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ハイビスカス🌺の仲間で健康効果⁉︎

おはようございます☀️　今回は、ダーウィンで知り合った方に教えていただいた野生のローゼルについて書いていこうと思います。なんだか馴染みのない言葉😳　英語ではrosellaなのですが日本語で検索すると🔍　ローゼラではなくローゼルで出てきました。ハイビスカス🌺の仲間のようでローゼルの実は　鮮やかな赤紫色⁉︎です😌赤や紫のような色の濃い植物には　アントシアニンが含まれているため　目の疲れ　疲労回復などの作用があるようです💓　ビタミンCも豊富で利尿作用　むくみ予防　新陳代謝の促進(ターンオーバーの促進)免疫力の向上　など多くの効果が期待できます🍀🍀🍀　野生のローゼルがある場所を教えていただき、夫が袋いっぱいに持ち帰ってきたので、ジャムお茶🫖漬物　といろいろ作ってみました🥰　https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/post/1010047940/https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/post/1010047942/https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/post/1010047941/ジャムはお肉などと合わせても美味しくいただけます🎶ローゼルあまり聞きなれない植物だし日本でもあまり見かけないかも🫣楽天で食べるハイビスカス見つけました。10袋でこのお値段❣️👇【ポイント10倍マラソン期間】 【期間限定】南信州菓子工房　ローゼル 28g×10袋【送料無料】国産　食べるハイビスカス ドライフルーツ　メール便でお届け 包装不可価格：2,138円（税込、送料無料) (2025/6/21時点)そんなにいらないは😅　という方には　3袋で1000円👇https://a.r10.to/hNpnxE10gで300円からのグラム売りのお茶も🫖🌺😌👇https://a.r10.to/hgRP5tお茶は朝ときどき入れて飲んでます🫖週末のブランチやおやつのお供にも🙆‍♀️酸味が苦手な方ははちみつ🍯など加えて飲んでみても良いかも😌ジャムをお湯で割って飲むのもありかなぁ〜🥰