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富士帽子
ずっとブログサボってました(^^ゞ もう仕事が忙しいのと何やってもうまくいかないのと。 気持ち入れ替えてやり直します！！！ 扶養に入ってパートに変えたので生活は苦しくなったけど、 体は楽になったかな(*^^)v またぼちぼち更新していきます♪
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2007年10月21日
テーマ： ダイエット日記(24380)
カテゴリ： ダイエット
ただいま～ 早番の仕事を終え帰ってきました
今日はダイエット報告します
久しぶりに体重計に乗りました
３キロ減ってました
びくともしなかった体重が、３キロ減ったと言うのは奇跡です
なぜ、３キロ減ったか考えました
答えがすぐに出た
仕事が減ったからです
年末調整のため、103万超えないように減らしてます
家にいたら食べないでしょ
仕事の日は職場できっちり食べてたから・・・
休みの日はお腹がすいたら豆乳おからクッキーでごまかしてたから
あと、ビリーはテレビ見ながら覚えてる範囲でやってます
ビリーのDVD見ながらだと飽きちゃって・・・
それと寝る前に骨盤体操１分
でも、目標まであと7キロ
今年中に何とか・・・・・
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フラワーになった犬
いつもありがとうございます♪
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