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2009年08月12日

上、キーウイフルーツ

中左、ジーマーミー豆腐（落花生）

中右、地鶏の炭火焼き

下左、枝豆

下中、メインのお刺身

下右、揚げ魚のおろし煮

朝、切り身にしたのを多目にから揚げにして、

弁当に入れ、残りは晩御飯用に少し取り分け、

残りは冷凍しました。

こうしておくと、お弁当に冷凍のまま入れて、

食べる頃には丁度解凍されているので便利です＾＾

朝のから揚げを少し取っておいたのを、

つゆで大根おろしと一緒に煮ました。

鍋に入れて放っておくだけで1品完成です♪

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最終更新日 2009年09月03日 13時49分12秒
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■コメント

Re:釣った魚で晩ご飯(08/12)

宮原ゆうさん

おいしそう(^O^)／バランスもいいし、私も食べたいです♪

ところで、はなももさんの日記の最終更新日付は９月３日で日記の日付が８月１２日なのは、私が見ている画面だけですかねぇ？・・・日付だけ見て、ずっと更新されていないのかと思ってしまいました(^_^;) (2009年09月03日 14時01分47秒)

返事を書く

宮原ゆうさんへ

:*・゜★はなもも.★.:*・さん

宜しかったらどうぞ～♪
って、家が近かったらお招きしたい所なんですけどね＾＾

＞ところで、はなももさんの日記の最終更新日付は９月３日で日記の日付が８月１２日なのは、私が見ている画面だけですかねぇ？・・・日付だけ見て、ずっと更新されていないのかと思ってしまいました(^_^;)

ズルズルと、UPしない日々が重なってこの状態なんですよ。
ピッチを上げてUPするつもりでいながら、またズルズル・・・
って感じで・・・＾＾；
その内、帳尻をつける予定です。

(2009年09月07日 22時03分54秒)

返事を書く