2024年02月の記事
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「ラカント カロリーゼロ 飴」の魅力と効果に迫る！健康志向の新たな選択肢
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊🙏❤️🎶👏👍🏻 大体、糖尿病治療のために病院に行くとセットで立ち寄る薬局ですが、待ち時間に、店内を見回して一番気を引いて目にするのが「マービージャム」なんですが、それ以上に、存在感を放ってるけど、取り立てて気にするつもりもなかった商品があります。 いつも待合椅子の横に引っかかってる、これ「ラカント カロリーゼロ飴」です。 気にもしていなかったのですが、サブリミナル現象のようにこの飴を5年もここで見てきて、やっと買ってみました。 甘味料の「ラカント」も一袋がまだ500円ぐらいの時は、それでも高いなあと思いながらも時々買っていましたが、同じものが1000円ぐらいする今はすっかり遠のいた「ラカント」ですが、それを使用したキャンディなら、罪悪感なく口にできるのは間違い無いです。「ラカント カロリーゼロ 飴」の魅力と効果に迫る！健康志向の新たな選択肢 飴 キャンディ 系で、健康志向のものは、初めて口にします。お客様の声から生まれた、日本初のカロリーゼロの飴砂糖を使うことなく、"高純度 羅漢果エキス"の上質な甘味と"食物繊維"を配合することで、さわやかな甘さに仕上げました。カロリーをひかえたいけれど、甘いものが食べたい！というダイエット時にはもちろん、お出かけにも。(「ラカントS 」のネット上から抜粋しました)「ラカント カロリーゼロ 飴」は、砂糖の代わりに使用される甘味料で、カロリーゼロでありながら甘みを与えることができます。砂糖と比べて血糖値の上昇が少ないため、糖尿病の管理に役立つとされています。ただし、過剰な摂取は消化器系に影響を与える可能性があるため、適量で摂取することが重要です。総じて、砂糖を控えたい方や糖尿病の方にとっては良い選択肢と言えます。 今回は「深海抹茶味」と「ブルーベリー味」を買ってみました。 私は、はっきりした花粉症の症状はないのですが、春になりかけのこの季節は、喉がガラガラするので、炭酸水などソーダ系の飲料をよく飲みますが、この飴も喉への潤いに役立ちます。 味はどちらも、そんなに甘くなく、市販のキャンディのようにベタつきもなく、香料もキツくなくさらっとして食べやすいです。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 又雨が降り出しましたね。やっぱり寒いです。体調を悪くしないように、今日も暖かくしてお過ごしください。 じゃあ、又ね。 ✋😊❤️🙏👏🎶👍🏻 ❤️🎶🍭🍬🍭🍬 今回は、「ラカント カロリーゼロ飴」を掲載します。こちらは「ラカント カロリーゼロ飴」の3個セットです。なんと送料無料で1134円です。 🍭🍬🍭🍬🍭❤️🎶【楽天ランキング1位】【ラカント 3個セット】サラヤ ラカント飴 カロリーゼロ飴 選べる3個セット 【ポスト投函便】糖質制限 糖質カット ダイエット ゼロカロリー あめ アメ お菓子 おやつ ロカボ お買物マラソン ポイント消化❤️🎶🍭🍬🍭🍬こちらの「ラカントカロリーゼロ飴」は5個セットです。送料無料で1728円です。 ❤️🎶🍭🍬🍭🍬【楽天ランキング1位】【ラカント 5個セット】サラヤ ラカント飴 カロリーゼロ飴 選べる5個セット 【ポスト投函便】 糖質制限 糖質カット ダイエット ゼロカロリー あめ アメ お菓子 おやつ ロカボ お買物マラソン ポイント消化❤️🍬🍭🎶 こちらは甘味料の「ラカントS 」です。送料無料です。2470円です。 ❤️🎶🍬3/1限定！全品PT2倍＆最大400円OFFクーポン！【送料無料！】サラヤ 自然派甘味料 ラカントS 顆粒800g 低カロリー甘味料 カロリーゼロ 糖類ゼロ エリスリトール 羅漢果 ラカンカ カロリー0
2024.02.29
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「フスボン」さんで朝食用のパンおやつ選び。 ❤️🍞🥐🧁🥧🥖
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊❤️🎶🙏👏さて、そろそろ作り置きのおからソーセージも食べ尽くし、おから蒸しパンは、冷凍しておいたのに、先週の暖かさで、冷蔵にして解凍してから焼いて食べようとしたら、どうも変な色カビ？と匂いがして傷んでしまったりで、朝の主食がなくなってきたので、低糖質な主食を考えました。 ローソンのブランパンでもいいのですが、ストックして少しづつ食べるスタイルが好きなので、又ふすまパンを楽天さんで買おうと思い、検索しました。 今回も東京が拠点の「フスボン」さんから探してみました。 条件は、送料無料で3000円前後です。朝食の低糖質なパンかケーキ系でもパンの代わりになりそうなものです。こうやって、まとめておくと、自分で購入するときも、探さなくて済むので、それも兼ねています。😊❤️🍞🥧🥐🥖🥯トップバッターはシンプルなふすまパン食パン風が2個。これで3200円。送料無料です。う〜んどうしようかなあ。 😊🥯🎶🥧🥐🍞【送料無料】フスボン低糖質食パン・10枚入×2本セット 糖質2.3g/枚 | ふすまパン 低糖質パン 低糖質 糖質制限 ロカボ 糖質オフ 大豆パン 無添加 有機ふすま使用 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 食パン 大豆粉 ダイエット 置き換え🥧🥐🍞🥖 こちらは「ガトーショコラ ホール」です。こうゆうの食べるのって夢なんだよなあ。どのぐらいの大きさなんだろう。朝食のパンの代わりには充分なります。しかも送料無料で、2650円です。今回一番の候補かなあ。 ❤️🍞🥧🎶🥯🥖【送料無料】フスボンガトーショコラ ホール 糖質5.2g | 低糖質 お菓子 スイーツ ケーキ 低糖質おやつ 糖質制限 ロカボ 糖質オフ 無添加 有機ふすま使用 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 無糖 チョコレート カカオ 砂糖不使用❤️🎶🍞🥧🥐🥖こちらはパンとおやつのアソートセット。おやつもパンも冷凍して、1食分づつ食べれば、結構長持ちしそうです。パンの代わりに、おやつ系のケーキっていうのも、朝の大きな楽しみになりそうです。絶対どれも美味しそう。こちらは送料無料で、3780円です。う〜ん。悩ましい。 🧐❤️🍞🥖🥐🥧🍩🧁🍰【送料無料】 フスボン 低糖質パンとおやつ9種アソートセット //低糖質パン ふすまパン 糖質制限 ロカボ 糖質オフ ケーキ 大豆パン お菓子 スイーツ 低糖質おやつ 高タンパク 食物繊維 天然甘味料 冷凍パン ケトジェニックダイエット ダイエット 糖尿病 血糖値 冷凍 送料無料❤️😊🥧🥐🎶🍞🥖🍰こちらはパウンドケーキのホールです。送料無料で2980円。これもいいなあ。 ❤️🎶🍞🥐🥧🥖😊🧁【送料無料】パウンドケーキホール 糖質6.9g | 低糖質 お菓子 スイーツ ケーキ 低糖質おやつ 糖質制限 ロカボ 糖質オフ フスボン 無添加 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 取り寄せ のし 冷凍 パウンドケーキ 贈答用❤️😊🥖🍞🥧🥐🍩🍰🧁 こちらは「モンブランロール」送料無料で3350円。これ、写真で見てていつも食べてみたいなあと、食欲をそそられました。朝食にはちょっとボリューミーな感じがするけど、これもいいなあ。 😊❤️🥐🥧🥖🍰🧁🎶【送料・ホワイトデーパッケージ込】フスボン・モンブランロール 糖質27.0g/1ホール | 低糖質 ケーキ お菓子 スイーツ 低糖質おやつ 糖質制限 ロカボ 糖質オフ 無添加 高タンパク 食品 手作り モンブラン マロン 高級 取り寄せ 冷凍 ケトジェニックダイエット ホワイトデー❤️🎶🥧🧁🥐🍞🍰🥖 こちらは、パウンドケーキ ホール。送料無料で3080円です。これも美味しそう。迷うなあ。 ❤️😊🥖🥧🥐🍞🧁【送料無料・誕生日ギフトパッケージ付き】フスボンパウンドケーキ ホール 糖質6.9g | 低糖質 お菓子 スイーツ ケーキ 低糖質おやつ 糖質制限 ロカボ 糖質オフ フスボン 無添加 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 取り寄せ のし 冷凍 というわけで、この中からどれかを買うつもりで、金塊は集めてみました。何かのご参考になれば幸いです。 それではみなさま、今日もありがとうございました。では又のお越しをお待ちしております。じゃあ、又ね。 😊❤️🎶🙏👏🎶
2024.02.28
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病院での装具靴の相談とウェンディーズのハンバーガーランチ。❤️🎶
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶🙏👏 私は今、病院の装具外来で作ってもらった、オリジナルの足トラブル防止シューズを履いてるんだけど、これを作って履き始めてから2年は経つので流石に靴のバンドは伸びるし、中も中敷とか剥がれたり酷い状態になってきたので、この前の糖尿病の診察の時に、私は足のフットケアもいつも看護師さんにやってもらうので、(足の壊疽の切断手術後も足の指先の小さな怪我や、腫れ浮腫みなど足のトラブルが多かったので)その時、足の指先に内出血の跡があったようで、原因として、古くなってきた靴も装具の担当者に見てもらった方がいいという、判断をもらったため、今日は病院に靴を見てもらっって、部分的な修理をするか、全部新しく作ってしまうかの相談に行きましたよ。 今日は平日だというのに、午後の下北沢はすごい賑やか。 こうゆう日の楽しみの一つが、下北沢での外食です。今日は装具なので、ドクターの診察はないので、気分が軽やか。予約時間までの間、いつも空いてるファーストキッチンでハンバーガーのセット。これ実は楽しみなんです。インスリンは、駅のトイレで売ってきたけど、時間が経ってるから大丈夫かなあ、血糖値が上昇するかな？❤️😋 久しぶりのハンバーガーにワクワクしてます。 ❤️🎶😋 結局、装具の担当の人は、もうクタキタで一部を修理するより、新しく作った方がいいということで、再度、くることになりました。 🥾👞👟👠靴の中敷が、ちぎれてバラバラでした。 😝 私って、若い頃から、市販の靴は大体3ヶ月で脇に穴が空いたりしてダメになるのに、この病院で作った、オーダーメイドの特注のこの靴は2年履いても、壊れてきててもまだ履けるっていうのはすごいと感心しました。 今日も天気が良くて、暖かそうに見えるのに風は冷たくて、暑いのか寒いのかわからない天気でしたね。やっぱりまだ寒い感じがします。それではみなさまも、お身体を大事に、やっぱり寒いので暖かくしてお過ごしください。 では、又のお越しをお待ちしております。 じゃあ、又ね。😊✋❤️👏🙏🎶👣👣👣👣👠👟👞🥾というわけで、こちらは医療用の靴です。私のようなオーダーメイドではなさそうですが形が似ています。こちらは送料無料です。価格は7416円です。 👣👞🥾👟👠【平日15時まで即日出荷】Vステップ06 両足【ギプス シューズ 靴 術後 ケガ 骨折 足関節装具 歩行補助 医療用 サポート 滑り止め 装具対応 リハビリ 1足 装具対応 骨折 ギプス 固定 シーネ 下肢 アキレス腱 長下肢装具 人気 短下肢装具 包帯 捻挫 ムーンスター】❤️👠👞🥾👟👣 こちらはウォーキングシューズです。医療用の装具の靴はなかなか難しそうですが、ウォーキングシューズなら、同じ靴でも購入しやすいです。健康にもいいです。こちらは送料無料で3180円です。❤️👣👞🥾👠👟★高評価4.35！★TIMESALEで7500円⇒3180円★定番 スニーカー レディース メンズ 男女兼用 人気 ウォーキングシューズ ランニングシューズ ジョギングシューズ スポーツシューズ しゅーず 運動靴 ダイエット 30代 おしゃれ かわいい 蒸れない 40代 軽量 滑り止 外反母趾 ジム❤️👠🥾👞👣👟🎶 こちらは「アサヒシューズ」さんのフットケアのシューズです。健康につながる靴です。送料別ですが、9680円です。 🎶❤️👞🥾👟👠【10%OFFクーポン配布中★2/29(木)まで】アサヒフットケア 001 ゆったり 幅広 甲高 歩きやすい 疲れにくい 立ち仕事 ナース クッション性 リラックス 外反母趾 アサヒシューズ (22.0～28.0cm/4E) KF7210
2024.02.27
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吉祥寺でオーガニックなヘルシーランチ「もんくすふーず」さん。
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊❤️🎶👏🙏✋最近、生活家電が古くなってきたのは確かなのですが、ガスコンロのごとくの爪が一本取れて、それも2口コンロの両方が一本づつ取れました。火のつき方も調子が良くないのですが、それよりもなんとか、今まで見れてた14型のブラウン管テレビの、電源が放らなくなってしまいました。(兄弟親戚に何か悪いことがなければいいが、と心配です。)まあ、修理をすれば直りそうなんですが、買い換えた方がいいかな？流石に、と思って、今日は中古で安いテレビが見たいと思い、トレジャーファクトリー三鷹店と、吉祥寺のハードオフなどを、チェックしました。 そして、お昼どうしようかな～？と行く前に考えて、吉祥寺で低糖質なランチをネットで検索した中で、オーガニックな野菜の「もんくすふーず」なる店を見つけたのですが、小さな個人店のようなので、店の外から見て、良さそうなら入ってみようかな？程度に考えて出かけました。 一通りテレビを見て回って、吉祥寺行きのバスを「文化園前」のバス停で降りて、歩いたらちょうど「もんくすふーず」さんの前で中からお客さんが出てきたところに出くわして、私はついその人に「ランチはまだ大丈夫ですか？」と聞いてしまいました。午後3時になっていたので、、、。 そして入りました。吉祥寺の店って本当に一人でも気軽に入れるよね〜。 本当に小さな1階はカウンター席が５席しかないお店でした。 お客さんは若い男性が2人でした。後から入ってきたお客さんも若い男性です。女性が多いかと思ったけど、このお店は男心が惹かれるのかな？ 感じのいい女性の店の人にメニューを渡され、ランチは日替わり定食が3種類で900円です！リーズナブル！ 私は、このメニューですら、視力が悪くてよく見えないので、一番上のやつにしました。 よく見たら、豆腐と野菜の煮付けと、かぼちゃと菜葉のおひたし。それに私は玄米ごはんにしました。それと赤味噌のお味噌汁です。 メインの豆腐と野菜の煮付けは、肉が何か入っているんだろうなと思いましたが、野菜だけで、タンパク源は木綿豆腐でした。 献立の全てが野菜だけなんて、感動でした。それがさらにオーガニックだなんて、そしてこの値段で、これは素晴らしかったです。 味付けは薄味で、病院食じゃないのに、すごく健康的です。 お店のご夫婦の雰囲気も吉祥寺らしくて、好感が持てます。健康に気を遣ってる人や、糖質制限をしてる人、そして糖尿病患者の人にはお勧めしたい食べ物やさんでした。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 今日は日傘して天気も良かったのに風邪がとても冷たく寒い火でしたね。 今日も暖かくしてお過ごしください。じゃあ、又ね。 😊✋❤️👏🙏🎶❤️🥬🫑🫛🥒🥕 今回は、オーガニック野菜の詰め合わせを紹介します。こちらはなんと！「楽天ファーム」さんです。さすがの送料無料で2980円です。❤️🥕🫛🥒🫑🥬100%国産オーガニック 定番野菜セット(7品)現在のお届け予定の野菜【小松菜・ほうれん草・水菜・白菜/キャベツ・葉にんにく/ごぼう・にんじん/レンコン・じゃがいも】❤️🥬🫑🫛🥕🥒こちらも「楽天ファーム」さんの野菜です。こちらは送料別ですが。2970円とお得のようです。 ❤️🥒🥕🥬🫑🫛【通常価格3,300円→2,970円】【3/11 1:59までエントリーでポイント3倍】【冷凍】国産オーガニック 温野菜サラダ 200g×6袋❤️🫛🫑🥕🥒🥬🎶こちらもオーガニック野菜の詰め合わせです。送料無料で3600円です。 ❤️🥬🎶🫑🥕🥒🫛ミネラルボックス 有機JAS野菜詰め合わせAコース(青森県 はまなす生産組合)無農薬オーガニック野菜セット・送料無料・クール便無料
2024.02.26
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「糖質60%オフの宇治抹茶と黒糖蜜のドーナツ」を食べて糖尿病予防！？
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶👏🙏 さて、今朝の朝食は、ローソンの低糖質シリーズから「糖質60%オフの宇治抹茶と黒糖蜜のドーナツ」を主食に選んでみました。このドーナツは、糖質を60%カットしたヘルシーな選択肢でありながら、宇治抹茶と黒糖蜜の風味が楽しめる贅沢な一品です。 でもこれ、ちょっと小さくて量的に足りなさそうなので、自作のおから蒸しパンの小さいやつを足しました。 炭水化物を控えることで血糖値の急激な上昇を抑えることができ、インスリンの過剰な分泌を防ぐことができます。そのため、糖質60%オフのドーナツは、糖尿病リスクを減らすための食事選択として適していると言えます。さらに、今朝の朝食には、低糖質ドーナツに加えて直売所で買い占めた活力ある野菜(昨日のカリフラワー ブロッコリー とか、、、。)とタンパク質の目玉焼き(まあいつものですが)、を摂取しました。野菜は栄養豊富で食物繊維が豊富なため、血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。タンパク質も消化吸収が遅く、血糖値の急激な変動を抑える効果があります。目玉焼きのタンパク質と野菜との組み合わせは、バランスの取れた朝食となりました。糖質60%オフの宇治抹茶と黒糖蜜のドーナツを取り入れた朝食は、糖尿病予防に役立つ食事スタイルの一環として取り入れることができます。健康を意識した食事選択が、今後の健康管理につながることを忘れずに、毎日の食事を大切にしていきましょう。 今日が日曜日とは思えない寒さと憂うつさでしたね。 今日も暖かくしてお過ごしください。 では、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。😊✋🎶❤️🙏👏🎶❤️🍞🥖🥯🥐🥧🧁🍰ということで、今日は低糖質な主食になる、フスボンさんのパンとスイーツのセットを紹介します。こちらは送料無料で3999円です。 ❤️🎶✋🥐🍞🥧【送料無料】楽天限定パン・スイーツ8種セット | 低糖質パン ふすまパン 糖質制限 ロカボ 糖質オフ ケーキ 大豆パン お菓子 スイーツ 低糖質おやつ 個包装 高タンパク 食品 ケトジェニックダイエット 置き換え 天然甘味料のみ使用 冷凍 送料無料❤️🍞🥧🥐🧁こちらはフスボンさんのシフォンケーキです。おやつですが、朝の主食にもなると思います。送料無料で3680円です。 ❤️🥐🍞🥧🧁【送料無料】シフォンケーキプレーン ホールサイズ 糖質7.2g/1ホール | 低糖質 お菓子 スイーツ ケーキ 低糖質おやつ 糖質制限 ロカボ 糖質オフ フスボン 無添加 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 取り寄せ のし 冷凍 シフォンケーキ❤️🍞🥐🧁🥯こちらはやはりフスボンさんのドーナツ型パンです。12個も入っています。送料無料で5200円です。 ❤️🍞🧁🥧🥯🥯🥯【送料無料】リング型パン12種セット | ふすまパン 低糖質パン 低糖質 パン 糖質制限 ロカボ 糖質オフ フスボン 大豆パン ベーグル 無添加 有機ふすま使用 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 ブランパン 大豆粉 ダイエット 置き換え
2024.02.25
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杉並区上高井戸を巡って、今日の直売所野菜。🎶🥕🥬🫛👣👣👣
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋🙏👏🎶❤️今日は日差しもあっていいお天気でしたけど、ちょっと寒かったですね。まだ少し寒い方が、冷蔵庫に入りきらない大根や白菜が痛まないのでいいんだけどなあ、、、。お天気の良かった土曜日の今日は、又ウォーキングを兼ねて、上高井戸の野菜直売所を三ヶ所、詮索してみました。 その内の二ヶ所は土曜日は休みと書いてあったのですが、昨日おとといと雨で寒くて、休みだっただろうから、天気関係なく野菜はできちゃうだろうから、何か入ってるんじゃないかなあ～と、ホワイトボードの休み予定を無視して三ヶ所まわりました。 まずは、甲州街道沿いの直売所は、、、野菜は自動販売機の中には何もなくお休みのようでしたが、脇になんと嬉しいカゴを発見しました！ カゴにいっぱいの「ゆず」が無料です！そろそろ自作の作り置きの「花梨」と前に買った「ゆず」の砂糖煮がなくなってきたので、何か柑橘が欲しいところだったので、ありがたく5個ほどもらいました。ちょっと古いのかふかふかしてましたけど、煮て仕舞えば美味しく食べられるでしょう。ラッキーでした。 もう一ヶ所、上高井戸2丁目の方。ここが土曜日と火曜日が休みと書いてあったのですが、何度か関係なく野菜が入ってるので、寄ってみたら、、、やっぱり、入ってました。ここでは「ブロッコリー」と「カリフラワー」をそれぞれ100円でゲットしました。 そして三ヶ所目は、土曜日と火曜日が営業日のところ。今日はここだけが営業してるはずですが、すでにいくつか収穫があって、来てみました。先週かな？ここで立派なキャベツを200円で買って、それがすごく美味しくて大きくてとても重宝したので、又キャベツが欲しかったのですが、今日は、ここでいつものピカピカのミニトマト200円と肉厚の小松菜を100円で購入しました。今日はキャベツは無かったので残念でしたー。 今日の野菜の購入は全部で500円です。 今日も帰って早速、カリフラワー ブロッコリー ミニトマト をサラダにしました。健康的だけどすごいボリューミーです。ーおとといの血液検査の結果が、悪くなってきてるので、この野菜たちで挽回しなくちゃ！ というところです。○ 今日はスマホの入ってるチェック表の歩数計。こっちの方が距離が正確です。今日は4、9キロ歩きました.○ それではみなさま、今日もありがとうございました。 じゃあ又ね。 😊✋✋❤️🙏👏🎶❤️🥬🥒🫑🫛🥕 野菜とマヨネーズは切っても切れない関係です。私の場合。こちらはカロリーオフのマヨネーズでず。送料別ですが、731円です。 ❤️🎶🫛🥬🫑🥒【POINT最大15倍★2/19 20:00~2/23 01:59】Walden Farms ノンカロリー アメージング マヨ 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ウォルデンファームス マヨネーズ カロリーゼロ 糖質オフ ゼロカロリー カロリーフリー コレステロールフリー 340g❤️🎶🫛🥬🥒🫑 こちらもノンカロリーのマヨネーズです。送料別ですが、731円です。 ❤️🥒🥬🫑🫛🥕【POINT最大15倍★2/19 20:00~2/23 01:59】Walden Farms ノンカロリー チポトレ マヨ 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ウォルデンファームス マヨネーズ カロリーゼロ 糖質オフ ゼロカロリー カロリーフリー コレステロールフリー 340g❤️🫑🥬🥒🫛🥕 こちらは糖質オフでもカロリーオフでもありませんが、私が好きな「ケンコー」さんのマヨネーズです。こちらは送料無料で、2790円です。 ❤️🫛🥒🥬🫑🥕マヨネーズ 洋食 調味料 本格的 【5本】ケンコーマヨネーズ レストランの味 マヨネーズ レストラン サラダ ディップ ポテトサラダ 調味料 まろやか 卵黄 コク まとめ買い ケンコーマヨネーズ【D】[10up]
2024.02.24
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糖尿病患者におすすめ「からだにえいたろう」の「糖質をおさえたようかん」
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋🙏❤️🎶 おととい、杏林大学附属病院での眼科の診察の日だったんですが、せっかく来たのだからと、とりあえずまたナチュラルローソンに健康、特に糖尿病の改善に役立つ食べ物はないかなあ、と物色しました。 マービーのジャムやベースブレッドはすでにチェック済みなので、他に何か面白いものはないかなあと探したら、一つ「糖質オフ」を歌っているものを見つけました。 東京西部多摩地区にはお馴染みの老舗和菓子メーカーさんの「栄太郎」の「からだにえいたろう 糖質を抑えた羊羹」です。からだにえいたろうの糖質をおさえたようかんはご年配の方に特におすすめです。おすすめの理由は大きく3つ ◆歯に詰まらない◆固形物を食べられない方にも食べやすい◆ご納得の老舗の味 ◆歯に詰まらな◆介護を受けられている方には歯が無く思うように食べられない、入れ歯が合わず痛みがあるなどの口腔トラブルを抱え思うように食事がとれない方も多いです。唾液の減少に伴い歯周炎・歯肉炎を招き口腔内が不衛生になりやすいので歯に詰まらない食べ物はとても適しています。 ◆固形物を食べられない方にも食べやすい◆糖質を抑えたようかんは、とても柔らかいので、のどの筋肉の低下することにより嚥下障害など飲み込む力が弱い方にも安心してお召し上がりいただけます。 ◆ご納得の老舗の味◆機能食品であるけれど、老舗和菓子店の発信している商品です。美味しさにもこだわって作っています。食べる楽しみを諦めない美味しさになっています。高齢者施設のおやつにもピッタリです。まあ、自分はまだ年配とは思ってませんが、糖質が抑えられているというのは糖尿病患者にとってはありがたい商品です。 これはあんこのようにパンに挟んで食べても美味しいということです。 ⬇️これは羊羹をパンに挟んでチーズを一緒にしたようです。朝食にいいかもなあ、と思っています。今日は、珈琲味を興味もあって食べてみましたが、まあ、少し珈琲っぽい香りがしました。 1本で160円というのはしょっちゅう買える値段ではないですが、全く手が出ない値段でもないので悩ましいですね。 でもコンビニで「糖質オフ」や「ヴィーガン」と印刷されている商品に出会うと、嬉しくなります。 というわけで、今日もありがとうございました。 今日も寒いですね。みなさま健康に気をつけて暖かくしてお過ごしください。じゃあ、又ね。 😊✋🎶❤️🙏👏 ❤️🎶💊というわけで今日は「からだにえいたろう」の糖質を抑えた羊羹を貼り付けます。こちらは送料別ですが、2700円です。からだにえいたろう 糖質をおさえたようかん 5種14本入ホワイトデー 2024 高級 和菓子 お取り寄せ 常温 日持ち 手土産 プレゼント 人気 あんこ おしゃれ お菓子 ギフト 長寿 健康 内祝い チョコ以外❤️🎶💊 こちらは、糖質を抑えた羊羹とスローカロリーのどら焼きの「からだにえいたろう」セットです。ギフト仕様です。送料別ですが、2127円です。 ❤️🎶😊💊からだにえいたろう 手土産セット（糖質をおさえたようかん5種6本、スローカロリーどら焼き3個） ギフトセット ホワイトデー 2024 高級 和菓子 お取り寄せ 常温 日持ち 手土産 プレゼント 人気 あんこ おしゃれ お菓子 ギフト 長寿 健康 内祝い チョコ以外❤️🎶😊こちらは「からだにえいたろう」「糖質を抑えた羊羹の選べる10本です。こちらはなんと送料無料で1900円です。❤️🎶😊榮太樓 糖質をおさえたようかん27g 選べる10本 低糖質（栄太郎）【ゆうパケット2送料無料】
2024.02.23
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雨の日の内科通い：リブレで見る血糖値の波
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🙏👏今日は昨日が眼科で、今日は糖尿病内科への通院の日でした。 昨日のモーニングはマックで、内科の診察の時は下北沢なので、ガストで良くモーニングをします。今日も朝から雨で寒かったせいか、朝のガストもお客さんが極端に少なくて、食事の前のインスリン注射は、席でチャチャっとやりました。食べてる途中ですけどね。 今日の血液検査と2週間付けたリブレの計測結果ですが、ちょっと数値が悪くなりました。HbA1cが7、4となり前回よりも2ポイント悪化してしまいました。 数値が悪くなる時は早いんだから、、、。でも、ドクター的にはまだ許容範囲のようで、先生は今日も穏やかな語り口でした。天気もどんよりしてるからかな？ 2週間リブレをつけてて一番グラフの数値が悪かった時です。この日の食事は、 1月24日。朝食8時。 おから蒸しパン 茹でキャベツ さつまいも2切れ にんじん 目玉焼き 牛乳200g 小松菜ソテー ヨーグルト(bio ) チアシード かりん砂糖煮少々 昼食 14時ごろ スパゲッティナポリタン(ロヂャースで500g110円で買ったスパゲッティとケチャップ、 玉ねぎ ピーマン 油揚げ) 冷奴 自家製キムチ でしたが、、、この日は夕食後に「sunao」のビスケットを３枚食べました。 それでも身体は、すごい反応を示してびっくりしたように血糖値が急上昇します。 こうゆう食事もあって、今回の私のリブレの計測数値は、上下の幅が大きいのですが、基準を超えてないので、良かったです。 データの数値的にもまだ許せる範囲を維持しています。⚫️ このデータは左からこの日の平均血糖値85 基準値70%以上なら良いこれは45%なので良くないです 次の0%は目標数値より低かった時間の割合です。低血糖を起こしていないので0%でした。一番右の数値は目標数値より高かった割合で55%だったということで、ここを減らさなければならないのです。⚫️ まあ、今日病院で診察を受けて感じたのは、天気が悪くて急に寒くなると通院の患者さんもくる人が少なくて、体調壊した人が増えたのかな？ということ？と、糖尿病の数値と自分の高齢化してきた身体へのチェックは怠らないようにしなければという決意です！、、。？ というわけで、今日もありがとうございました。 じゃあ、又ね。 😊✋🎶❤️🙏🎶🎶 💊🩸🩺💉🩹 やはり病院で扱ってる機器なので信頼性は高いです。こちらのリブレの血糖値計測器は19480円です。送料無料です。💊🩸💉🩹🩺【当日出荷対応】【あす楽・在庫あり】《お得なセット販売》アボットジャパン（Abbott）フリースタイルリブレリーダー センサー【リーダー1個＋センサー2箱セット】【HR】【血糖測定器】❤️💊🩹🩺🩸💉血糖値計測で検索すると必ずヒットするスマートウォッチ。指に針を刺さなくても血糖値が測れるのっていいですよねえ。ドクターに相談したら「そんなのはおもちゃで正確ではないからダメ」と言われたんだけど、買って内緒で使おうかなあと、企んでる私です。 ❤️🩸🩺💉🩹こちら送料別ですが3580円です。【500円OFFクーポン+まとめ買いプレゼント付】スマートウォッチ 健康管理 技適認証 血糖値 体温 血圧測定 血中酸素 通話機能 音楽再生 2.0インチ大画面 腕時計 防水 心拍計 万歩計 着信通知 睡眠 日本語対応 iphone android❤️💊💉🩺🩸🩹こちらは血糖値対策サプリです。送料無料で3480円です。🩸🩺💊💉🩹ダイエットサプリ 脂肪燃焼 内臓脂肪 減らす ダイエット 血糖値 サプリ 桑の葉 茶カテキン サラシア イヌリン サプリメント 下げる 皮下脂肪 体脂肪 効果 お腹 脂肪 菊芋 カテキン カテキン緑茶 桑の葉&茶カテキンの恵み
2024.02.22
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私の目薬「プロムフェナクNa点眼液」と「レポフロキサシン点眼液」
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶🙏👍🏻今日は杏林大学附属病院のアイセンターへの診察の日でした。 9時30分の予約時間なので、大学病院はお客さんが多くて待たされるので、1時間ぐらい早めに着くように、バスに乗る駅のマクドナルドで時間合わせの朝マックです。糖尿病患者だから、せめてサラダは追加でつけます。でも330円は高いね。しかも、へたってて量が少ないっぽい。まあ仕方ないか、、、。😅 で、今日は眼科の診察なので、普段はいつもつけ忘れるんですけど、目薬の「プロムフェナクNa点眼液」 を付けます。マックの席で。「プロムフェナクNa点眼液」は、眼科領域で使用される目薬で、炎症や痛みを軽減するために使われます。主に眼科手術後の炎症や痛みを抑えるために処方されます。私の場合は、視力低下を防ぐためにこの薬を1日3回、点眼するように指示されています。注射を打ってもらうと、少し視力が回復するのですが、この薬も少しだけ効果があるという眼科ドクターの説明です。、、、あまり実感はないですけど、、、。 そして、視力検査と眼底撮影など眼球の撮影をして、目の奥の神経の腫れが確認されたので、今日も「左目にアイリーア」注射をを打たれました。 そのために、角膜感染予防用の目薬「レポフロキサシン点眼液」を処方されました。 「レポフロキサシン点眼液」は、眼科領域で使用される抗生物質の目薬です。主に細菌感染による結膜炎や角膜炎などの眼感染症を治療するために処方されます。この目薬は、細菌の成長を抑え、炎症を軽減する効果があります。この薬は、注射後4日ぐらい点眼します。 昨日の暖かさに比べて、雨で寒かった今日は流石に病院もお客さんが少なかったです。 2月、3月の年度末になってくると、ドクターは疲れ切ってて順番がブッキングしたりと面白かったです。 今日は雨で寒かったけど、「天から降る雨がすべての気・エネルギーを浄化することにより、バランスを保ってくれています。」と思うと雨も愛おしく感じます。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 まあ、暑かったり寒かったりで体調を壊さないように気をつけてくださいね。では又ね。😊✋❤️🎶🙏👍🏻👁️👁️👁️ 👁️👁️👁️💊💊💊今日は目薬を紹介します。季節的に花粉症に効くものを集めてみました。こちらは、送料無料で1713円です。 💊💊💊👁️👁️👁️《マラソン中エントリーで全品P5倍！23日1:59まで》【第2類医薬品】ロート アルガード クリアブロックZ 13mL ※セルフメディケーション税制対象商品 (144396)💊👁️💊👁️🎶こちらは送料無料で、1398円です。 👁️💊👁️💊❤️【第2類医薬品】【あす楽】 ロート製薬 ロート アルガード クリアマイルドZ (13mL) アレルギー専用 眼科用薬 【送料無料】 【smtb-s】 【セルフメディケーション税制対象商品】 ❤️👁️💊👁️こちらは送料別ですが、1199円です。 【第2類医薬品】 マリンアイALG 15ml×3個セット ※セルフメディケーション税制対象商品 メール便送料無料
2024.02.21
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「StepsApp歩数計 」アプリでウォーキングして直売所野菜をゲットしました！
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️👍🏻🎶🙏今日は暖かくて湿度も高い感じがします。まだ2月だというのに、ちょっと蒸し暑い今日も薄着で元気にウォーキングに出かけました。 目的は、いつもの上高井戸の野菜直売所で、今日は火曜日なので、いつも行く直売所さんが絶対にある美味しいミニトマトや、今ハマってる白菜増しキムチを作るための白菜と、何か面白い野菜があれば買いたいなと考えてのルンルン気分のウォーキングです。 下高井戸から甲州街道を降り方面に向かって歩きます。 今日は薄着で出たのに、少し歩いたら、汗が吹き出しましたよ。ヨレヨレのパーカーを着ようか迷いましたが、着なくてよかったです。 甲州街道と環八の交差する交差点。先日の雪の日にここが通行止めになったのかな？でも住んでる人は脇道とかから使っちゃうよね。ものすごい数の人が住んでるんだから。。。 疲れたらベンチで休める上高井戸の公園。ここは貴重。 さあ、そしてまず最初の直売所に到着しました。 やったー！お目当てのミニだけど白菜をゲットです。200円だけど50円のお釣りがあったから150円です。それと嬉しい葉付きの大根。これは足がついたお化け大根みたいで面白い。これは100円でした！何にしても今日はラッキーでした。 そして重い袋をぶら下げて到着したもう一ヶ所の直売所。ここも、日によって、いいものが安く手に入ります。 今日はもう重いので、300円の中玉のトマトを買いました。ここまで歩いても、歩数は4600歩です。できれば、10000歩に少しでも近づきたいんですかどね。 でも、袋にいっぱいの野菜を詰め込んで、帰りは休み休み帰宅しました。 自宅に帰って、まずはビタミン補給のつもりで、ツヤツヤのフルーティーでうんまいミニトマトをまずぱくつきました。 結局、今日のウォーキング歩数は8697歩でした。 それではみなさま、今日もありがとうございました。 季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけてくださいね。じゃあ又ね。 😊✋🙏🎶❤️👏z👣👣👣こちらはスマートウォッチの歩数計です。なんと送料無料で2980円です。 👣👣👣＼ポイント10倍還元／★楽天1位 スマートウォッチ スマホ不要 アプリ不要 まんぽけい 腕時計 歩数計 万歩計 Bluetoothなし No Bluetooth No APP Pedometer カロリー消費 歩く距離 睡眠時間記録 高齢者 子供適用 操作簡単 防水 Willful プレゼント👣👣👣こちらは歩数計です。送料無料で、1260円です。 👣👣👣【P5倍！19日20時～24日8時59分】 歩数計 ウォーキング ジョギング 運動 3d 消費カロリー 時計 脂肪燃焼量 エクササイズ 歩行距離 プレゼント 健康管理 送料無料 メール便 デイリーパートナー楽天で購入👣👣👣 こちらは「タニタ」さんの歩数計です。送料無料で3580円です。 👣👣👣歩数計 活動量計 タニタ カロリズム EZ-064 | 送料無料 EZシリーズ ダイエット 人気 おすすめ 散歩 ウォーキング 小型 グッズ ヘルスケア TANITA EZ064 | 父の日 プレゼント ギフト 実用的 祖母 女性 実用品 2023 男性
2024.02.20
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USA for Africa: The Greatest Night Pop - のドキュメンタリーを見た感想。 🎶
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。😊✋❤️🙏👏🎶今日「USA for Africa」のドキュメンタリー映画の「popsが最高に輝いた夜」」The greatest night pop」を見ました。 1980年代のLive aidやBand aidが今になって話題になる時に、アメリカのエンターテイメントもインパクト強いよ、的に思っていたら、このドキュメンタリーがNetflixで最新で紹介されていたので、見てみました。 でもやっぱり、Liveai dの影響があったんですね。ボブゲルドフがゲストに来て、少しスピーチをしていたのは印象的でした。 こちらも目的はエチオピアの飢饉の救済が目的でした。 アメリカのエンターテイメントは黒人も多いので、黒人が黒人の国の救済を目的とするという考えは、興味深いと思いました。 そして、この USA for Africaの中心になったのがライオネルリッチーとマイケルジャクソンとクインシージョーンズというのは今日のドキュメンタリーで知りました。 ライオネルリッチーさんも充分大物ですが、そこに集める大物アーティストの人選びと、集め方にとても興味が湧きました。当初ヴァンヘイレンも予定されてたみたいで、デイブリーロスの歌声も聴いてみたかったね。 歌の録音風景が面白く、大物アーティストたちがお互いにサインをもらい合う場面など、それぞれも一人の人間なんだなと思わせられました。 なんと言っても字幕があるのはありがたいです。 とても感動的に作られていて、このドキュメンタリーの終わりの方でダイアナロスさんが「終わってほしくない」と涙を流したことと、ライオネルリッチーさんが「何よりも輝いていた」という言葉は、心に残りました。 やっぱり、誰かを助けるために行動することっていうのが人間の何よりも素晴らしいことなんだろうなと思わせられました。 私が大好きな「J」さんやファンたちもこの話題に触れていたので、興味を持ちましたよ。 今はエチオピアどころか、飢餓に苦しむ人は先進国にもたくさんいるし、戦争で苦しむ人々もたくさんいるし、アーティストがそれに意見することも難しい社会情勢だと思いますが、今こそこうゆう世界全体のいい方向へのサイクルが回り出して欲しいと思いました。 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。 😊✋❤️🙏🎶🎶 🎶❤️🎶❤️こちらは、「USA for Africa」のDVDとCDです。送料別ですが、1518円です。 😊❤️🎶👍🏻USA For Africa / We Are The World (＋CD) 【DVD】😊❤️🎶👍🏻こちらのUSA for Africaは送料別ですが、2541円です。 ❤️🎶😊👍🏻【中古】 ウイ・アー・ザ・ワールド USA for AFRICA／USA for AFRICA❤️🎶😊👍🏻こちらの「DVD」は送料無料で、3115円です。 ❤️🎶😊👍🏻We Are The World 20th ANNIVERSARY SPECIAL EDITION[DVD＋30周年記念ステッカー付き] [ (V.A.) ]
2024.02.20
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ローソンの低糖質おやつシリーズの「パリパリ食感のチーズチップス」と「ベジップス」でおやつタイム🎶❤️
こんにちは、皆さん！ 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶🙏 最近、テレビでポテトチップスのコマーシャルがやたら増えた感じがします。美味しそうにポテトチップスを食べる画像を1日に何回も見ると、食べたくなっちゃいます。でも糖尿病患者の私はポテトチップスが自分の血糖値に与える影響がどんなにすごいものかわかっているし、今週は糖尿病内科の診察があるので、食べるわけにいきません。ポテトチップスと言わず、お菓子の類は少し食べただけでも、血糖値がすごく上がって、なかなか下がらなくなるので、、。そうなると、戻すのが大変で😅😅😅。そこで、今日買い物ついでにコンビニの低糖質食品を見て回りましたが、結局ローソンに辿り着きました。 最近はコンビニも身体に良い効果をもたらす食品を置くようになりましたが、ローソンはいつ行っても何かあるので、安心です。(デザートももうちょっとあると良いんだけどなあ。) 今日はポテトチップスを食べたかったことを思い出して、ローソンの低糖質おやつシリーズの「パリパリ食感のチーズチップス」と「ベジップス」を買いました。 糖尿病患者の方におすすめのローソンの低糖質おやつシリーズをご紹介します。『パリパリ食感のチーズチップス』はチーズの風味とサクサクした食感が楽しめる低糖質おやつで、満足感たっぷり！このチェダーチーズのパウダーの味が好きです。『ベジップス』は野菜を使用したヘルシーなおやつで、栄養バランスも考えられています。これもポテトチップスの代わりのおやつに最適です。 これらのシリーズは、値段も150円前後で手頃だし、量的にもちょうど良いです。 野菜が多めの食事が続くとたまに食べるおやつが本当に美味しいです。こうゆうのが時々無性に食べたくなるんだよねえ。 健康的で美味しいおやつで、糖尿病管理も楽しく行いましょう。🥦🫑🫛というわけで、こちらは野菜チップスです。送料別ですが、3680円です。 🥬🥒🥕❤️15種類の野菜チップス 500g 送料無料 大容量 野菜スナック お菓子 バレンタイン ギフト プレゼント 手土産 贈り物 人気 おやつ 詰め合わせ さつまいも オクラ ドライフルーツ おつまみ ビール 酒の肴 非常食 保存食 家飲み15種類の野菜チップス 500g 送料無料 大容量 野菜スナック お菓子 バレンタイン ギフト プレゼント 手土産 贈り物 人気 おやつ 詰め合わせ さつまいも オクラ ドライフルーツ おつまみ ビール 酒の肴 非常食 保存食 家飲み❤️🎶🥜🥜🥜こちらは大豆チップスです。送料別ですが、1258円です。 ❤️🥜🥜🥜税込3980円以上で送料無料 5個セット●大豆チップス ゆずこしょう 35g×5 ノンフライスナック 国産大豆でつくった大豆チップス 低糖質 糖質制限 スナック菓子 ノンフライ 大豆チップ 柚子胡椒 低糖質スナック ❤️🎶こちらはこんにゃくチップスです。送料無料で4298円です。 ❤️🎶ダイエット食品 置き換え ダイエット お菓子 スイーツ ポテトチップス サクサクこんにゃくのじゃがチップス 大容量 じゃがいも ポテチ こんにゃく 満腹感たっぷり 低カロリー 送料込み それでは、今日もありがとうございました。又ね。 😊✋❤️🙏🎶✋👍🏻
2024.02.18
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罪悪感が無い山崎パン製「糖質を考えたシュークリーム」❤️🎶🧁
みなさまこんにちは。今回も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶🙏👍🏻実は、野菜を買いに行ったついでに、時々買うのが、「山崎パン製」の低糖質シュークリームです。 「まいばすけっと 」には大体どこの店にもあるので良く買います。 今日は久しぶりに買ってみました。「山崎パン」の低糖質シュークリームは、通常のシュークリームよりも糖質の量が少なく、糖尿病の管理に役立つ食品です。パッケージに大きく買いてあるように糖質が8．7gと低く抑えられています。 結構、これ好きです。「まいばすけっと」では1個99円と安いし。。。 売り切れて無いこともよくあるんですけどね。 ボリュームもありますね。 身体には良いのかと考えると、しょっちゅうは食べない方がいいのかもしれませんが、低糖質食品マニアとしては、よく食べる部類です。 それでは今日もありがとうございました。では、又のお越しをお待ちしております。又ね。 😊✋🙏🎶❤️👍🏻🍩🧁🧁🍰🧁🍦🥧今回は低糖質なお菓子です。こちらの焼き菓子セットは送料無料で3600円です。 🍰🥧🍦🧁🍭バレンタイン【低糖質・糖質制限】低糖質焼き菓子セット☆8個入り。送料込み。砂糖不使用！ダイエット中の方や、健康志向の方にオススメ！ギフト ローカーボ ロカボスイーツ 手土産 焼き菓子詰め合わせ フィナンシェ パウンドケーキ 母の日ギフト 父の日 ホワイトデー🍘🍪🍭こちらは低糖質の定番のおからチップスです。送料無料で、2380円です。 🍘🍥🥮🥠おからチップス 300g 国産 生おから 3味セット おからパウダー おから ダイエット お菓子 低カロリー食品 低糖質 お菓子 糖質制限 おやつ【325199】🥧🍧🍨🧁こちらは、フスボンさんの低糖質アイスクリームのセットです。送料無料で5700円です。 🍨🍨🍨【送料無料】フスボン低糖質アイスクリーム6種12個セット | 低糖質 お菓子 スイーツ アイスクリーム 低糖質おやつ 糖質制限 ロカボ 糖質オフ フスボン 高タンパク 手作り 天然甘味料のみ使用 抹茶 生クリーム ギルトフリー MCTオイル使用 砂糖・人工甘味料・合成着色料不使用
2024.02.17
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今日の直売所野菜「葉付きのカブ」と野菜の活力で糖尿病対策。
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶🙏👍🏻土曜日の今日は、いつもの楽しみで、上高井戸の野菜直売所に行きましたよ。今日買った野菜は結構あって、葉付きのカブ100円、 白いところだけの大根100円、 小粒のミニトマト20〇円、 小松菜100円です。これだけ買って全部で500円なんて、素晴らしすぎます！どの野菜も活力に溢れています。行く前は 白菜と葉付きの大根があるといいなと思っていましたが、実際行ってみると、予想しないけど、納得と満足の野菜がいつも買えるので、直売所野菜の購入はやめられないです。小松菜も葉が厚くて美味しそうですが、実は大根の葉や今日買ったかぶの葉っぱ、これがソテーすると本当に美味しいんです。朝食で食べると体調がいいです。 綺麗に洗ってあるし、大大大満足しています。 今日のお昼は、このカブの葉っぱと以前買ってた大根で、大根ステーキにしました。 今年は私も60歳になるので、年取ってきた身体には、野菜のおかずが一番美味しくすんなり適してるようです。まあ、これにタンパク質に豆腐や他に白菜ましキムチとか食べますけどね。 でもこの大根ステーキのおかげで、就寝前の血糖値は100以下になって落ち着くんです。胃も落ち着きます。 美味しく元気で活力がある野菜たちを摂取することで、糖尿病の更なる改善を目指します。 それでは今日もありがとうございました。 じゃあ、又ね。😊✋❤️🎶🙏👍🏻 🥬🥦🥒🫛🥕🫑今日は東京都の野菜の詰め合わせを紹介します。送料別ですが、3450円です。 🥒🥬🥦🫛🍆大治 東京野菜おまかせ産直 9品セット 新発売大田市場直送 こだわり 厳選 野菜セット 新鮮 のし・ギフト・サンプル各種対応不可🥬🥦🥒🫛🫑🍆 こちらは八王子の野菜です。15000円です！ 🥬🫑🥦🌶️🥒🫛【ふるさと納税】東京・八王子産 とれたて新鮮野菜＆卵の詰め合わせセットー🍅🍅🍅こちらは、東京都産のトマトです。送料無料で2980円です。 🍅🍅🍅🥬🥦トマト ミニトマト 奏 約1kg S〜2Lサイズ 東京都産 産地直送【とまと かなで 野菜 フルーツ お取り寄せ ギフト 贈答 プレゼント 内祝い】【産直プレミアム】
2024.02.17
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ドラマ「Derry girls」のコロムおじさんの「強風で吹っ飛んだ花嫁」の話と 春一番。🌸🌪️
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶🙏昨日東京地方では早くも 春一番 が吹いたとニュースで見ましたけど、昨日は確かに風が強かったですね。🌪️🌸 そういえば、おととい辻堂に行った時は、暖かかったですが、私は東京の普通の春コートを着て行きましたが、「そうか！湘南はこの暖かさで、駅前は短パンTシャツビーサンスタイルで地元の人は歩いてるかな？私は浮いちゃうかな？」と一瞬心配に思いましたが、みなさん普通の服装で安心しました。 私は、昨日外に出かけた時、時々突風が吹くので、歩きながら頭の中で、ドラマ「Derrygirls girls」の出演者の一人、ケヴィンマッカリーさんが演じる「コロムおじさん」の「強風で吹っ飛んだ花嫁さんの長話」がずっと頭をぐるぐる回っていました。 家族やみんなに煙たがられる、でも愛される「コロムおじさん」の花嫁の話。先週も結婚式だったんだが、風があまりにも強かった。結婚式日和ではないなと私は思っていたんだ。そよ風なら良い、むしろ好きだ。しかしあれは違った。むしろ強風だった。新譜が到着した時には荒れてた。まるで台風。吹き荒れていた。かわいそうだった。新譜は車から出た瞬間に紙人形のように飛ばされ、花壇に落ちた。 これだけの話なんだけど、それをこの顔で延々と話されるので、家族は彼に捕まらないように気をつけてる状態です。その展開が面白いのと、憎めないキャラで、可愛いです。 昨日はこの話が頭をぐるぐる回りながら、歩いた1日でした。 こうゆうコメディって、質が高くて綺麗で女性的感覚で作り上げたストーリーって感じで、本当にいいなあと思いました。 では、みなさまも、季節の変わり目で、体調を壊さないようにお気をつけくださいね。今日もありがとうございました。🙏😊✋❤️🎶 又ね。😊✋👍🏻❤️❤️🎶🍭🍩🍫🍿🍬🧁今日は糖質は関係なく、アイルランドのお菓子、アイリッシュキャラメルショートブレッドを載せてみました。こちらは送料別ですが、3000円です。❤️🎶🧁🍫🍬【 キャラメルショートブレッド 5ピース 】アイルランド料理 Ireland アイリッシュ キャラメル ショートブレッド Caramel Shortbread 自家製ケーキ 冷凍 お取り寄せ 巨人のシチューハウス 松江❤️🍫🧁🍬🍭こちらはアイリッシュレアチーズケーキです。送料別ですが、700円です。 ❤️🍫🍭🍬【 ベイリーズチーズケーキ 1カット / Bailey’s Cheesecake 1piece 】 アイルランド料理 Ireland アイリッシュ ウィスキー ベイリーズ レアチーズケーキ 自家製ケーキ 冷凍 通販 お取り寄せ 巨人のシチューハウス ❤️🍬🍭 こちらは、アイリッシュキャンディーです。送料別ですが、5094円です。 ❤️🍫🍭🍬Oatfield Glucose Barley、アイルランド産アイリッシュキャンディー、3パック-各バッグ150g / 5.3oz Oatfield Irish Candy Oatfield Glucose Barley, Irish Candy from Ireland, 3 pack - 150g/5.3oz each bag
2024.02.16
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「ブリティッシュポップス界の巨星、Steve Wrightさんの訃報に思いを馳せる」
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🎶❤️👏🙏✋先日の2月12日に「BBC Radio2」の人気パーソナリティーの Steve Wrighrさんが亡くなりました。私と丁度10年人生の先輩の69歳でした。スティーヴ・ライト（Steve Wright）は、イギリスのラジオパーソナリティで、1954年8月26日にロンドンで生まれました。彼はBBCラジオ2で長年にわたり「スティーヴ・ライト・イン・ザ・アフタヌーン」を担当し、そのユーモア溢れるパーソナリティと独特な放送スタイルで知られています。スティーヴ・ライトは、ブリティッシュポップスに多大な影響を与えました。彼の番組は、1970年代から1980年代にかけてのポップミュージックを広く紹介し、多くのアーティストやバンドのキャリアを支えました。彼のセンスの良い選曲と独自のコミカルなコメントは、リスナーに音楽を楽しむだけでなく、エンターテイメントとしても提供しました。スティーヴ・ライトの番組は、イギリスの音楽シーンにおいて非常に人気があり、多くの若手アーティストが彼の番組でプロモーションを行いました。彼の影響力は、ポップスやロックスターのキャリアをスタートさせるための重要な要素となりました。彼のユーモア溢れるパーソナリティと音楽への情熱は、多くのリスナーに感銘を与え、彼の番組はイギリスのラジオの一部として不可欠な存在となりました。スティーヴ・ライトの功績は、ブリティッシュポップスの歴史において重要な役割を果たしています。彼の突出したキャリアと影響力は、長く記憶されるでしょう。ブリティッシュポップス&ロックが大好きな私は、このかたの訃報に際して、ほぼどのブリティッシュミュージシャンも、訃報を掲載していたので、(私の大好きな「J」さんも❤️)自分のブログでも、載せてご冥福をお祈りすることにしました。 ご冥福をお祈りします。 🙏🙏🙏🎶👍🏻 今日もありがとうございました。又ね。 😊✋🎶🙏❤️👏🎶🎸😎今日は、89年代のメガヒット洋楽CDセットを掲載します。こちらは送料無料で11000円です。私、実は持っています。もうCDはバラバラになってますが、、、。 🎶❤️❤️🎸😎【おまけCL付】新品 PARADISE MEGA HITS‘80s（改訂版）洋楽メガヒッツ パラダイスメガヒッツ メガヒット 80年代洋楽ベスト90曲/ (5枚組CD) DYCS-1238❤️🎶😎🎸✋こちらの洋楽ベスト版は送料無料で1350円です。 ❤️🎶🎸😎👍🏻【新品/ラッピング無料/送料無料】俺たちの洋楽ベスト 80's CD ❤️🎶🎸😎👍🏻こちらの洋楽ベストヒット版は送料無料でも11000円です。 ❤️🎶🎸😎👍🏻通販限定 80年代洋楽ベストヒッツ PARADISE-MEGA HITS '80s CD5枚組 全90曲 DYCS-1238
2024.02.15
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辻堂「bay134」での岩沢ニ弓さんライブ！バレンタインデーの夜⭐️🎸
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🎶👏🙏バレンタインデーの今日は、藤沢市辻堂にある小さなバーの「 Bay134」というところで、ブレッド&バターの弟さんの岩沢ニ弓さんのアコースティックライブに行きました。 カウンター席が８席ぐらい？と壁寄りのテーブル席も6人ぐらいしか座れないような本当に小さなバー。 私は個人的にはお酒は飲めないし、居酒屋や飲み屋系の店には一人で入ったことはありませんが、ブレッド&バターさんは、時々こういった小さなライブハウスやバーみたいなところで、ライブをやるので音楽ライブという目的なら、平気で一人で入ります。 バレンタインデーとはいっても今日は平日なのに、狭い店にお客さんはいっぱいになりました。でも20人はいなかったかな？ いつもは、ニ弓さんのアコースティックライブは、一人で行っても、誰か顔を知ったファン仲間がいて、挨拶程度はするんですが、今日はほぼ地元のお客さんでした。 ニ弓さんももう75歳だなんて、その歳でライブをこなすなんてすごいね。 湘南というとどうしても「サザンオールスターズ」を連想すると思いますが、私はブレッド&バターの方が、メロディとかソウルフルとかが好きです。特にニ弓さんの、メロディアスな曲は心に響きます。 まあ、歳をとってきて、しんどくなってる感jはしますけど、とりあえず健康はいつまでも守られると良いなと願っています。 ライブが終わってからはニ弓さんに「青山 ななや」さんの抹茶チョコレートを渡して、少しおしゃべりして、帰ってきました。今日もありがとうございました。じゃあ、又ね。😊❤️🙏✋🎶👏❤️🎶 というわけで、今日は湘南に関する商品を貼り付けてみました。こちらの湘南ポテトは送料無料で4350円です。 ❤️🎶スイートポテト 個包装 湘南ポテト【15個入】さつまいも 芋 スイーツ 無添加スイーツポテト お土産スイーツ 洋菓子 お試しスイーツ 焼菓子 スイートポテト 菓子ギフト 湘南 ひらつか 平塚 名産品 手作り プレゼント 差し入れ お土産 結婚祝い 記念日 出産祝い お歳暮 お中元🍊🍅🍊🍅❤️🎶こちらは湘南ブランドのジュースです。送料無料で5572円です。❤️🎶🍅🍊🍅🍊クーポン＜湘南プレミアムギフトA＞無添加 100％ トマトジュース みかんジュース 180g 各4本 3本 食塩無添加 無塩 トマトジャム ブルーベリージャム 湘南ゴールドマーマレード リコピン アントシアニン 国産 プレゼント クーポン 敬老の日 バレンタイン 送料無料❤️🎶🐙🐙🐙こちらの江の島タコ煎餅は送料無料で1950円です。 🐙🐙🐙❤️🎶たこせんべい 江の島 3袋 ギフト 送料無料 ダイエット お菓子 手土産 有名 たこせん お試し おいしい 美味しい せんべい おつまみ 煎餅 スイーツ ヘルシー 常温 個包装 ご当地 お取り寄せ お土産 海鮮せんべい 食品 グルメ 産直 名物 誕生日 父 母 誕生日プレゼント 人気
2024.02.15
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渋谷東急プラザのシンコーミュージック「Music Life」の展示会場に行ってきました。
みなさまこんにちは。 今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🙏❤️🎶✋ 今日は暖かくて、空気が春っぽく変わりましたね。この春の匂いが好きです。 今日は、Googleのトピックで出てきた情報の「ミュージック ライフ」の展示会に行ってきました。洋楽好きだった私は、今でもシンコーミュージックさんのイベントが行ける範囲であると、よく行きます。全盛期のミュージックライフは、必ず買ってました。 今日は久しぶりの渋谷です。東急プラザも新しくなってから2回くらいきていますが、すごく綺麗で高級感があって、、、面白くないなあ。。昔の、東急プラザの方が、面白かった。地下の食品売り場の山盛り弁当とか、、、。渋谷でありながら人間臭さがあったと思う。今日行った、「ミュージックライフ」の展示会場はここ、東急プラザの3階でした。大きなフレディマーキュリーの立て看板が目立ちます。Queen、Kiss,エアロスミスを宣伝に使ってるだけあって、クイーンとkissの展示が多いです。クイーンは先日日本でコンサートをやったしね。 私はそれほど、クイーンやKissは好きではないんだけど、ビッグバンドも尊敬はしてるよという考えを持つことは、他の好きな音楽アーティストにや、ファン仲間の人たちに良い印象を持ってもらえるからなあ、と思って今日はきました。ファンといえども、一応気を使います。😅シンコーミュージックさんのロック系の雑誌や本がいくつも並んでいます。 シンコーミュージックさんにはできれば、我々おじさんおばさんになった世代の洋楽ファンのために、アーティストたちも年取ってきちゃってるけど、お年寄り向けMusic Life 誌を作ってくれたら嬉しいなあ、と思います。このイベントは2月18日までのようなので、もし興味があったらいってみてはいかかがかな？ それでは今日もありがとうございました。又ね。❤️🎶😎🎸🎸🎸✋ ❤️🎶🎸😎こちらのミュージックライフは送料別ですが、1540円です。 ❤️🎶🎸😎[楽譜] ムック MUSIC LIFE ジョンとヨーコのバラッド【10,000円以上送料無料】(ミュージックライフジョントヨーコノバラッド)❤️🎶🎸😎こちらは新コーミュージックのクイーンの本です。送料無料で、3999円です。❤️🎸😎クイーン華麗なる世界 UPDATE EDITION [ フィル・サトクリフ ]❤️🎶🎸😎こちらの「Live Aid」のBlu-ray葉送料別ですが、1573円です。😎❤️🎸🎶【中古】 【輸入版】ROCK MONTREAL＆LIVE AID（Blu－ray Disc）／クイーン
2024.02.13
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「パープルハート」という映画でアメリカの血糖値計測とインスリン注射場面をチェックしました。 🩸💉🩸💊
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🙏✋❤️🎶今日、私は、アメリカ映画の「パープルハート」というのをみました。あらすじ苦境の中でシンガーソングライターを夢見るキャシー (ソフィア・カーソン) と、悩みを抱えた海兵隊員のルーク (ニコラス・ガリツィン) は、何もかもが正反対。でも軍からの給付金のためだけに、2人は結婚することに合意します。ところが、ある悲劇をきっかけに、2人の真意と作り事の境目はあいまいになり始めます。 、、、という話なのですが、主人公のキャシーが糖尿病に罹っていて、その薬を購入のために、健康保険加入を狙って、勤め先のパブにお客で来ていた海兵隊員と結婚することを決めるのですが、私は、この映画が、糖尿病がらみなので、みてみました。 キャシーは1型糖尿病です。血糖値を計測して、インスリン注射を自分で打つのに、携帯のタイマーで時間を測ってるようです。🩸💉💊 わかりにくいのですが、血糖値を測ってるところ。 🩸💊💉🩺 これは映画ですが、外国の糖尿病患者の、インスリンの打ち方や方法などに、とても興味があるので、その場面だけ集中してみました。💊🩸💉🩺 インスリン注射をいきなり腕に刺した場面は衝撃的でした！ 🩸🩸🩸💊💉🩺ー それにしても、欧米ってドラマ「Outlander」のクレアの手術シーンもそうだけど、注射を打つ時とか、血糖値を測るときも、アルコールガーゼを使うこともなく、消毒をしないで、いきなり肌に針を刺すんですね。衛生上、危なくないのかなあ。 この映画はアメリカ映画だけど、ハリウッドの娯楽映画のように煌びやかだったり、大袈裟なアクションがあるわけでなく、どちらかといえば、キャシーのお母さんが(おそらく)南米から侵入してきた移民のようで、静かに流れる地味っぽい映画なので、感動ものかな？と期待した割には、私的には大したことない結末といった感じでした。❤️🩸🎶💉結末はハッピーエンドでした。 ❤️🩸💊🩺💉🩸 この映画で気づいた点というのは、アメリカのカリフォルニア地方は、様々な人種の人がいるんだなあということでした。 それでは今日もありがとうございました。最近はちょっと暖かくなってきて、夜の睡眠がとても深くぐっすり眠れるようになってきたので、寝るのが楽しみです。 じゃあ又ね。 😊✋🙏❤️🎶 🩸💉🩸💉 ということで、こちらは糖尿病患者の友達、「リブレ」の血糖値計測器です。送料無料で、10659円です。🩸💉🩸💉【アボットジャパン】血糖測定器 フリースタイルプレシジョンネオ 【送料無料】🩸💉💊🩸 こちらは血糖値計測もできるスマートウォッチです。これ、家電量販店には置いてないんだよねえ。送料別ですが、4675円です。 🩸💉🩸💉スマートウォッチ メンズ レディース 24時間健康管理 けつ圧 血糖 値 計測 血糖値測定 1.91インチ 大画面 3ATM防水 運動モード 歩数計 血中酸素 血糖測定 着信通知 睡眠モード 天気予報 腕時計 🩸💉💊🩺 こちらのスマートウォッチは送料無料で6980円です。 🩸💉💊🩸💉スマートウォッチ 血圧 血糖 値 計測 スマート ウォッチ 日本製センサー 血中酸素 24時間体温測定 スマートウォッチ レディース メンズ 音楽プレーヤー IP67防水 1.91インチ大画面 腕時計 高精度 心拍数 呼吸率 睡眠 スマートウォッチiPhone/Android対応 日本製
2024.02.12
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下高井戸の可愛いお店「ウララカ」さんの美味しいベーグル。🥯🥯🥯
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🙏❤️🎶✋今日、下高井戸駅周辺に可愛いベーグルのお店を見つけちゃいました。店名は「ウララカ」さんです。本当は今日は2月11日なので、何かそれに関連する集会とかやってないかなあと調べてみたのですが(キリスト教に熱心だった時に「信教の自由」を訴える集会とデモに参加したので)、よくわからなかったので、今日は下高井戸へいつもの買い物に行きました。 で、下高井戸で、興味深いお店がないかなあと思って、ネットで調べたところ、この「ウララカ」さんがヒットしたので、どんなお店か、行ってみました。 地図で調べると、すぐにわかりそうな場所なので、すぐ見つけるだろうと考えていましたが、とってもひっそりしてて、わかりにくくて、何回か前を通り過ぎました。 ようやく、普通のマンションの出入口のような扉を見つけて、恐る恐る、入ってみました。中は、お客さんが入るスペースはそんなに広くなく、今日はだいぶ売れてしまったようで(お昼頃に行ったのですが)、ベーグルはテーブルの上に並んでいました。 店員さんはとても感じのいい対応でした。 ベーグルは私が行った時は4種類あって、その中から適当に2個、購入しました。 1個250円ぐらいかな？ベーグルは、直に紙袋に入れてくれます。 自宅に帰って、袋から出してみたら、とっても美味しそうです。。 私は今まで食べたベーグルって、硬くてボソボソで美味しくないと思っていたので、しっとりした感じのベーグルは食欲をそそるんですが、糖尿病の私は、今日のお昼はご飯と決めてたので、ベーグルは、冷凍にして、明日以降の朝食で食べます。でも、ほんの1切れだけ、トースターでちょっと焼いて、食べてみました。やっぱり、美味しいです。これなら、朝食も楽しみになります。 下高井戸駅の「ウララカ」さん、もしよかったら行ってみてください。 それではみなさま、今日もありがとうございました。昼は暖かでも夜はまだまだ寒いですね。みなさまの健康と幸運を願っています。じゃあ又ね。 😋✋❤️🎶🙏❤️🎶 というわけで、こちらは「低糖工房」さんの低糖質ベーグルです。送料別ですが、2480円です。 ❤️🎶🥯🥯🥯低糖質 ふすまベーグル(プレーン) 8個 //糖質制限 低糖質 糖質オフ パン ベーグル ダイエット 糖尿病 血糖値 低GI 食物繊維豊富 高たんぱく 朝食 モーニング ❤️🎶🥯🥯🥯こちらも、「低糖工房」さんの低糖質ベーグルです。送料別ですが、2580円です。 ❤️🎶🥯🥯🥯低糖質 ふすまベーグル(ごま) 8個 //糖質制限 低糖質 糖質オフ パン ベーグル 胡麻パン ダイエット 糖尿病 血糖値 低GI 食物繊維豊富 高たんぱく 朝食 モーニング❤️🎶🥯🥯🥯 こちらは「フスボン」さんのリング型ふすまパンです。5200円。送料無料です。❤️🎶🥯🥯🥯【送料無料】リング型パン12種セット | ふすまパン 低糖質パン 低糖質 パン 糖質制限 ロカボ 糖質オフ フスボン 大豆パン ベーグル 無添加 有機ふすま使用 高タンパク 食品 手作り ケトジェニックダイエット 天然甘味料のみ使用 ブランパン 大豆粉 ダイエット 置き換えー
2024.02.11
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「花梨」砂糖煮と白菜増しキムチに夏みかんの皮を入れてみました。今日です。❤️🎶
🍋🍐 昨日買った、おっきな「花梨」3個！ 🍋🍐🍊みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋👏❤️🎶🙏今日は、昨日購入した。結構大物の「花梨」ちゃんで砂糖煮を作りましたよ。それと昨日は、白菜も1個100円で手に入れたので、それを昨日のうちに速攻で塩漬けにして置いてから、今日、キムチを混ぜて、薄味キムチにしました。昨日より前に、夏みかんを買ってあったので、身は砂糖漬けにしたのですが、ワックスのかかってないこの皮をなんかして、食べたいと考えていたのですが、花梨を買ってしまったので、砂糖煮にすると、カリンと被って、ヨーグルトのお供がものすごい大量になってしまい、流石に一人暮らしの私では、食べ切らないうちに、悪くなりそうなので、さあどうしようかと考えて、夏みかんの皮をキムチに入れてみることにしました。 「花梨砂糖煮」 おっきな花梨3個は、先に薄めに切ってから、種を取り、皮を剥き２センチ角ぐらいに切りました。買ってきた花梨3個でも、、すごく多い量になってしまったので、大きめの鍋に3個分全部入れて、砂糖(ラカントもパルスイートも高いから、、、。)をかりんがかぶるくらい大量に入れて、20分ぐらい放置して、少し水を入れて、100均で買った料理酒も少し入れて、20分くらい、目を離さないで、煮ました「白菜増しキムチ夏みかんの皮入り」 白菜1個の3分の2ぐらいの量の葉っぱと薄切りにした大根とその葉っぱ、にんじん少々、夏みかんの皮を大きmwのタッパ2つにそれぞれ混ぜて入れて、塩もまぶして、かき混ぜて、一晩おきます。朝、ちょっと味見。白菜、大根は塩味が効いててうまい。夏みかんの皮も塩味が結構イケる。塩漬けした野菜は良く塩を洗い落としてから、スーパーで買ってきた小さめのキムチ1パックを塩漬けした野菜に入れて、混ぜる。それで出来上がり〜。 キムチは今日のお昼ご飯に食べました。夏みかんの皮は果たして味はどうか？、、、。もう少し漬けてみるといいかもしれない感じでした。食べれない味ではありませんが、ちょっと苦いかな？白菜と大根は絶品です。そもそもの、元の味が、美味しい。「花梨砂糖煮」は出来上がりが遅かったので、夕食がわりに、ヨーグルトに入れて食べてみました。 「花梨」の砂糖煮そのものの味は、良く煮えて、柔らかくて美味しい。ヨーグルトに絶妙に合います。でもすごく大量にできたから、しばらくの間は、どんぶりヨーグルトにするようかな？と考えています。 ちょっと癖があるかな？独特の匂いがします。 私のキッチンは、今、直売所の野菜がたくさんあって賑やかです。ほぼ、朝食に食べるので、毎朝が楽しみです。 🎶❤️🥬🥦🫛🫑🌶️こちらは野菜の詰め合わせ。送料別ですが、2980円です。 ❤️🎶🫛🥦🫑🥬【野菜・果物詰め合わせ！送料無料！ランキング1位！】13～15品以上！生産者応援！農家厳選訳ありアウトレット福袋！野菜＆フルーツセット福袋「和ちゃんの福袋」お試しください！★関東以外の地域は、14時以降の配達となります。❤️🎶 本当はとてもほしい「ラカント」。送料無料で、5535円です。 ❤️🎶🥬🫛🥦🫑サラヤ ラカントS 顆粒 800g×3袋 カロリーゼロ 糖質ゼロ 調味料 甘味料 ラカンカ 低カロリー ダイエット『送料無料（一部地域除く）』❤️🎶🍊🍋🍐こちらはパルスイート。これも糖尿病患者にはありがたい甘味料です。送料無料で、3051円です。パルスイート 業務用 顆粒 袋(1kg)【パルスイート】[砂糖約4kg分の甘さ 砂糖 甘味料 低カロリー 粉末] ❤️🎶🙏 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをー。じゃあ、又ね。 😊✋❤️🎶🙏
2024.02.10
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今日の直売所の新鮮野菜「かりん」と京王バス
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ❤️😊✋🎶🙏天気も良く、暖かかった今日は、又私は直売所に野菜を買いにウォーキングをしました。流石に雪も溶けて歩くのに支障はないですね。ここは、ウォーキングの途中にある京王バスの駐車場。京王バスかっこいい。3年前に高山駅から東京に帰る時に、京王の高速バスを利用した時、高山駅の高速バス乗り場では、大阪や名古屋など関西方面に行くバスが、何台も発着する中に、燦然と現れたこの赤と白の輝いて見える京王バスが現れた時の、かっこよさはまだ忘れません。 又、父親の親のお墓参りに下呂温泉まで行く時に、この京王バスを利用したいな、といつも思いながら、この駐車場の前を通ります。 今日は、甲州街道沿いの方の野菜直売所さん。 ここは、必ず珍しい野菜や果物があるので、いつもワクワクします。 今日は、果物の「カリン」がありました。 それと、欲しかった葉付きの大根と白菜。 うわーっ、嬉しい。今、葉物野菜が高いから、大根の葉っぱはとても貴重です。そして美味しい。私の細胞が喜んでいます。今日はこれだけです。自宅に帰って、「かりん」の食べ方を調べるのがとても楽しみです。袋の上からでも良い匂い、身体が欲する良い匂いがします。一袋300円ですが、物が大きい上に3個も入っています。これが自分の身体にどんないい効果をもたらすのか、早く食べてみたい気持ちで、いっぱいです。それではみなさま、今日もありがとうございました。みなさまの健康と幸運を願っています。じゃあ、又ね。 😊✋❤️🎶🙏 ❤️🎶🚌🚃🚋 こちらは「京王バス」の模型です。送料別ですが、1980円です。 ❤️🚃🚌🚋【4】 トミーテック 1/150 ザ・バスコレクション 第14弾 三菱ふそう ニューエアロバス 京王バス (東京・山梨・長野) ミニカー Nゲージ ストラクチャー ミニチュア 半完成品 単品楽天で購入❤️🎶🍋🍊🍐 こちらは果実のかりんです。送料別で、3564円です。 ❤️🎶🍊🍋🍐カリン まるめろ 花梨 産地直送 長野県産 家庭用 本かりん／マルメロ 約3kg（約8個〜10個前後）農薬、除草剤、防虫剤等の直接散布は行っておりません「夜間瀬の果物には勝てない！果物王国長野では定評」【発送10月頃〜2月頃】❤️🍋🍐🍊 こちらのかりんのはちみつ漬けは、送料別ですが、2000円です。 ❤️🍐🍊🍋【国産・精製はちみつ使用】かりんのはちみつ漬け550g
2024.02.09
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中村藤吉本店 ギンザシックス 店の抹茶のお菓子を堪能しました。 🍫🎶❤️🍵
みなさまこんにちは。今回も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊✋❤️🙏🎶今日の午後のおやつには、昨日ギンザ シックスの中村藤吉本店さんで、自分用に買った、お茶味の羊羹と、ほうじ茶チョコレートとチョコでコーティングされて中が抹茶のケーキになってる「マルトベイク抹茶木苺チョコ」なるものを食べました。 ここのお店は、場所も場所だけに、とても煌びやかで、輝いてる感じがして、店員さんも対応が丁寧で感じのいいお店です。まあ、外国人相手は否めないかな？感はありますが。。。 去年来た時は、もう少しバレンタインに向けた可愛いお茶のチョコレートや商品があったんだけどなあ。 だいぶ売り切れてしまったものもあったみたいです。 ここの抹茶チョコレートは、品がいいお茶の味で、添加物や味の素などで毒された味覚でない、ナチュラルな外国人の方にも抹茶やお茶の味がストレートに美味しく味わってもらえる味だと思います。🎶今回のお目当てのチョコレート。690円(税別)です。 ❤️ チョコレートは小さくて平べったいので、食べるというより、舐めて無くなっちゃう感じかもしれませんが、それでもしっかり味は主張してます。美味しくて、ペロペロいけちゃいます 羊羹も、あまり甘くなくて、上品な味です。❤️🎶 羊羹。360円(税別)です。 ❤️🎶🍵 そして、「マリトベイク抹茶木苺チョコ」は、絶品でした。 🍵🎶これは絶品でした。「マルトベイク抹茶木苺 チョコ」390円(税別)です。 ❤️🍵🍫東京のお茶専門店も頑張れ！と思いますが、京都の華やかな感覚と味の良さは、素晴らしいと思いますが。 こちらもイートインがあって、抹茶のスイーツの評判が高いようで、いつも客さんが並んでいます。一度、空いてる時に入ってみたいなあ。それでは今日もありがとうございました。 又のお越しをお待ちしております。 又ね。 😊✋🙏🎶❤️🍵 ❤️🍵🍫 生チョコですけど「中村藤吉本店」さんの抹茶チョコレートです。10000円です。 ❤️🍵🍫【ふるさと納税】中村藤吉本店 チョコレート 抹茶 2箱 生ちゃこれーと 送料無料 京都 宇治 詰め合わせ お菓子 スイーツ お土産 デザート おやつ AZ51❤️🍵🎶 こちらは「中村藤吉本店」さんの羊羹です。美味しいですよ。10000円。送料無料です。 ❤️🎶🍵🍫【ふるさと納税】中村藤吉本店 小柄ようかん詰合せ 抹茶 ほうじ茶 ティーバッグ 玄米茶 送料無料 京都 宇治 お茶 茶葉 国産 和菓子 お菓子 スイーツ お土産 デザート おやつ ギフト AZ43🍵❤️ こちらは「中村藤吉本店」さんの抹茶バームクーヘンです。9000円。送料無料です。 ❤️🍵🎶🍫【ふるさと納税】中村藤吉本店 バウムクーヘン 抹茶 ほうじ茶 送料無料 京都 宇治 詰め合わせ お菓子 スイーツ お土産 デザート おやつ az36
2024.02.08
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青山「ななや」さんの抹茶ハードタイプチョコレート。 🍵❤️🍫🎶
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🙏❤️🎶✋今日は、昨日青山の「ななや」さんで自分用に買った、抹茶のスティックチョコレートのカップチョコを、一口サイズにしたパッケージも可愛い、チョコを朝ごはんのデザートに食べてみました。 実は昨年も、同じものを、自分用に買って食べたんですけどね。 チョコレートは、普通のハードチョコです。 スティック状なので、歯で砕くのがちょっと硬かったかな？高齢化してきたおばさんの歯には。チョコの味は、抹茶の苦味が濃くて、程よく甘くて、ナチュラルな味がします。質の良い抹茶と砂糖の甘さが絶妙です。 このお店は、中は大きくはないコンパクトな広さでした。 店舗内は、抹茶ジェラートのコーナーが目の前にあって、目につきます。ジェラートは食べたことがないのですが、これは間違い無いでしょう。 去年も、抹茶チョコレートを買いに来た時、もう少し暖かくなったら、ジェラートを食べにこようかな と思ったのですが、結局1年経ってしまいました。でも、このジェラートは、緑が濃くて美味しそうです。身体にも良さそう。 というわけで、結構好きなお店の「ななや」さんでした。 今日もありがとうございました。 ❤️🍵😍🙏🎶 ❤️🍵🎶🍫 こちらは「ななや」さんのジェラート。送料無料で10000円です。 ❤️🍵🍫🎶【ふるさと納税】 【発送時期が選べる】ジェラート 食べ比べ セット 6種 ～ 12種 抹茶 ほうじ茶 詰め合わせ ななや 丸七製茶 アイス クリーム デザート スイーツ 人気 ランキング お取り寄せ お菓子 ギフト 贈答 静岡県 藤枝市 ❤️🍵🎶🍫 こちらは、「なあや」さんの抹茶ロールケーキです。美味しそうです。12000円です。 ❤️🎶🍫🍵【ふるさと納税】 ロール ケーキ 大福 セット 抹茶 生 クリーム 粒あん ほうじ茶 セット ご褒美 デザート スイーツ お菓子 お取り寄せ ななや 丸七製茶 静岡県 藤枝市❤️🎶🍵 こちらは「ななや」さんの抹茶大福です。送料無料で、8000円です。 😊❤️🎶🍵【ふるさと納税】 スイーツ 大福 3種 12個 ティーバッグ セット 生クリーム 和菓子 詰合せ （ 抹茶大福 抹茶餡 粒あん ほうじ茶 抹茶スイーツ お茶 ） 静岡県 藤枝市
2024.02.08
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お茶専門店が作るハードタイプの抹茶チョコレート探訪記❤️🍫🎶🍵
🍫🍵❤️ 「中村藤吉本店」さんのハード抹茶チョコレート。 ❤️🍫🍵みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 昨年、私はイギリスに「j」さんのライブを4月に見にいく予約をして、ぜひ日本のお土産を何か持って行きたいと思い、丁度バレンタインシーズンの今頃に、日本ならではの高級な抹茶チョコレートを持っていこうと思い、探しました。 その時フォローしていた、別のイギリス人のミュージシャンがSNSで、アメリカで売ってる「抹茶餅が美味しい」と写真を投稿したのですが、日本人の私から見ると、本当に日本の抹茶かわからないような不味そう(危険そう)な抹茶だったので、欧米にはやばい抹茶が広く出回ってるんだな～と思い、高品質の美味しい抹茶のチョコレートをぜひ「j」さんにあげたいなあと思ったのです。それも生チョコではなく、ハードで旅行に持って行きやすいもの。 私自身が、生チョコがあまり好きではなく、チョコレートには舌の超えたイギリス人に、日本のベルギーチョコを歌ったやつをあげるのは、気が引けるのもありました。 この時期、生チョコの抹茶チョコレートだったら、私が住んでる下高井戸は、新宿も渋谷も吉祥寺も近いので、すぐに手に入るのですが、ハードの抹茶チョコレートとなると、いくらバレンタインフェアに足を運んでもありませんでした。 その中で、やっと見つけたのが、青山の「ななや」さんと「ギンザ シックス」の4階にある「中村藤吉本店」さんです。 🍵🍫❤️ 「ななや」さん ❤️🍵🍫🎶🍵🎶🍫 ギンザシックス 「中村藤吉本店」さん❤️🍵🍫🎶「ななや」さんは静岡が本店のお茶屋さん。「中村藤吉本店」さんは京都が本店のお茶屋さんです。 都内にも抹茶チョコレートを売ってるお茶屋さんが、何店かあるようですが、なんかパッとしない。京都のお茶屋さんのハード抹茶チョコレートの方が、華やかさを感じました。「ななや」さんの抹茶チョコレートはこのスティック状の品物が、食べやすくパッケージに和風的高級感を感じたので、選びました。❤️🎶🍵🍫自分用に買ったほうじ茶チョコ。抹茶は売り切れていたので、、、。小さいけど、お茶の味が濃くて品があって美味しいです。 ❤️🎶🍫🍵 今日は、渋谷から、宮益坂を登って「ななや」さんに行き、その後国連大学の前から「新橋駅」行きのバスで新橋まで行き、そこから歩いて外国人ばかりの通りをギンザ シックスまで銀ブラをして、来週に行く誰かさんのライブに持っていく抹茶チョコレートを買いに、お出かけしました。「J」さんにはしっかりチョコレートを劇場の人が渡してくれたようで、個人的にお礼をもらいました。ふ～ん、蜜月の関係でーす。 ❤️❤️❤️それでは、今日もありがとうございました。 又ね。❤️🙏🎶🌸🍫🍵🍫🍵🍵🍫❤️🎶 ななやさんのセット品。抹茶ジェラートも人気で、食べてる人も何人かいました。こちらは10000円です。 ❤️🎶🍵🍫【ふるさと納税】 【発送時期が選べる】ジェラート 食べ比べ セット 6種 ～ 12種 抹茶 ほうじ茶 詰め合わせ ななや 丸七製茶 アイス クリーム デザート スイーツ 人気 ランキング お取り寄せ お菓子 ギフト 贈答 静岡県 藤枝市❤️🎶🍵🍫 こちらは「中村藤吉本店」さんの抹茶バームクーヘンです。送料無料で9000円です。 ❤️🎶🍫🍵【ふるさと納税】中村藤吉本店 バウムクーヘン 抹茶 ほうじ茶 送料無料 京都 宇治 詰め合わせ お菓子 スイーツ お土産 デザート おやつ az36❤️🍫🍵🎶 こちらは京都のお茶屋さん「伊藤久右衛門」さんの抹茶チョコレートです。これも私はよく買っています。こちらは送料別ですが、990円です。 ❤️🎶🍵🍫人気プレゼント お茶 抹茶 スイーツ 限定チョコ 宇治抹茶板チョコレート まっちゃ綴り 濃茶 上薄茶 薄茶 6枚入 ブックタイプパッケージ § スイーツ お菓子お中元 土産 人気プレゼント 個包装 お取り寄せ 伊藤久右衛門 内祝い ギフト
2024.02.07
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ガザの絶望と希望 Bisanさんの写真が伝えるもの
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。😊❤️🙏🎶✋私は、ミュージシャンのAnnie Lennoxさんに導かれて、パレスチナのガザから毎日、壊れた街の様子を投稿してくれるWizard Bisanさんのインスタを、フォローしていて、日本のオブラートに包まれた報道ではない、真実のガザの様子を見せてくれることに、感謝し、いつもBisanさん、他の人も全ての人の無事を願わずにはいられません。どんな理由があれど、武器を持たない丸腰の市民や女性や子供たちを虐殺する、国としての行為は許せるものではないと、本当に思います。 先日、 BisanさんとAnnie Lennox さんが投稿した写真にしょうげきをうけました。 私は、日本が平和で人の死は、親や祖父母が普通に老衰や病気で亡くなった、平和に亡くなった姿しか見たことがないから、こんなふうな感想を持つのだと思いますが、、、恐ろしくて、言葉にできませんでした。 「このガザ地区北部の男性は、食料がなく、交通手段もなく、市場もないので自転車で家族に 食料を持っていくつもりでした。ガザ地区の北部には何もないので、食料を探していて、彼は 殺された。イスラエルの狙撃兵によって背中を撃たれた。彼の死体は、街の動物(猫？)の餌にな り、数週間後に、分解された死体として発見される。この街は飢えて、通りで殺されてる死体で いっぱい。」 ということです。 恐ろしすぎます。そんな地獄の最中で、たまに見せるBisanさんやガザの住民の人々の表情に、人間の尊厳を軽んじてはいけないといつも思います。イスラエル、パレスチナの問題は、アメリカが後ろにいるのに、なぜもっと人権を大事にしないんだと、強く訴えたいです。ここで行われてる恐ろしいことを、ほぼ世界中の報道で見られてるのに、早く停戦してほしい。 それを願って、今回ブログに投稿しました。 みなさま、今日もありがとうございました。 又ね。🙏❤️😊✋🙏🙏🙏☮️ ❤️🙏こちらはパレスチナのオリーブオイルです。送料別ですが、1620円です。 ❤️🎶パレスチナオリーブオイル❤️🙏こちらは本です。送料無料で2200円です。 ❤️🙏パレスチナを知るための60章 （エリア・スタディーズ） [ 臼杵陽 ]❤️🙏 こちらはウクライナの反戦 Tシャツです。送料無料で1999円です。 ❤️🙏Tシャツ NO WAR 戦争反対 ウクライナ ノーウォー 発汗性の良い快適素材 ドライTシャツ
2024.02.06
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感動の一枚！ブレッド&バターの岩澤幸矢さんのアルバム「マストの日時計」をご紹介🎶❤️⛄️
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🙏🎶✋🙏❤️今日は、ちょっと出かけましたけど、お昼ごろからでも、雪が降りましたねえ。まだ、凍ってはいなかったので、転ぶことはありませんでしたが、歩くのが怖かったです。テレビのニュースで、世田谷区杉並区練馬区に大雪警報が出たと言っていましたが、ひゃーって感じです。明朝は大変ですね。お出かけする方は気をつけてくださいね。⛄️☃️⛄️☃️❄️ ところで、好きなミュージシャンのいい曲でも、それをよく聞いていた時とか、それの新曲発表のインパクトの強い時などに、想念がこもってしまう曲ってよくありますよね。 今日、私が取り上げるブレッド&バターの岩澤幸矢さんのアルバム「マストの日時計」もそんなアルバムです。 耳障りだけど良いアルバムだよなって思っています。先日、スマホのアップルミュージックが勝手に古くなってあまり聞かなくなった曲を集めて作った、お気に入りプログラムの曲の中に何曲か入ってて、久しぶりに聞く機会がありました。 ブレッド&バターはさっちゃんもニ弓さんの曲もソロアルバムも好きなんだけど、幸矢さんファミリーで作ったこのアルバムも全曲が高レベルで素晴らしいと思います。 ❤️🎶 吉祥寺のココナッ ディスク での様子。🎶❤️ 特にアルバムタイトルにもなってる「masutono hidokei 」は、情景が頭に浮かんで、ドラマが広がります。これも頭で繰り返します。 このアルバムの発表会が2017年の夏に吉祥寺のレコード屋さんで行われたのですが、その時私は、吉祥寺のコンビニ店長勤務2ヶ月目で、極度の疲労と足指が壊疽になっていて、まだ病院に行ってなかったので、とても気持ち悪かったのですが、それを押して見に行きました。❤️ Tシャツも買いました。 ❤️それが8月6日で、その3日後に流石に自分でまずいと思い病院に行き、そのまま入院手術になったことがあったので、このアルバムは私にとって、とても象徴的で記念になるものなのです。 だから、このアルバムを聴くと、その時の夏の暑さと体調の悪さとを思い出してしまうのですが、単に曲として聴くと、やっぱ良いなあと思います。まあ私がファンだからかもしれませんけどね。 🎶🎹🎤🎼 こちらのCDは、送料別ですが、1921円です。 ❤️🎶🎹🎼🎤岩沢幸矢 / 君を見つけた日 Knock! Knock! Heaven’s Door [CD]❤️🎶🎤🎹🎼 こちらは送料別ですが、1926円です。まあ好き嫌いはあると思いますが、いかが？ ❤️🎶🎼🎹🎤【中古】 マストの日時計／岩沢幸矢❤️🎶🎹🎼🎤こちらはブレッド&バターのCDです。送料別ですが、1856円です。 🎶🎹🎼❤️BREAD ＆ BUTTER / バーベキュー（Blu-specCD） [CD]❤️🙏 それではみなさま、今日もありがとうございました。寒いので、暖かくしてお休みくださいね。では又ね。 🙏❤️😊✋🌸☃️⛄️
2024.02.05
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糖尿病対策に効果的な豆腐屋の早春生おから蒸しパン作り。🌸❤️
🌸🌺🌸 梅の花のつもり。出来立てのつまみ食いはとっても美味しかったです。 ❤️🌸🌺みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。😊❤️🙏🎶✋雨か雪が降ってるようで寒い、立春の今日は、春らしい、生おから蒸しパンを作りました。 生おからはもちろん高井戸駅前市場のドン「いづみや」さんのおからです。今のところ、品質もコスパもこれが一番最強です！豆腐屋の生おからを使用した蒸しパンは、糖尿病の食事に効果的です。なぜなら、おからは低GI（血糖値を上げにくい）食品であり、血糖値の急激な上昇を抑える助けになるからです。さらに、おからは食物繊維が豊富であり、消化を遅らせ、血糖値の上昇を緩やかにします。そのため、おからを使用した蒸しパンは、糖尿病の管理に役立つ健康的な選択肢となります。おからの他は、ほぼ100均で揃えた、糖質的にはあまりよろしくない材料ですが、それはちょっと付け足すだけだから、、まあ仕方ないかなって思っています。ピンク色はいつもと同じ、「ミルメーク」の苺味と緑色は粉茶です。早春という意味で、梅の花をイメージしてみました。可愛いでしょ？😅赤い実はドライクランベリーです。100均のチョコペンって、プラスチックの味がするし、垂れて難しいですね。それでもつまみ食いをしたら、美味しいです。😅 緑色のつもりだったけど、茶色になってしまった、、、。❤️自分で作って美味しくて、糖質的にも効果があるとなると、嬉しいですね。やっぱりベースになってる、いづみやさんの生おからは最強です！ ❤️ おから蒸しパンを作る時にいつもお世話になる「粉茶」です。余ると普通にお湯に溶いて飲みますが美味しいですよね。これは送料無料で500円です。 ❤️🍵【2袋以上ご購入でもう1袋プレゼント！】粉末緑茶『パパッと振る一番茶 芳味焙煎新茶 詰替用50g』 約100杯分 粉末緑茶 静岡茶 粉末茶 粉茶 ミル茶 パウダー 日本茶 緑茶国産【送料無料】❤️🎶こちらはおからパウダー。送料は無料で775円です。 ◻️◻️◻️❤️おからパウダー500g 国産 超微粉 送料無料 業務用 超微粉 150メッシュ チャック付き 国産大豆100％ 四国 九州産 ダイエット お好み焼き 蒸しパンメール便 ドーナツ クッキー 小麦代替え大豆イソフラボン 食物繊維 糖質オフ❤️🧁🍰🥧🍡 こちらは製菓キットです。送料別ですが、3480円です。 ❤️🍰🥧🧁🍡製菓道具セット ケーキ 回転台 ケーキ用 ケーキ作り道具 ケーキ作りキット お菓子作り セット 器具 作り 道具 ホール ケーキ作り お菓子 調理器具 ケーキ手作りツール ケーキ回転台 絞り袋 ターンテーブル スクレーパー 絞り口金 花型作成器 取り替えキャップ 調理 製菓道具❤️🌸🎶◻️🍡 それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。又ね。 😊✋❤️🎶🍡🌸🍵
2024.02.04
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大宮八幡宮での節分豆まき行事を体験しましたよ。⛩️
ーみなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。❤️🎶😊🙏✋お天気の良かった節分の日の今日は、そろそろまた「大宮八幡宮」に願い事をしに行こうかなと考えていて、それがさまざまな日程の関係で、節分の今日行くことにしました。 平日の静かな神社の方が好きなのですが、たまには行事がある賑やかな時に行くのも興味深いかなと思って、のこのこ出かけました。 お願い用の封筒は前もってもらっていたので、自分で便箋に願い事を書いて、1000円だけ入れて、持っていきました。 ネットで調べたら、節分の行事が午前10時から始まると書いてありましたが、私は11時ごろに到着しました。混み合ってるかなあと、覚悟していましたが、想像していたほどは混み合っていなくて、でも集まった人々は譲り合って場所を開けて、行事を見学していました。 私が到着した時は、丁度豆まきが始まったところで、私ももらえそうなので、ちゃんともらってきましたよ。 今日のお昼頃は、気温も暖かくて、良かったです。そして、節分の神社仏閣での豆まきに参加するのは生まれて初めてでした。 特に有名人は来てなかったように思えます。よく見えなかったし。そして、大宮八幡宮での願い事と豆まきにを後にして、いつもセットの井の頭弁財天にもお参りに行きました。こっちも何かやってるかなと思いましたけど、こちらはいつものようにひっそりと、お客さんもそんなに多く無く静かでしアフィリエイト】 - 商品リンクを作成部屋に帰って、大宮八幡宮でもらった「福豆」を食べて、気持ちでは春を迎えようと思いました。❤️🎶この写真、普通に日差しが指してるだけなんだけど、いい感じなので載せてみました。 ❤️🎶🌞✨🌞☀️❤️それではみなさま、今日もありがとうございました。みなさまにも春の幸運がありますように願っています。では又ね。 🌞✋❤️🎶❤️🎶「開運」で検索したらこのお酒がヒットしました。効果ありそうです。送料別ですが、1485円とお値段も手頃です。 ❤️🎶🍶開運 かいうん 特別純米 祝酒 720ml 化粧箱入 静岡県 土井酒造場 日本酒 あす楽 コンビニ受取対応商品 お酒 バレンタイン 2024 ギフト プレゼント🍶🍶🍶❤️🎶こちらは日本酒「開運」の飲み比べセット！送料別ですが、4620円です。 ❤️🎶🍶🍶🍶日本酒 飲み比べセット 縁起清酒 開運紅白セット 特別純米＆特別本醸造 祝酒 720ml ギフトボックス入り 送料無料 楽ギフ 地鎮祭 開業祝い 開店祝い コンビニ受取対応商品 あす楽 お酒 バレンタイン 2024 ギフト プレゼント🎶❤️こちらは金運アップのお着物。送料無料で2530円です。 ❤️🎶💰宝くじ高額当選多数 置物 かわいい 開運 招き猫 開店祝い 外国人 日本 お土産 バー 金運 アップ グッズ【お金招き猫 金 】海外 風水 ネコ 玄関 幸運な猫 発送 プレゼント インバウンド 雑貨 送料無料 金色 一粒万倍日 右手上げ ギフト 縁起物 猫 好き な人
2024.02.03
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荻窪の美味しい糖質オフ弁当とたい焼きを堪能！
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊❤️🎶✋😊今日は前髪がすごく伸びてきて、昨年ぐらいまでは、前髪ぐらいなら鏡を見ながら、自分で切っていたのですが、最近は視力が悪くて、自分で切ると、とてもいびつになってしまうので、荻窪の安いカット屋さんに散髪に行きました。💈⚗️ 私は美容院とか大手のカット屋さんとか苦手なのですが、ここは女性の店員さんだし、値段も1200円と手頃なので今のところ気に入っています。 💈⚗️ー昨日は暖かかったのに、今日はすごく寒くて、毎日の服装が難しいですね。荻窪に行くとなれば、私の場合欠かせないのはタウンセブン地下の「わしや」さんの糖質オフ弁当です。それとセットのように買ってしまう、「ニューコーミヤ」さんのたい焼きです。管理栄養士さん曰く、「ぎゃー」と悲鳴をあげる「ニューコーミヤ」さんのたい焼きもしっかり買いました。でも、今日は罪悪感に少しは駆られたのか、ミニたい焼きにしました。🎶❤️🐟🐟🐟ミニで可愛い。 ❤️🎶😊自宅に帰って、今日の遅めのお昼は、「わしや」さんの糖質オフ弁当と、ミニたい焼きを1個です。(実は3個買いましたよ、、、。)今日のわしやさんの糖質オフ弁当のおかずは、チキンカツとサバ塩焼き、茹で野菜サラダ、漬物などです。ご飯は五穀米のようなものが100gぐらいかな？このお弁当は毎回丁寧に作られてて、サバも骨が無くて、思い切りかぶりつけるし、チキンカツは柔らかくて、食べやすいです。茹で野菜サラダのこの独特なマヨネーズが結構好きです。そんなにしょっちゅうは買えないんですが、購入する度に満足しています。ニューコーミヤさんのミニたい焼きはミニでも尻尾のはじまであんこが入ってて、柔らかくて、最初の一口目は、にえも言われぬ幸せを感じます。❤️😋ミニでも至福。❤️❤️❤️今日は寒いですね。でも私は、このくらい寒い方が、すごく良く眠れます。みなさまも良い眠りの夜になることを願っています。じゃあ、又ね。😊✋❤️🎶🙏 🎶😊こちらは糖質オフのこんにゃくラーメン24食入りです。送料無料で2880円です。❤️🎶😊ZIP めざましテレビ 紹介★【送料無料】こんにゃく麺 こんにゃくラーメン 24食セット 日本製 ダイエット食品 ダイエットフード 蒟蒻ラーメン こんにゃく 蒟蒻 コンニャク ダイエット 置き換えダイエット 糖質制限 低カロリー ローカロリー 低糖質 糖質カット❤️🎶😊こちらのこんにゃくラーメンは6食入りですが、送料無料で1000円です。 ❤️🎶😊1000円ポッキリ 送料無料★ZIP＆めざましテレビで紹介！こんにゃく麺 こんにゃくラーメン 6食セット ダイエット食品 ダイエットフード 置き換え 蒟蒻 蒟活 置き換えダイエット 糖質制限食 炭水化物除去食 糖質制限 低カロリー 低糖質 糖質カット ダイエット 麺 ロカボ 日本製❤️🎶😊 こちらは糖質オフのロールパン。お試しセットです。2700円です。糖質制限パンお試しセット （全3種類） 【送料無料】 詰め合わせ 糖質オフ 低糖質ダイエット ボディメイク 食事 メニュー 【BIKKE】
2024.02.02
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ローソンのブランパンで糖質制限に適した美味しい選択肢
みなさまこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 😊🙏❤️🎶👏✋もう2月に入りましたけど、1月中に、おから蒸しパンも、ネット購入したふすまパンも食べ尽くして、次のおから蒸しパンや、おからソーセージを作るまでの空いた日数の朝食のパンをどうするかいつも考えるのですが、最近は「ローソン」のブランパンをいくつか買って、毎日1袋づつ食べます。 私の場合は、朝は、ご飯よりもパンを食べることが定着しています。 パンは、低糖質なものや糖質制限に特化したものが結構出てるので、それらを食べるようにしてるうちに、パン食に慣れてしまいました。 ネット通販で購入した、「低糖質なちょっと高額のパン」は、到着すると、ビニールに小分けにして冷凍庫に入れて、速攻でカビ対策しますが、このローソンで販売してる「ブランパン」シリーズは、私はコンビニで販売されてる菓子パンが、常温でどれだけ保存できるかよくわかってるので、ブランパンといえども、保存にそんなに気を使わなくても大丈夫だろうという、安心感があって、結構投げやりにその辺に置きっぱなしでも2～3日置いて食べられるのがいいですね。 今回は「もっちりしたチョコパン」と「糖質オフのしっとりパンハムチーズ」と「もち麦パン バター入りマーガリンサンド」の3種類を買ってみました。そして今朝は朝食で、「もち麦パンマーガリンサンド」を使って、ゆで卵サンドにしました。「ローソンのブランパンについて」ローソンで販売されている「ブランパン」は、小麦粉の代わりにブラン（胚芽や外皮）を使用して作られています。これにより、通常のパンよりも食物繊維や栄養素が豊富に含まれています。糖尿病患者への効果としては、ブランパンは低GI（血糖値の上昇を抑える）であり、血糖値の急激な上昇を防ぐことができます。また、食物繊維の摂取量が増えるため、消化の遅延や血糖値の上昇を緩やかにする効果もあります。 以前はもっとバラエティがあったと思いますが、今は2個入りの主食的なお案が多いですね。実は、ローソンのブランパンは、自分で作ったおから蒸しパンやを食べたt木よりも、リブレの数値が上がりにくいんです。管理栄養士も、褒めていました。 通販のふすまパンよりも値段が手頃で買いやすいし、美味しい。量的にも1袋が1食分にはちょうどいいです。 ローソンも、販売を続けてくれることはありがたいです。❤️🎶🍞🥐🥨 こちらはブランパンの食パンタイプです。送料無料で3980円です。ネット購入の低糖質パンも、慣れるとハマります。❤️🎶🥨🥐🍞【送料無料】 低糖質ブランパン Switchのブラン100 [3本セット] 小麦粉不使用 砂糖・保存料・防腐剤・トランス脂肪酸不使用 手作り ふすまパン 冷凍パン 低糖質パン もちもち ふわふわ 糖質制限 置き換えダイエット 糖尿病 妊娠糖尿病 罪悪感ゼロ❤️🎶🥐🥨🍞 こちらは「帝統工房」さんのふすまパンロールパンです。送料別ですが、1980円です。 ❤️🎶😊🥨🥐🍞低糖質 ふすまロールパン 10本 //糖質制限 低糖質 糖質オフ ふすま ブラン パン ダイエット 糖尿病 血糖値 低GI 食物繊維豊富 高たんぱく 朝食 モーニングー❤️🎶🍞🥨🥐こちらはふすまパンのあんことクリームのパン。美味しそうです。送料無料で3150円です。❤️🎶🥐🥨🍞糖質制限 パン 低糖質 オーツ麦ふすまパンあんこクリーム10個セット スイーツパン あんパン 低カロリーパン ブランパン 糖質オフ クリーム オートミール おやつ あんぱん 小麦粉不使用 ダイエット 菓子パン ロカボ 低GI ギフトそれではみなさま、今日もありがとうございました。今夜は寒くなるということなので、健康が守られることを願っています。では、又ね。 😊✋❤️🎶🙏🎶ーー
2024.02.01
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