身体が弱くて鍼灸師になっちゃった

「筋肉の付く動き方」　は、筋肉が呼吸する動き方なのです。

そう！！

筋肉はそれ自体が

私自身の「運動する力」

によって、肺のように動くことが必要です。

筋肉の中で新鮮な血がいきいき動き、

筋肉に酸素や、栄養を分配して、

使いまわした酸素のカスや栄養の燃えカスを速やかに取り除き運び去ってくれる。

それで新鮮を保つ筋肉になれば、使うほどに力を増す、筋肉になるわけです。

てれてれと、筋肉を動かさず、足や体を移動させただけ、・・・・・・

そんな動き方をしていれば、筋肉の中の血が動かず、

新しい栄養も酸素もこない中で筋肉の鮮度が落ちてきますから、

筋肉は付かず、自分自身の鮮度も落ちてくるわけですね。

それで、動かない水や脂肪の、老廃物倉庫　のようになってしまう！！！

そうゆうことなんです！！！(ﾟДﾟ )