2023年02月の記事
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再び高血圧を治すために・・・ 『酒種・ワッフル』 作りおきおかず
帯状疱疹が落ち着いたので、再受診しました。先生も確認されてもう大丈夫とよかった今回は高血圧の件で来院しました。私は以前、別の病院で1年前まで通院してました。(治療指導薬)医学管理については、血圧・体重・内診をして運動の量・変わったことはないか、などを聞かれて後は先生の話があって・・・診察室に5分もいるかなって感じでした。また予約制ではないので、行って待つことばかり・・・患者さんも年配の方が多く、先生とのおしゃべりを楽しみに来てある方もチラホラ高血圧に関してはもう何年も薬を飲み何も変わらない・・・このままでは何も変わらないと思い、1年前から薬を飲まずに食生活やストレッチ等で身体を動かしてきました。体重が減ったり五十肩が治ったりと体の不調は減りましたが、血圧の数値は変わりませんでした帯状疱疹で初で来院したこの病院の先生の印象がとてもよくて、その時に少し高血圧のことを相談させていただきました。帯状疱疹がすっかり治ったら来院してください、とのことでした。先生は校区外から来院してる私にもちろん理由を聞かれましたので、上に書いたことをお話ししました。自宅から距離があるので、ここまで通ってくださるんですかと・・・「もちろんです」まずは高血圧がどうして起こるのかの説明をされて、【動脈硬化検査】をしました。これは血管が硬いかを調べる検査です。私はやや硬い方でした血管が硬いと、脳梗塞・心筋梗塞・腎症・閉塞性動脈硬化症・要介護状態・認知症・心不全・人工透析・足の壊死になる恐れがあります。これらのことがすごく心配になる歳になってきましたそれから【In Body】という機械に乗って、大成分分析(体水・タンパク質・ミネラル・体脂肪の量)や筋肉・脂肪、肥満指標などを計測しました。私は筋肉量が同じ年齢の女性に比べるとしっかりあるようです（笑）そして脂肪もしっかりありますこれらのデーターと私の私生活の話を基に先生からの説明がありました。また食事指導も希望したので管理栄養士さんとお話もしました。日頃の食生活のお話をしたら、栄養的にもバランスがよいと言われました。しかしその食べる量が多いのかもしれません。また気になるのはコーヒーの量と言われました私が家にいて1日に飲むコーヒーは豆のコーヒーで2杯、インスタントで3～4杯(こちらはお茶代わりになってます)・・・インスタントはもともと飲んでいなかったのですが、お菓子・パン等を作る為に常備してたらついつい飲んでしまって・・・コーヒーは高血圧にしてしまうそうですインスタントは特に・・・わぁ～知らなかった美味しい豆のコーヒーを1日1杯、味わっていただくことにしますまた作ったパンもお菓子もついつい手が伸びてる・・・これも食べる量を意識しないといけませんね。今日は前の病院でもらっていた薬1か月分が残っていたのを持参していたのでこれを再開しましょう、と。そして食生活を意識して適度な運動をして、また1か月後に検査の予定です。病院を出てからの私の心の満足感が凄い（笑）こんなにきちんと説明受けると病気にならないように意識して生活しなくちゃ～と思いました。ミッフィーと二人の生活だから、私に何かあっては困りますものね。本当にいつまでも健康であり続けるために、1歩踏み出しか感じがしますいつかきっと高血圧を完治したいと思います～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今日は以前かりんさんに教えていただいた『酒種・ワッフル』を焼きました～～素朴な味が美味しいんですよ～～～(*^-^*)4個中3個はミッフィーのお腹です～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～先日お友達とピエトロに行って、そこで使った『ガーリックオイル』が美味しくて～～～買って帰りました底にガーリックがたくさん今日は我が家のサラダにも～～～●大根●さつまいも●ブロッコリー●きんぴらごぼう●ブロッコリー●大根千切り●長ネギ・もやし・しめじのチヂミ●酢玉ネギ(醤油入り)今日のメインは「赤魚の柚庵干し」柚子の香りが美味しかったですここずっと、もずくが常備されてます（笑）ミッフィーも私も、「もずくスープ」が大好きです
2023.02.27
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駅まで自転車でシュミレーション！ 『オートミール米粉クッキー』
今日は暖かかったですそれで、ミッフィーと駅までの通学路を自転車で行ってみましたグーグルマップでは自転車で13分。でもその道は車が多いので脇道を通って行きました。するとなんと25分もかかってしまいましたわぁ～これでは予定してた時間を大幅にオーバー帰りはグーグルマップの道で帰りましたが私が相当疲れてたので（笑）、途中止まったりで・・・（笑）結果18分（笑）これはもうミッフィーのスピードに任せて行かせるしかないですね～だったらやはり13分で行けるのかしか心配していた車道ですが、車を運転してる時にはまったく気づかなかったのですが、自転車用で作られたであろうフェンスで区切られた道が歩道の横にありました。これだと安心かな～とにかく行って帰ってきただけだけど、久しぶりの自転車で私はかなりしんどかったですお姉ちゃんらは自転車通学でもっと自転車こいでたのに、私何も心配してなかったんですよね～お姉ちゃんらは中学が自転車通学で雨風でも自転車こいで行ってたから、高校も自転車でいくものと自覚してました。どうしても末っ子には心配が多くなります～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～こちらは昨日焼いたクッキー『オートミール米粉クッキー』です時間がない時は混ぜて焼くだけのこのクッキーアーモンドスライス、レーズン、アプリコットが入って美味しい～～ですミッフィー、レーズンだけよりアプリコットが入ってる方が好きみたいです
2023.02.26
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春からの高校生活の通学(*^-^*)～～ミッフィーの自転車の買い替え～～～ 3台目の自転車(*^-^*) 『甘酒シフォンケーキ』
春から高校生になるミッフィーの通学は電車通学に決定最寄りの駅までは自転車となりました合格当初は電動自転車で通う予定(上り坂があるため)でしたが、電動自転車で登校してる子が少なかった～～いや、ほとんどいない・・・我が家からは上り坂は変速では厳しい同じ中学校区内のお友達宅からは上り坂がないので変速自転車で通学予定です。また別の子は最寄りの駅に近いので絶対電車通学なんだって～～先生は電動自転車もOKと言われましたが、駐輪場が学校の敷地外なので盗難が心配になりました～～自転車屋さんにも既に数店舗見に行っていて、電動自転車をどれにする決めている最中だったんです。今月に入ってまたじっくり考えて・・・ミッフィーとも話して・・・電車通学に(乗車時間6分)決めました。自宅から自転車で最寄りの駅まで行き、電車に乗って・・・そこからは徒歩です雨の日は駅まで車です～～～（笑）電車通学でも電動自転車通学でも、どちらも到着時間は同じになります（笑）ミッフィーの目が悪く眼鏡で雨降りの電動自転車の危険も考えると・・・やはり電車通学かな～、と。購入した自転車ですあ～違う義父からの合格お祝い金で購入した自転車です本当に助かりますいつも応援してもらい感謝してもしきれないですミッフィーが自転車に乗れるようになって３台目の自転車です。27.5型、変速6段、LED自動点灯、ハンドブレーキ極太タイヤで安定感があり、段差に強いそうです。またスタンドを下ろすとオートローック機能でロックがかかります屋根のない駅の駐輪場にとめるには勇気いりますが、施錠をしっかりして守らなければ～～～（笑）駅に停める自転車なら目だたぬ安い自転車を～～と思ってたんですが、通学だけでなくお友達と遊びに行く時などもテンションをあげたいだろうから、安すぎず高すぎず・・・ってところでしょうか。なんといっても女子高生ですからねミッフィーが気に入った自転車にしましたミッフィーの相棒になる自転車、宜しくですこの自転車は大日産業のもので本社は京都にあるようです。北海道にも九州にも営業所があるようです。そしてこれまでお世話になった自転車はこちら小3の時に義母に買ってもらったポンポネットの自転車約6年半ですが、大切に乗ってきました。ミッフィーの成長とともにミッフィーの足になってくれた自転車購入時はこんなに大きく見えた自転車綺麗に拭き掃除をして(大きな傷は1つもなし)、タイヤのチューブを前輪・後輪とも自転車屋さんで新しいのに交換してもらい、知人にお譲りしました喜んでもらえてよかった～～自転車とお別れの日の朝こんなに小さい～～～この自転車のサイズは24型です。今のポンポネット自転車現物もお店にあったので見てきたら、デザイン少し変わって可愛かったです25日クーポンあり 【送料無料】【西日本限定】あさひ ポンポネット-L ナルミヤインターナショナル 24インチ 変速なし オートライト 子供用 自転車 ママ割P3倍エントリ必須ミッフィーはどうもマット色が好きなようですキラキラ光るのは初めて乗ったこの自転車これはミッフィーが幼稚園の頃、お姉ちゃんがBDプレゼントに買ってくれたものです。ミニーちゃんのブリブリ可愛い自転車でした初めて乗る自転車はミニーちゃん人気ですね可愛いですものね～デザイン変わってて可愛い～～（笑）アイデス ミニーマウスポルカドット 16インチ ＜完成品＞★今なら自転車カバープレゼント！ 【包装不可】【アイデス】 ides 子供用自転車ちなみに私の自転車はミッフィーが幼稚園に入る前に購入して後ろにミッフィーを乗せて買い物に行ってましたもう14年以上なるのかな～幼稚園の時も後ろに乗せて・・・小・中学生になったら参観日はこの自転車で・・・一度チューブ交換をして、今は変速がきかなくなってきてますが現役～～～買い物は車ばかりですけど・・・（笑）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～『甘酒シフォンケーキ』を焼きました砂糖の量を減らし牛乳のかわりに甘酒を・・・ほんのり和の香りが漂うシフォンケーキが出来ました。甘酒っていわなければ気付いてもらえないかも～～～（笑）
2023.02.25
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PTA役員、卒業式の準備してます！ 『オートミール米粉クッキー』『バターロールパン』
今日から卒業式準備で学校に行きましたPTA会費で購入する「卒業証書入れ」は式が終わって各教室で配布されます。(ちなみにPTAからはこの卒業証書入れと印鑑がプレゼントされます)この証書入れが入っている段ボールに飾り付けをします（毎年同じですが）段ボールを蓋付きのように改良して（笑）、模造紙を貼ります。そこに花紙で飾り付け2月中に6クラス＋特別学級3クラス分を完成予定です。時間がある役員が会議室にきて制作です。昨日は1人の方が２時間かけて１箱完成今日は私ともう１人と2人で花紙飾り前までを２時間かけて４箱完成花作りする時間がなかったですこんな感じ上の4箱を今日作りました下は昨日作られた完成品同時進行で会計さんが明日今年度の収支や来年度の予算を作るので、私も明日は会計の方にまわります。（私が昨年度会計だったので）3月に入ったら最後の運営委員会があります。その後新旧役員引継ぎ会、新年度総会資料作り、とまだまだやること一杯です（笑）今日のおやつは午前中にこちらを焼きました『オートミール米粉クッキー』です実はレーズンとアーモンドスライスもたっぷり入ってるんです～～～夜は『酒種・バターロールパン』を焼きましたかりんさんが作られたクロワッサンを見て、今日はクロワッサンを作ろう、って思いました。しかしクロワッサンを一度も作ったことない私は粉配合も確認してないから、既に一次発酵中の生地ではクロワッサンが作れないことがわかり断念バターロールパンになりましたクロワッサン作れる日がくるのだろうかかりんさんの酒種入りスコーンも焼きたい～～～
2023.02.21
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素敵な委員さんたちのお陰で選考委員会終了！ 私が苦手なタイプ(＞＜)
今日は寒いです～～～またダウンが必要かも～～～（笑）今日もPTAで学校行きです(卒業式準備)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～来年度のPTA役員選出のため、選考委員さん5名と現役員（3年卒業）2名、先生2名で選考委員会を行ってきました。去年から昨日まで6回の委員会でした毎回委員の皆さんは一生懸命お電話して下さりました（電話応対が上手）現役員はオブザーバーなので電話することはありません。例年2月頭には決まっていたので今回はかなり難航したんです委員さんの手当はお一人500円しか出ていませんが5回目の時にPTAよりお菓子の差し入れ、先生が淹れてくださったコーヒーをいただき、ラストスパートで頑張ってもらいました5回目過ぎてから嬉しいお返事が入るようになりました昨日は最終確認で来年度の役員さんがすべて決定しました最終日だったのでオブザーバーである私はパンを焼いて、もう1人の方は紅茶とチョコの準備をして参加しました焼いたパンは『塩バターキューブパン』です皆さん紅茶を飲みながらパンも美味しい、と言って食べて下さり嬉しかったですまさか、こんなところで私のパンを披露するなんてドキドキ最後の電話確認が終わり、皆でお疲れ様でした会をしてお開きになりました本当に委員の皆さんはいい方ばかりでした。感謝で一杯ですそれはそうと、誰にでも苦手なタイプの人っていますよね。私が苦手なタイプは「会話泥棒」する人です「会話泥棒」ってすぐに自分の話に切り替えて喋りだしますよね。人が話してる時にその人に寄り添うことなしに自分はこうだ、あーだ、と自分の話ばかりをします。たまたまYouTubeを見てたら自分の話ばかりする人の心理学が流れてました。●寂しがり屋●プライドが高い●人を見下す●お節介●他人から褒められたい欲が強い●アドバイスをしたがる言動が多い●主観的思考が強いだそうです。私は苦手なので席を外したりしてるうちに、私の周りには会話泥棒がいなくなりました不思議ですが、やっぱり類は友を呼ぶ、ですねPTAの選考委員で集まられた方々は断られて落ち込まれたら皆で共感し、次はこんな言葉かけで・・・などと皆で言葉の使い方をシェアしたり・・・決まらなくても決まらなくても選考委員会にはきちんと出席してくださり、皆前向きに頑張って下さりました。こういう素敵な空気の中にいられてあらためて人との関わりで居心地の良さを感じた数か月でした
2023.02.21
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2/2に エコキュート(ダイキン)が新しくなりました！
帯状疱疹の内服薬もなくなり、後は塗り薬だけ。痒み痛みが続いてましたが、ちょっと治ってきた感じですでも触ると痒みがでてきますしばらくはゆっくりしてましたが、年度末が近づいてきてるのでPTAも忙しくなってきました2/2にエコキュート交換工事をして２週間がたちました去年の11/18、エコキュートのホースから水漏れがありました11/23日のブログ（エコキュートが大変なことに！）(クリック)その時は応急処置をしていただきました。その後、ホースだけの交換にするかエコキュート本体から交換するかすごく悩みましたが主人とも相談して、本体そのものも古いので思い切って新しいものに買い替えました水漏れになった月の水道料金は2か月分で1万越えでしたが、去年のこの時期とさほどかわらなかったのでほっとしました朝の9時前からの作業でお昼を挟み16時半までかかりました。外だけの交換でなく、浴室や台所のモニターも変わりますからね。時間かかりますよね～。新しいエコキュートは以前と同じダイキンですこんな感じです～～～建物の裏なので滅多にここに来ることはないのですが・・・浴室と台所のパネルも新しくなりましたビフォーを撮り忘れ・・・・それはそうとパネルも進化してまして・・・その日はずっと取説見てました（笑）パネルの横の小さい四角いものは、吸気ユニットです。バブル発生のためにここから空気を吸い込むそうです。こちらがバブルアダプターです大きいこのスイッチを入りにいれるとバブルがでます進化した機能は・・・・・細かいことは他にもありますが・・・●ウルトラファインバブル・・・約0.00001～0.001ｍｍの見えない微細な泡が出てくる(ジェットバスではありません)同時にマイクロバブルも発生●エコ風呂保温・・・おふろの温度感知をして人が入浴してないときは無駄な保温をしない●湯温タイム・・・入浴直前にその日の気分で温度変更したい場合、追い炊きやたし水をすることなく、ぬるめ、あつめに変更できる●スマホでエコキュート操作・・・スマホと無線LANを接続してスマホから操作できる(我が家は使わないかな)●太陽光発電システムの電力を利用して湧き上げる・・・これはまだ取説見ても理解できてませんダイキンのウルトラファインバブルの動画(クリック)これまで、お風呂にお湯をはるときに・・・リモコンから「お湯はりをします」と流れてました新しいものは・・・「お湯はりをします。お風呂の栓はしましたか」と聞いてくれます（笑）この一言で意識が栓にいっていいですね～（笑）私これまで何度栓をしないままお湯をはっていたか・・・お湯が流れっぱなしになると警報が鳴るんです～（笑）慌てて栓をしにいきますがかなりの量のお湯が流れてしまってました・・・新しいエコキュート、バブル機能を使って2週間バブルといってもジャグジーのようなブクブクなるやつではありませんよ。身体がホカホカしますね～それに肌がしっとりというか・・・もともと我が家は軟水器をつけてるのでお水は軟水なんです。軟水の上バブルをつけたので、乾燥肌にはなりにくいようです。入浴剤を使うことなくバスタイムを楽しめそうですしかしながら支払いには頭が痛いです約46万になりましたそれから排管洗浄も自動なのでお風呂の栓を抜きお湯がなくなると配管洗浄が始まります。前のは手動でやってましたがこれ忘れるんですよね半年に1回はジャバを使ったがよいようですねジョンソン スクラビングバブル ジャバ 1つ穴用 (160g) 風呂釜用洗浄剤
2023.02.16
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今日はV.D！ 『チョコパン』『豆腐で生チョコ』『ちぎりパン』最近のおかず～～～（笑）
今日はV・D昨日ミッフィーの学校では給食中に放送が～～～・・・『生活指導の先生より連絡です～～～明日は何の日でしょうそうです バレンタインデーです毎年お話してますが・・・チョコレートは持ってきてはいけませんそう言っても持ってくる人がいます明日は持ってきてはいけません15日からのテストに向けて勉強に集中してください』と・・・小学生の時も中学生の時も学校から不要なものは持ってきてはいけないと指導があります。小学生の時は帰宅してからミッフィーを車に乗せて配りまわってたな～（笑）そして帰宅するとポストにお友達が入れてくれてる・・・って感じ一度、男の子が自宅まで来てくれて逆告白もされたな～懐かしい思い出コロナ前までは手作りチョコが多かったけど、コロナ禍になってからは手作りを渡すことも・・・いやそもそも行き来をしなくなったこの数年・・・・寂しいですね～ちなみに私は小中学生時代、学校に持って行って渡してました～～～（笑）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今日は『チョコパン(メイプルチップ入り)』焼きました～～～今日は酒種でなく久しぶりにイースト使いました酒種が間に合わなかった外はカリカリ、中はフワモチの仕上がりでした今日は差し上げるお友達がいたので半分をお裾分け。早速、美味しい～～のラインが喜んでもらえると嬉しいですね～で、残り半分は我が家用前回コーヒーを使って大人の味になったので今回はココアを使って・・・それと今日はもう1つ・・・『豆腐で生チョコ』を作りました～～あのぷ～さんが作ってあられましたね～しかし、私が作ったものの形は・・・もう少し冷凍庫で固めないといけなかったのでしょうね～（笑）1時間くらい入れてましたが・・・水切りは5分ほどでしたが、これももう少ししないといけないかな～味はバッチリですパクパク食べるミッフィーに材料を言うとビックリまた作って欲しいってよかった～～リベンジして今度は形を綺麗に・・・それからこちらは先日焼いた『ちぎりパン』です～～こちらはベースをミルクパンにしたので半分はクリームチーズ入りのチーズパンですご近所さんに縦に4個ずつちぎって持っていきましたちぎりパンは可愛い～～こちらも喜んでもらえてよかったです。最近お菓子やお野菜等色々いただいてたので・・・それから最近のお料理です作りおきおかず、と書きたいんですが・・・その日になくなるものも・・・（笑）●凍り豆腐のそぼろ(豆腐・長ネギ・生姜)●セロリとポークハムのマジカルスパイス炒め(セロリ・ポークハム)●味付煮卵(卵・長ネギ)●人参塩炒め(人参) / きんぽらごぼう(ごぼう・人参)●煮魚(白身魚・生姜・長ネギ)●野菜のトマトソース煮(じゃがいも・人参・ブロッコリ・しめじ・鶏肉)●揚げごぼう・・・揚げた後に味付け(ごぼう)●ビーツのポタージュ(ビーツ・玉ねぎ・じゃがいも・牛乳)●白菜とミンチの巣ごもり(白菜・ミンチ・卵)ミッフィー、ビーツのポタージュを気に入ってくれましたとうもろこしの様な味とじゃがいもなので味の抵抗はなかったようですこちらを1袋使いました北海道産 ビーツ水煮 200g×10袋 国産 日本産 北海道野菜 トレンド野菜 野菜 スーパーフード ロシア料理 ボルシチ ウクライナ料理 スープ ポタージュ ビシソワーズ サラダ ピクルス スイーツ スムージー 常温 奇跡の野菜 簡便野菜 時短 食べる輸血 簡単調理それからこちらは『大根ミルフィール』ですYouTubeで見つけて・・・大根は半分使い、鶏ミンチに玉ネギ・生姜も入れて・・・鍋でグツグツ・・・最後は葱をふりかけ、ポン酢でいただきましたとっても美味しかったですよ～
2023.02.14
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PTA選考委員会・・・帯状疱疹？？？？(>_<) 『酒種・シナモン＆レーズンパン』
2/8(水)19：00～PTA選考委員会がありました今回で5回目の集まり・・・来年度の役員選出に行ったのですが・・・なかなか決まりませんね～PTAの他の仕事をしながらどんより気分で帰宅しました。1週間ほど前に腰の上あたりか痒くて痒くて・・・それがどうも痒い範囲が広がってる感じ・・・手持ちの薬を塗って寝たのですが翌朝(昨日)その痒みと共に針で刺されるような痛さがピリピリと・・・頭に浮かんだのは『帯状疱疹』・・・もしかして～皮膚科に行こうと皮膚科を探すけど(今までのかかりつけの病院は先生が変わられてあってちょっと行きたくない感じ・・・)木曜日がお休みの病院ばかり・・・仕方ない・・・明日(金曜日)に行くか～～と諦めてたんですが・・・お昼にその痛みもひどくなり・・・このまま明日まで待ってられないと思い、急いで受診できる内科を探し始めましたちょっと距離はありありましたが、すぐに電話をかけて15時の予約がとれました。しかし待たされること1時間(予約患者が多い)16時から診察していただきました。で、で、・・・・やはり・・・帯状疱疹 でした(初です・・・)ゆっくりお休み取れてますか疲れてありますか帯状疱疹はストレスから・・・とも聞くのでもちろん先生は私に聞きました～～私知らぬ間に疲れ溜め込んでストレス抱えてたのかも～～～です（笑）でもこう言えるってことは元気なので飲み薬と塗り薬を5日分処方してもらいました。これ以上広がることはないようですが、この痒みと痛みは1か月ほど続くそうです。人によってはずっと続く人もいるとか。後、痕が黒く残ると・・・わぁ～いやだな～ってことで帯状疱疹抱えたまま、今日もPTAの仕事のこと考えてます（笑）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～3日連続『シナモン＆レーズンパン・酒種』ですミッフィーのリクエスで3日連続このパンでした（笑）このパンが大好きなミッフィー・・・でも3日連続とは・・・
2023.02.10
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主人は札幌雪祭り～～～楽しんでます(*^-^*)
ただいま札幌は雪祭りですね～～TVでもやってますね～～昨日主人からたくさんの写真が送ってきましたその中でいくつか・・・今日、ブログをもう1つUPしてて・・・「主人の北海道観光12月・1月」(クリック)に雪祭り準備の画像も少し載せてますよかったら覗いてください～～～主人に「来る」と聞かれましたが寒いのが苦手な私なので・・・パスです（笑）画像や動画で楽しみますそれにしても本当に凄いですよね～よくこんなに作れるものだと感心します
2023.02.07
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主人の北海道観光(12月・1月)・・・新しいパソコンに大喜び！
主人北海道観光12月・1月分のUPをしないままでした～～12月・1月がとっても忙しかったのが蘇ってきます（笑）2か月まとめて2022・12・10(土)お買い物の帰りに『札幌ホワイトイルミネーション』を見てきたんだって～～とっても綺麗～～～2022・12・11(日)私が灯油の給油を見ることもないだろうと写真を撮ってくれました出張給油～～～2階まで運んでくれるところがなかなかないんだって。トラックでやってくるんだ～～57.6Lで税込み9440円高い給油タンクの奥は主人の社宅のリビング。このようにストーブと繋がっています。こんなストーブも寒冷地にしかないのでしょうね。去年の春に主人が引っ越してから私も初めて見ました2022・12・12(月)主人出勤時・・・凄い2022・12・15(木)主人退社の21時半ごろ・・・これまた私が小型の除雪機なんてみたことないだろうと・・・見たことないよ2022・12・16(金)砂箱～～～これも初めて見たよ滑らないように雪の上に砂をかけるんだって～～～2022・12・17(土)東京出張札幌の寒さに比べると東京は暖かい～～～と東京駅の一つ前、有楽町駅で・・・御利益ありますように～～～2022・12・18(日)昼には東京から帰ってきて・・・夕方6時過ぎ札幌駅近くへ買い物へ～～～－6℃2022・12・24(土)雪かき道具～～～雪かきというより氷叩きだそう・・・（笑）固まるんだね～～～氷の山との戦いみたい～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～2022・12・28(水)札幌発福岡着約2週間福岡の滞在でした(12/31～1/8コロナ感染)2023・1・12(木)福岡初札幌着～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～2023・1・13(金)ミッフィーの合格祈願のために北海道神宮へ(クリック)2023・1・21(土)札幌雪祭りの準備中を撮ってくれましたこれは支柱がたってるところですね。凄い～～～これがどんなになるんだろう2023・1・26(木)夜の10時半に除雪車が作業していたので動画が送ってきました～～(動画をUPするやり方がわかりません～～～)これまた初めてみたのですが凄いです2022・1・28(土)新しいパソコンが届いて喜んでる主人です15年以上使っていて、とにかくごまかしごまかしで動かしていたらしいのですが・・・とうとう壊れてしまってずっと主人には我慢してもらってたので・・・・新しいPC到着です～～～
2023.02.07
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2月のお買い物マラソン！ バレンタインチョコ(*^-^*) その他、マンガ本！
2月になってバレンタインチョコ選びをしてました今月のお買い物マラソンはチョコとマンガ本だけの購入です色々悩みながらこちらにしました明日まで100円OFFクーポンありですタマチャンショップは以前他の商品を購入したことがあります。健康志向のショップですこちらは・・・●とろけるカカオ仕立て70ｇ●ほろにがビター仕立て70ｇ●ドリップコーヒー1袋がセットになっています＼まだ間に合う／バレンタイン チョコ 2023 ななつのしあわせミックスナッツチョコレート とろけるカカオ＆ビターカカオ仕立て(澤井珈琲監修のドリップコーヒー付)7種のナッツとカカオ生まれの低糖仕立てスイーツ バレンタインチョコレート ギフト 送料無料 早割こちらの商品もありましたこちらは・・・どちらかを選ぶことができます。●とろけるカカオ仕立て210ｇ●とろける宇治抹茶仕立て200ｇ＼口コミ殺到／ななつのしあわせミックスナッツ チョコレート とろけるカカオ仕立て7種のナッツとカカオ生まれの低糖仕立てスイーツ プチギフト アーモンド クルミ カシューナッツ マカデミア ピスタチオ ピーカンナッツ バレンタイン ナッツチョコレート ギフトそれから今回のお買い物マラソンではこちらを購入ミッフィーが読むので嬉しい～～地政学ボーイズ ～国がサラリーマンになって働く会社～ 2 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 理央 ]地政学ボーイズの1を購入して面白かったので地政学ボーイズ ～国がサラリーマンになって働く会社～ 1 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 理央 ]それからこちらの本の5巻1～4巻までは持っているので・・・大河ドラマの影響です日本を創った男～渋沢栄一 青き日々～ 5 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 星野泰視 ]日本を創った男～渋沢栄一 青き日々～ 1 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 星野泰視 ] 日本を創った男～渋沢栄一 青き日々～ 2 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 星野泰視 ]日本を創った男～渋沢栄一 青き日々～ 3 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 星野泰視 ]日本を創った男～渋沢栄一 青き日々～ 4 （ヤングチャンピオン・コミックス） [ 星野泰視 ]
2023.02.05
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モラタメ 『久光製薬「Hisamitsu® 除菌抗菌消臭スプレー 本体4本／サンプル2本」』
前回購入した抗菌・除菌スプレーがなくなりかけてきたので今回はこちらを購入しました～～～タメせる久光製薬「Hisamitsu® 除菌抗菌消臭スプレー 本体4本／サンプル2本」参考価格税別3920円を、送料関係費税別980円(税込み1078円)でモタラメはお得価格で購入できるので助かりますこちらの商品も除菌・抗菌・消臭スプレーです。エアゾールタイプでベタついたり、後が残ったりがありません衣類・寝具・玄関マット・カーペットに・・・ということで早速家中のあらゆるところに最近ではスプレーして安心を手に入れてる感じ（笑）コロナもですがインフルも広がってきてるので、こういったスプレーが欠かせないものとなってきてます。こちらは無臭ですので香りが苦手な方にはいいかもですそれからモラタメでポイント貯めて私は電子マネーのnanakoに交換してます～～【99.9％除菌】衣類の除菌消臭対策！除菌抗菌消臭スプレー180ml×3本 ウィルス対策99.9%除菌 除菌 抗菌 消臭 除菌スプレー 抗菌スプレー 消臭スプレー 除菌抗菌スプレー 洋服 衣類 除菌 ベット ソファー カキタンニン 日本製
2023.02.05
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ブログ更新できず半月(>_<) 最近のパン・お菓子・おかず・・・
2月に入りました1/23(月)～27日(金)までは通常通り学校に登校したミッフィー1/30(月)～2/2(木)までは3学年オンライン授業(2/3(金)に私立一般入試の為)2/2(木)の明日は、オンラインで朝の会の後、私立受験校毎に学校に集合して前日指導があり下見のようです。専願合格者・特色化合格者は明日、明後日と自宅自習です～～再来週は学年末テストですこんな感じでミッフィーは今週も制服に着替え荷物をバックに入れて「行ってきま～～す」と2階に上っていってます昨日学校からインフルエンザが広がってるので2学年が学年閉鎖になったとメールが入りましたそういうことでPTAの会議も運営委員会や選考委員会は延期になりながら、役員会はオンライン会議であったり、少人数の為集まったりと・・・やることたくさんある忙しい時期に活動がスローになってしまい、気ばかり焦ってます何が忙しいのか委員会をなくし協力委員に変更しよう、とのことで・・・来年度は委員会と協力委員を並行した活動をやって上手くいけば規約改正に持って行きたいと・・・。委員会をなくす理由は年間を通した委員活動に人手がないからです。イベント毎の協力者を募って活動をやる形で動いてみよう、と・・・。しかしながら来年度は50周年の周年式典もあって・・・その準備・・・。この時期は卒業式準備に役員選出に引継ぎに来年度の総会準備・・・。役員に関しては5名が辞めるため5名の選出5名って多いんですよその中の3年生の役員は私を入れて2名。卒業しても4月一杯は学校通いです～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～画像ばかりが溜まってしまってたので、少しUPしますHBで焼くパンは『パン・ド・ミー』が多いですサラダ系と甘系を同時に食べたくて「餡バター」に「サラダパン」パナソニック ホームベーカリー 1斤タイプ 41オートメニュー おうち乃が美対応モデル ホワイト SD-MDX102-Wキューブを追加購入したので8個焼きました～～～『コーヒー＆メイプルチップパン』です私のあぷ～さんのキャラメルチップ入りパンを見ていつも作りたいと思っていたのに、カルディに売ってたのはメイプルチップでした（笑）キャラメルチップはネット購入するしかないな～（笑）大人の味のキューブパンですが、ミッフィー飛びつきてくれました私はこちらの6cm正方形を使ってます現在6cmは売り切れですアルタイトスーパーシリコン食パン型 ミニキューブ75 7.5センチ角 フタ付 4個組 サイコロ 空焼き不要 パン作り道具キャラメルチョコチップ 6号 480g 製菓用チョコレート トッピング_時々食べたくなるシンプルパンは『オートミール丸パン』ですそのままでも、何かつけても、何か挟んでOKシフォンは『ヨーグルトシフォンケーキ』ばっかりですしっとりしてるので大好きなんです～～8カットしてタッパにいれてます～～～別日に焼いた『ヨーグルトシフォンケーキ』です同じ分量ですが高さがありました～～卵白の泡たてが違ったのでしょうね～（笑）こちらの型を使ってます～～～トール シフォンケーキ型 17cm 【浅井商店オリジナル 登録商標】 つなぎ目のないアルミトールシフォンケーキ型 17cm シフォン型 ケーキ型 手作り 焼き型最近のおやつではまってるのが『焼きりんご』ですバターで焼いて砂糖とシナモン振りかけて、また少し焼くのですが、部屋中にシナモンの香りが広がって、アップルパイを焼いてる感じですで、これがとっても美味しくて・・・りんごが欠かせなくなりました ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～それから・・・かりんさんがおでんを作った後に残る汁をうどんの出汁にするとおいしいとのことで作りました～～～～野菜のかき揚げも揚げて『わかめ＆野菜かきあげうどん』です～～～ムッチャ美味しくて・・・おでんの翌日はうどんに決定生野菜は本当に毎日欠かせませんね～～～下は大根のサラダです～～～(大根サラダ完成品)野菜料理ばっかりですが、野菜が美味しい～～～特に『大根の唐揚げ』は大好きで画像の量で大根１本の２分の1使ってますお正月に長女からのお土産で持ってきてくれた『だんご汁』～～～大分名物ですね～～先日、主人も北海道で作ったようです。野菜たっぷりで作ったら2人分なのにすごくたくさんの量ができました（笑）ミッフィーたくさん食べました～～(本当によく食べるわ)
2023.02.01
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