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コメント新着
2018.03.31
テーマ： ダイエット日記(24363)
カテゴリ： ダイエット
３月３1日現在
84.0 → 83.6 ｋｇ
3食食べないと 多少は落ちるのかなぁ。
（夕食を 多少控えるべきか・・・。）
今日はコーラ飲んでない。
運動も１時間程やった。
2食食べた・・・。（朝夕）
明日、暴食しないと・・・。 少しはましになりそうではある。
とりあえず 最初目標は 5ｋｇ 減・・・。 （とりあえず70ｋｇ台・・・。）
84.0 → 83.6 ｋｇ
3食食べないと 多少は落ちるのかなぁ。
（夕食を 多少控えるべきか・・・。）
今日はコーラ飲んでない。
運動も１時間程やった。
2食食べた・・・。（朝夕）
明日、暴食しないと・・・。 少しはましになりそうではある。
とりあえず 最初目標は 5ｋｇ 減・・・。 （とりあえず70ｋｇ台・・・。）
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