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January 7, 2010
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カテゴリ: 季節の話題
赤米入りの七草を頂いたので、今朝は赤米入り七草粥。

緑の七草の間に見え隠れして、すこ~しおめでたい感じでした(*^^)v


粥の作り方には、入れ粥と炊き粥とあるそうで、
今まですっと入れ粥でしてたのですが、初めて炊き粥にしてみました。


お米を2合洗って水加減をするとき、炊飯器の目盛りが
5分粥の目盛りは1合半までしかないので、全粥の目盛りで炊きました。


朝、楽しみに蓋を開けたら、粥という感じではなく…どぽどぽ(笑)
蕪・大根は炊き込んでましたので、他を切ってさっと混ぜました。



いまいちだったけど、お粥は胃にいいだろうと安心しますね。


お粥の水分量wikipediaで調べたら次のようになってました。

全  粥 == 米の 5倍量の水で炊く  (重湯がない粥)
七分粥 == 米の 7倍量の水で炊く  (全粥7:重湯3)
五分粥 == 米の10倍量の水で炊く  (全粥5:重湯5)
三分粥 == 米の20倍量の水で炊く  (全粥3:重湯7)


慣わしにのっとって七草粥は欠かさず作ります。
我が家はさらさらが好きですから、5分粥とか3分粥の水加減でしょうね。


主婦を何十年もして・・・
いまさらですがお粥の勉強をした七草の朝でした。





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Last updated  January 7, 2010 09:04:11 AM
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