Healing Space GAIA ＆ ENJOY

某自治体や地域老人会等の依頼を受けての健康体操教室の指導者派遣や独自で教室運営をしています。僕も半世紀を過ごしてきましたが、僕自身も含めて、中高齢者の方々は高血圧などの病気や腰痛などの故障を抱えておられる方が多く、ご自身の不調と如何に仲良く、うまくお付き合いしていくかが、イキイキ生活の秘訣と考えるようになってきました。「無病息災」よりは「有病息災？」ですかね。