こんばんは。
お辛そうですね。
でももがくうちに何とかなることもありますから。
実際今回ぼくがそうだったので・・・。
とにかく無理なさいませんように。 (2005年06月28日 22時37分58秒)
お辛そうですね。
でももがくうちに何とかなることもありますから。
実際今回ぼくがそうだったので・・・。
とにかく無理なさいませんように。 (2005年06月28日 22時37分58秒)
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ぎいさん
このページでは、鬱やPTSD、不安発作等をかかえつつまったりこの世を生きてる私ぎいの毎日をつづって行きます・・・。
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2005年06月28日
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： 鬱・・・
昨夜からずっと布団にくるまって寝ていました。
動くのも何かするもの考えるのも辛くて。
本当はもう金曜から出社なのでリハビリしなきゃいけないんでしょうが、どうにもこうにも体が動かず。
でもとりあえず外に出なきゃと重い腰をあげたのが午後３時すぎ。
ものすごく暑くて、ふらふら。
とりあえず何か食べなければと思い外で軽く食べました。
その後、頭がものすごくきゅーっとぐちゃぐちゃしてきたので、ジムにいって肉体を酷使することに決め、ものすごくハードなのを連ちゃんでこなしてぐったりして家に帰ってきました。
でも心のもやもやはとれず、あと二日の休み、どうなるんだろうともうやけになっているような感じです。
段々心が追いつめられているような気がしています。
別館
動くのも何かするもの考えるのも辛くて。
本当はもう金曜から出社なのでリハビリしなきゃいけないんでしょうが、どうにもこうにも体が動かず。
でもとりあえず外に出なきゃと重い腰をあげたのが午後３時すぎ。
ものすごく暑くて、ふらふら。
とりあえず何か食べなければと思い外で軽く食べました。
その後、頭がものすごくきゅーっとぐちゃぐちゃしてきたので、ジムにいって肉体を酷使することに決め、ものすごくハードなのを連ちゃんでこなしてぐったりして家に帰ってきました。
でも心のもやもやはとれず、あと二日の休み、どうなるんだろうともうやけになっているような感じです。
段々心が追いつめられているような気がしています。
別館
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[鬱・・・] カテゴリの最新記事
Re:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
まっさん8596
さん
Re:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
美咲♯
さん
こんばんは～
調子が悪い中コメントありがとう♪
とってもうれしかったです＾＾
とっても辛そうだね。
それでも、食事をして体を動かすことができた
ぎいさんとっても素敵です！
心のもやはなかなかとろうと思っても
とれないですよね。
もう少しで仕事がはじまるかと思うと
あせる気持ちあるんだね。
でも・・・考えてもどうにもならないことであれば
思い切ってぎりぎりまで考えないというのは
どうでしょう？
そうすることによって少しは楽になれないかな？
動きたくないときは、無理せずにゆっくり
のんびりすることって悪い事ではないよ～
明日、ピアノのレッスンがあるようですが
無理はしないようにね～
私もレッスン、明日は無理だから変えて
もらったし！
もしも変えられるようであれば
変更してもらうのもありだよ＾＾
自分を追い込み過ぎないように・・・
日記を書くことで少しでも発散できるようで
あれば、たくさん書いちゃうのも手だよ＾＾
いつでも見守っているから。
いつでも応援してるからd(^-^)ネ！ (2005年06月28日 23時42分19秒)
調子が悪い中コメントありがとう♪
とってもうれしかったです＾＾
とっても辛そうだね。
それでも、食事をして体を動かすことができた
ぎいさんとっても素敵です！
心のもやはなかなかとろうと思っても
とれないですよね。
もう少しで仕事がはじまるかと思うと
あせる気持ちあるんだね。
でも・・・考えてもどうにもならないことであれば
思い切ってぎりぎりまで考えないというのは
どうでしょう？
そうすることによって少しは楽になれないかな？
動きたくないときは、無理せずにゆっくり
のんびりすることって悪い事ではないよ～
明日、ピアノのレッスンがあるようですが
無理はしないようにね～
私もレッスン、明日は無理だから変えて
もらったし！
もしも変えられるようであれば
変更してもらうのもありだよ＾＾
自分を追い込み過ぎないように・・・
日記を書くことで少しでも発散できるようで
あれば、たくさん書いちゃうのも手だよ＾＾
いつでも見守っているから。
いつでも応援してるからd(^-^)ネ！ (2005年06月28日 23時42分19秒)
こんばんは
† 海 †
さん
ぎいさん、こんばんは。
仕事がスタートすることへの緊張なんでしょうね。
先日のカウンセリングの疲れもあるんじゃないでしょうか・・・？
休職期間を延ばしてもらえるといいんですが、それだと金銭的に心配になっちゃって悪循環かなぁ。。。
それにしても、こんな暑い中、よく外出して食事を摂りましたね＾＾
えら～いヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
（・・・あたしなんか保育園の送迎以外、外に出てないし・・・。）
ぎいさん、ゆっくりゆっくり眠ってくださいね。
(2005年06月29日 02時23分44秒)
仕事がスタートすることへの緊張なんでしょうね。
先日のカウンセリングの疲れもあるんじゃないでしょうか・・・？
休職期間を延ばしてもらえるといいんですが、それだと金銭的に心配になっちゃって悪循環かなぁ。。。
それにしても、こんな暑い中、よく外出して食事を摂りましたね＾＾
えら～いヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
（・・・あたしなんか保育園の送迎以外、外に出てないし・・・。）
ぎいさん、ゆっくりゆっくり眠ってくださいね。
(2005年06月29日 02時23分44秒)
Re:起きあがるのが辛かったです。
やぐちゃん さん
こんばんは。お辛そうですね。
いろいろ、事情はおありだと思います。でも、あえて言わせて下さい。
ぎいさんは、まだお若いんだから、ゆっくり行きませんか。
お心に寄り添わせて下さいね。ご自愛下さいね。 (2005年06月29日 02時42分35秒)
いろいろ、事情はおありだと思います。でも、あえて言わせて下さい。
ぎいさんは、まだお若いんだから、ゆっくり行きませんか。
お心に寄り添わせて下さいね。ご自愛下さいね。 (2005年06月29日 02時42分35秒)
Re:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
不眠羊
さん
Re[1]:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
ぎいさん
さん
まっさんこんにちは。
＞こんばんは。
＞お辛そうですね。
＞でももがくうちに何とかなることもありますから。
＞実際今回ぼくがそうだったので・・・。
そうですね。。。
なんとか時間が経つのを待ちます。
＞とにかく無理なさいませんように。
ありがとうございます。
(2005年06月29日 16時36分15秒)
＞こんばんは。
＞お辛そうですね。
＞でももがくうちに何とかなることもありますから。
＞実際今回ぼくがそうだったので・・・。
そうですね。。。
なんとか時間が経つのを待ちます。
＞とにかく無理なさいませんように。
ありがとうございます。
(2005年06月29日 16時36分15秒)
Re[1]:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
ぎいさん
さん
美咲♯さんこんにちは。
＞それでも、食事をして体を動かすことができた
＞ぎいさんとっても素敵です！
ううかなり自虐入ってましたけど、何かしていないと不安でおしつぶされそうで。。。
＞心のもやはなかなかとろうと思っても
＞とれないですよね。
そうなんです。。
＞もう少しで仕事がはじまるかと思うと
＞あせる気持ちあるんだね。
＞
＞でも・・・考えてもどうにもならないことであれば
＞思い切ってぎりぎりまで考えないというのは
＞どうでしょう？
＞
＞そうすることによって少しは楽になれないかな？
そうですね。。。
もうなんかもう消去したいです。
＞動きたくないときは、無理せずにゆっくり
＞のんびりすることって悪い事ではないよ～
＞
＞明日、ピアノのレッスンがあるようですが
＞無理はしないようにね～
＞
＞私もレッスン、明日は無理だから変えて
＞もらったし！
今考えちゅうです。
＞もしも変えられるようであれば
＞変更してもらうのもありだよ＾＾
＞
＞自分を追い込み過ぎないように・・・
＞
＞日記を書くことで少しでも発散できるようで
＞あれば、たくさん書いちゃうのも手だよ＾＾
＞
＞いつでも見守っているから。
＞
＞いつでも応援してるからd(^-^)ネ！
本当にいつもありがとう。
うれしいです。 (2005年06月29日 16時38分00秒)
＞それでも、食事をして体を動かすことができた
＞ぎいさんとっても素敵です！
ううかなり自虐入ってましたけど、何かしていないと不安でおしつぶされそうで。。。
＞心のもやはなかなかとろうと思っても
＞とれないですよね。
そうなんです。。
＞もう少しで仕事がはじまるかと思うと
＞あせる気持ちあるんだね。
＞
＞でも・・・考えてもどうにもならないことであれば
＞思い切ってぎりぎりまで考えないというのは
＞どうでしょう？
＞
＞そうすることによって少しは楽になれないかな？
そうですね。。。
もうなんかもう消去したいです。
＞動きたくないときは、無理せずにゆっくり
＞のんびりすることって悪い事ではないよ～
＞
＞明日、ピアノのレッスンがあるようですが
＞無理はしないようにね～
＞
＞私もレッスン、明日は無理だから変えて
＞もらったし！
今考えちゅうです。
＞もしも変えられるようであれば
＞変更してもらうのもありだよ＾＾
＞
＞自分を追い込み過ぎないように・・・
＞
＞日記を書くことで少しでも発散できるようで
＞あれば、たくさん書いちゃうのも手だよ＾＾
＞
＞いつでも見守っているから。
＞
＞いつでも応援してるからd(^-^)ネ！
本当にいつもありがとう。
うれしいです。 (2005年06月29日 16時38分00秒)
Re:こんばんは(06/28)
ぎいさん
さん
† 海 †さんこんばんわ。
＞仕事がスタートすることへの緊張なんでしょうね。
まさにそうだと思います。
仕事する体勢になっていない自分への焦りと緊張でしょう。
＞先日のカウンセリングの疲れもあるんじゃないでしょうか・・・？
それもあると思います。
はき出しまくってしまいましたので。
でもあれはあれで必要だったのかもしれません。
どこかではき出さなければ壊れてしまいそうだったので。
＞休職期間を延ばしてもらえるといいんですが、それだと金銭的に心配になっちゃって悪循環かなぁ。。。
難しいところですね。
まだ休職にはなっていない（病休）のですが、もうビョウキュウ終了は言い渡されてますんで。
＞
＞それにしても、こんな暑い中、よく外出して食事を摂りましたね＾＾
＞えら～いヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
＞（・・・あたしなんか保育園の送迎以外、外に出てないし・・・。）
うう。なんかもう人間として食べて動く以外私にできることはないと思ってしまいました。
＞
＞
＞ぎいさん、ゆっくりゆっくり眠ってくださいね。
はい。
(2005年06月29日 16時40分54秒)
＞仕事がスタートすることへの緊張なんでしょうね。
まさにそうだと思います。
仕事する体勢になっていない自分への焦りと緊張でしょう。
＞先日のカウンセリングの疲れもあるんじゃないでしょうか・・・？
それもあると思います。
はき出しまくってしまいましたので。
でもあれはあれで必要だったのかもしれません。
どこかではき出さなければ壊れてしまいそうだったので。
＞休職期間を延ばしてもらえるといいんですが、それだと金銭的に心配になっちゃって悪循環かなぁ。。。
難しいところですね。
まだ休職にはなっていない（病休）のですが、もうビョウキュウ終了は言い渡されてますんで。
＞
＞それにしても、こんな暑い中、よく外出して食事を摂りましたね＾＾
＞えら～いヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
＞（・・・あたしなんか保育園の送迎以外、外に出てないし・・・。）
うう。なんかもう人間として食べて動く以外私にできることはないと思ってしまいました。
＞
＞
＞ぎいさん、ゆっくりゆっくり眠ってくださいね。
はい。
(2005年06月29日 16時40分54秒)
Re[1]:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
ぎいさん
さん
やぐちゃんさんこんにちは。
＞こんばんは。お辛そうですね。
＞いろいろ、事情はおありだと思います。でも、あえて言わせて下さい。
＞ぎいさんは、まだお若いんだから、ゆっくり行きませんか。
若いっていってくださってありがとうございます（笑）もうすぐ２９才です。あと４日です。大人になっていなければいけないのに伴っていない自分がもどかしいですね。。
＞お心に寄り添わせて下さいね。ご自愛下さいね。
本当にいつもありがとうございます。
(2005年06月29日 16時42分14秒)
＞こんばんは。お辛そうですね。
＞いろいろ、事情はおありだと思います。でも、あえて言わせて下さい。
＞ぎいさんは、まだお若いんだから、ゆっくり行きませんか。
若いっていってくださってありがとうございます（笑）もうすぐ２９才です。あと４日です。大人になっていなければいけないのに伴っていない自分がもどかしいですね。。
＞お心に寄り添わせて下さいね。ご自愛下さいね。
本当にいつもありがとうございます。
(2005年06月29日 16時42分14秒)
Re[1]:起きあがるのが辛かったです。(06/28)
ぎいさん
さん
不眠羊さんこんにちは。
＞おはようございます。
＞お辛そうですね。
＞でも、あまり自分を追い詰めないでくださいね
はい。。。
なんとか自虐的になるのをどこかで止めなければと思っています。
辛いけど。
(2005年06月29日 16時42分47秒)
＞おはようございます。
＞お辛そうですね。
＞でも、あまり自分を追い詰めないでくださいね
はい。。。
なんとか自虐的になるのをどこかで止めなければと思っています。
辛いけど。
(2005年06月29日 16時42分47秒)
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