Jan 19, 2016
カテゴリ： ラン・バイク・運動！
寒い～。
今日のことを書く前に・・・
昨日のランニング日記です！！
土曜日の四山制覇。
日曜日の雨にやられた五台山。
引き続き！昨日は筆山に上がってきました！
開始時刻17時54分。
ランニング10.27キロ。
タイム56分19。
仕事を定時で終えて、そのまま帰宅したらすぐにランニング！
家からちょっと遠回りをして2キロは平地を走ってからの筆山。
真っ暗。
上りでは急に向かい風にやられたり・・・
いきなり前から野良猫が駆け下りてきたり！！
やっと着いた頂上では、天候の崩れからの強風で飛ばされそう！！
風の音で木が揺られてものすごい音がしてるし・・・
下りはダッシュ！！
途中から、なんか後ろから着いてきてるっような・・・着いてきてないような・・・
強風であちこちの木から変な音がするし・・・背筋がゾクゾク・・・
こわ～い！！！
いつの間にかウルトラダッシュで、キロ3分20。。。笑
やっと下道に下りたら、背筋の寒気もなくなったので、そのまま川沿いぐるぐるでした。
う～ん。。。夜の山は怖いよ。。。
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