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『昆布茶と塩麹』
無党派層 国益派 是々非々グループ 世間知らず組の未熟者です。 スマホに使われてます(笑)
2014.01.22
カテゴリ： つれづれ日記
大寒を過ぎ、まだまだ寒い日が続きますが、みなさんお元気ですか？
四国も上空に―３０℃の寒気が流れ込んでいるとかで、
昨夜は山で積雪があった模様です。
子供たちの下校時刻にも雪がちらつきました。
今年もよく雪が降りますねー。
冷えると腰痛が出るぴよぴーは、腰カイロやってます。
・・・といってもコツがありまして、
ポイントは 尾てい骨の上。
ですから、尾てい骨にかかるようにインナーシャツのうえから貼るカイロを貼るだけ。
これで下半身の冷えがだいぶ楽になります。
ちなみに、私の場合、貼るカイロはミニサイズで足ります。
以前、普通サイズのカイロを貼ってみたら大きすぎました（＾-＾；）
ですから、余っているカイロ、とりあえずお試しでされるのもいいかと思います。
そんな寒い日が続いているのですから、やはり、ご飯もあったかい汁物が欲しい。
我が家では、大鍋でスープを作ります。
きのこづくしの和風から、ミネストローネ、ごぼうや大根など根菜のポタージュまで。
その日の気分でいろいろ。
でも、やはり多いのはコンソメ系です。
具沢山で、あっさりしているので、朝晩食べても飽きないですし。
生のトマト嫌いな娘も、これなら食べてくれます。
大鍋にいっぱい作って、朝も食べれば、慌ただしい朝に助かります。
もちうろん、味噌汁も大好きです。
愛媛は、やや甘めの麦味噌が多いのですが、
それだけだと味にしまりがないので
みなさんはどんな工夫をされてますか？
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