めしブログ。

なんか夕方から気持ちい感じの涼しさ、
風も微妙に流れてて部屋を通る温度が心地よいです。

「食欲の秋」到来！もそうやけど、
スポーツの秋に重点を置かねばイカンね。
なのでこんな晩飯を食して、

　「クリームシチュー」です。

具＝ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ブロッコリー、鳥細切れ肉。
仕上げにバジリコを振ってますので「ゴミ」っぽく見えるのがそれです。

 「メンチカツ」です。

と思って買った惣菜・・・・・
コロッケでした・・・（まぁ牛肉コロッケなのでギリギリ納得しよう。）
イモ＆イモで攻めた晩飯でした。

んで食事してる時も扇風機でちょうど良くて、
食後もチョイと動いてみるかなと近所を軽めに歩いて、
（ウォーキングもここん所ずっとサボってるしね。）
なんか秋になってるかな？