2024年06月の記事
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上高井戸 野菜直売所、頑張れー❗️👏🥕🥬
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊🙏❤️😍👏👍🏻🎶 今日は、昨日の雨も上がって、少し蒸し暑い土曜日。土曜日といえば、私にとっては上高井戸の野菜直売所に野菜を買いに行くのに一番良い日です。なので今日は野菜購入ウォーキングをしました。 歩きながら今日考えてたのは、東京って特にこのへんは、リベラルで穏やかな雰囲気で、良いよなあということでした。たまに旅行や用事で、地方や神奈川や山梨、埼玉に行ったときでも、男尊女卑的な感じとか、荒々しさとか本当に感じるもんなあ。最近はこの辺も変化してきたように思うけど、つい最近までは、ここに住んでて、世間が右傾化してきたなんて、情報番組の中だけの話で、自分の身の回りでは全然感じなかったもんなあ。でも地方は、すごいんだろうなあ。、、と、街路樹も穏やかな道を歩きながら考えていましたが。 今日の直売所は、土曜日ということもあってか、繁盛していました。 ❤️🥬🥦🫛🥥🫒🥕これから出る予定の野菜の札がこんなにたくさんあって、もう楽しみです。それにしても今年は、直売所も張り切ってる感じが伝わってくるなあ。スーパーで野菜買うと高いし、これからさらに高く貧相になりそうだからなあ。 🥦🥬🫛🥒🫑🥕 今日は 北あかり 200円 とししとう 200円 そして、ピカピカのトマト150円をゲットしました。 それはアパートに帰って、じゃがいもは茹でて、ししとうはソテーして、トマトはサラダで美味しくだべましたよ。 トマトはちょっと割れてるのがあったので、ステビア漬けにして、明日からのヨーグルトのトッピングにします。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。 じゃあ又ね。 ✋😊🙏😍👏👍🏻🎶❤️❤️🥬🫑🥦🥕🫛 今日はそうゆうわけで、埼玉産の野菜を紹介します。こちらは送料無料で7000円です。 ❤️🥕🥬🥦🫛🫑【ふるさと納税】季節の野菜詰合せセット 7~10品 | 埼玉県 東松山市 野菜 旬の野菜 セット 詰め合わせ 新鮮 冷蔵 クール 地元産 地場産 ギフト 野菜セット オーガニックワイルド ヘルシー 地産地消 レシピ 家 ファーマーズマーケット 安心 安全 食べ物楽天で購入❤️🫛🥕🥬🫑🥦こちらは「深谷ネギ」も入っています。送料無料で3780円です。❤️🥦🥬🫛🫑🥕深谷ねぎ入り・たっぷり新鮮野菜セット 8〜10品目【送料無料 常温発送／クール便（気温によって配送方法変更）】楽天で購入❤️🫑🥦🫛🥬🥕こちらは送料無料で5000円です。 ❤️🥕🥬🫑🥦🫛【ふるさと納税】＜農薬不使用＞洗わず食べられる！レタス 3種 詰めわせ 500g×2パック 合計1kg | 埼玉県 東松山市 フリルレタス サラダ 緑黄色野菜 1kg 洗わず食べる 野菜 サラダ 新鮮な 便利 ナチュラル グリーン サラダ野菜 ダイエット 健康 栄養 フレッシュ ごはん 肉巻楽天で購入
2024.06.29
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ナチュラルローソンの「紅はるかのおいも蒸しパン」と「追いパクチー」と「Cacaocat ブラウニー」の昼食。
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 ✋😊🙏❤️🎶👏👍🏻 昨日は私は杏林大学附属病院の眼科の診察の日でしたが、通院の日の楽しみは、外食のモーニングと、診察が終わって会計の手続きを済ませて、自分の会計番号が出るまでの間に冒険する、杏林大学附属病院内ローソン&ナチュラルローソン探索です。 今日はローソンではなく、地下のナチュラルローソンで買い物をしました。 買う前は、一応今週の中食の新商品をチェックはしたんですが、思い通りには手に入りませんでした。ここはいつもそうなんだよなあ、、、。 本当はトマトとパスタのサラダが発売されてるはずなのですが、なくて、サラダコーナーに商品ポップも付けて売り込んでる148円と安いサラダがあったので、「これで良いや」と手に取りました。その時私は、眼科で注射を打ったばかりで細かくは見えないので。当然サラダだと思って買ったのですが、自宅に帰って見たらただの切ったパクチーでした。これは～、野菜コンソメスープに入れました。😂 それと、値引きで売ってた、「紅はるかのおいも蒸しパン」も値引きだし、ヘルシー系だしということで買いました。 そして、これだけは今週の新商品に載ってた商品「cacao cat」のチョコレートブラウニーを買いました。これは、、、健康系ではなかったみたいですが、、、。😅 これらは自宅に帰って、早速お昼ご飯にしました。 Cacaocat のチョコブラウニーは、糖尿病患者にとっては罪の味がしてとてもおいしかったです。 罪滅ぼしに、付け合わせに冷奴に丘わかめのサラダを乗せました。 これのおかげかわかりませんが、この日の就寝前の血糖値が「86」とかなり低めでした。自分ではもっと高くなると思っていたので、嬉しい誤算でした。これはこれで、低血糖って病院に注意されるんですけどね。 それでは、今日もいい1日でした。 今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🙏😍👏❤️🎶 ❤️😸😺😻🍫というわけで、今回は「Cacaocat」を紹介します。糖質とかはあまり関係ないようですが、、、。こちらは送料別ですが、1490円です。 ❤️😻🍫😺🍫期間限定【ポイント20倍】DADACA 公式 【季節限定】パッケージ《I love CACAOCAT ミックス 9個入り》プレゼント 北海道 プレミアム チョコレート スイーツ ギフト ねこ プチギフト 3,980円以上ご購入で送料無料！楽天で購入😻🍫😺🍫こちらの缶入りは送料無料で2980円です。 ❤️🍫😺😻🍫＼楽天ランキング1位／選べる3種のパッケージ！《CACAOCAT缶 ミックス 14個入り 》DADACA 公式 【送料無料】 のし対応 お中元 プレゼント 北海道 プレミアム チョコレート スイーツ ねこ 猫 内祝い 出産祝い楽天で購入❤️😺🍫🍫「Cacaocat」ってチョコが美味しいんですね。こちらの缶入りも送料無料で2980円です。 😺🍫😻🍫楽天ランキング1位！DADACA 公式〈春の新商品〉《CACAOCAT缶 ミックス 14個入り BLOOM》 【送料無料】のし対応 父の日 プレゼント 北海道 プレミアム チョコレート お菓子 スイーツ 洋菓子 手土産 チョコ ギフト ねこ 猫 ご褒美 内祝い 出産祝い 結婚祝い楽天で購入
2024.06.27
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「眼科診察日誌：視力の輝きと白内障の挑戦」
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️🎶🙏🎶 そろそろ、水風呂が気持ち良い季節になってきました。電気代も高くなるし、暑い日はぬるい水風呂でいつまでも浸かってるのが最高に気持ち良いです。 今日はまた私は、杏林大学病院アイセンターの眼科の診察の日でした。 杏林大学附属病院の時は節約する時は、マクドナルド。贅沢する時はロイヤルホストのモーニングですが、今日はマックのモーニングでした。それでも、外食はなんかワクワクしますね、朝から。 で今日も病院はすごい混雑してて、眼科だけでもすごい満員御礼状態でした。 今日は、私は視力検査で、視力が０、1ポイント良くなったんですよ。 いつも両目の視力は０、2だったのですが、今日は左が０、3と少し良かったので、驚きましたよ。 多分今日の体調とかあると思いますが、視力に関しては、自分ではどうにもならないので、少しでも改善の兆しがあれば嬉しいです。私が考えるに、、、多分野菜です。直売所の、、、緑臭い丘わかめ が効いてるのではないかと思っています。 今日はそんな感じで、ドクターとは前から進められていた「白内障の手術」の話になり、9月に「視野検索」なるものを前準備で受けることになりました。ネットで調べると「視野検索」って、かなり辛い検査のようで、今からちょっとビビっています。 眼科に関する治療って、レーザー治療も目がすごく変な痛みで嫌だったし。 そんな感じで、今日はいつも通り目に「アイリーア」を左目に注射されてきました。 打たれて3分ぐらいは、待合室の椅子で水を飲みながら休んでそれから会計を済ませて帰ります。 糖尿病も改善に力を入れていますが、合併症の視力も、どうすれば改善するか、日々努力はしています。 今日はそんなところです。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🙏🎶❤️👏👍🏻❤️👀👁️👀👁️👓👓👓というわけで、今日の最初の商品は白内障にも対応する、メガネです。こちらは送料無料で4040円です。 ❤️👓👀👁️👓👁️白内障 術後 保護メガネ ゴーグル 曇らない UVカット メオガードネオ24 手術後 夜間 眼鏡 緑内障 花粉メガネ 花粉対策グッズ おすすめ ウィルス対策 飛沫 感染 予防 ウイルス 対策 黄砂楽天で購入❤️👀👁️👓👀👁️👓こちらも白内障の手術を受けた後に掛けるメガネです。目を傷つけないように。 こちらは送料無料で2900円です。 ❤️👓👁️👀🎶👁️👓👀白内障 術後 保護メガネ メオガードネオ 曇らない UVカット 手術後 眼鏡 緑内障 花粉メガネ ゴーグル 花粉対策グッズ おすすめ ウィルス対策 飛沫 感染 予防 ウイルス 対策 黄砂楽天で購入❤️👓👁️👀👁️👓👀❤️こちらも白内障手術遠受けた後に掛けると良いメガネです。こちらは送料無料で2600円です。 ❤️👓👀👁️🎶👁️👓👀❤️【当日出荷可能】【北海道・沖縄・離島配送不可】術後保護メガネ メオガードネオ ロゼカラー S/M/L 名古屋眼鏡【手術後の目の保護 白内障手術 UVカット くもり止め 防塵 花粉・黄砂対策 フードつきメガネ 術後の感染リスクを低減 肌なじみがいいカラー】楽天で購入
2024.06.26
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糖尿病患者とフットケアの密接な関係の動画。
みなさまどーも、こんにちは！ 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 ✋😍❤️👏👍🏻🎶😊 今日、糖尿病に関する面白い動画はないかなあとYouTubeを探していたら、いくつかあったうちの一つが私にも深い関係があった動画を見つけたので、ここで紹介しようと思います。 「Dr,.ドクターの糖尿病ノート」という動画の中の「糖尿病のフットケア」という動画です。 この人の動画は糖尿病患者の私にとってはどれも面白そうなので、時々ブログに載せたいと思います。 とりあえずは、この「糖尿病とフットケア」です。 こちらに登場している冨田 益臣 先生は僭越ながら私が通っている病院の内科の先生です。私が7年前に足の壊疽で、足指1本をちょんぎる時に入院した時にお世話になった先生です。YouTubeに出ていたので、ブログに取り上げてみました。 私がまだ、血糖値が500～600台と高くても病院に行かなかった時、足が壊疽になり慌ててこの下北沢病院に駆け込んで、治療してもらったことなどを考えると、やはり糖尿病と足の関係って、密接だと感じます。 外来で通院してるとわからないのですが、たまに病院が行う講習会などに行くと、明らかに糖尿病で足を切断した高齢女性とかをみてしまうと、申し訳ないんですが、やっぱり怖くなります。 テレビにはよく出る冨田先生ですが、この動画でもだいぶ緊張されているようです。 糖尿病患者のフットケアにおける病院の役割と、足の大切さについてよくわかりました。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。✋😊❤️👍🏻🎶😍👏 🎶👣🧦 私はこの病院のフットケアを受けていて、圧着ストッキングも履けと言われて持っています。今は暑くなってきたのと、むくみが治ってきたのであまり履きませんが、これはあると良いです。圧着ストッキング。こちらは送料無料で1980円です。医療用という事です。 🎶🧦👣医療用 着圧ソックス ストッキング 2タイプ2カラー むくみ防止 血栓予防 リンパの流れ促進 弾性着圧 血流促進楽天で購入❤️👣🧦👣🧦こちらのむくみ防止圧着ストッキングは送料無料で1760円です。 ❤️🧦👣🧦👣＼10%以上OFF／ 医療用 着圧ソックス 膝下 つま先なし 両足 男女兼用 一般医療機器 強すぎない 着圧 締-tai- メディカル 弾性 ストッキング 靴下 オープントゥ むくみ 解消 エコノミー 症候群 血栓 予防 下肢 静脈瘤 夜間頻尿 レディース メンズ プレゼント 父 親 母 親楽天で購入❤️👣🧦👣❤️🧦👣こちらのむくみ防止ストッキングは送料無料で2760円です。 ❤️👣🧦👣❤️6/26まで10％off【楽天1位入賞】着圧ソックス 弾性ストッキング 医療用 下肢静脈瘤 着圧ソックス 膝下 強め 加圧ソックス ふくらはぎ つま先なし むくみとり 靴下 エコノミー症候群 弾性ストッキング 黒 リンパケア 肌色 坐骨神経痛 産後 夏 立ち仕事 肌色楽天で購入
2024.06.24
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綺麗で薬膳効果もありそうな杉並区上高井戸の直売所野菜。 ❤️🫛🥒🧅🎶
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️🙏👍🏻👏👍🏻🎶 今日は朝から日差しが注いでいたので、暑いかな？と思われましたが、外に出るとそんなに暑くなかったですね。歩くのには喉も渇かずちょうど良かったです。 一昨日の糖尿病治療の病院で血液検査をして、数値が改善してきてるのを確認して、ますます直売所野菜の重要性を認識したので、今日は又野菜直売所へレッツラゴーしました。 土曜日の今日は天気も良く、私がいつも行く直売所さんはどこも、旗を掲げて販売していました。土曜日はお休みのところ、多いかなあと思っていたので、嬉しかったです。 今日は、中玉のトマト300円と、きゅうり3本入り100円、そして一番欲しかった 丘わかめ！100円、新じゃが200円で50円のお釣り、最後は、肉厚でイキの良い小松菜100円でした。 ひょっとしたら、私は近いうちに福島県に引っ越すかもしれないことを考えると、やっぱり東京って便利で綺麗で住みやすいよなあとつくづく思います。 こんな、何気ない街路樹も、空気が馴染んでるせいか、とても愛しく思えてきます。そんな事を考えながらウォーキングしました。 買ってきた野菜は、一部今日のお昼ご飯にしました。 小松菜の胡麻和え。、茹でただけの新じゃがとトマト。 どれも新鮮で、美味しかったです。😋 素材はいいけど、ちょっと食べすぎたかな？ それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😍❤️🙏🎶👍🏻😊❤️🥬🥦🥒🥕🫒🥔🧅🍅🫛 こちらの野菜セットは送料無料で5400円です。 ❤️🫛🍅🎶🥔🥬🥦🥒千葉県産 旬の採りたて新鮮野菜セット 新鮮野菜 野菜 旬の採りたて 旬 旬の野菜 セット バラエティー 新鮮 やさい みずみすしい 夏野菜 季節の野菜 千葉県 グルメ ギフト お取り寄せ 詰め合わせ 人気 おすすめ ランキング ※代引不可楽天で購入❤️🥒🥒🥬🍅🎶🧅🥕こちらの群馬県産野菜セットは送料無料で7500円です。 ❤️🎶🥒🥬🍅🥕🧅🥦👍🏻【ふるさと納税】 尾瀬の郷 野菜セット 野菜 詰め合わせ 季節の野菜 旬の野菜 旬野菜 群馬県産 片品村楽天で購入❤️🥒🥦🥕🍅🧅🥬🫛🥔🎶こちらの東京野菜セットは送料無料で3451円です。 ❤️🥬🍅🥕🧅🥔🥒🫛👍🏻大治 東京野菜おまかせ産直 9品セット 大田市場直送 こだわり 厳選 野菜セット 新鮮 のし・ギフト対応不可楽天で購入
2024.06.22
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日本薬剤株式会社 製「エブリサポート 塩分補給 タブレット」
」 みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 ✋😍😊❤️🙏🎶👍🏻 昨日は、糖尿病治療のための通院の日でしたが、同時に薬局にも行く日であり、昨日はまた薬局での、体に良い食品を見つけてきましたよ～。それは「日本薬剤株式会社」の「エブリサポート 塩分補給 タブレット スポーツドリンク 味」です。「日本薬剤株式会社の塩分補給タブレット」は、運動中や暑い環境下での水分補給と同時に塩分を補給するために使用される製品です。これらのタブレットには主にナトリウムやカリウムなどの電解質が含まれており、体内の塩分バランスを保つ助けとなります。適切な摂取量と使用方法に従って摂取することで、体力や持久力の維持に役立ちます。 薬局で、128円と割と安かったので買ってみました。キャンディではなくタブレットです。グッピーラムネみたいなやつで。食感がいいです。 最初の一口は、スポーツドリンク味が口に広がって美味しいです。ここ何年も飲んでないポカリスエットの味がして美味しいです。しばらく舐めていると、塩気が感じられます。甘塩っぱい味って美味しいですよね。で私は、タブレットの口の中で少しづつ溶けていく食感が好きです。 塩分の摂りすぎは、糖尿病の私には気をつけなければいけないのに、一気に食べてしまいそうです。 美味しくて、塩分不足も補ってくれる、優れ物の薬剤会社が作った、信頼性のあるタブレットは、この夏いつもそばに置いておきたい一品になりそうです。 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🙏😍❤️🎶👍🏻👏❤️👍🏻 というわけで、今日紹介した「日本薬剤株式会社」の塩分補給タブレット、「エブリサポート 塩分補給 タブレット」です。こちらは送料無料で1280円です。 ❤️👍🏻🎶【P最大13倍★お買い物マラソン】エブリサポート 塩分補給 タブレット 6袋 塩分チャージ補給 塩分タブレット 塩タブレット メール便で送料無料 塩分補給タブレッツ塩飴 業務用にも まとめ買い 野外フェス 建設業 野外イベント 熱中症対策楽天で購入❤️🎶👍🏻こちらは10袋。送料無料で2480円です。 ❤️👍🏻🎶【P最大13倍★お買い物マラソン】エブリサポート 塩分補給 タブレット 10袋 塩分チャージ補給 塩分タブレット 塩タブレット 送料無料 塩分補給タブレッツ塩飴 業務用にも まとめ買い 野外フェス 建設業 野外イベント 熱中症対策楽天で購入❤️🎶👍🏻 こちらはその隣に並んでた「さらや」社製の塩分補給飴です。こちらも品質はしっかりしてます。こちらは送料無料で1000円ポッキリです。 ❤️🎶👍🏻👏夏季限定商品！ 匠の塩飴 レモン味・マスカット味2種セット サラヤ 匠の塩飴 各100g 深みある味わいの国産塩使用の塩飴 塩1230mgとクエン酸1230mg（100g当たり）配合 熱中症対策 塩飴 塩 レモン味 マスカット味 レモン 塩飴 しお 熱中飴 熱中症楽天で購入
2024.06.21
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今日の糖尿病診察の日と腎臓病好きな看護師との駆け引き。
みなさまどーもご無沙汰しています。こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 ✋😊😍❤️👏🎶👍🏻 今日は月一の糖尿病診察の日でした。 病院の日は、下北沢モーニングが楽しみなので、今日はウエンディーズとガスト、どっちにしようか迷いましたが、やはり少しでも野菜が乗ってる、ガストモーニングにしました。 私的に面白いのはウエンディーズの方なんですけどね。まあウエンディーズモーニングは野菜がほとんどないからなあ。血液検査なのに、挑むように糖質&油だからなあ。インスリン打ってもね。 最近私は、血糖値も下がり気味で、逆に又就寝中の低血糖が出るようになっていました。寝てる時、自分ではわからないんですけどね。 この病院に通うようになって以来の馴染みの看護師さんから、今日は腎臓病の説明を受けました。この人、患者を腎臓病にしたがってるのかな？と思うほど説明がしつこい。まあ、いっとき、私がお菓子にハマってた時に腎臓の数値が悪くて、透析一歩手前だった時は、流石にやばいと思って、強制的に改善させた私で、今はそのリスクはだいぶなくなりました。こんなパンフレットをもらうと逆に、その通りにはならないぞ！と決意を新たにさせます。 やっぱり、究極は、野菜食です。直売所の新鮮で、薬膳効果も期待できる直売所野菜を、又買いに行くのが楽しみです。🥦🥬🥕 今日はそんなところでした。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊❤️🎶👍🏻🙏🎶🩸💉💊🩺というわけで、今回の最初は糖尿病患者向けの健康管理ノートです。こちらは送料別で231円です。 👍🏻❤️💊🩺🩸💉糖尿病手帳(1冊) 4860楽天で購入❤️🩸👍🏻💉🎶🩺こちらも自己管理ノートだと思うんですけど、こちらは送料無料です。770円です。 ❤️🎶👍🏻🩸💉🩺💊糖尿病メディカルノート楽天で購入❤️🎶🩺💉👍🏻🩸💊 こちらの記録帳は血糖値記録はなさそうですが、あまり品物がないので、こちらを掲載しました。こちらは送料別で900円です。 ❤️🎶👍🏻💊🩸💉🩺血圧記録 ノート 1年 簡単 r2303/04 A5 血圧記録帳 体調 食事 体重 管理 健康 手帳 ノート ヘルスダイアリー 体調管理 デザイン おしゃれ 大人 敬老 敬老の日 抗菌カバー付き 見やすい 簡単 書きやすい 血圧値グラフ付き 記録帳 毎日の健康管理 リニューアル楽天で購入
2024.06.20
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高齢化社会に元気な「SuperGran」
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊😍❤️🎶🙏👍🏻 私は今YouTubeでハマってるドラマがあります。それはおばあちゃんが、スーパーマンになる魔法の光線を浴びてしまって、スーパーおばあちゃんになると言う「 Super Gran」と言うスコットランドの昔のテレビドラマです。スーパーグランは、超能力を持つおばあちゃんを描いたスコットランドの架空のシリーズです。もともとはフォレスト・ウィルソンが書いた本のシリーズでしたが、子供向けテレビ番組としてジェニー・マクデイドが脚色し、タイン・ティーズ・テレビジョンが子供向けITV向けに。タイトルキャラクターはグドルン・ユーアが演じ、イアン・カスバートソンが宿敵スカナー・キャンベルを演じました。もともとは1985年から1987年まで放送されていました。 [1] この主人公のおばあちゃん役のGudrun Henderson Ureさんは、この撮影時の年齢は今の私の年齢と同じくらいの58歳くらいです。とても年寄りに見えるんですが、この人、体力がすごいです。昔は58歳でもうこう言った年寄りな印象なんですね。YouTubeで見れるドラマは、いくつか見ていますが、言葉がわからないなりにも、ほっこりして面白く、優しい気持ちになります。 このスーパーおばあちゃんは、魔法光線を浴びるなり、子供たちのフットボールに混ざって点を挙げたり、手漕ぎボートをスピーディーに漕いだり、自動車を持ち上げたりとすごいパワーを発揮します。 当時の特殊効果も素朴で面白く見れます。今のような、映像特殊効果もあまりなかった時代だから、Gudrun Henderson Ureさんの体力に依存する場面がたくさん見られますが、とても面白いドラマです。 このタイトルや発想は、今の先進国の高齢化社会で又リバイバルしたら絶対に流行りそうな気がします。 そしてこの主人公の女優さん Gudrun Henderson Ureさんは今年2024年5月14日に天国へ旅立ったと言うことです。 真は強そうだけどにこやかで、好感度の高いSuper Gran さんでした。 ご冥福をお祈りします。 🙏❤️🎶 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。 じゃあ又ね。 ✋😊🙏🎶❤️👍🏻😍 ❤️💪🏼🧑🦯ということで、こちらは「Supergran」の原作です。送料は無料で1119円です。 🧑🦯👨🦼❤️💪🏼Super Gran【電子書籍】[ Forrest Wilson ]楽天で購入❤️🧑🦯👨🦼💪🏼🎶日本の元気なおばあちゃんと言ったら、私の世代はこれでしょう。「いじわるばあさん」全4巻です。送料は別ですが、1309円です。 ❤️🧑🦯🎶💪🏼👨🦼【中古】 【コミック全巻】いじわるばあさん（文庫版）（全4巻）セット／長谷川町子楽天で購入
2024.06.16
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新鮮野菜直売所の今日の丘わかめ 白茄子 四川きゅうり 大玉トマト。
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。✋😊🙏🎶❤️ おととい、福島から帰ってきて、昨日はずっと行きたかった上高井戸の野菜直売所に、ウォーキングをしました。👣👣👣 結構暑かったんですけど、まだ風は爽やかなので丁度いい汗をかきながら歩くのはとても快適でした。 おととい、福島をウォーキングしてみて、この東京の杉並区との道や景色や道路の状態をつい比較してしまいながら歩きました。 やっぱり杉並の方が、歩道もしっかり整備されてるし、綺麗に建物も並んでて安心感もあって、下高井戸～上高井戸は適度に畑や緑もあって、それがきちんと整然としてて、こっちの方が歩きやすいなあ、と思いながら歩きました。 昨日は直売所を3軒回って、4種類の美味しそうな野菜をゲットできました。 まずはトマト中玉3個入り 300円、そして嬉しい丘わかめ100円、四川きゅうり200円、白茄子1個100円です。 ホント、野菜ってこうして並べるとカラフルで綺麗ですね～。 新鮮だからって言うのもあるのかな。 これをきゅうりと白茄子は塩漬けに、トマトは切ってタッパに入れて、以前管理栄養士さんからもらった「ステビア」の甘味料と砂糖も少々入れて、朝のヨーグルトのトッピングにします。 丘わかめは、朝食に湯煎してから朝野菜にします。 やっぱり、新鮮野菜って、身体が喜びますね。 ババアになってきたからかなあ。 来週は血液検査があるので、直売所野菜効果でいい数値が出せるように🙏野菜ちゃんたちよろしくね。❤️それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🙏❤️🎶😍🪭✋❤️🎶🥦🥬🫛🍅🫑🥒🥕今回も野菜を貼り付けます。こちらは送料無料で4550円です。 ❤️🎶🥕🥒🫑🥬🫛🥦 🥬🫑🥦🫛🥕🥒こちらの千葉県産野菜は送料無料で5400円です。 ❤️🥒🥦🫑🫛🥕🎶🥬千葉県産 旬の採りたて新鮮野菜セット 新鮮野菜 野菜 旬の採りたて 旬 旬の野菜 セット バラエティー 新鮮 やさい みずみすしい 夏野菜 季節の野菜 千葉県 グルメ ギフト お取り寄せ 詰め合わせ 人気 おすすめ ランキング ※代引不可楽天で購入❤️🎶🥬🫑🫛🥦🥕🍅こちらも千葉県産野菜です。こちらも送料無料で5400円です。 ❤️🎶🥕🫛🥬🥦🫑🍅千葉県産 旬の採りたて新鮮野菜セット 新鮮野菜 野菜 旬の採りたて 旬 旬の野菜 セット バラエティー 新鮮 やさい みずみすしい 夏野菜 季節の野菜 千葉県 グルメ ギフト お取り寄せ 詰め合わせ 人気 おすすめ ランキング ※代引不可楽天で購入
2024.06.15
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自家製酵母のパン&サンドイッチ ウチの近くのベーカリーショップ「33 San jū san」さんみーつけた。
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊🙏❤️🎶😍 私は最近、下高井戸の自宅から甲州街道を下ってウォーキングするコースが多いですが、いつも通り過ぎてしまいますが気になってるお店があって入ろうと思うと定休日で閉まってたりして、入りにくかったのですが、ついに昨日入ってみました。 そのお店とは 「San ju san 33」さんです。住所的には世田谷区上北沢ですが、駅は京王線の「八幡山駅」が近いです。でも私のウォーキングコースの中にあります。 店構えが、見るからにお値段が高そうなおしゃれなパン屋さんに見えます。 昨日は天気も良く、中に入ってみるとお客さんは4人ぐらいでしたが、若い女性の方ばかりでした。 お店の中も、手作りスタイルで、店の人たちが一生懸命働いてる感がとても感じられる可愛い感じのする店内でした。 私が入った時間(午後2時ごろ)は、販売してるパンも少なくなってきてる時間のようでした。まあ、ロヂャで1袋98円のロールパンをまとめ買いする私には、やはり高級なお値段でしたが、この手作りパンは、美味なこと間違い無いだろうと思って、とりあえず一番手前にあったパウンドケーキ400円を1個だけ買いました。 シュークリームが1個300円だったので次はそれを買ってみたいと思います。 それは、今朝の朝食に、パンの代わりにしましたよ。 ロヂャースの安いパンよりは、添加物無しで、身体にはとてもいいやつです。 朝食の野菜は昨日、直売所で買った、安くて美味しい新鮮野菜ですです。丘わかめが又出始めたのは嬉しいです。 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊😍❤️🙏🎶㊗️🪭🎶❤️🍞🥖🥯🥨と言うわけで、今回は低糖質のパンを載せます。最初は、低糖質なパウンドケーキです。こちらは送料無料で3490円です。 ❤️🎶🥯🥨🥖🍞😊【糖質制限】大豆粉のパウンドケーキ（基本）8個・16個・32個 4種（プレーン チョコ 抹茶 有機ごま）低糖質 砂糖不使用・小麦粉不使用 グルテンリー 糖尿病 ダイエット お礼 ギフト 贈答 詰め合わせ プレゼント お祝い 御祝 健康 健康洋菓子 添加物が限りなく少ないケーキ楽天で購入❤️🍞🥖🥨🥯😊こちらは送料無料で2700円です。 ❤️😊🥯🍞🥖🥨🎶糖質制限パンお試しセット （全3種類） 【送料無料】 詰め合わせ 糖質オフ 低糖質ダイエット ボディメイク 食事 メニュー 【BIKKE】楽天で購入❤️🥯🥖🍞🥨🎶 こちらは、写真が美味しそうだったので、載せてみました。こちらは送料無料で3900円です。 ❤️🍞🥖🥯🥨🎶低糖質 パン 低糖質クロワッサン 24個入り 常温保存 糖質制限 ダイエット 置き換え ロカボ 糖質オフ ロングライフパン 長期保存 低糖質Style おためし楽天で購入
2024.06.15
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潮風に包まれたいわき七浜の日。
みなさまどーもこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 z✋😊🙏❤️🎶👍🏻 と言うわけで、今日は母親の実家のいわき市の空き家になった家に来ています。2日目の朝です。 ☘️🌿🌱家の敷地にある氏神様。社が敷地にある家なんてすごいなあと思いました。 私がここに住むことが決まったら、これをもっと綺麗にしたいものです。🌿☘️ ゴールデンウィークの時に私たちとは別行動で、この家に来た親戚たちが、あらまし使えるものを持ち出したり、ゴミにしてしまったので、泊まるにしても色々ないので、昨日は100均まで買い出しに行ったり、敷地が雑草だらけだったので、草刈りをしたり、所有する土地やアパートを弟と見て回ったりして、休み休み忙しくしていました。 きて、1日目は弟は、ばあちゃんと死んだ叔父さんの写真が飾られた大きな仏壇の前で寝て、私は2階の綺麗な部屋で寝ましたが、弟の方に死んだ叔父さん？が出てきて袖を引っ張って、招き猫の腕がずっと動いてたそうですが2日目は、弟はビジネスホテルに、私はこの家でもう一泊しましたが、特に何もありませんでした。 2日目は、この家に来たら海を見るのが醍醐味ですから、いわき七浜の遠浅のビーチを朝、歩きました。 蟹穴はもうたくさん空いてて、さきイカは今高いので、安いあたりめを穴の入り口に置いてみて、カニが出てくるかなあと思って観察しましたが、ちょっと無理だったかな？やはり次は、さきイカに糸をつけて、カニ穴に垂らして、カニ釣りしたいと言う欲が出てきました。 とりあえず、海に足をつけてみました。 やはり、まだ水はちょっと冷たいです。 でもこの海の丁度いい波を見ていたら、あの一番最初の波のあたりまで泳いで行って、波乗りしたい衝動に駆られましたが、あ～、私はもう60歳だから、真夏だとしても無理でした。 その後、築港にも行ってみました。大震災で原発が崩壊した後でさえ、風評被害で、漁業は壊滅状態だったのに、原発処理水の放出でさらにトドメを刺されたようで、この辺の漁業は厳しい状態だと思うのですが、一応漁船もいくつかあって、頑張ってる人もいるなあと応援したくなりました。 今日はそんな感じで、またお昼に少し草刈りをして、疲れたので、部屋にも入ってくる柔らかな潮の香りの風に当たりながら少し休んで、帰途に着きました。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。 じゃあ又ね。 ✋😊❤️🙏🎶😍👍🏻 🦀🦑🦀🦑安いさきいかがないので、あたりめを使ってカニ釣りをしてみたけど、やっぱり先以下の方が、長いし匂いもいいのかな？単におつまみでも美味しいですよね。そこで、糖尿病の人にも優しい、減塩のさきイカをご紹介します。こちらは送料無料で1000円です。🦑🦀🦑🦀合食 おいしい減塩 さきいか 21g メール便 送料無料 サキイカ いかのおつまみ 珍味 おやつ 酒のつまみ 酒の肴 酒のお供 絶品つまみ ポイント消化 減塩楽天で購入 🦑🦀🦑🦀こちらはなんと糖質オフのさきイカです。送料は別ですが、518円です。 🦑🦀🦑🦀山栄食品工業 糖質オフのおいしい燻製さきいか 54g 1パック楽天で購入 ⛴️⚓️🚧🐠🐟漁船もブログ内に載せたので、漁船模型を検索したらたくさんヒットしたので、載せます！こちらは送料無料で6897円です。 🐟🚧⚓️🐠⛴️【中古】青島文化教材社 1/64 漁船 No.02 大間のマグロ一本釣り漁船 第三十一漁福丸 フルハルモデル楽天で購入❤️🐠⚓️⛴️🐟🚧今日はもう一丁！こちらのイカ釣り漁船は送料無料で3680円です。 🐟🚧⚓️⛴️🐠🦑7月再入荷予定 【送料無料】 アオシマ 1/64 漁船 No.03 イカ釣り漁船 第二十七漁栄丸 プラモデル楽天で購入
2024.06.14
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願い成就のためのお墓参り。 🙏🙏🙏❤️😇
みなさまどーもこんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️🙏👍🏻🎶🩷 空気はまだ爽やかな昨日は、私は又、自分の親のお墓参りに、埼玉の川越霊園まで、とちゅうまで路線バスで行って、過酷ウォーキングに行きました。 何度来てもこの距離はきつい！埼玉は、畑や林や、わからない空き地沿いの道なので、腰掛けスポットも極端に少なく、過酷強行軍でした。杉並区の上高井戸の野菜直売所ウォーキングがいかになまっちょろいか、他方へ行くといつも痛い目に遭います〜。😅 昨日はウォーキング中、上を自衛隊の輸送機やヘリコプターの編隊が飛んでいました。世田谷 杉並生活ですっかり忘れていましたが、この辺は自衛隊の航空機がひっきりなしに通る航路のようで、私の子供の頃は、サッシの窓を揺らすほどの振動が凄かった事を思い出しました。ー 自分の親のお墓は、周りに比べても、お花を供えてお線香を焚いたら、綺麗で活力のあるお墓に見えて、本人たちも喜んでいるのではないかと思えるものでした。 実は最近私は時々このブログに書き込むのですが、いわき市のおじさんが突然死して、大地主の家が今空き家になっていて、私がそこに住んで、相続権も欲しいなあと本気で考えているので、親への熱心なお墓参りも、大宮八幡宮に行くのも、それがいい形でうまく進むように願っているためです。 そこで、川越霊園までの過酷なウォーキングを済ませて、弟と一緒にいわきに向けて出発～！ の機能でした。 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🩷👍🏻🩷🙏 ❤️🙏😇と言うわけで、今はその幽霊が出るかもしれないいわきの家でブログを作っています。今回はお墓参りセットを紹介します。こちらは送料無料で1520円です。 ❤️🙏😇🎶お墓参りセット 線香・ロウソク・ライター入りハンディタイプこれがあればお線香、マッチ、ロウソクの準備をしなくても大丈夫です。楽天で購入❤️🙏😇🎶こちらのセットは送料無料で2216円です。 ❤️🙏🎶😇お燈香セット ワイド お墓参りセット お墓参り用品 お墓参り お参り 彼岸 お盆 札所巡り お遍路 便利 風避けライター ライター 線香 ろうそく マッチ 着火 携帯 コンパクト楽天で購入❤️😇🎶🙏こちらのセットは送料無料で1880円です。 ❤️😇🙏🎶🩷お墓参りセットの決定版 風に強いライター風防のび太付き 線香・ローソク・ライター・マッチ入り。楽天で購入
2024.06.12
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You Are What You Eat: A Twin Experiment「ヒトは食べ物でできている 」第4章を見て。
みなさまどーもこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️👍🏻🎶🙏 今日はやっと食のドキュメンタリー、「You Are What You Eat: A Twin Experiment」ヒトは食べ物でできている。 第4章を見終わりこの番組は全て見終わりました。 終始とても興味深く、内容の濃いドキュメンタリーでした。 第4章は、代替え肉の話題から始まります。 植物由来の材料で作る肉は、まさに本物そっくりで、ハンバーガーやサンドイッチなどにすると、全然わからないです。ハンバーガーのチーズも植物由来で、美味しそうなヴィーガンバーガーが出来上がっています。日本の特に私が住む地域のスーパーでは代替え肉といえば、干からびた大豆ミートしか思い浮かびません。出始めは、買ってみましたが、結構高いし、今は私は油揚げを肉の代わりに良く使っています。こっちの方が安いし、スープやカレーや生姜焼きにしても美味しいです。 しかしアメリカの代替え肉の原料に、日本の豆腐や麹が重宝されているのは、誇らしい気持ちになります。 そして、双子たちの8週間にわたる食の実験の終了日に様々な検査を行います。採血、検便、検尿。そして女性陣たちは再びポルノを見ての女性器の体温の変化の検査もありました。私はこの男性の教授の一種の興味じゃないかと思ったのですが、正当な検査のようです。 結果としては、雑食の人よりも菜食だった人の方が、数値は圧倒的に良かったようでした。又、菜食の人の方は、この検査により、筋肉が少し減少したことがわかりました。菜食のキャサリンは有酸素運動はウォーキングだけでしたが、雑食だった妹さんは、時々ジムで筋力トレーニングも行っていたので、筋肉が増加していました。それで、キャサリンさんは検査官から、ジムでの有酸素運動もやるように言われていたので、私もたまには上半身も運動した方がいいのかな？と思いました。 ニューヨークでヴィーガン料理を手掛けているシェフは、様々な葛藤がありながらも、野菜食の大切さを提供して、とても名誉ある賞を貰いました。このことに後押しされ、又本人の口から「菜食にこそ未来がある。」と言わしめられました。 大規模の養鶏を営んでた人は、疑問に満ちた養鶏をやめ、残された大きな鶏用の鶏舎のなかでキノコの栽培を始め、養鶏よりうまく行ってるようです。 又ノースカロライナ州のある養豚会社は中国の子会社で、近所の住民たちが養豚場から出る被害について裁判所に訴え、負けると考えてた判決に勝利し、賠償金を支払われることが決定しました。しかしこれは、ノースカロライナ州の一部のことに過ぎず、まだ被害に遭ってる住民はたくさんおられるということです。 そこに私はアメリカのスピリットを見たように思えました。それらを鑑みて、アメリカの国民に「食べ物がどこから来ているのかを知ってほしい。と語っていました。 最後に又、双子の人たちの検査結果ですが、悪玉コレステロール、肉を食べた人に発生するTMAO(心臓病や動脈硬化を引き起こす可能性がある)、が菜食の人たちには大幅な減少が見られ、良質な腸内細菌が菜食の人の方が増加した結果が出ました。又菜食を続ける人の方が生物学的に長寿であるとの研究結果もあるということです。 研究者の考えでは、人間は菜食をもっと増やせたらとの思いがあるようです。 まあでも、野菜だって工業化すれば、危ない企業は農薬や身体に良くない薬を大量に使って、野菜の大量生産をやりそうだけどなあ。 それにしても欧米で菜食と言うと、日本の食材や料理が重宝されるのは嬉しいですね。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🙏❤️👍🏻🎶🍔🍔🍔 🍖🍔🥓 と言うわけで、今回は、ヴィーガン代替え肉でも日本らしい材料のハンバーグです。こちらは送料無料で1000円〜です。 ❤️🍔🎶🍖🥓🫑🥦🥬 ビーガン(ヴィーガン)食品 プラントベース 100%植物由来 大豆ミート 大豆ハンバーグ 代替肉 サラダバーグ 90g フェイクミート 植物肉 代替え肉 ダイエット ダイエット食品 糖質制限食 糖質オフ 低糖質 食材 糖質オフ ハンバーグ ハンバーガー おかず 1000円ポッキリ楽天で購入❤️🫑🥦🥬🍖こちらはヴィーガンしゅうまいです。送料別で1682円です。 ❤️🥬🥦🍖🫑🎶Green Meat 焼売 菜食 シュウマイ（30g×20個入り） 本格点心 シウマイ プラントベース 植物肉 ダイエット ヘルシー ヴィーガン ベジタリアン楽天で購入❤️🎶🫑🥬🥦🍖🍔 こちらは大豆ミートハムで送料別で1620円です。 ❤️🥦🥬🫑🍖🍔【最大2200円OFFのスーパーSALE限定クーポン配布中！】三育フーズ 大豆のハム 400g ノンコレステロール楽天で購入
2024.06.11
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「びわの実」の効能。🍎🍐
みなさまどーもこんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😋❤️🙏🩷👏🎶昨日はお天気も良く、やっと布団も干せて、良い1日でした。そんな日なので、私は久しぶりに、杉並区上高井戸の農家さんの直売所に野菜を買いにウォーキングしました。まずは私のお気に入りの「細渕農園」さんでは、販売機の外から見た得は黄色いミニトマトだと思っていたのですが、なんと、可愛い「びわの実」でした。これが、食べてびっくりな整腸作用があったんですよ。それと、新鮮な玉ねぎ。それぞれ二百円でした。 そしていつもの場所では新じゃがと、美味しそうなきゅうり、そしてもう一ヶ所で、これまた大きくて美味しそうなズッキーニ。 ズッキーニは、軽めの塩漬けにするのが私の今の流行りになっています。 でも本当にこれらの直売所の野菜が自分の身体にいい作用をしていることが良くわかります。 最初にも言いましたが、この小さい「びわ」を朝に3粒ぐらい食べただけで、とても良いお通じがあります。 美味しいし、安いし、たくさん入ってることも多いし。綺麗にしてくれてるし。 直売所巡りは、糖尿病改善のためにも、やめられないです。 今朝は、新じゃがを茹でて青のりと管理栄養士さんおすすめのマジックソルトを少し振りかけて、とても美味しくいただきました。これが最高です。 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😋❤️🙏🎶👍🏻🫑🥬🥦❤️🍎🍇こちらの野菜セットは送料無料で3451円です。 ❤️🍇🍎🫑🥬🥦【P7倍！楽天スーパーSALE 期間限定・エントリーでP7倍！6/11 01:59まで！】父の日 大治 東京野菜おまかせ産直 9品セット 新発売大田市場直送 こだわり 厳選 野菜セット 新鮮 のし・ギフト・サンプル各種対応不可楽天で購入🥦❤️🫑🥬🍎こちらの野菜セットは送料無料で5400円です。 ❤️🫑🥦🥬🎶千葉県産 旬の採りたて新鮮野菜セット 新鮮野菜 野菜 旬の採りたて 旬 旬の野菜 セット バラエティー 新鮮 やさい みずみすしい 夏野菜 季節の野菜 千葉県 グルメ ギフト お取り寄せ 詰め合わせ 人気 おすすめ ランキング ※代引不可楽天で購入🫑🥬🥦❤️こちらの野菜セットは送料無料で2997円です。 🥦🫑🥬❤️🎶千葉茨城産野菜福箱10種保障楽天で購入
2024.06.08
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パレスチナへの関心とイスラエルへの抗議活動
みなさまどーも、こんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️🙏😍🎶 私は、去年の10月ごろから、ブリティッシュポップスが好きで、Annie LennoxさんのInstagramに影響されて、イスラエル軍によるパレスチナへの攻撃や、パレスチナ人ジャーナリストのWizard Bisanさんのインスタをフォローしてから、毎日のように、パレスチナの現状を知ることになりました。ニュースよりも深く。 先日も、イスラエル軍がガザの国連が管理する病人が集められてる避難所を爆撃したニュースを知って、とても恐ろしいことが、世界中の人がニュースで見て、人権を尊重するはずのアメリカもこれに反対することもなく、結局されるがままの惨状を変えることができないでいる、状況を知って、私も何か行動できないかといつも考えていました。 5月3日の憲法集会に参加した時にもらった左翼系のチラシの中に、特定の日に都内のイスラエル大使館前で抗議活動をする案内があったのですが、その日はあいにく行けなかったので、こんな状態だから、イスラエルに戦争反対を訴える団体が何かやってるかも？いたら混ぜてもらおうかな？と思って、実際に麹町のイスラエル大使館に、今日行ってみました。 でも、行ってみたら、大使館入り口の道路に蛇腹のゲートがあって、警官が見張ってて、物々しくて、これは、とても無理だとわかりました。ちょうどイスラエル大使館の横は警察署にもなっているんですね。皇室関係の何かもあるのかな？ とにかくちょっと怖かったです。 でもまあ、良いウォーキングになりました。 日を改めて、何かイスラエルに対する抗議活動があったら、参加したいと思っています。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。 じゃあ又ね。 ✋😋😍🎶❤️🙏☮️☮️☮️☮️🩷🖤🙏こちらは、ウクライナの方の戦争反対グッズです。こちらは送料別で1485円です。 ❤️🙏☮️☮️☮️❤️☮️🖤🙏☮️こちらのステッカーは送料別で四百円です。 ❤️🖤☮️🙏🎶反戦 シール 2枚セット NO WAR パンク 戦争反対 PUNK グッズ ステッカー 簡易防水 アナーキー マーク楽天で購入❤️☮️🖤🙏🎶こちらのTシャツは送料別で2200円です。 🖤❤️☮️🙏【S】【L】おもしろTシャツ・STOP WARS(戦争を止めよう！)黒【半袖】戦争反対 反戦 イラストTシャツ プリント カジュアル グラフィック ギャグ パロディー メンズ レディース 面白Tシャツ レトロ レトロ映画楽天で購入
2024.06.08
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Wifiターミナル 「ソフトバンクAir 5 」を購入しました。
みなさま、どーもこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️😍🙏🎶👍🏻 私はwifiのターミナル機はソフトバンクのAirを使っているのですが、3年ぐらい前に購入した古いターミナルが、ちょうど36回払いの最後の支払いが終わる２、3ヶ月前から、調子が悪くなって、wifiターミナルの分割分も払ってるのに、通信料も払う羽目になって、流石にソフトバンクに文句を言ったら、都合よく今キャンペーン中だというので、新しい機械に変えることにしました。 ソフトバンク「 Wifiターミナル Air5」です。 後一回三千円だけ支払い分が残っていたようですが、それを割り引いて、いくつかも割り引いてくれて、結局支払いは、今払っているのと変わらない金額のようで、安心しました。 古い方は、最近はもうWifiが切れまくっていたので、データ通信量の方を使いまくって、無制限契約なのに、容量超過で追加料金がかかるか、めちゃめちゃ遅いか、または繋がらないかで、ネット環境がとても不便でした。 古い方のAirを接続する時が、その頃から視力が悪かった私は、説明書を読んだり、機械のパスワードの入力とか、すごく面倒くさかったので、今回も、買ってきてすぐは接続せずに一晩放っておいたのですが、朝になって、電話がつながってないけど良く使う方の、I padが死んでいたので、急遽接続をしたら、3次元コードをスキャンするだけで簡単に接続できました。 I padちゃんもしっかりバーコードを読み取ってくれて、接続に成功し生き返ってくれました。 それにしても、このAir5は、すごくサクサク動いて素晴らしいです。 スマホ1台と I padが2台、気持ちよく動いています。やっぱり変えて良かったです。 古い方は、、、ゴミに出してくれと言っていましたが、引き取ってくれるとありがたいなあ。 これで愛する「J」さんのSNSもガンガンコメントできます！ 今日はそんなところでした。 それではみなさま今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 ✋😊🎶❤️🙏😍👏❤️📲📱📞今日はwifiに関する商品を紹介します。私はそんなに詳しくは無いので、検索して出てきた商品を載せるだけなんですけどね。こちらは送料無料で2399円です。 ❤️📞📱📲「2年保証」WAVLINK 300Mbps WIFI 無線LAN中継機 無線LAN中継器 11n/g/b エアステーション 外部アンテナ付き コンセント直挿型 直挿しWi-Fi中継器 設定簡単 無線中継器楽天で購入❤️📞📲📱こちらは送料別で2037円です。 ❤️📞📱📲TPLINK TL-WA855RE 無線LAN（wi-fi）中継機（中継器単体） [n/g/b] TLWA855RE 【864】楽天で購入❤️📞📲📱📞こちらは送料無料で3599円です。 ❤️📞📱📲WAVLINK WiFi 無線LAN 子機 AC1900 デュアルバンド usb3.0 WiFi 子機 11ac 1300Mbps（5ghz））+600Mbps（2.4ghz） アンテナ内蔵タイプ WPS機能対応 USB3.0クレードル付き楽天で購入
2024.06.06
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阿佐ヶ谷駅前「ｃｈａｗａｎ」モーニング。🌞
みなさま、どーもお久しぶりです、こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 🙏😊👏❤️🎶🎶 今日は区役所に用事があったので、ちょっと早めにアパートを出て、阿佐ヶ谷のスカイラークグループのレストラン「chawan」のモーニングをいただきました。 ここは何年か前にまだできたばかりの時は、「糖質制限メニュー」や、「30種類の栄養」などの健康食がいくつかあって、よくきてたのですが、最近はそれらしきメニューはあるものの、普通の定食カフェのようで、あまり行かなくなりましたが、あえて、選択すればこちらを選びます。 で、今朝は、モーニングメニューの中のトースト付きの方にしました。 スカイラークグループなら、私がよく使う、「ガスト」のトーストと目玉焼きベーコンソーセージのセットメニュー税込820円に比べると、野菜やフルーツもついて税込649円はいいですねえ。やっぱりフリードリンクが無いとその分安いのかな？ でも値段の割にとても満足でした。 で、今日は用事のついでに、区民相談窓口で、遺産相続のことについて、法律が絡むわからないことをちょっと聞いてみました。 まあ、今日はそんなところでした。 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあまたね。 ✋😊🙏❤️🎶❤️🍞🥦🥗☕️というわけで、今日はスカイラークグループの商品を貼り付けることにしました。こちらは送料無料で4416円です。 ❤️🙏🥗☕️🍞お中元 ギフト 2024 おうちで本格派 ガスト チーズ in ハンバーグセット 5食入 ハンバーグ はんばーぐ セット 詰合せ楽天で購入❤️🍞🥗☕️🎶こちらは送料無料で4495円です。 ❤️🎶🍞🥗☕️🥦【通常価格の50%OFF！】 すかいらーく 洋食スペシャルセット / ガスト チーズ イン ハンバーグ マヨコーンピザ ジョナサン メキシカンピラフ 緑黄色野菜ドリア から好し から揚げ楽天で購入❤️☕️🍞🥦🥗私は結構こうゆうのおもちゃ好きなので、選んでみました。こちらは送料別で1700円です。 ❤️🥗🥦🍞☕️【コンプリート】Cafeレストラン ガスト ミニチュアマスコット ★全6種セット楽天で購入
2024.06.04
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