独身男のおきらくごくらく生活

機能の青汁の材料が当たったのか、最近の暴食がたたったのか、昨夜夜中にゲロしてしまいました。

なんとか会社には行ったものの、どうも仕事になりそうになかったので自分の席のまわりだけ大掃除をして帰ってきました。

それからずっと寝ていたんですが、熱がかなり高くなって朦朧としてました。

こういう時に大切なのは薬を飲まないことだと思います。特に熱冷まし。

熱が出るのは体温を上げることで免疫系の働きを高めるためですので、下げてしまっては意味がありません。

そんなわけでかなりうなされましたが、夜になって少し熱が下がったので、リンゴジュースを作って飲んで酵素を補充しておきました。

今日は何も食べていないのでかなり空腹ですが、明日の昼まで我慢です。

体調が悪い時には食事を控えてイキイキ酵素くんで酵素補充を。