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2018年05月28日
カテゴリ： 健康・ダイエット
去年の特定健康診査の血液検査で、ほんのわずか
基準値の範囲を超えていた項目があったので
わざわざ自宅まで足を運んでくれた方だった。
甘酒を飲みすぎていたので、わざわざカロリー計算して
郵送してくださっていた。
今でも甘酒は飲んでいるが
作ったものを5日ではなく10日以上かけて飲むようになった。
甘酒だけが原因ではない。
食べすぎというのは言われなくてもわかっている。
(￣∇￣*)ゞエヘヘ
甘酒は免疫力を上げるために飲んでいる。
今は量を控えているし、酢（豆乳に混ぜてヨーグルト状になったもの）
も飲んでいるので、少しずつ改善されているはず。
何の項目が基準を超えていたか忘れてしまった。
それくらい大したことではなかったからよ。(^^ゞ
今年の特定検診の結果では何も言わせない！キッパリ！
アマリリスはこれでおわり。
サツキとギボウシ、まだ色のついていない紫陽花。
黄色のバラもきれい！
伸びすぎたペチュニアは姿が悪いのでカット。
それを捨てないで挿し芽して育てる。
梅雨時は挿し木の適期だから、多分うまくいくはず。(^^)v
これはカランコエ
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Re:その後どうしていらっしゃるかと思って・・・(05/28)
歩世亜
さん
歩世亜さんへ
ごねあ
さん
封書をいただいたときに私もハガキでお礼を述べていました。
それで気にかけてくださったのでしょう。
指導が役に立ったと思えば保健婦さんも嬉しいと思ったので書きましたよ。
(2018年05月28日 19時18分53秒)
それで気にかけてくださったのでしょう。
指導が役に立ったと思えば保健婦さんも嬉しいと思ったので書きましたよ。
(2018年05月28日 19時18分53秒)
Re:その後どうしていらっしゃるかと思って・・・(05/28)
かきつばた3672
さん
わたしの場合血糖値でしたが、標準になってよかったと思っていたんですが、引っ越しが決まって運動するゆとりがゼロでヤバイ！と思ってまた検査したら（３か月おきにできる）、１ポイント上がりましたが、ギリギリ。。。あと１ポイントでまた予備軍戻りです。ごねあさんは次の健康診断、改善しているといいですね。でも、ちょっとだけなら大丈夫かも。。。
花がどれもキレイ！いつかお庭におじゃましてみたいなあ。。。そこでお茶飲んでお話したら楽しそう！ババ友会のお友達は幸せものだわ～。
(2018年05月28日 20時14分15秒)
花がどれもキレイ！いつかお庭におじゃましてみたいなあ。。。そこでお茶飲んでお話したら楽しそう！ババ友会のお友達は幸せものだわ～。
(2018年05月28日 20時14分15秒)
Re:その後どうしていらっしゃるかと思って・・・(05/28)
kororin912
さん
甘酒は、今もちゃんと飲んでいらっしゃったのですね。すごいなぁ。ずーっと続ける、というのが私は苦手。夢中になったらすごいけど、いきなりパタッとやめたりするのですよ。
黄色のバラは、本当にきれいです。うちの黄色のバラは、今ちょっと休憩中。
(2018年05月28日 20時25分19秒)
黄色のバラは、本当にきれいです。うちの黄色のバラは、今ちょっと休憩中。
(2018年05月28日 20時25分19秒)
かきつばた3672さんへ
ごねあ
さん
運動という運動はしなくても、引っ越しの準備で体はずいぶん運動になっているのではないですか？
私はバカのように毎食後に甘いものを食べていた時期がありました。菓子パンも大好きだったし。
それなのに糖尿病にならなくて良かった。今も大丈夫なのです。
今は心を入れ替えて食べても少しです。
花はいいですよ。毎日花を眺められて幸せです。
いつかお会いできる日がくればいいですね。
(2018年05月28日 21時23分42秒)
私はバカのように毎食後に甘いものを食べていた時期がありました。菓子パンも大好きだったし。
それなのに糖尿病にならなくて良かった。今も大丈夫なのです。
今は心を入れ替えて食べても少しです。
花はいいですよ。毎日花を眺められて幸せです。
いつかお会いできる日がくればいいですね。
(2018年05月28日 21時23分42秒)
kororin912さんへ
ごねあ
さん
一度だけ肺炎で入院したことがショックで、世の中でよいとされていることで、
出来ることはやろうと決めました。
バラは時々休みながら咲きますね。ピンク色が多いので黄色は目立ちます。
(2018年05月28日 21時28分10秒)
出来ることはやろうと決めました。
バラは時々休みながら咲きますね。ピンク色が多いので黄色は目立ちます。
(2018年05月28日 21時28分10秒)
Re:その後どうしていらっしゃるかと思って・・・(05/28)
nik-o
さん
nik-oさんへ
ごねあ
さん
こちらもまったく異常のない人には検査結果が送られてくるだけです。
今までお産で入院しても私のところには看護婦さんがちっとも来てくれない、と不満でしたが、
私には何の手当も必要なかったのでした。（笑）
少し悪くて相手をしてもらえるのも悪くないです。
目はとっても大切です。検査をしてくださいね。
(2018年05月29日 08時56分38秒)
今までお産で入院しても私のところには看護婦さんがちっとも来てくれない、と不満でしたが、
私には何の手当も必要なかったのでした。（笑）
少し悪くて相手をしてもらえるのも悪くないです。
目はとっても大切です。検査をしてくださいね。
(2018年05月29日 08時56分38秒)
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