めしブログ。

現場仕事は金曜日って事もあり、５時きっかりで終了。
会社から近いところだったので帰宅時間も少し遅くなった程度。
でも勝手も違うし、自分の会社みたいにお気楽にやれない分疲れますねぇ。
明日もあるしなぁ、もう一分張りするかぁ。

やや手抜きで作れるおかずでした。

「ベビーホタテ焼き」です。

フライパンにバターを溶かしてホタテを並べて、
塩振って料理酒振りかけて蓋をします、
弱火で適当に焼き入れて完成♪
千切りキャベツと人参を添えて、紅ショウガのトッピング。
生食用だったから焼くのは勿体無いけど自分はこっちの方が好きなので。

　「白菜のうま煮」です。

これはパック物を使用、白菜を加えて炒め煮するだけ。
でもいろんな野菜が入ってるからこれも有りかな？
彩りも綺麗やし、味もそれほど濃くも無くトロミも良い感じで入るし。

今日はウォーキングはパスしてビリー隊長の腹筋のみ、
でも約３０分といえど本気でやると腹筋が締った気が♪
ウエストサイズはそれほど変わってないけど自己満足って事で♪