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2018年05月28日
カテゴリ： 健康・ダイエット
去年の特定健康診査の血液検査で、ほんのわずか
基準値の範囲を超えていた項目があったので
わざわざ自宅まで足を運んでくれた方だった。
甘酒を飲みすぎていたので、わざわざカロリー計算して
郵送してくださっていた。
今でも甘酒は飲んでいるが
作ったものを5日ではなく10日以上かけて飲むようになった。
甘酒だけが原因ではない。
食べすぎというのは言われなくてもわかっている。
(￣∇￣*)ゞエヘヘ
甘酒は免疫力を上げるために飲んでいる。
今は量を控えているし、酢（豆乳に混ぜてヨーグルト状になったもの）
も飲んでいるので、少しずつ改善されているはず。
何の項目が基準を超えていたか忘れてしまった。
それくらい大したことではなかったからよ。(^^ゞ
今年の特定検診の結果では何も言わせない！キッパリ！
アマリリスはこれでおわり。
サツキとギボウシ、まだ色のついていない紫陽花。
黄色のバラもきれい！
伸びすぎたペチュニアは姿が悪いのでカット。
それを捨てないで挿し芽して育てる。
梅雨時は挿し木の適期だから、多分うまくいくはず。(^^)v
これはカランコエ
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