間ですが、痩せるのはなかなか…ね^^;
＞ 中年のおっさん です （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
ジラーフさんはいつも明るくてお元気そうなので、ちょっとくらい太めでもいいと思います！^^v（笑）
(2012/06/25 12:51:00 PM)
＞直りませんからねぇ＞健康
一朝一夕にはいきませんよね～…
＞ 私と言えば、五年前に職場環境の変化で太ってしまい
＞ました、それから痩せません (＾＾；)・・・・・
太るのはあっという間ですが、痩せるのはなかなか…ね^^;
＞ 中年のおっさん です （≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
ジラーフさんはいつも明るくてお元気そうなので、ちょっとくらい太めでもいいと思います！^^v（笑）
(2012/06/25 12:51:00 PM)
jun281さん
tamtam4153
さん
こんにちは^^
＞こんばんは～
＞読み逃げでごめんなさ～い
＞今日は早朝から夜遅くまで仕事へ出かけるので
＞留守の間 応援ヨロシク！
＞何時も応援ありがとうございます
＞楽しい週末をお送り下さい
お忙しいところご丁寧にありがとうございます。
またお邪魔しま～す♪
(2012/06/25 12:52:14 PM)
＞こんばんは～
＞読み逃げでごめんなさ～い
＞今日は早朝から夜遅くまで仕事へ出かけるので
＞留守の間 応援ヨロシク！
＞何時も応援ありがとうございます
＞楽しい週末をお送り下さい
お忙しいところご丁寧にありがとうございます。
またお邪魔しま～す♪
(2012/06/25 12:52:14 PM)
柴田 364さん
tamtam4153
さん
しいちゃん
tamtam4153
さん
＞健康診断来週なんだね～～、たむりん、少しでも昨年より数値が良い結果だといいね・・・(*^_^*)ノ♪
＞健康が第一だよね・・・☆彡
ありがとう…！！
体重は、しいちゃんと足して2で割ったらいい感じかも？（笑）
(2012/06/25 12:54:28 PM)
＞健康が第一だよね・・・☆彡
ありがとう…！！
体重は、しいちゃんと足して2で割ったらいい感じかも？（笑）
(2012/06/25 12:54:28 PM)
Drunkちゃん
tamtam4153
さん
＞悲しいかな・・・
＞ダイエットは短日にしてならずぅ～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
＞最近また体重増えてきたし～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
そうなんや～～～｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
私の体、、、体重が減った時だけ必死に元へ戻そうとしてる気がする…orz
＞当日までにちょっとでも減らせるといいね☆
うん！この土日でまた増えちゃったんだけど、金曜日までに少しでも減らしたい…
(2012/06/25 01:00:14 PM)
＞ダイエットは短日にしてならずぅ～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
＞最近また体重増えてきたし～｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
そうなんや～～～｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
私の体、、、体重が減った時だけ必死に元へ戻そうとしてる気がする…orz
＞当日までにちょっとでも減らせるといいね☆
うん！この土日でまた増えちゃったんだけど、金曜日までに少しでも減らしたい…
(2012/06/25 01:00:14 PM)
リエさん0037さん
tamtam4153
さん
＞全国的に、みなさん健康診断のお話しが多いですね。
＞私にも申込書が来ていますが、8月のお盆過ぎにミニドックを申し込みしようと思っていますよ。
機会があれば、なるべく受けておきたいですよね^^
(2012/06/25 01:06:39 PM)
＞私にも申込書が来ていますが、8月のお盆過ぎにミニドックを申し込みしようと思っていますよ。
機会があれば、なるべく受けておきたいですよね^^
(2012/06/25 01:06:39 PM)
TaｍTamさん
tamtam4153
さん
＞昔は痩せていても、やっぱり歳を取ると増えてくるもの
＞なんでしょうかねぇ(;￢_￢) 私も昔は激ヤセタイプの
＞人間でしたが、今ではすっかり別人（汗）
ＴａｍＴａｍさんは今でも痩せ痩せのイメージですよ～
＞授乳していた時は減る一方だったので、もう一度
＞娘に乳児に戻ってもらいたいな～なんて
＞思ったりしています（苦笑）
授乳中は減るって言いますね。
私には減る時期がなかった…^^;
(2012/06/25 01:08:14 PM)
＞なんでしょうかねぇ(;￢_￢) 私も昔は激ヤセタイプの
＞人間でしたが、今ではすっかり別人（汗）
ＴａｍＴａｍさんは今でも痩せ痩せのイメージですよ～
＞授乳していた時は減る一方だったので、もう一度
＞娘に乳児に戻ってもらいたいな～なんて
＞思ったりしています（苦笑）
授乳中は減るって言いますね。
私には減る時期がなかった…^^;
(2012/06/25 01:08:14 PM)
吉祥天1093さん
tamtam4153
さん
＞気持ちは解りますね～
＞意味無いのに、無駄な抵抗・・・・
そう、、、まさに無駄な抵抗^^;
＞太りは簡単だけど、痩せるのは至難の業ですね！
おっしゃる通りです。。。
並大抵の努力では痩せられませんね^^;
(2012/06/25 01:10:14 PM)
＞意味無いのに、無駄な抵抗・・・・
そう、、、まさに無駄な抵抗^^;
＞太りは簡単だけど、痩せるのは至難の業ですね！
おっしゃる通りです。。。
並大抵の努力では痩せられませんね^^;
(2012/06/25 01:10:14 PM)
jun281さん
tamtam4153
さん
こんにちは^^
＞こんにちは～
＞私も健康診断前に数値を良くする為にピークよりダイエット４キロしたら 血圧その他の数値が大変良く成りました
＞その分薬も減ったので一石二鳥でした
＞何事も 目標を立てて頑張る気持ちが必要ですね
4キロのダイエットですか？！＼(◎o◎)／
すごいですね～！！！
私も2キロくらい、なんとかならないかしら…^^;
＞昨日は１日仕事で帰りはＰＭ１１時過ぎてしまいました^^：
＞葛飾区にある「水元公園」へ菖蒲と紫陽花の花の
＞撮影会教室で出掛けていました
＞２位と毎日接戦ですが 昨日も何とか１位をキープしています
＞これからも応援よろしくお願い致します
＞東京は今日は曇りで涼しい１日になりそうです
＞楽しい週末をお送り下さい
いつもありがとうございます。
また応援に伺いますね～(^O^)ﾉ
(2012/06/25 01:12:27 PM)
＞こんにちは～
＞私も健康診断前に数値を良くする為にピークよりダイエット４キロしたら 血圧その他の数値が大変良く成りました
＞その分薬も減ったので一石二鳥でした
＞何事も 目標を立てて頑張る気持ちが必要ですね
4キロのダイエットですか？！＼(◎o◎)／
すごいですね～！！！
私も2キロくらい、なんとかならないかしら…^^;
＞昨日は１日仕事で帰りはＰＭ１１時過ぎてしまいました^^：
＞葛飾区にある「水元公園」へ菖蒲と紫陽花の花の
＞撮影会教室で出掛けていました
＞２位と毎日接戦ですが 昨日も何とか１位をキープしています
＞これからも応援よろしくお願い致します
＞東京は今日は曇りで涼しい１日になりそうです
＞楽しい週末をお送り下さい
いつもありがとうございます。
また応援に伺いますね～(^O^)ﾉ
(2012/06/25 01:12:27 PM)
K (´・ω・｀)さん
tamtam4153
さん
こんにちは^^
＞こんにちは。
＞健康診断ってこの時期なのですね。
＞ずーっと4月にやっているイメージなので、なんとなくピンと来ませんね(^_^;)
学校では4月なんだっけ…？？
＞自分は体重が簡単に増えてしまうほうなので、たまに「太りたい！」と言っている人をいると「なんで太れないの？？」って思ってしまいます(笑)
同感！！（笑）
＞最近は減らしたいのですが、食事制限はかけたくないために運動量を増やす毎日です(--;)
Kくんは若いからすぐに落とせるんじゃないかな？
基礎代謝量も多そうだしね(^_-)=☆
(2012/06/25 01:15:04 PM)
＞こんにちは。
＞健康診断ってこの時期なのですね。
＞ずーっと4月にやっているイメージなので、なんとなくピンと来ませんね(^_^;)
学校では4月なんだっけ…？？
＞自分は体重が簡単に増えてしまうほうなので、たまに「太りたい！」と言っている人をいると「なんで太れないの？？」って思ってしまいます(笑)
同感！！（笑）
＞最近は減らしたいのですが、食事制限はかけたくないために運動量を増やす毎日です(--;)
Kくんは若いからすぐに落とせるんじゃないかな？
基礎代謝量も多そうだしね(^_-)=☆
(2012/06/25 01:15:04 PM)
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tamtam4153
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