2021.10.16
テーマ： 日記を短歌で綴ろう(3843)
カテゴリ： 身辺のこと
♪ 薄明の小窓にうかぶバレリーナ恙なくあれ夜勤のナース
今朝はスッキリとした朝を迎えている爺さま。夕べ焼酎のお湯割りを何杯も飲んだので、何度もトイレに起きるのを覚悟していたらしいけどそんなこともなかったらしい。いつものように４時ごろに「はらへったー、えさをくれー」って何度も鳴いたけど、起きて来てくれなかった。薄い雲のかかった空が何の主張もしないで広がっていて、無風に静まり返っている朝６時。朝一でウンチも出たらしいので、そりゃあ清々しいわけだ。
爺さまは夕べも、ささやかなことで大声で怒っていた。近所に聞えるほどの声だ。何でそんな事でそんなに怒るのか、怒られている婆さまもいい迷惑。それも時どきあるのだから堪らないよね。傍で見ていてハラハラするすし、同情しちゃうねぇ。
徒長していた青ドラセナとパキラが、バッサリとちょん切られてる。
それで、このスッキリと目覚めた朝に思ったらしいんだ。どうも寝不足の時に機嫌が悪くなるらしいって。一昨日は２時半にトイレに行き、４時に猫に起こされて、それ以降は寝付かれずに起きてしまったのだからねぇ。そりゃぁ寝不足だわ。
僕にも責任があるんだけど、夜の分のエサを用意しておいてくれれば鳴かなくて済むんだから、それをしないのも悪いわ。
今朝の気分なら絶対に腹を立てることはなさそうだって、確信している爺さま。“夜中に起きることを無くす必要があるなぁ” 僕の顔を見ながら考えている。「猫とトイレを何とかする」って。
食後にうたた寝をするのも良くないんだよ。アルコール依存症だか何だか知らないけど、夕方から焼酎の水割りなんか飲むもんだからそりゃ眠くもなるわ。「お湯割りにすればいいかって？ そうじゃないだろ。」
＊寝不足になると、扁桃体や前帯状皮質という感情にたずさわる領域が他の部位に比べて有意に活性化するらしい。これらの領域は、ともに 「恐怖」のようなマイナスの感情をうまく処理する機能を持つ部位 で、 不安障害の患者では過度に活性化する ことが知られているとか。さらに、 マイナスの感情を制御するのに役立つ「前頭前皮質内側部」という扁桃体に直接つながる部位の活動が少なくなっている こともわかっている。 「一晩でも睡眠が足りなくなると、これらの脳領域は基本的にオフラインになり、感情をコントロールするプロセスを引き起こすことができなくなる」
板金屋は仕事が立て込んでいて、いつ来るか分からず、プランターを所定の位置に置けないので困っている。ニンニクとかミニチューリップとイエイオンの球根が植えてほしいと待ってるので、爺さまはイライラしていた。「後で移動すればいいか、ええい植っちまえ！」って。
下三分の二は庭土に赤玉土と腐葉土を混ぜたものを入れ、残りを培養土中心の土を入れてある。４８ℓほどの土は水を撒いたら、かなりの重量になってる。丸棒でも並べて、その上を転がしながら窓下まで持って行くつもりらしい。
次は鳥のエサ台をつくるつもりらしい。駐車場の屋根はペンディングになってるし、折角ヤマガラやジョウビタキなんかも来るようになったので、爺さまは餌台を無いままにするのは忍びないらしい。
ソファーにキャスター付けていた爺さま。スピーカーや観葉植物の台にも付いているし、座椅子にも当然のように付けてある。やって来た孫ちゃんの格好のおもちゃになって、それを見てるのも楽しいらしいからいい気なもんだ。
爺さまは夕べも、ささやかなことで大声で怒っていた。近所に聞えるほどの声だ。何でそんな事でそんなに怒るのか、怒られている婆さまもいい迷惑。それも時どきあるのだから堪らないよね。傍で見ていてハラハラするすし、同情しちゃうねぇ。
徒長していた青ドラセナとパキラが、バッサリとちょん切られてる。
それで、このスッキリと目覚めた朝に思ったらしいんだ。どうも寝不足の時に機嫌が悪くなるらしいって。一昨日は２時半にトイレに行き、４時に猫に起こされて、それ以降は寝付かれずに起きてしまったのだからねぇ。そりゃぁ寝不足だわ。
僕にも責任があるんだけど、夜の分のエサを用意しておいてくれれば鳴かなくて済むんだから、それをしないのも悪いわ。
今朝の気分なら絶対に腹を立てることはなさそうだって、確信している爺さま。“夜中に起きることを無くす必要があるなぁ” 僕の顔を見ながら考えている。「猫とトイレを何とかする」って。
食後にうたた寝をするのも良くないんだよ。アルコール依存症だか何だか知らないけど、夕方から焼酎の水割りなんか飲むもんだからそりゃ眠くもなるわ。「お湯割りにすればいいかって？ そうじゃないだろ。」
＊寝不足になると、扁桃体や前帯状皮質という感情にたずさわる領域が他の部位に比べて有意に活性化するらしい。これらの領域は、ともに 「恐怖」のようなマイナスの感情をうまく処理する機能を持つ部位 で、 不安障害の患者では過度に活性化する ことが知られているとか。さらに、 マイナスの感情を制御するのに役立つ「前頭前皮質内側部」という扁桃体に直接つながる部位の活動が少なくなっている こともわかっている。 「一晩でも睡眠が足りなくなると、これらの脳領域は基本的にオフラインになり、感情をコントロールするプロセスを引き起こすことができなくなる」
待ちきれないプランターが動き始めた。
下三分の二は庭土に赤玉土と腐葉土を混ぜたものを入れ、残りを培養土中心の土を入れてある。４８ℓほどの土は水を撒いたら、かなりの重量になってる。丸棒でも並べて、その上を転がしながら窓下まで持って行くつもりらしい。
次は鳥のエサ台をつくるつもりらしい。駐車場の屋根はペンディングになってるし、折角ヤマガラやジョウビタキなんかも来るようになったので、爺さまは餌台を無いままにするのは忍びないらしい。
ソファーにキャスター付けていた爺さま。スピーカーや観葉植物の台にも付いているし、座椅子にも当然のように付けてある。やって来た孫ちゃんの格好のおもちゃになって、それを見てるのも楽しいらしいからいい気なもんだ。
タイトルに「 ◇
」が付いているブログは、飼い猫「ピピ」の目線で綴っています。いつもはソフトな傾向にありますが、時に辛辣になったりします。
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sunkyu
日本の四季と日本語の美しさ、面白さ、不可思議さ、多様性はとても奥が深い。日々感じたことを「風におよぎ 水にあそぶ」の心持ちで短歌と共に綴っています。 本業は染色作家
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◆２００６年５月８日よりスタートした「日歌」が千首を超えたのを機に、「游歌」とタイトルを変えて、２００９年２月中旬より再スタートしました。
◆２０１１年１月２日からは、楽歌「ＴＮＫ３１」と改題しました。
◆２０１４年１０月２３日から「一日一首」と改題しました。
◆２０１６年５月８日より「気まぐれ短歌」と改題しました。
◆２０１７年10月10日より つれずれにつづる「みそひともじ」と心のさんぽに改題しました。
◆2019年６月６日より 「歌とこころと心のさんぽ」に改題しました。
★ 「ジグソーパズル」 自作短歌百選（２００６年５月～２００９年２月）
「アーカイブ」
◎ Ⅰ 短歌
◎ Ⅱ 知っていて損はない話 健康と生活編
◎ Ⅲ 興味深いこと
◎ Ⅳ 興味深いこと パート２
◎ Ⅴ 自然界 地球 異常気象など
◆２０１１年１月２日からは、楽歌「ＴＮＫ３１」と改題しました。
◆２０１４年１０月２３日から「一日一首」と改題しました。
◆２０１６年５月８日より「気まぐれ短歌」と改題しました。
◆２０１７年10月10日より つれずれにつづる「みそひともじ」と心のさんぽに改題しました。
◆2019年６月６日より 「歌とこころと心のさんぽ」に改題しました。
★ 「ジグソーパズル」 自作短歌百選（２００６年５月～２００９年２月）
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