ぽと子の日記

ぽと子の日記

2014.11.27
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カテゴリ: 独り言
腰椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛(急性期)で寝たきり生活になってから、今日で16日目

寝たきり生活は5日で終了し、その後は多少なら立てる、座れる、歩ける状態になった
痛みは減ったものの、MAX100の痛みが今は70〜60ぐらいだろうか
まだまだ寝てる方が楽だし、未だに家事も思うように出来ない

回復が思ったより鈍い
ヘルニアは、人によって順調に良くなる人と、急性期の再発を数週間ごとや数ヶ月ごとに繰り返しながら、だんだんと良くなる人と居るらしい
果たして私はどっちなのだろうか?

夜は相変わらず寝返りの度に目が覚める
痛みで眠れない状態から比べればマシだ



昨日までは家事も最低限にし日中は、数時間布団で横になってたけど、今日はずっと起きてたら夕方になったら坐骨神経痛が辛くて立つことも座ることも出来なくなってしまった

まだまだ安静が必要みたいだ





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最終更新日  2014.11.27 21:23:40
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