やりゆうかよ!!

やりゆうかよ!!

Jan 19, 2015
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今朝から左肘がめちゃくちゃ痛い。。。
ぶつけた記憶もないし、なんかで痛めた記憶も無い。。。
しいていえば、変なかっこうで寝てて筋でも違えたのかと?

しかし痛い。。。

ちょっと触っただけでも痛いし!
軽く動かしても痛い。。。たまらん。。。
さらには腕振りにも影響?違和感があって、走るのが恐い。。。
今日は止めとこう。
なんだろな?これ?
とりあえず湿布で様子をみることとします。

IMG_0036.JPG

そんな本日は肉巻き!
グルグル巻いた豚バラを、ニンニクベースで甘辛く煮付けてます♪
豚の角煮の変わったバージョンで美味いよ~!

付け合せは、ほうれん草おひたし&特製酢カブ。
もちろんの大満足弁当でございました!!

さて!
ランニングもしないから、のんびりとネットサーフィンでもしましょうかね!






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Last updated  Jan 19, 2015 06:59:24 PM
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聖書預言@ Re:【高知龍馬マラソン2023】 〜初ペースランナーの旅〜(03/01) 神の御子イエス・キリストを信じる者は永…
hikky_san @ Re[1]:【愛媛マラソン2023レポ】 〜胃痛激痛との闘い〜(02/14) canteenさんへ お久しぶりです♪ 3年ぶり…
canteen @ Re:【愛媛マラソン2023レポ】 〜胃痛激痛との闘い〜(02/14) ようこそ愛媛へ🤗 大変な思いをしてゴール…
hikky_san @ Re[1]:全部中止。(09/01) cororin♪さんへ こんにちわ。お久しぶり…
cororin♪ @ Re:全部中止。(09/01) はい、コロナのせいですww お陰で残念…
hikky_san @ Re[1]:愛媛マラソンありがとう!(02/10) ひろっちゃん☆さんへ なんと速く走れてし…
ひろっちゃん☆ @ Re:愛媛マラソンありがとう!(02/10) こんなに速かったらすれ違いざまに声をか…
hikky_san @ Re[1]:2019大阪マラソン(12/03) ひろっちゃん☆さんへ ありがとうございま…
ひろっちゃん☆ @ Re:2019大阪マラソン(12/03) 飲んで食べて出して・・・ それでも330…
hikky_san @ Re[1]:2019とくしまマラソンDNS(03/06) ひろっちゃん☆さんへ ありがとうございま…

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