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2020/10/13
テーマ： プールでの運動(322)
カテゴリ： 水泳・プール
今日も良いお天気です。あっという間に午前中過ぎました！！
午後からのプール行き準備です。
昼ご飯は、パン程度がよろしいのですが無く、頂き物のレトルトカレー（帝国ホテル）がありますのでご飯に‥バタ足には、ちょっと苦しかった！
プール到着。少しづつ参加の方多くなったような気がします。
休憩前の5分間ジャグジーに入ろうか？と、思ったら、4人入ってらっやる。密だな～ プールの方へ。ゆっくり歩きます。
先週までは、少なかったフリーコース多いです！ 勝手に泳げませんので…順々に。 同じ程度の実力か？ うまくついてゆけます。
いつもご一緒している方、手術で太ってたけど、週2回のプール通いでやっと、元の体重に戻り、体調も戻りましただそうです。拍手
クロール２５ｍ迄あと一息のところで立てば‥惜しい！あと一息！ と掛け声いただきます。術後やリハビリの方々が、見受けられますので、こちらも怠けておれません。
終了、ジャグジー 又満員です。 お風呂に行って、わかりました。使用禁止。故障？
だからジャグジーで身体温めて上がられていたのです。週に一回利用ではワカリマセン！
シャワーだけでは、寒いかな？
このお日和と、動いた後ですから、ポカポカ。
化粧台の前は、一歳下の方々 ピアスのお話が弾んでいます。イヤリング・ピアスしない私“若いですね～” お一方 “指先が効かなくて～～できないから家でします” に、笑いです。
ロビーで同い年の男性に ゛週に、何回来られますか？” と聞かれ、“週一回です” ゛週4回です！” に “ワァ～来れるといいけど‥” でしたが、ちょっと遠いからナ～若かったら 、 自分で運転して行ける距離ですが‥
今日も、楽しく過ごせたから、良しとすることに‥
昼ご飯は、パン程度がよろしいのですが無く、頂き物のレトルトカレー（帝国ホテル）がありますのでご飯に‥バタ足には、ちょっと苦しかった！
プール到着。少しづつ参加の方多くなったような気がします。
休憩前の5分間ジャグジーに入ろうか？と、思ったら、4人入ってらっやる。密だな～ プールの方へ。ゆっくり歩きます。
先週までは、少なかったフリーコース多いです！ 勝手に泳げませんので…順々に。 同じ程度の実力か？ うまくついてゆけます。
いつもご一緒している方、手術で太ってたけど、週2回のプール通いでやっと、元の体重に戻り、体調も戻りましただそうです。拍手
クロール２５ｍ迄あと一息のところで立てば‥惜しい！あと一息！ と掛け声いただきます。術後やリハビリの方々が、見受けられますので、こちらも怠けておれません。
終了、ジャグジー 又満員です。 お風呂に行って、わかりました。使用禁止。故障？
だからジャグジーで身体温めて上がられていたのです。週に一回利用ではワカリマセン！ シャワーだけでは、寒いかな？
このお日和と、動いた後ですから、ポカポカ。
化粧台の前は、一歳下の方々 ピアスのお話が弾んでいます。イヤリング・ピアスしない私“若いですね～” お一方 “指先が効かなくて～～できないから家でします” に、笑いです。
ロビーで同い年の男性に ゛週に、何回来られますか？” と聞かれ、“週一回です” ゛週4回です！” に “ワァ～来れるといいけど‥” でしたが、ちょっと遠いからナ～若かったら 、 自分で運転して行ける距離ですが‥
今日も、楽しく過ごせたから、良しとすることに‥
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