ハックさん、ペルーに行った？
ワタシも1990年（もう凄い前だ！）に半月行きました。
直行便はなかったです。（笑）
マチピチュは勿論でしょうが、ナスカの地上絵なんかもご覧になりました？
(2012.02.13 20:47:08)
ワタシも1990年（もう凄い前だ！）に半月行きました。
直行便はなかったです。（笑）
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りのん☆彡さん 2012.02.13
カテゴリ： 美容
本当は炭酸が入った飲み物は苦手です
でも冬のお風呂にはとっても良いお供なのですよ～。
冬は半身浴をしてもなかなか汗が出ませんが、
炭酸水を飲むと出やすいのです
血液中の二酸化炭素濃度があがるため、酸素を一生懸命取り込もうとするのですって。
その結果血流がよくなるらしいです
冬でも汗をかくほど体温を上げたいのはやっぱり美肌のため
体温が上がるとヒートショックプロテインといって、
たんぱく質がビックリしてたくさん作られるのです
ここぞ、という日の2日前には長風呂をどうぞ
私は先日やってみたのですが、本当に元気な肌になりました
半身浴をするほど時間がない方は
全身浴で大丈夫なようですよ
半身浴は38度～40度のお湯にみぞおちまでつかって20分、
全身浴は同じ温度のお湯に方までつかって5分～10分だそうです。
ついでに朝はお湯に入るよりもコーヒーを飲むよりも
シャワーを浴びる方が目覚めが良いそうです
勢いよいシャワーを3～5分と読みましたが、もったいなくてムリだなぁ。
とりあえず炭酸水には疲労回復の効果も期待できますし
胃の調子を整えたり便秘を解消する効果も
苦手と言ってないで頑張って取り入れてみます
でも冬のお風呂にはとっても良いお供なのですよ～。
冬は半身浴をしてもなかなか汗が出ませんが、
炭酸水を飲むと出やすいのです
血液中の二酸化炭素濃度があがるため、酸素を一生懸命取り込もうとするのですって。
その結果血流がよくなるらしいです
冬でも汗をかくほど体温を上げたいのはやっぱり美肌のため
体温が上がるとヒートショックプロテインといって、
たんぱく質がビックリしてたくさん作られるのです
ここぞ、という日の2日前には長風呂をどうぞ
私は先日やってみたのですが、本当に元気な肌になりました
半身浴をするほど時間がない方は
全身浴で大丈夫なようですよ
半身浴は38度～40度のお湯にみぞおちまでつかって20分、
全身浴は同じ温度のお湯に方までつかって5分～10分だそうです。
ついでに朝はお湯に入るよりもコーヒーを飲むよりも
シャワーを浴びる方が目覚めが良いそうです
勢いよいシャワーを3～5分と読みましたが、もったいなくてムリだなぁ。
とりあえず炭酸水には疲労回復の効果も期待できますし
胃の調子を整えたり便秘を解消する効果も
苦手と言ってないで頑張って取り入れてみます
ペリエ(Perrier) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター 330ml*24缶(並行輸入品)/ペリエ（Perri...
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Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
元お蝶夫人
さん
ハックさん
こんにちは(*^。^*)
最近炭酸水の効果がいろいろ言われていますよね。
私も気になっているところです^m^
全身浴で5分から10分なら出来そうです私でも。
なかなか20分以上は出来そうで出来ませんので・・・。
早速買ったら試してみますね(^_-)-☆
(2012.02.13 16:58:49)
こんにちは(*^。^*)
最近炭酸水の効果がいろいろ言われていますよね。
私も気になっているところです^m^
全身浴で5分から10分なら出来そうです私でも。
なかなか20分以上は出来そうで出来ませんので・・・。
早速買ったら試してみますね(^_-)-☆
(2012.02.13 16:58:49)
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
元お蝶夫人さん、こんにちは。
＞私も気になっているところです^m^
そうだったのですね！私もあまりに効果が自分の求めているものだったので、ついにチャレンジしたのです。
この汗には驚きました。ちょっと疲れてしまったけれど(＾-＾；)
＞全身浴で5分から10分なら出来そうです私でも。
この記事を見つけたときに「お蝶さんに知らせなくちゃ！！」と思ったのですよ～(*^m^*) ムフッ
＞早速買ったら試してみますね(^_-)-☆
是非、ぜひ！美味しい甘いものではカロリーがあるので
ただの炭酸水ですよ～～（笑）。 (2012.02.13 17:03:34)
＞私も気になっているところです^m^
そうだったのですね！私もあまりに効果が自分の求めているものだったので、ついにチャレンジしたのです。
この汗には驚きました。ちょっと疲れてしまったけれど(＾-＾；)
＞全身浴で5分から10分なら出来そうです私でも。
この記事を見つけたときに「お蝶さんに知らせなくちゃ！！」と思ったのですよ～(*^m^*) ムフッ
＞早速買ったら試してみますね(^_-)-☆
是非、ぜひ！美味しい甘いものではカロリーがあるので
ただの炭酸水ですよ～～（笑）。 (2012.02.13 17:03:34)
Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
もも姫ママ
さん
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
もも姫ママさん
＞すごい肌にも塗っちゃうんですか？
温泉と一緒らしいのですよ～！ビックリです。
＞炭酸って飲まないな・・・
＞ビールなら毎日、ガボガボ飲んでるけど。
＞(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
アッハッハッハ！！そうではありませんか！！
もも姫ママさんは炭酸を毎日たくさん取ってますd(≧▽≦*d)
効果は感じられていますか（笑）？ (2012.02.13 17:35:16)
＞すごい肌にも塗っちゃうんですか？
温泉と一緒らしいのですよ～！ビックリです。
＞炭酸って飲まないな・・・
＞ビールなら毎日、ガボガボ飲んでるけど。
＞(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
アッハッハッハ！！そうではありませんか！！
もも姫ママさんは炭酸を毎日たくさん取ってますd(≧▽≦*d)
効果は感じられていますか（笑）？ (2012.02.13 17:35:16)
Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
悠々愛々
さん
ハックさんの指摘通り、英坊先輩の
アクセス数みたら２２で、やはりおかしいね。。
楽天のカウント機能の不具合みたい。。
それで、ハックさんはどうなの？？
自分のはそんなに気にして見ていないから、
おいらはわからないだす。。（汗）
(2012.02.13 18:20:40)
アクセス数みたら２２で、やはりおかしいね。。
楽天のカウント機能の不具合みたい。。
それで、ハックさんはどうなの？？
自分のはそんなに気にして見ていないから、
おいらはわからないだす。。（汗）
(2012.02.13 18:20:40)
Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
恵子４２１
さん
炭酸水にそんなに沢山の効果があるとは知りませんでした。
ハックさん、色々ご存知なのでびっくりします。
美味しいから大好きです。
15年くらい前カナダでのどが渇いたとき水かと思って飲んだらスパークリングでちょっと初めてだったときはいやでした。 (2012.02.13 18:47:34)
ハックさん、色々ご存知なのでびっくりします。
美味しいから大好きです。
15年くらい前カナダでのどが渇いたとき水かと思って飲んだらスパークリングでちょっと初めてだったときはいやでした。 (2012.02.13 18:47:34)
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
悠々愛々さん
＞ハックさんの指摘通り、英坊先輩の
＞
＞アクセス数みたら２２で、やはりおかしいね。。
＞
＞楽天のカウント機能の不具合みたい。。
＞
＞それで、ハックさんはどうなの？？
＞
＞自分のはそんなに気にして見ていないから、
＞
＞おいらはわからないだす。。（汗）
悠愛さんのブログの方のコメント「ヤッター、」に大笑いしていましたよ～！
実は私も自分のはわからないのです(＾-＾；)
全く覚えていなくて・・
英坊先輩は新しく始められてなんとなくカウントが目に入っていたので「あれ？」という感じでした。 (2012.02.13 18:56:54)
＞ハックさんの指摘通り、英坊先輩の
＞
＞アクセス数みたら２２で、やはりおかしいね。。
＞
＞楽天のカウント機能の不具合みたい。。
＞
＞それで、ハックさんはどうなの？？
＞
＞自分のはそんなに気にして見ていないから、
＞
＞おいらはわからないだす。。（汗）
悠愛さんのブログの方のコメント「ヤッター、」に大笑いしていましたよ～！
実は私も自分のはわからないのです(＾-＾；)
全く覚えていなくて・・
英坊先輩は新しく始められてなんとなくカウントが目に入っていたので「あれ？」という感じでした。 (2012.02.13 18:56:54)
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
恵子４２１さん、こんにちは。
＞ハックさん、色々ご存知なのでびっくりします。
いえいえ、私も新聞や雑誌から気になることを調べてみるだけですよ～。
＞美味しいから大好きです。
＞15年くらい前カナダでのどが渇いたとき水かと思って飲んだらスパークリングでちょっと初めてだったときはいやでした。
海外はガス入りの水が多いですよね！
ペルーに行った時にはガス抜きの方がなくて困りました（Ｔ▽Ｔ）
今は恵子さんは美味しいと思えるのですね？
私も慣れたいと思います！ (2012.02.13 18:58:29)
＞ハックさん、色々ご存知なのでびっくりします。
いえいえ、私も新聞や雑誌から気になることを調べてみるだけですよ～。
＞美味しいから大好きです。
＞15年くらい前カナダでのどが渇いたとき水かと思って飲んだらスパークリングでちょっと初めてだったときはいやでした。
海外はガス入りの水が多いですよね！
ペルーに行った時にはガス抜きの方がなくて困りました（Ｔ▽Ｔ）
今は恵子さんは美味しいと思えるのですね？
私も慣れたいと思います！ (2012.02.13 18:58:29)
Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ちゃおりん303
さん
Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
sapuri
さん
こんばんは＾＾
半身浴苦手なんですよね(^_^;)
たま～に温泉に行ってもわちゃより長くつかっていられない^m^
若いころは、本を読んだりしながら長湯で来たんですけどね！
でも私でも全身浴5分なら出来るかも(^○^)ｖ
炭酸水美容と健康にも良かったんですね！
以前、コストコに行ったときに買ったんですけど（ノンシュガーのフレーバー炭酸）どうも甘みが気になって飲みきれなかったんですよね(*_*)
わちゃは甘くないから飲みたがらなくって、結局友達にあげたり(；一_一)
健康の為に飲んだ方がいいことを覚えておきます! (2012.02.13 21:13:56)
半身浴苦手なんですよね(^_^;)
たま～に温泉に行ってもわちゃより長くつかっていられない^m^
若いころは、本を読んだりしながら長湯で来たんですけどね！
でも私でも全身浴5分なら出来るかも(^○^)ｖ
炭酸水美容と健康にも良かったんですね！
以前、コストコに行ったときに買ったんですけど（ノンシュガーのフレーバー炭酸）どうも甘みが気になって飲みきれなかったんですよね(*_*)
わちゃは甘くないから飲みたがらなくって、結局友達にあげたり(；一_一)
健康の為に飲んだ方がいいことを覚えておきます! (2012.02.13 21:13:56)
Re:炭酸水を飲んで♪(02/13)
シトラス７
さん
こんばんは～♪
夏には炭酸水を良く飲んでいましたが、そんな効果があるなんて♪＾＾
冬も頑張って飲むといいですね。
私はダンスの時冬でもたっぷり汗をかきますが、2日後にそんな効果があるとは驚きです。
ダンス直後は上気して肌がいい感じに見えるのですが・・・
(2012.02.13 22:54:13)
夏には炭酸水を良く飲んでいましたが、そんな効果があるなんて♪＾＾
冬も頑張って飲むといいですね。
私はダンスの時冬でもたっぷり汗をかきますが、2日後にそんな効果があるとは驚きです。
ダンス直後は上気して肌がいい感じに見えるのですが・・・
(2012.02.13 22:54:13)
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
ちゃおりん303さん
＞ハックさん、ペルーに行った？
＞ワタシも1990年（もう凄い前だ！）に半月行きました。
＞直行便はなかったです。（笑）
わっ！そうなのですね！
私は1999年に、ナスカ、クスコ、マチュピチュ、イキトスと回りました。
ダラスで乗り換えです。だからやっぱり2週間ぐらいかかったかなぁ。
高山病では大変でしたが、食べ物はトラウトのバター焼き、とかが好きでよかったです♪
人も皆親切で。タクシーのおじさんはおつりがなくて私たちを乗せたまま自分の家にとりに行きましたよ～。 (2012.02.14 11:38:02)
＞ハックさん、ペルーに行った？
＞ワタシも1990年（もう凄い前だ！）に半月行きました。
＞直行便はなかったです。（笑）
わっ！そうなのですね！
私は1999年に、ナスカ、クスコ、マチュピチュ、イキトスと回りました。
ダラスで乗り換えです。だからやっぱり2週間ぐらいかかったかなぁ。
高山病では大変でしたが、食べ物はトラウトのバター焼き、とかが好きでよかったです♪
人も皆親切で。タクシーのおじさんはおつりがなくて私たちを乗せたまま自分の家にとりに行きましたよ～。 (2012.02.14 11:38:02)
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
sapuriさん、こんにちは。
＞たま～に温泉に行ってもわちゃより長くつかっていられない^m^
アッハッハッハ！それは面白いですね～。ママの方が早く出てしまうだなんてd(≧▽≦*d)
＞若いころは、本を読んだりしながら長湯で来たんですけどね！
まさに私はそれです。本を持って、お茶を持って・・
これからは時々炭酸水を持ってにする予定です♪
＞でも私でも全身浴5分なら出来るかも(^○^)ｖ
ぜひやってみてくださいね！
＞炭酸水美容と健康にも良かったんですね！
私も炭酸が苦手です。すぐにおなかがいっぱいになってしまいますよね。
でも本当に汗が出るから、たまにはただの炭酸水を使うことにしました。
機会があったら炭酸水→お風呂、を試してみてくださいね。 (2012.02.14 11:40:56)
＞たま～に温泉に行ってもわちゃより長くつかっていられない^m^
アッハッハッハ！それは面白いですね～。ママの方が早く出てしまうだなんてd(≧▽≦*d)
＞若いころは、本を読んだりしながら長湯で来たんですけどね！
まさに私はそれです。本を持って、お茶を持って・・
これからは時々炭酸水を持ってにする予定です♪
＞でも私でも全身浴5分なら出来るかも(^○^)ｖ
ぜひやってみてくださいね！
＞炭酸水美容と健康にも良かったんですね！
私も炭酸が苦手です。すぐにおなかがいっぱいになってしまいますよね。
でも本当に汗が出るから、たまにはただの炭酸水を使うことにしました。
機会があったら炭酸水→お風呂、を試してみてくださいね。 (2012.02.14 11:40:56)
Re[1]:炭酸水を飲んで♪(02/13)
ハック2600
さん
シトラス７さん、こんにちは。
＞夏には炭酸水を良く飲んでいましたが、そんな効果があるなんて♪＾＾
＞冬も頑張って飲むといいですね。
わ～、さすがシトラスさん、飲んでらしたのですね。
胃にも良くて消化を助けると言いますからピッタリですよね。
＞私はダンスの時冬でもたっぷり汗をかきますが、2日後にそんな効果があるとは驚きです。
＞ダンス直後は上気して肌がいい感じに見えるのですが・・・
シトラスさんは定期的にダンスをしてらっしゃるから安定して肌が綺麗なのではありませんか(*^m^*) ムフッ
きっと終わったすぐは上気して綺麗に見えるのでしょうが、
普段から綺麗なのですよ～～～！
私も頑張ります！！ (2012.02.14 11:46:20)
＞夏には炭酸水を良く飲んでいましたが、そんな効果があるなんて♪＾＾
＞冬も頑張って飲むといいですね。
わ～、さすがシトラスさん、飲んでらしたのですね。
胃にも良くて消化を助けると言いますからピッタリですよね。
＞私はダンスの時冬でもたっぷり汗をかきますが、2日後にそんな効果があるとは驚きです。
＞ダンス直後は上気して肌がいい感じに見えるのですが・・・
シトラスさんは定期的にダンスをしてらっしゃるから安定して肌が綺麗なのではありませんか(*^m^*) ムフッ
きっと終わったすぐは上気して綺麗に見えるのでしょうが、
普段から綺麗なのですよ～～～！
私も頑張ります！！ (2012.02.14 11:46:20)
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