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2008.09.02

あーしんど。

モンスターペアレント見て
あぁ～望月君が、あんな子犬ちゃんみたいな男の子が
健気に一生懸命仕事してる可愛い子が
刺されたあぁぁ～
と涙して

そしてコアリズム２日目スタート。

慣れたとはいえ
しんど。

寝る直前に
こんな運動するのって
どうなん？

まぁいいや。

今日もブンッブン腰振り回して

ウエスト　お楽しみ
体重　－０．６キロ
体脂肪　２９％

って
私どんだけ脂肪蓄えてんのって話！
体の３割が脂肪ですか、あぁそうですか。

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Last updated 2008.09.03 00:02:28
コメント(4) | コメントを書く

[ダイエット] カテゴリの最新記事

■コメント

お久し振りです。(^^ゞ

日向日和さん

あっ。ここはちゃんと覗いていたよ。(^^)

私も５０歳になったのを機にダイエットを始めました！(^^ゞ
一週間で４キロ減！！
その後一週間は変化なし。(^^ゞ

コアリズムは友達んちで見たけど
私にはあんなに腰は振れません。笑
無理でした。

毎日娘が私の体重をチェック。
それが刺激で何とか続いています。
せめて二年前の体重までには戻さなきゃ。

もう少し痩せたら～顔を出しに行くねっ！(*^_^*)

(2008.09.03 09:36:40)

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Re:コアリズム２日目(09/02)

あこあこ７さん

寝る前に運動はよろしくないのでは（笑）
ストレッチくらいなら眠気を誘うって言うけどね。
へえー２９％なの！？
そんな風に見えないのにね。
ちょうどよさげ。
脂肪は脂肪でもバストがあれば２９％でも
いいと思う！！ (2008.09.03 20:07:26)

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日向日和さん

ann. さん

わお！
日向さん、お久しぶりヽ(≧▽≦）/　
忙しいんだろうか、何かあったんだろうか
と気になりつつ、日向さんの誕生日もすっぽかしちゃいました。
ごめんねー<(_ _)><(_ _)>ペコペコ

一週間で４キロてて！
やっぱりウォーキングとかスポーツしてよね？
日向さんはいろいろ動くからね～
５０歳には絶対見えん。
それに痩せた日向さんは想像できませーん（笑）

でも日記読んでてくれたんだね。
ありがとう☆
私の腰がくびれたら、見に来てね。

(2008.09.03 23:18:04)

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あこあこ７さん

ann. さん

でしょーでしょー！
どこに29％の脂肪がついてるのって感じよね？←言いすぎ
全ては腹です、腹。
かろうじて隠すことが出来る場所だから
人は「太ってない」と言ってくれるんだけど
実際は妊娠７ヶ月程度の大きさはあるよ。
いや～うけるヽ(T∇T)ﾉ

あこあこさんは、出産後どうやってその体型に戻したん？
どこに内臓いれてるの？

(2008.09.03 23:23:15)

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